脂肪肝形成的原因有哪些？
脂肪肝作为第二大影响我们肝脏健康的因素，已经受到越来越多人的关注。脂肪肝具有很强的隐蔽性，不做健康检查根本就不知道。德坤瑶宝认为，了解了脂肪肝形成的原因，就可以简单的判断出自己是否是脂肪肝了。
脂肪肝虽不是一种独立的疾病，但是作为危害我们身体健康的不确定因素，我们有必要将脂肪肝从我们身体里面赶出来，或者让其没有机会接近我们。就给大家介绍下脂肪肝的形成原因。远离脂肪肝，身体才能更健康。
引起脂肪肝的原因，有以下几个方面的原因。
第一，酗酒
长期酗酒是损害肝脏的第一杀手。研究表明，每天饮酒超过80-160g则乙醇性脂肪肝的发生率就会增长5-25倍。酒精进入人体之后主要是在肝脏进行分解代谢，大量的乙醇会抑制线粒体蛋白的合成，使线粒体氧化脂肪的能力下降，造成肝组织脂肪酸存积。酒精的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解与代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积，造成脂肪肝的形成。
第二，肥胖
肥胖也是脂肪肝形成的常见病因之一。肥胖的直接表现就是体内的脂肪堆积过多，热量消耗不掉，体内脂肪在肝脏堆积形成脂肪肝。肝内脂肪堆积的程度和体重是成正比的，重度肥胖的人，患脂肪肝的几率会高达60%-90%以上。所以，肥胖者减轻体重，也是减少脂肪肝发生的关键。
第三，营养过剩
长期摄入过多的动物脂肪，碳水化合物等，在体内不能被充分的利用，就会转化成脂肪存在，长期以往，肝脏作为代谢的重要脏器就会受到影响，导致脂肪肝的形成。
第四，营养不良
营养不良，指的是长期缺乏蛋白质和维生素，比如加西卡病也是脂肪肝形成的原因。长期摄食不足或者存在消化障碍，就不能够合成载脂蛋白，从而导致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。
第五，糖尿病
糖尿病触发脂肪肝的发病机制目前还不清除，但是糖尿病患者有50%以上可发生脂肪肝，特别是40-50岁的糖尿病患者更容易出现肝内脂肪沉积。
第六，化学性致病因素
常见的脂肪肝毒物有铅，汞，黄磷，异丙醇，四氯化碳等。各自的发病机制比较复杂。比如黄磷主要是导致肝内蛋白质，载脂蛋白合成障碍而使类脂质分泌减少，脂肪在肝内堆积形成脂肪肝。
异丙醇使肝内2-磷酸甘油增加，脂肪细胞分解脂肪过多，酯化脂肪酸进入肝脏也随之增多，使肝内三酰甘油合成过多，形成脂肪肝。
另外，甲亢，重度贫血等慢性疾病也会引起脂肪肝的发生。
脂肪肝的形成的原因多种多样，日常生活中我们应该注意的就是，少饮酒，控制体重，均衡营养，以及不要接触有毒的化学物质觉得更应该注意的就是平时做好预防，养成养生的好习惯，将各种不健康的因素抵挡在身体之外。
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医院出诊医生
擅长：肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长：乙肝、大三阳、小三阳
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(1)去除病因，治疗原发病：去除病因，控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。 尤须注意易被忽视的病因，如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状核变性(Wilson病)、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等。 　　(2)调整饮食，纠正营养失衡：调整饮食是脂肪肝治疗的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。需要注意的是，脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪，并注意控制糖类的摄入。因为摄入不含脂肪食物时，机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪，而摄入过多的糖类(特别是甜食)又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。此外还应根据不同病因、不同病情确定饮食构成。 　　(3)增加运动：纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。 　　(4)药物治疗：以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。胆碱、蛋氨酸及维生素B族和一些血脂调整药常被用来治疗脂肪肝，但大多疗效尚不确切，副作用较大， 如应用不当反可加剧肝内脂肪沉积，甚至导致病人肝功能不全或恶化，故脂肪肝的治疗重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重，药物治疗仅起辅助作用，切勿本末倒置。 　　(5)中医中药，辨证施治：许多中药如丹参、川芎、决明子、山楂、泽泻等对于脂肪肝有效，可按照中医辨证施治的原则组方，以减轻症状。但应注意中药治疗脂肪肝并非十分有效，且长期服用中药也有毒副作用。
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少吃或不吃鸡蛋等胆固醇高的食物
问脂肪肝可以治愈吗
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你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜. 祝你健康!
