生完宝宝奶水不足，采取什么样的措施？ - 济南电台
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生完宝宝奶水不足，采取什么样的措施？
&一般孕妇生完宝宝如果身体不是很好的话，还要进行产后修复，奶水不足是很正常的现象，但是宝宝还是喂养母乳比较好。母乳不足常常表现为：宝宝体重增加不良。喂奶次数增加，哺乳间隔缩短，有的宝宝甚至在哺乳1小时之内又出现饥饿感。吸乳时间增加，宝宝吸乳30分钟以上仍不愿意离开乳头，或者勉强拔出后出现啼哭，表示不满。哺乳后入睡不安稳，或持续啼哭不止。大便次数减少，量也减少，或经常便秘。发现母乳不足一定要先寻找母乳不足的原因。（1）增加吸吮，孩子刚出生不久，对奶头的吸吮还不太适应，妈妈乳汁的分泌不太充足，这是很正常的，不必着急和忧虑，因为着急和忧虑会使乳汁分泌减少。妈妈下奶的时间也不一样，有的一开始就分泌很多奶汁，有的好几天才下奶，重要的是要让孩子不断地吸吮，可以试一试增加喂奶次数，因为宝宝吃得愈多，妈妈所分泌的乳汁也越多。这是因为宝宝反复吸吮乳头可刺激妈妈的泌乳反射，使母乳分泌增加。（2）加强营养方面的调理，&妈妈应注意调理饮食，加强营养，保证妈妈有足够的营养物质产生乳汁。要多吃高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉、海鲜类产品、豆制品等，可以熬一些排骨汤、棒骨汤、鸡汤、鱼汤、鸡蛋汤、青菜汤等。应该多吃蔬菜和水果，必要时还要加一些粗粮，以补充蛋白质、维生素。（3）生活规律，注意休息，保持愉快的心情&母乳喂养期间生活一定要规律，无节制的生活方式，或睡眠不足，过度疲劳都会使母乳分泌不足。因此，妈妈一定要安排好合理的作息时间，每天中午休息1个小时左右，以保证下午和晚间的乳汁分泌，适当地安排好工作、和生活，注意保证足够的休息和睡眠，这样乳汁分泌就会越来越多。妈妈一定要保持愉快的心情，精神上的焦虑和紧张会使乳汁分泌越来越少。注意调整心态，和亲人、朋友等多交流和沟通，保持心情愉快。通过食疗的方法去修复一下产妇的身体，乳优宝就是专门针对产后修复，奶水不足等问题来设计的，乳优宝是冲剂类型的，方便喝而且易吸收，效果不错，很多宝妈的不错选择。责任编辑：乳优宝厂家
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生产以后最重要的事就是开始哺乳
很多妈妈会有“没有奶，怎么办”的疑问
家里的婆婆老公等亲属开始各种十全大补汤
喝汤是好是坏？真的有用吗？
今天亲喂小编为你带来史上最全的产后开奶问答
1、刚生完没下奶，宝宝不够吃怎么办？
这个问题其实先得搞明白，刚出生的宝宝到底能吃多少奶？胎儿在子宫内，可以通过脐带获得生长所需的营养，TA的胃几乎是不用工作的，容量小，弹性差，出生后第一天大概只有玻璃弹珠大小，离开母体，鼻子、口腔、胃等器官都是刚开始正式“运转”，如果此时被大量的奶水“冲击”，就会容易出现呛咳、吐奶等状况。
大自然的安排是巧妙的，为了让刚出生的宝宝有时间慢慢练习呼吸-吮吸-吞咽的动作协调，妈妈的泌乳量刚开始并不会很大，在分娩后大概3天，妈妈的乳房才会变得充盈涨满，这个时候会通俗称为“下奶了”，专业上称之为泌乳二期。
