脚心有凉风肾阳虚要吃点什么药呢
患者信息：男
病情描述：脚心有凉风肾阳虚要吃点什么药呢
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病情分析：肾阳虚常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，就服用中成药桂附地黄丸，右归饮等。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补。
回答时间：
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殇歌漓羽女
35岁提问时间：
病情描述：由于我这段时间睡眠不佳，而且精力不好，所以担心自己肾虚了，但是不知道肾阳虚还是肾阴虚，女人到底是什么肾虚？
医生建议：女性有可能是肾阳虚，也有可能是肾阴虚，千万不要认为女性就一定是肾阴虚，有的女性同样会出现肾阳虚的现象，但是大多数的女性都是属于肾阴虚，但是不管女性是出现肾阴虚，还是肾阳虚，这时候一定要及时对症治疗。平时可以多吃一些枸杞，可以把过去用来煲汤服用。
34岁提问时间：
病情描述：我今年43岁，女，一直性冷淡，怕冷，从去年起有眼袋，请问这与肾阳虚有关吗？
医生建议：有关系。需要多活动锻炼和多吃羊肉。另外服用桂附地黄丸。
桑德斯哥我女
41岁提问时间：
病情描述：我是肾阳虚，全身浮肿胃肠胀气，吃过济生肾气丸，但是好不彻底，生气过后会更严重，每次吃十合左右，已有几年病史很苦恼
医生建议：这情况还是应该考虑看看中医的，可选择五皮饮或五苓散配合中药金匮肾气丸调理
41岁提问时间：
病情描述：肾阳虚吃什么药方好？
医生建议：肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
byebye911106男
19岁提问时间：
病情描述：硬的时间很短,而且不是很硬,阴茎和睾丸比较小。
医生建议：您好，引起性功能障碍的病因很多分功能性的和器质性的。功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱，通常由不正常的性生活习惯（手淫、性交过度等）和不正常的精神状态（恐惧、紧张、疲劳等）引起，器质性的性功能障碍较少见，多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱，或慢性炎症如：尿道炎、前列腺炎、睾丸附睾炎等，以及神经内分泌疾病,以及阴茎自身病变等所致。男人最怕什么？笔者认为，男人最怕“肾虚”，仿佛那是一个不可“触碰”的禁区！但凡发现一点“苗头”，就开始搜罗各种“大法”来给身体“补补”。可是，往往导致身体没变好，反而越补问题就越严重。
这是为什么中医素来强调「辩证而治」的原因：调理肾虚，最重要的就是先分清是属于哪种虚症。老中医教你一招，“五望法”判断肾阴虚，还是肾阳虚一望舌象肾阴虚者，舌头偏瘦而颜色偏红，舌苔少而薄；肾阳虚者，舌头偏肥而干，舌苔白而厚。
二望精神肾阴虚者，烦躁焦虑，易上火动怒，失眠多梦；肾阳虚者，畏寒怕冷，气短懒语，情绪时常不佳并感觉疲惫无力，嗜睡。三望寒热肾阴虚者，怕热，出热汗（口干盗汗），手心烦热；肾阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。四望病痛肾阴虚者，腰膝酸软；肾阳虚者，腰膝冷痛，天气转凉时更易出现。
五望面色肾阴虚者，脸色偏红，眼睛淡红而略有血丝；肾阳虚者，面色青白，眼睛黯淡无光。肾阳虚吃什么阳虚体质应当重点补阳气。下列食物适宜阳虚体质的调养。例如：鹿肉、羊肉、狗肉、牛肉、牛奶、羊奶、童子鸡、鹅肉，麻雀、虾、鳗鱼、鱼鳔、辣椒、韭菜、大蒜、生姜、糯米、黑米、薏米、甘薯、山药、芡实、扁豆、麦芽糖、桂圆、红枣、栗子、银杏、胡桃、荔枝、菠萝、桃、杏、樱桃、杨梅、黑砂糖、桂皮、胡椒等。
肾阴虚吃什么在卫生部颁布的药食兼用动植物名单中出现的补阴类药食兼用动植物有枸杞子。我们日常生活中常吃的食物黑芝麻、桑椹在药理学中也归于补阴药。其它常见的沙参、玉竹、百合、黄精、女贞子等也都是补阴类的中药。
要注意肾脏的健康，尽量做好“5个字”，养肾可事半功倍。第一个字：“喝”水为生命之源，喝的健康，才会促进身体健康，对于肾脏健康也十分重要！1、小口慢慢喝水，切莫猛喝水炎热的夏季，要养成主动喝水的习惯，并且要小口慢慢喝，切不可猛喝水，否则同样不利于健康。
2、喝点代茶饮，促肾排毒，更健康如果，不喜欢喝没滋味的白开水，可以喝点代茶饮，比白水好喝，比饮料健康，还能护肾排毒！并且，伏天里，喝点热茶，可以更好的解暑降温，利于防暑。可以自己动手做，龙须玉竹茶，防肾炎，促排毒。材料：蒲公英根、龙须、玉竹根、玫瑰花做法：1、将蒲公英根洗净，烘干炒制成茶，备用；2、取新鲜干净的龙须，洗净，烘干，备用；3、玉竹根洗干净，蒸煮后晒干，炒制成茶，备用；4、野生玫瑰花瓣自然阴干，备用；5、取龙须1g，蒲公英根0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎后做成茶包即可。
