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现在人们的饮食水平提高了，各种疾病也伴随着人们生活水平的提高，而越来越多的进入了人们的生活。其中，脂肪肝这种疾病的发生，就和人们的平时的饮食有很多的关系，人们·患上了脂肪肝这种疾病，也不要着急，应该尽快到医院进行检查，尽快进行治疗，介绍一些检查方法。
肝脏损伤后的常见反应就是脂肪肝，是脂肪在多种病因的作用下在肝细胞中积累的过多的病态。同时脂肪肝是可逆性病变，所以持续的治疗以及食物调节和坚持运动的前提下是能够恢复正常的。轻度脂肪肝是没有任何症状的，所以大部分是在体检时偶尔发现的。中度或重症患者常见的症状有疲乏、食欲不振、右季胁痛、恶心、腹胀等肝功能障碍，另外有可能伴有腹痛，严重时有反跳痛、发热。
脂肪肝如何检测
1、血清学检查，包括肝功能、血脂、血糖及胰岛素抵抗检测。肝功能异常主要表现为ALT、GGT轻度升高，而血小板降低、AST升高，且AST/ALT比值&1，以及无其他原因可解释的血清白蛋白和胆红素改变，提示可能已发生肝硬化。25%～40%的NASH患者空腹血清甘油三酯升高，后者通常伴有LDL-C升高、HDL-C降低、LDL/HDL比值升高。这些脂质代谢紊乱为胰岛素抵抗综合征的特征之一。
2、肝脏的CT影像提供了非侵入性诊断脂肪肝更加特异性的方法。肝脂肪变性会降低肝脏的CT值。在CT平扫中，当肝脏的CT值低于脾脏可诊断为肝脂肪变。当实施静脉增强扫描时，肝脏增强落后于脾脏，肝脏与脾脏CT值差别〉20单位，出现这种情况对于诊断肝脏脂肪变有76%的阳性预测价值。
3、CT诊断脂肪肝的敏感性同样依赖于肝脂肪变程度，当脂肪变程度较轻时，敏感性下降。但是，CT成像不能提示肝脏纤维化程度，除非存在门静脉高压，这只存在于肝硬化时。
4、MRI评价肝脏的脂肪变比CT更为敏感，但是MRI也具有CT所没有的一些局限性，它比CT昂贵且未被普遍应用。考虑到CT和MRI对诊断准确度提高有限，而且花费较大，目前超声仍然是诊断脂肪肝最常见的方法。然而，没有哪种方法可以确诊脂肪性肝炎或准确地评价疾病分期。
5、肝活检是诊断脂肪肝的金标准，可以区分单纯性脂肪肝与脂肪性肝炎，并可准确评价肝纤维化的程度。但这是一种侵入性检查可以造成患者不适，有时会导致严重的并发症，并且花费较高，确诊后亦缺乏特效药物和有效干预措施。为此，目前就肝活检诊断肪肝的必要性仍存争议。
6、肝功能检查：肝功能检查多在正常范围或轻度异常，早期脂肪肝比较突出的是蛋白方面的异常，如白蛋白减低，球蛋白升高，血中白/球蛋白比值降低甚至倒置。
7、各种辅助检查：免疫功能改变;超声显像可发现肝区声像图的典型变化及脾肿大、肝门静脉扩张、腹水等门脉高压症表现。失代偿期脂肪肝有明显症状表现和肝功能异常，诊断不困难。代偿期脂肪肝诊断有困难时可进行肝穿刺活组织病理检查。
上面的几个检查都是可以帮助大家早点发现脂肪肝的，希望怀疑自己得脂肪肝的人就可以去做上面的这几个检查。等到检查结果出来以后就知道自己是不是得了脂肪肝了，如果真的是的话，就积极配合医生进行治疗吧，其实最主要的还是依靠饮食和运动。
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副主任医师
贵医附院专家：中学生脂肪肝患病率逐步上升 发布时间：
14:26:28 来源：贵州商报 　　12岁的小学四年级学生明明因为太胖了，被送到贵医附院体检，医生惊讶地发现明明竟然患上脂肪肝。综合近年来...
