结肠炎吃什么菜
结肠炎吃什么菜
胃炎,结肠炎吃什么菜好
痔疮、便血、老胃病、肠炎等肛肠疾病
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：全科
。你好，这结肠炎中医多认为跟脾虚是有关的啊，可吃些参苓白术散或补脾益肠丸来治疗的。
问结肠炎吃什么菜和饭好
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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慢性结肠炎属自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长，病情缠绵难愈，尤其是溃疡性结肠炎，大便带粘液和脓血，患者十分痛苦，这些症状不是通过调理脾胃、健脾益肠就能解决的，而应寒热通补、健脾和中、燮理阴阳，就能从根本上治疗肠炎。可采用中西医结合治疗。
问胃炎,结肠炎吃什么菜好
职称：医师
专长：内科心脑血管研究
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意见建议：你好，这结肠炎中医多认为跟脾虚是有关的啊，可吃些参苓白术散或补脾益肠丸来治疗的。
问结肠炎吃波菜好吗吃什么菜对胃肠道好
职称：主治医师
专长：肺癌,结肠癌,乳腺癌,恶性淋巴瘤
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问题分析：您好，看了您的描述我还是建议您中药治疗，如胃苏冲剂，肠胃康，效果都很好
，菠菜是可以吃的了。意见建议：这需要慢慢调理，多吃温和性的东西不要吃辣椒或者其他刺激性强的东西。还有建议去医院查一下有没有幽门螺杆菌
问慢性结肠炎最好吃什么菜
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,习惯性便秘
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问题分析：你好，根据你的情况来说，慢性结肠炎可出现腹胀，腹疼，腹泻，里急后重，恶心的症状。建议挂消化内科，详细查体，做结肠镜，明确诊断。意见建议：建议服用美沙拉嗪，复方地芬诺酯治疗。平时多注意饮食，以易消化食物为主，保持规律性，避免劳累。
问结肠炎能吃什么饭和菜
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
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病情分析： 1.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。　　2.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。　
问慢性结肠炎吃什么菜好
职称：其他
专长：皮肤过敏
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指导意见：多食新鲜的蔬菜水果，避免暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，；
注意饮食卫生，高蛋白饮食增加抵抗力，积极控制感染，也可以灌肠治疗对疾病的恢复比较好，一段时间观察看看
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评价成功！胃不好？4种食物不能吃！2个穴位每天按，比胃药还厉害！
生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良、胃部胀气等。俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用穴位按摩来解决这些事情，今天就教一教大家，如何缓解胃部不舒服！
胃不好有几个原因？
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
胃不好怎么治疗？
这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上。
四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的问题，就可以找四缝解决，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。
在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治各种肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。
仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。
胃不好，饮食四舍五入
四舍：油炸食物、腌制食物、生冷食物、豆类食物
1、油炸食物