在此之前，也就是从怀孕16-22周左右到产后的前2-3天左右，就是泌乳一期，乳房持续地产生乳汁，有些孕晚期的准妈妈，会发现乳头上有发黄变干了的“乳痂”，它们就是顺着乳腺管溢出的部分初乳。珍贵的的初乳产量少却营养丰富，就像宇航员的太空食品，将能量高度压缩在点滴之间，以适应宝宝弹丸一般的胃。所以，不必担心宝宝吃的少，营养不够。
▌2、吃什么东西最下奶？
从当妈前的丰胸食物，到生娃后的下奶食物，各种经验，各路说法，让人眼花缭乱，到底什么食物最下奶呢？其实这个问题的答案，等同于“吃什么东西能丰胸”。
中国女性大部分是A杯或B杯，如果食物真能让乳房丰满起来，也就不存在丰胸手术了。奶水的丰沛程度，和很多因素相关，比如乳腺情况、身体状态、宝宝吮吸效率等等，唯一不相干的，就是进嘴的食物。
也就是说，新妈妈只要乳房的腺体发育良好，神经通路完整，身体各系统非常健康，没有激素紊乱方面的问题，配合上宝宝有效且频繁地吸吮，就能得到充足的乳汁。有小部分妈妈，会认为某些下奶汤对自己特别有用，感觉喝了就下奶，那只是说明个人体质对该食物的敏感程度较高，就像有些人一吃烧烤就长痘一个道理。
▌3、为什么不建议刚生完就喝下奶汤？
很多新手妈妈会担心，生完宝宝以后不能马上有奶，再加上生产的体力消耗，所以，家里人早早就准备了“十全大补下奶汤”，一来补身二来下奶。可是，这些下奶汤，很可能会变成“堵奶汤”。要知道，
随着宝宝出生，胎盘娩出，产后30-40个小时左右，乳腺开始大量产奶，就像都市的下班高峰,这时交通压力较大，有效的缓解手段是限制大货车进入城市道路，让小车有序地通行。而所谓的”下奶汤“，容易改变乳汁中的脂肪结构，就像大货车强行上路，让不堪重负的交通出现更大的问题，可能塞车，也可能损坏路面，所以，在产后1-2周的下奶高峰期，新手妈妈清淡均衡的饮食，加上频繁地哺喂，才是最好的下奶手段。
至于那些“下奶汤”，如果妈妈真的想喝一些，注意适量就好，太多了不但会在身上贴肥膘，还可能引发不必要的“堵奶”事件哦。
▌4、哪些原因会让下奶更慢？
确实会有一小部分妈妈，因为各种综合原因，让预定的奶“迟到”了~其中相对常见的有二类，第一类是因为特殊的怀孕或身体状况造成，比如妊娠性糖尿病、高血压、多囊卵巢、肥胖等等。另一类，则是各种分娩状况所带来的延迟下奶。
第一次分娩、过长或者艰难的分娩过程、器械助产、剖宫产、产后大出血、胎盘滞留等因素，都有可能会造成，但这些都是属于高风险因素而已，并不是绝对原因。相比来说，几个高风险因素聚在一起，才可能会让“下奶”更慢。
最常听到的，新手妈妈因为不想经历宫缩，就打了无痛分娩，结果没有很好地和宝宝“配合作战”，时间太久，产程进展也不理想，转为剖宫产，几番折腾下来，妈妈宝宝都体力消耗过大，除了让“升级”经历跌宕起伏，也会给后期的母乳哺育带来隐患。母乳喂养做为自然的一种喂养方式，也应该建立在原生态的孕产模式上，因为生活模式的改变，准妈妈要让自己的孕期与分娩更健康，是需要做些知识储备与身体准备的。
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生完孩子没有奶吃 什么方法能治好,
女 | 0个月