问脂肪肝轻度如何治愈
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问题分析：你好，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。意见建议：轻度脂肪肝不暂需用药治疗，通过调整饮食结构，如高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。较严重的脂肪肝需要药物辅助治疗，谢谢！
问脂肪肝可以治愈吗？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变脂肪肝是一种常见的临床现象而非一种独立的疾病其临床表现轻者无症状重者病情凶猛一般而言脂肪肝属可逆性疾病早期诊断并及时治疗常可恢复正常脂肪肝要注意饮食的降忌暴饮暴食最好不喝酒平时饮食要清淡降忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素日常多注意养肝护肝结合吃硒麦芽加五味子的体恒健牌养肝片来有效的清除肝内多余的脂肪能加快促进肝脏的排毒功能从而保护肝脏平时应该适当的运动促进体内脂肪的消耗
问脂肪肝检查出什么结果才算是治愈呢
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指导意见：脂肪肝在现在,生活水平提高了，很多人都有，主要还是多运动，少食 油腻。只要体重降下来，脂肪肝就会好转甚至消失，本来肝脏就有负担，建议不要轻易用药。
问重度脂肪肝的治愈有多少
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
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您好脂肪肝是由于肝脏内脂肪大量堆积引起的根据病情的严重程度分为轻度中度以及重度重度脂肪肝患者的病情较重应当及早的治疗否则继续恶化就会演变为肝硬化 指导建议：不同的脂肪肝患者治疗方法就会不同所以治疗所需要的时间就会不同但是如果是科学的治疗就会加快康复的可能性至于怎么治疗还需要您点.击咨询与我进行更详细的交流在全面了解您病情的基础上为您制定最佳治疗方案祝您早日康复*你好重度脂肪肝的话是患者到了比较严重的阶段治愈的时间可能是需要比较长的时间的了所以在短时间内也不可能一下子治疗痊愈的一般来说治疗好的脂肪肝患者主要你坚持好的饮食习惯注意运动一般都不会有反复出现的情况反弹又不是减肥没反弹这种的说法重度脂肪肝患者的治疗建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜如果肝功正常是可以不治疗的肝功不正常就保肝治疗平时一定要注意不要过于劳累禁酒不要吃肝损害的药物多喝水多吃蔬菜水果低糖饮食增加蛋白质食物啊不吃或少吃动物性脂肪甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉河鱼豆制品等不吃零食睡前不加餐.还有适当增加运动促进体内脂肪消耗.每天跑步每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后药物辅助治疗建议使用中药五味子的养肝片来进行保肝治疗效果会更明显
问有脂肪肝怎么办能治愈吗?
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
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你好，脂肪肝患者不能吃含糖量高的食品。因为过多摄入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋以及甜点等将超出肝脏的代谢负担，不能被机体充分吸收、利用，在体内将转变为脂肪，沉积于肝内或皮下组织，加重脂肪肝病情，因此脂肪肝患者宜低糖饮食。脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。
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饮食方面要提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐等。平时还可使用辣mu叶粉，有降谷丙转氨酶的作用，能促进内线粒体、内质网等重要细胞器功能和形成的恢复；能促进糖代谢，使肝细胞糖储备增加，有利于肝损伤的回复，并且促进肝细胞的排毒功能。再者有良好的生活习惯：适当运动，保持心情情况，早睡早起，不熬夜，不疲劳。加上适当增加运动，促进体内脂肪消耗。
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