油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。
2、腌制食物
养胃吃食物口味应清淡，腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩，多吃会对胃造成危害，而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，是导致胃ai的直接原因。因此，为了胃健康，应尽量少吃腌制食物。
3、生冷食物
冷饮过低的温度会使胃剧烈，特别是胃病患者，如果生冷食物吃过多还会容易造成胃出血。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4、豆类食物
豆类是一种高蛋白质食品，营养丰富，但也并非所有人都适合。豆类含有的含嘌呤有促进胃液分泌的作用，整粒豆中的膳食纤维还会对胃黏膜造成机构性损伤，里面含有的一些物质还会分解产生一些小分子的气体，进而引起腹胀。
五入：牛奶、粥类、汤类、面条、红薯
牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。
现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。
要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化。早在古代，人们就已经注重喝粥对身体保健的功效。
李时珍在《本草纲目》中曾记载50多种粥，他认为：“每日起，食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”意即每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担。
尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。
除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。但是要注意，汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质，这不利于养胃。
中午饭前喝一些汤，不仅能起到保健作用，还可使胃内食物充分贴近胃壁，滋养胃部，并增强饱腹感，避免进食过多，这对肥胖或希望减肥的人来说很有益处。萝卜汤、冬瓜汤、番茄汤、海带汤、紫菜汤等都是不错的选择。
主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。
此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。
面条的吃法多种多样，有过水凉面，也有温度极高的油泼面。太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收。因此在大部分时候，吃碗温乎乎的面最合适。
在吃面条的时候，为了保持营养的平衡，可以增加一个水煮蛋并搭配各种蔬菜，达到碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养元素的平衡。
烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为，红薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人们的喜爱，而且，红薯还可以养胃去积。
红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。
吃红薯时最好别边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。相比较成人，孩子更容易出现此类问题，婴幼儿只建议吃红薯粥；大一点的孩子可以在某一餐主食中，用红薯替代部分主食，但不要超过主食总量的1/3。
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今日搜狐热点怀孕后，孕妈妈尽量少吃这3种食物，为了胎宝宝的健康再馋也要忍怀孕后，孕妈妈尽量少吃这3种食物，为了胎宝宝的健康再馋也要忍育儿的宝宝手册百家号现在都讲究优生优育，而且现在家庭好多都是一个孩子，所以一旦在女性怀孕之后就成了重点保护对象，尤其是在饮食和生活习惯上特别注意，生怕孕妈妈的稍不注意就会影响腹中的胎宝宝，所以在孕期孕妈妈会有一些忌口的东西。今天小编就跟大家分享一下这3种食物，孕妈妈在怀孕期间最好不要吃，就算是再馋，为了胎宝宝的健康也一定要忍住。怀孕后，孕妈妈尽量少吃这3种食物，为了胎宝宝的健康再馋也要忍1、剩菜剩饭虽然说现在生活水平提高了，但是勤俭节约是我们中华民族的传统美德，所以在日常生活中我们如果有剩菜剩饭，还是会有好多妈妈会习惯性将它放在冰箱里，等到下一顿的时候再吃。大家都知道剩菜剩饭，不仅不营养，而且还容易滋生细菌，尤其是对于孕妈妈来说，最好不要吃剩菜剩饭，特别是隔夜菜。