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先放松心情，不要着急，只有心情愉快，全身肌肉放松，奶水自然就下来了，建议配合局部按摩好些。&&&&&&指导意见：&&&&&&猪蹄一只,通草2.4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2小时,将汤1次喝完,每天服一剂,连服3~5天,即可见效.黑芝麻250克,炒熟研末,每次用黄酒冲服30克,加猪蹄汤一起服用更好.&&&&&&医生询问：
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如遇紧急情况，请致电400-生完孩子没奶，新生儿第一口奶吃什么吗？生完孩子没奶，新生儿第一口奶吃什么吗？杜松客家百家号在孕妇课堂，医生专门讲了第一口奶的问题。第一口奶一定要吃母乳。一定要吃母乳。一定要吃母乳。重要的事说三遍。刚生完没奶怎么办？这是人们更关心的问题。这个问题的另一个意思是：没有奶，难道让孩子饿着也不能喝奶粉吗？对！饿着也不能喝奶粉！很残忍是不是？心疼孩子是不是？我听到这个答案时也被吓了一跳。听听医生的解释吧。纯母乳喂养的孩子比吃奶粉长大的孩子，获得的免疫力更多，现在医院都在提倡纯母乳喂养。如果不想让孩子吃奶粉长大，那么第一口奶就很关键了。为什么呢？因为用奶瓶喂奶粉时，孩子只要叼住奶嘴就能吃到。而吃母乳的时候必须要用力吸。如果孩子没用过奶嘴，为了吃饱就会用“吃奶的劲”使劲吸吮，最终吃饱。但是用过奶嘴的孩子，认为奶水就是这样容易得到的，再给他吸母乳，他会觉得太费力。尤其是在吸不出来的情况下，会用哭声抗议，表达他想用奶瓶。而这时的大人以为是因为自己还没有开奶，就继续用奶瓶。孩子会越来越依赖省劲的奶瓶，而不愿意选择费力吸吮的母乳。这时就不可避免地走上混合喂养的路了。先说一说对没奶的误解。有些人觉得自己没奶，是因为挤出的液体不是奶色。其实生完孩子，最开始的奶水也许是澄清的液体，这就是奶水。这是前奶，里面脂肪少但是营养多。后奶的脂肪多，所以看起来是乳白色的。有的奶水颜色很深，老人认为是脏奶。一般是呈黄色甚至呈棕黄色的奶水，这是初乳，里面含有丰富的胡萝卜素，营养特别高。如果丢弃都可惜了。还有的人觉得自己挤出的奶水只有几滴，不像人家的多，就认为自己还没开奶。这些都是错误的判断。再说一说，宝宝的饭量。刚生下的宝宝的胃容量只有30-35ml，他的胃也只能盛下几滴奶水。前面说的有的人奶水只有几滴，还有的奶水是澄清的液体，她们的奶水也足可以让宝宝吃饱。胎儿在出生前一直是靠脐带吸收营养，所以胎儿不会饿。新生儿在脐带刚被剪断的时候也不会饿。而脐带给新生儿提供的营养足可以支撑宝宝一段时间不饿。最后说一说如何尽快开奶。刚生完也许没有奶，这很正常。医生会让产妇在生完半个小时内给宝宝哺乳。即使这时候宝宝不饿也要让宝宝吸吮。吸吮可以刺激大脑下达泌乳的指令，大脑知道孩子要吃奶了，赶紧泌乳。越是没奶就越要让宝宝吸吮，每隔两个小时就吸吮一次。这个很关键！很关键！很关键！一般在一天后产妇就会有少量的奶水。刚好这时候宝宝也饿了。所以大自然都是提前安排好的。这就是大自然的规律，因为宝宝胃小吃的少，妈妈的奶水也不会一下子很多。随着宝宝饭量增大，妈妈的奶水也会逐渐增多。大自然不会让小生命饿死的。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。杜松客家百家号最近更新：简介:我还以为你从来都不会选我呢……作者最新文章相关文章生完孩子十多天了，前几天奶水还够吃，这几天就没有奶水了，...