龙须入肾、膀胱经，具有利尿、利胆等作用，可改善肾炎水肿、泌尿系感染、等病。可利尿，改善肾功能，减轻或消退浮肿，减低或消除尿蛋白等，有利于改善慢性肾炎，促进肾脏排毒！古代医典中记载，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美誉，也就是说蒲公英有很很利尿功效，可以促进排毒，减轻肾脏负担！玉竹是一味养阴生津的良药。《大明本草》里面记载：玉竹“除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛”。玫瑰花中和调节之用。这样搭配在一起，泡水喝，促进肾脏排毒，有利于保护肾脏健康！
3、少喝浓茶、少饮料喝茶，是一个好习惯，但是，切记，要喝淡茶，不可喝浓茶，否则危害健康。浓茶中的咖啡碱含量很多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，这样，便很容易引起骨质疏松症，无形中给肾脏带来了巨大的负担。饮料比白开水好喝的多，但是，不可经常饮用，其含有糖、添加剂等，经常饮用，会影响胰岛敏感性，容易引发糖尿病，这对肾脏绝对是大大的不利的。
第二个字：“吃”食补胜过药补，日常多吃对肾脏好的食物，有助于肾脏健康。黑色是养肾的，黑色食物对于补肾、抗衰老的效果是最为明显的。1、吃黑豆黑豆被古人誉为“肾之谷”，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。黑豆还含有维生素B2、黑色素，对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。
2、吃黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不是引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等较好的食疗保健作用。
3、吃黑米黑米也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。
第三个字：“泡”入伏后，坚持用热水泡脚，对于肾脏健康十分有利！养肾的一种最好的方法，就是足部的保暖，因为，肾经来于脚底，足部也非常容易受到寒气的入侵。所以，热水泡脚，保护足部保暖，就显得格外的重要了。晚9点泡脚，最能养肾，因为，此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于体内血液循环。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
第四个字：“抖”站立，挺胸，两眼微闭，双脚分开与肩同宽，全身放松，排除杂念，以脚跟和膝盖为轴，发动浑身上下各部位的肌肉和内脏的颤抖。双手握拳，拳心虚空，拳背轻贴腰眼(或者肾俞穴)，利用抖动按摩穴位，双拳不要故意动，只是利用膝关节的上下抖动来带动双拳进行反复摩擦穴位。双脚随着身体抖动轻微起踮，感觉到腰部轻微发热为止。通过全身抖动，能使内脏运动，增强全身气血流通，双拳按摩肾俞，又能激发肾气，起到补肾的作用。这个方法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来。
GIF第五个字：“搓”1、搓腰眼双手掐腰，四指在前，拇指在后，拇指按压的那个位置基本上就是腰眼。可以双手握拳，抵住腰眼旋转按摩，或用手搓热按摩，可以使局部皮肤里的毛细血管扩张，提高腰肌的耐力，达到人老腰不弯，防治因风寒、劳累引起的腰痛。
2、搓脚心《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴，是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置，在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
GIF3、搓弹双耳双手轻捏双耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天2-3次,每次20下。耳朵也被称为“肾开关”，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝的效果！特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/l8Sx8vWAPTmeBBLpsZHrBLpFvEU2et1Oxla1jz=n6Sima4.jpg双脚是五脏的健康信号 双脚冒凉气或是肾阳虚
来源：搜狐健康
　　中医看病非常注重望诊，通过观察眼睛，耳朵等五官的变化，就可以预知身体的健康，其实双脚也是我们健康的一个信号灯，当五脏发生病变的时候，双脚会有所体现，所以大家要注意双脚的变化。
　　双腿冒凉气：肾阳虚
　　如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清;女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或经血块多色暗等，都要引起注意，这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至觉得腹部胀痛更要小心。