因为剩菜剩饭非常容易产生亚硝酸盐，如果孕妈妈吃了亚硝酸盐之后进入体内很容易产生硝酸胺，这属于一种致癌物质，很容易影响腹中的胎宝宝，并且孕妈妈在怀孕之后，抵抗力和免疫力都会相对的下降，所以如果吃了剩菜剩饭，很容易造成拉肚子的现象，也从而影响胎宝宝的营养摄入。2、烧烤类孕妈妈在怀孕之后，体内的激素水平就会发生相应的变化，所以胃口也会发生相应的变化，有时候胃口变得非常挑剔，非常想吃一些重口味的食物，尤其是现在夏天随处可见烧烤摊儿，所以好多孕妈妈就想吃烧烤。但是孕妈妈在怀孕期间为了胎宝宝的安全，最好少吃烧烤类的东西。食物经过烧烤之后，很容易产生苯并芘，这是一种致癌物质，不仅对胎儿有很大的影响，就算是对孕妈妈也非常不利。并且烧烤类的食物一般都比较油腻，如果孕妈妈大量食用的话，很容易造成血糖，血脂升高，容易导致妊娠糖尿病和高血压的出现。3、生冷、寒性食物夏天本来就天气炎热，酷暑难耐，孕妈妈再加上挺着大肚子就会感觉更热，所以这时候非常想吃一些冰镇的，凉的东西来降温。孕妈妈在怀孕期间最好少吃一些生冷寒性的食物，因为凉性的食物最容易刺激肠胃，造成腹泻现象，而且很容易引起宫缩，造成胎宝宝不适，或者是引发早产现象等等，因为孕妈妈在怀孕之后的抵抗力和免疫力都会相应的下降，如果这时候吃凉的东西，很容易引发疾病，从而影响胎宝宝的健康。虽然说怀胎10月十分辛苦，但是为了自身和胎宝宝的安全，孕妈妈还是尽量忍耐一下吧！如果你还知道孕期的一些饮食禁忌，可以在下方评论区留言，也可以关注小编，小编会每天跟大家分享更多的怀孕备孕育儿知识。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。育儿的宝宝手册百家号最近更新：简介:让你的育儿之路更轻松、更顺利作者最新文章相关文章夏季养生吃什么好这6种食物可多吃,夏季吃什么食物养生窍门-记住吧
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：夏季养生吃什么食物有益身体健康夏季养生吃什么1.西瓜西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大2.萝卜缨萝卜缨的维生素C是萝卜的2-3倍。将萝卜缨洗净捣烂用纱布包起挤出菜汁喝下可以治疗久治不愈的痢疾、习惯性腹泻、慢性肠道炎等。萝卜缨+马齿苋缓解复习效果更好。3.火龙果火龙果富含花青素可以抗自由基、抗衰老;富含植物白蛋白能解毒;还富含钾元素能辅助将血压。火龙果的小黑子营养非常丰富，含的花青素更多。肥胖、便秘的人可多吃火龙果。4.绿豆绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。绿豆常用于治疗暑热烦渴，心、胃热盛及痈肿、丹毒等证，对砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒，大量饮服绿豆，均有解救作用。5.苦瓜苦瓜性寒味苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦瓜如烹调得法，淡淡苦味中带有清香，别有一番风味，是夏季大众喜欢的蔬菜。6.杨梅夏季养生吃杨梅最好，杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。：夏季养生 夏季养生吃什么食物好1.西瓜西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大2.萝卜缨萝卜缨的维生素C是萝卜的2-3倍。将萝卜缨洗净捣烂用纱布包起挤出菜汁喝下可以治疗久治不愈的痢疾、习惯性腹泻、慢性肠道炎等。萝卜缨+马齿苋缓解复习效果更好。3.火龙果火龙果富含花青素可以抗自由基、抗衰老;富含植物白蛋白能解毒;还富含钾元素能辅助将血压。火龙果的小黑子营养非常丰富，含的花青素更多。肥胖、便秘的人可多吃火龙果。4.绿豆绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。绿豆常用于治疗暑热烦渴，心、胃热盛及痈肿、丹毒等证，对砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒，大量饮服绿豆，均有解救作用。5.苦瓜苦瓜性寒味苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦：夏季养生吃什么 夏季吃什么食物养生夏季吃什么养生：绿豆1、绿豆绿豆具有清热解毒、利尿除湿的作用，非常适用于夏天出现湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等症状时食用。但也要提醒的是，绿豆性寒，容易损伤胃气，慢性胃炎、慢性肠炎及脾胃虚寒者不宜多吃。2、莲子中医认为，莲子味甘、涩，性平，人心、脾、肾经，有益心安神、健脾止泻、补肾固精的作用。莲子有良好的养心安神、清心除烦的作用，中医认为夏季养心吃莲子最好。3、西洋参性凉而补，能扶正气，降火，生津液，除烦倦。