患者信息：女
病情描述：生完孩子十多天了，前几天奶水还够吃，这几天就没有奶水了，也没吃回奶的东西啊，请问这是怎么回事？
最佳回答百姓健康网53998位专家为您在线解答
病情分析：这情况还是属于体质差或者气血虚的情况导致乳汁少的可能大，多喝水注意休息的考虑这情况最好是避免着凉的情况必要时选择配合乳腺彩超的情况较好的，注意少食生冷刺激性食物较好，考虑选择配合生乳汁口服液催奶较好的，观察是否胀痛不适的情况即可的
回答时间：
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病情分析：您好，产后乳汁分泌个体差异大，也跟饮食营养、心情有关，要让孩子多吸吮，不管乳汁多少，每次孩子吃奶前先吸母乳，不够再添加，孩子吸吮是影响乳汁分泌的重要因素。建议您加强新生儿喂养，您需注意饮食营养，多喝汤汁如:鲫鱼汤、花生猪蹄汤、鸡汤，也可以墨鱼炖鸡等有助于乳汁分泌，提高母乳质量，保持心情舒畅，避免情绪波动过大，影响乳汁分泌，注意休息。
回答时间：
liurong0113女
24岁提问时间：
病情描述：好几年了，都记不清什么时候的事，不痛不痒，每次起皮的时候喜欢用手扣下来，不知道怎么办
医生建议：您好！根据您诉说的情况和发的图片来看，初步判断您这是体内缺乏维生素B族引起的掉皮。
40岁提问时间：
病情描述：医生你好，我最近经常的头晕目眩，思维不够清晰，总有一种混乱迷糊的感觉。医生说是脑外伤后遗症，可是能治疗吗？脑外伤后遗症哪家医院看的好？
医生建议：你好，根据你的描述，考虑上述情况属于一种脑震荡后遗症的可能，建议采取中药进行治疗，如采取通窍活血汤。。考虑你的描述，主要是由于瘀血阻滞脑络，建议采取中药活血化瘀治疗，采取通窍活血汤，希望我的回答可以帮到你，谢谢。
安安静静女
32岁提问时间：
病情描述：郑州输卵管积水治疗方案您好，输卵管积水能不能治啊，这个很难治好吗郑州输卵管积水治疗方案
医生建议：您好，输卵管积水的形成往往是慢性输卵管炎的感染所致，发生慢性输卵管炎时，输卵管伞端可以因炎症而粘连闭锁，输卵管管腔内的漏出液、渗出液逐渐积聚而成积液，从而造成右侧输卵管积液，发现病情要及时治疗。您好，只有找准根源，才能有效制定个体性的诊疗方案，精确检查，对症医治。建议您到正规专业的“科技型”不孕不育医院详细检查，明确病因，对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。还要保良好的心态，不要过度紧张。祝早日康复!
21岁提问时间：
病情描述：子宫内膜薄应该怎样治疗子宫内膜薄应该怎样治疗呢，是什么原因导致的呢？子宫内膜薄应该怎样治疗
医生建议：你好，导致子宫内膜薄的原因是由于子宫内膜薄厚与月经关系很密切,月经受到刺激素的调节有周期性变化的趋势,所以女性子宫也有受到月经影响有排卵呈现周期性变化的趋势改变.子宫内膜的薄厚受子宫排卵的影响.子宫内膜薄应该怎样治疗由于个体情况不同，病因不同，建议您到快孕直通车定点医院对症治疗，主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。
26岁提问时间：
病情描述：你好，说起来都是眼泪,两年前,哥哥掉进山沟,当时颅脑外伤颅底20ml淤血,在当地医院昏迷不醒7天。虽然经过了治疗,但还是留下脑外伤后遗症。专业治疗脑外伤后遗症的医院在哪？
医生建议：脑外伤后遗症，临床主要表现为自主神经功能紊乱，和神经精神障碍。会严重影响患者的生活、工作。。本病的治疗，以对症处理为主，在你们当地医院治疗就可以。建议在医师指导下，采取中西医结合治疗，有较好的效果。}