　　此种情况，改掉不良的生活习惯是治本。不要食用生冷、辛辣食物，忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物，如粳米、豆腐、猪肉、花生、香蕉等;伴有者不要进食糯米等;伴泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4点―6点多揉肾俞穴(第二腰椎棘突旁开1.5寸处);每晚用热水洗脚后，搓两脚心，每次5―10分钟，能益精补肾。
　　如果你在双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚了。应多吃清凉食品，如绿豆、银耳、莲子等，也可做散步、慢跑、瑜伽、打太极等运动。
　　双腿水肿：脾虚
　　中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗，就应健脾利湿。
　　饮食上，建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。鸭肉、猪肉、牡蛎、牛奶、芝麻，易阻碍脾气运化，也不要多吃。
　　另外，现代医学认为，双腿浮肿原因很多，建议先到医院看医生，千万不要盲目用药。
　　膝盖凉，手脚凉：冷寒证
　　如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳。
　　通过适当的按摩，也能达到暖膝盖的目的。1.摩涌泉穴，右手揉左脚，左手揉右脚，每天早晚100下，接着揉脚趾100余下。2.揉气冲穴(大腿根内侧)，此穴下有一条动脉，先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直腿脚有热气下流感。3.肾俞穴(两边腰眼)，稍用力各拍打100余下。
　　过了中年以后我们的健康状况会下滑，男性女性都要多注意腿的变化。
(责任编辑：齐钡)
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医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、类风湿
&&已帮助用户：667
病情分析： 您好，您的情况考虑是由于肾阳虚导致的。意见建议：建议1.锻炼身体，2.建议可以用针灸治疗，3.每天自己按摩涌泉穴，每晚上泡脚。
问腰两边冷，脚也凉。
职称：护士
专长：冠心病，肺心病
&&已帮助用户：87987
病情分析： 考虑肾虚，建议济生肾气丸或者全鹿丸，不要用成份不明的补肾药物，应慢慢调理意见建议：肾虚患者自己不要盲目的应用某些药物，要是使用不当，不但不能治疗疾病，还可能会加重自身的疾病
问请问女的脚手凉就是肾阳虚吗？肾阳虚又要吃点什么号呢...
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
病情分析： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。意见建议：西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。
问我这是肾阳虚吗？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：193255
考虑肾阳虚，是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷， 或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳;面色?白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。可吃些金匮肾气丸来调理。
问你好：我咨询下浑身发凉，总觉得
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：49609
问题分析：你好，像你出现这种情况，应该是患了肾阳虚一类的疾病，但建议你还是看西医，感觉你患的可能是前列腺炎一类的疾病。意见建议：所以建议你去医院看男科大夫，让他仔细查查，最好做一个前列腺的彩超，看看是否患了这种疾病，如果是应积极针对性治疗就会好的。
问我平时白天很怕冷，就是夏天也常常脚凉，但是一到晚上...
职称：主治医师
专长：自汗盗汗,乳癖,蛇串疮,咳嗽,胃痛,黄疸,眩晕,中风,淋证,痹证
&&已帮助用户：871
问题分析：你好，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑意见建议：用一汤匙倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中,医,
问肾阳虚在冷得地方手脚凉总有黑眼圈是肾阳虚么
职称：医师
专长：全科
&&已帮助用户：12719
问题分析：你的症状是是属于肾阳虚的情况的，肾阳虚会怕冷的意见建议：建议可以用点肾宝口服液治疗的，有比较好的效果的。
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