酷暑盛夏，炎热多汗会损耗正气，损耗人体的阴津，伤阴生虚火，出现疲乏体怠、心烦意乱等症状，可在汤料里添加一味西洋参，其补虚抗乏效果显著。4、苦瓜炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少，往往胃口不开，食欲减退。“苦”作为“五味”之一，可以激发人的食欲。立夏中医饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，顺应春夏之交养心的生理特点，苦瓜就是清心降火的佼佼者。5、冬瓜冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能，从而减少体内脂肪，有利于减肥。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体型偏胖的人群是十分有益的：老年人夏季养生吃什么食物好适合老年人夏季吃的食物每到夏季，老年人容易出现食欲不振的情况，因此，调整好老年人的膳食结构，使他们吃好喝好，保证充足的营养供给，安度夏天，很有必要。1、酱蒸茄子把茄子洗净去茎，切成块的形状，放进碗内，按量加盐，味精，多放点糖，然后加点酱油，再放点色拉油，最后蒸。蒸的时候可以用保鲜膜包好放进微波炉蒸，也可以放在锅中蒸，只要茄子煮熟即可取出。取出后，用筷子将碗里的茄子拌均匀，再撒点香葱就可以了。2、绿豆绿豆它具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的效果，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3、胡萝卜胡萝卜对改善便秘是很有帮助的，它富含β-胡萝卜素，可以中和毒素。还是新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利于排毒。4、炖蛋大体步骤：先将鸡蛋打匀，最好达到出现泡沫，然后将已经加了盐和味精的温水(视个人口味轻重调制)慢慢倒入鸡蛋中，此时，一手也要慢慢搅拌，使鸡蛋与水能够更大程度的融合在一起，然后再撒些香葱，放入锅中蒸，蒸的时间要适宜，太短不容易熟，太长又会老，影响口感，你多做几次就能把握时间了。这个简单又营养。5、橙李酸奶酸奶冻成冰。取出在室温放一会儿后，不去掉包装，用擀面杖敲打，把酸奶冰敲碎。当然，你有碎冰机就用机吧。把酸奶冰放入杯子里，要放到一半的位置就可以了，再用勺子戳戳，让冰再碎些。橙子和李子肉放入搅拌机搅拌，然后倒入酸奶冰上边。吃的时候最好用一头有小勺的那种大粗吸管先搅拌下，再吃吃喝喝。6、山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。7、菠萝绿豆菠萝三大片，就是横断面的那种切法。用盐水略微泡十分钟消毒。一根和路雪的绿豆雪糕，一块蒙牛的奶油冰砖。把这些东西都放入搅拌杯中，加一点水就可以，大约一勺。搅拌吧。因为现在的菠萝比较酸，所以用奶油冰砖调合。如果菠萝很甜，可以少放些奶油冰砖。其实做这东西用酸点的菠萝好吃，特别爽口。8、樱桃西瓜冰提前把西瓜一勺勺挖出到碗里，然后放入冷冻室冻成冰。再把西瓜冰和去核的樱桃、冰激凌和炼奶放一起搅拌即可。千万记得西瓜去籽。所以，无籽西瓜比较好哈。恩，我记得有个西瓜去籽好方法，待我查查演示下。樱桃去核就是笨方法，沿着樱桃身上一道沟掰开，取出核。冰激凌不要很多，一满勺就够了。再来点炼奶，添点奶甜。9、苦瓜苦瓜是最佳蔬菜。专家表示，夏季高温容易使人精神萎靡、胸闷、头晕、食欲不振，此时，吃点苦瓜等苦味菜大有裨益。有研究表明，苦瓜含有降低血糖的物质，能够预防和改善糖尿病的并发症，且能提高食欲，可以说是夏季餐桌上的佳肴。其他苦味蔬菜如莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质，具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能。10、番茄汤番茄汤是最佳汤肴。专家介绍，每人每天食用50克-100克新鲜西红柿，可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿富含“番茄素”，有抑制细菌的作用，同时西红柿含有的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化，对肾炎患者有利尿作用。盛夏，每日食用鲜西红柿能生津止渴、健胃消食，对缓解消化不良、食欲不振有一定的作用。夏季用番茄烧汤既可获得养料，又能补足水分，可谓一举两得。：夏季养生吃什么水果好？vivi-6-19 8:31:12c夏季养生吃什么水果好？ 时令水果都吃些，当然了，在身体不适的时候就避免吃某些水果了，比如例假来了就可以多吃荔枝补血，最好的是吃枣子，而不宜吃橘子。下面是常见水果的基本功能，供大家参考： 凤梨：健胃整肠、帮助蛋白质吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力，抹盐吃更好。 荔枝：益气补血、促进血液循环，但体质躁热者不宜多吃。 樱桃：铁质含量丰富，能养颜美肤。 草莓：清热凉血，可以美肤养颜和润泽头发。 芒果：益胃止呕、维生素A含量高，有益养生。 香蕉：润肠通脉、含有大量钾可防止心血管硬化。 柿子：止咳降压、舒缓呼吸道疾病。 枇杷：润肺止咳、调节呼吸道的不适。 木瓜：去湿舒筋、美白肌肤。 葡萄：补血益气、抗氧化、增进免疫力。 梨子：镇咳化痰、清解热毒。 莲雾：解热、利尿、镇静神经，加盐食用更好。 枣子：可治便秘、利尿、益胃生津 ，空腹不可过食，要细嚼慢咽。 苹果：治便秘、滋润皮肤、洁牙 。 柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振都适宜食用。 柚子：可清躁热、通便、消口臭，不过体质较寒的人不宜过食。 橘子：性寒，可解热、化痰、防便秘、生津止渴。 番茄：预防高血压、贫血，可消暑、清热、助消化，汁液能美肤。：夏季养生吃什么，10种食物最滋补1.鸭蛋补夏：立夏吃蛋，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。2.莲子养心：养心季节是夏，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。3.章鱼补血：章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子--天然牛黄酸。一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。4.草莓解毒：夏季是盛产草莓的季节。食用草莓能促进人体细胞的形成，维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合，增强人体抵抗力，并且还有解毒作用。草莓含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，能分解食物中的脂肪，促进消化液分泌和胃肠蠕动，排除多余的胆固醇和有害重金属。5.莴苣通气：莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效。6.草菇抗癌：草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸齐全、含量高，占氨基酸总量的38.2%，可抑制癌细胞生长，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用，能加强肝肾的活力。7.豌豆清肠：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便顺畅，起到清洁大肠的作用。8.茄子抗老：夏季对人体的损耗大，茄子中含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子能够延缓人体衰老。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，是其他蔬菜所不能替代的。
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如果我们的身体出现异样的话可能是我们的健康出问题了,而病作为一种十分常见的疾病,病发之前也是会有征兆的,那么脖子上长黑线意味着什么呢?糖尿病症状有哪些呢?下面大家就跟着小编来看看糖尿病的表现吧!朋友的女儿今年14岁了,一直都白白净净的,虽然略微有些胖。大概几个月前,朋友发现女儿脖子上隐隐约约有条黑线,一开始以为是孩子偷懒没洗干净,没往疾病方面想。可后来孩子开始跟她抱怨自己总是头痛,情绪也变得很差。这位朋友跟我抱怨这件事,作为医生,我告诉她赶紧带着孩子去医院检查一下。结果一查,令朋友十分差异和伤心——孩子被确诊为2型糖尿病!孩子“黑脖子”很多家长的第一反应都是“没洗干净”。实际上,这就是“黑棘皮病”,是体内胰岛素过多,也就是2型病的一种表现。有的时候,黑棘皮病也会出现在腋下或腹股沟部位。说到这儿,你可能会疑问,糖尿病不应该是胰岛素缺乏吗?其实,在糖尿病的早期和前期,很大一部分肥胖病人体内的胰岛素水平并不低,反而比较高。说明这些患者体内存在胰岛素作用不够的情况,他们需要更多的胰岛素才能够把血糖控制在正常范围。过多的胰岛素会增加身体心、脑、肾的负荷,造成血压升高,同时加重胰腺分泌胰岛素的负担。如果这个负担一直持续的话,胰岛的功能就会受到影响。等到有一天,当胰岛分泌的胰岛素量不足以代偿胰岛素抵抗的时候,身体就得2型糖尿病了。所以说,“黑脖子”也是早期的糖尿病信号之一。过多的胰岛素会增加身体心、脑、肾的负荷,造成血压升高,同时加重胰腺分泌胰岛素的负担。如果这个负担一直持续的话,胰岛的功能就会受到影响。等到有一天,当胰岛分泌的胰岛素量不足以代偿胰岛素抵抗的时候,身体就得2型糖尿病了。所以说,“黑脖子”也是早期的糖尿病信号之一。1.从小就合理安排一日三餐,避免进食过于油腻、油炸食物及过多淀粉类食物,多吃蔬菜水果。2.孩子吃零食要适当,特别是量的薯条、薯片、冰淇淋等应尽量少吃。3.如果孩子的体重超过正常儿童的平均水平,应到医院内分泌科就诊。4.督促孩子进行适量的体育锻炼,有研究发现,运动能够使发生2型病的危险降低40%至60%。糖尿病症状饥饿和若常常感到异常的饥饿,总也吃不饱,食量大增;平时不吃甜食的人也开始不加选择地吃很多甜食,这就需要去医院检查了,这些异常症状往往是糖尿病的先兆。手脚麻木、发抖病人会有顽固性手脚、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿、眼运动神经麻痹,重视和两眼不一样清楚,还有自律神经障碍等症状,一经发现就要去医院检查,不得拖延。乏力、、尿液发白若没有从事劳动或体育运动,身体常常无原由地感到疲惫不堪,感到双腿乏力,膝盖酸软,尤其是上下楼梯的时候;感冒后经常长疖疮或血压高,尿液白色,有甜酸气味,此时就该及早去医院检查了。口渴、经常感到口渴,不断地喝水。白天、夜晚小便次数和尿量明显增多,特别是频繁。还有尿液中葡萄糖增多,发出甜酸气味和很多泡沫并吸引昆虫飞来,就要马上去医院治疗。体重迅速下降每天按时吃三餐,食欲也正常,可是体重却一直在呈下降趋势,人也日渐,一旦发现体重下降很快,就应考虑是否得了病。因肥胖会增大胰岛素的需求量,导至病情急剧恶化。突如其来的突然发生,或迅速加重的近视、视力模煳等视力减退的情况发生时,在找不到原因的情况下,可考虑检查一下血糖。皮肤当身体的皮肤经常出现不明原因的瘙痒,特别是老年人,除考虑老年性皮肤瘙痒外,也不能排除糖尿病的可能,需及时检查血糖。腹泻每日腹泻次数2-10次不等,常于餐后、夜间或清晨排便,或是,表现为顽固或间歇性的腹泻时,也要考虑是否存在糖尿病的可能,需进一步化验血液。餐后低血糖糖尿病早期由于胰岛素分泌过程缓慢,当达到胰岛素分泌达高峰时,峰已过,因此可出现低血糖的情况。如果在两餐中间的时间,经常发生头晕、等低血糖症状时,需警惕病的可能。感染不明原因的感染,这种感染可以发生在皮肤、口腔、泌尿系统、肺部等部位,其特点就是感染反复发生,缠绵难愈,也要考虑检查血糖及情况。此外,临床资料显示约10%-15%的病患者会并发肺结核,因此当肺结核发展特别迅速,病情重,疗效差时,也要考虑是否存在糖尿病的可能。肢端麻木40%左右的糖尿病患者可出现手足麻木,肢端感觉减退或消失;有些人会感觉走路时就像踏在棉花上一样。当出现原因不明的肢端麻木时,不能忽视了检查血糖及的情况。此外,不明原因经常有饥饿感、感,或育龄期女性出现习惯性,或娩出巨大儿的产妇,或三高人群,都应注意定期检查血糖及尿糖情况。糖尿病临床表现(1)高血压可有头昏、头痛,但有些病人无症状,仅体检发现,但应排除其他原因引起的血压升高,如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、肾小球等。(2)心脏表现可表现为、、心,严重者可表现为心力衰竭、心肌梗死、心律失常甚至猝死。心界可扩大,或固定,心音可低钝,可出现心功能不全的表现,,端坐唿吸,唇,,下肢水肿。(3)脑可有失语、神志改变、肢体瘫痪等定位体征,伴脑萎缩可表现智力下降、记忆力差、反应迟钝等。脑血管病变可表现定位体征及神志改变。(4)下肢可有小腿、足部发凉、软弱、困倦、行路不能持久,行路感乏力加重,休息2-3min后即消失,以后可出现。在行走一段路程后,小腿、足部酸痛,性疼痛。如继续行走,疾病更为加重,而被迫停步,或稍稍休息后,疼痛能缓解。随病变进展,可出现静息痛,等在安静休息时出现持续性或间歇性加重,严重时,出现夜间和白昼持续疼痛与感觉异常。下肢患肢皮肤温度可降低,皮肤颜色改变,动脉搏动减弱或消失,下肢溃疡、坏死。病患者血糖应该每天测几次坚持自我血糖监测对于糖尿病血糖控制的意义十分重要,一方面有助于患者掌握血糖控制状况,对饮食、运动、用药的效果进行评估,另一方面也可以帮助患者调整生活方式,防止低血糖发生。那么血糖应该一天测几次呢?血糖不稳定:每天测7次检测血糖的次数和血糖控制状况有很大的关系,如果近期血糖波动较大,或者血糖一直控制不理想,那么应该严格按照每天测7个时间点血糖的频率进行检测,即三餐前+三餐后+睡前,如果早晨出现异常血糖波动,必要时还需加测凌晨2点或3点血糖。血糖稳定:每周至少测3次如果血糖控制已经比较稳定了,也不要以为血糖监测不需要了,对于病患者来说,也应该至少每个星期监测3个时间点,比如每周一三五监测餐后血糖,或者二四六监测餐前血糖。总之就是抽检,如果发现血糖异常,应该及时就医。什么时候测血糖才精准理想的血糖控制应该是全天候的,包括:空腹(餐前)、餐后、体力活动和工作中、睡眠等时段。因为单一的血糖检测只能反映检测瞬间的血糖水平,不能代表其他时间的血糖水平。血糖是经常波动的,但又不可能每天随时随地测血糖,建议隔半个月左右进行一次较全面的血糖检测,作为指导治疗和判断治疗效果的依据。结语:病做为十分常见的一种疾病,在病发之前是会有征兆的,当我们的身体出现上述小编的所介绍的情况的时候,大家就要有所警惕了,要及时去医院检查哦!那么对于糖尿病的症状大家看了小编的介绍都知道了吧!
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