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脂肪肝确诊做什么检查 影像学检查是常见方法
随着生活水平的提高，的人是越来越多了，其中，患者也逐渐增加，脂肪肝早期症状不明显，有的人感觉自身有点胖，就担心是不是得了脂肪肝，脂肪肝怎样检查有关这个问题，我们就了解到这里。脂肪肝患者应该对脂肪肝的知识多了解一些，这样对于脂肪肝的治疗是很有帮助的，坚持脂肪肝的科学治疗一定会康的。那么脂肪肝怎么检查才能确诊呢？下面就为大家介绍一下检查脂肪肝的方法。一、影像学检查：临床上多用于肝脏B型超声波检查，其具有经济、简便、快捷、准确、等优点，目前被列为脂肪肝首选检查方法，在超声显像中可见肝实质呈微细致密的强反射光点，深部组织回升减弱等影像特征，可为脂肪肝的诊断提供有力的参考价值。二、生化检查：通过对血清脂质检查，脂肪肝可表现为中性脂肪、总、游离脂肪酸等均可升高，尤其是中性脂肪升高最具有诊断价值，即可为脂肪肝的诊断提供参考依据。三、肝功能检查：该检查可对脂肪肝起到一定的鉴别诊断，对于轻度脂肪肝，肝功多正常；对于中、重度脂肪肝，则多表现为ALT、AST中轻度升高，部分严重的脂肪肝患者可出现ALP、γ-谷氨酰基转移酶不同程度升高，同时也可进一步了解肝脏有无炎症损伤。推荐：脂肪肝的临床表现有哪些四、肝组织病理学检查：该项检查可以说对肝脏疾病可提供有力的诊断性价值，其检查在超声引导下行细针穿刺肝细胞抽吸术，可对脂肪肝进行确诊诊断，但该项检查具有一定的创伤性，并且对脂肪肝诊断后的价值意义不大，因此在脂肪肝的诊断上肝活检还尚未被广泛应用和接受。
（责任编辑：欧家福 ）
文章关键词：
临床上要确诊脂肪肝主要通过三大手段：实验室检查、超声与CT、肝活检。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情……
脂肪肝疾病是我们常见肝病中的一种，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝疾病对于患者的健康威胁很大，因此越早诊断出该疾病……
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脂肪肝是由脂肪在肝脏内蓄积过多所致。正常肝脏脂类含量约5%，当肝内脂肪的含量增加到40%～50%，或全肝1/3肝小叶脂肪沉，肝细胞发生脂……
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副主任医师
擅长：擅长于慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡、功能性消化不良、功能性便秘、功能性腹泻、脂肪肝等疾病的诊治以及运用...
副主任医师
擅长：肝硬化、肝癌、脂肪肝等慢性肝脏疾病
擅长：甲型肝炎，乙型肝炎，弓形虫病，钩端螺旋体病，钩虫病，肝吸虫病，黑热病，副溶血性弧菌食物中毒，骨雅司病...
副主任医师
擅长：肝病
广州市第一人民医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：从事生殖妇科临床工作20余年，有丰富的临床经验，擅长不孕症....查出脂肪肝后千万不能做的三件事
脂肪肝已经成为常见疾病了，很多人都患有脂肪肝。因为现在饮食条件好了，很多人都大吃大喝，一不小心就吃出了脂肪肝。脂肪肝也并不是什么大病，只要认真调理，还是可以逆转的。只不过有些人查出脂肪肝后戒肉吃素，这样做是不科学的。查出脂肪肝后，有三件事不能够急着做。
脂肪肝是由于影响过剩等因素导致的，查出脂肪肝后改变不健康的饮食习惯是有道理的。但是并不是简单的戒肉就好了。
肉类含有丰富的营养，脂肪肝患者不应该完全不吃肉，吃鱼肉，虾肉等一些脂肪含量较少的肉类，对于肝脏还是有一定好处的。脂肪和蛋白质的比例都在20%为宜。脂肪摄入太少，不利于肝脏调养。
脂肪肝很大一部原因都很过度肥胖有关。在10个肥胖者中，有八个患有不同程度的脂肪肝。但是查出脂肪肝后也不要疯狂减肥。减肥需要循序渐进。采用节食的手段减肥是不科学的。因为这样会导致营养不良，提供不了身体日常所需的热量，脂肪肝代谢也会有一场，就会导致脂肪沉积在肝脏，形成脂肪肝。
所以减肥还是要科学，坚持健康饮食和运动锻炼结合。控制体重就是胜利。
很多查出脂肪肝后就有恐惧心理，会吃一点保健药物或者降压降脂药。实际上脂肪肝一般不用吃药。除非出现了一些相关的症状，才用药物控制。滥用药物反而会造成药物性肝损伤。这对脂肪肝病情不利，甚至加重病情。
轻度的脂肪肝没必要吃药，也是治疗的最佳阶段。如果脂肪肝没有得到控制，病情进一步严重，单靠改变生活方式难以改善，就要考虑用药治疗。
脂肪肝坚持每天走一万步
运动是调养脂肪肝的重要方法。快步走对于一般的患者来说是很合适的。要每周坚持250分钟的运动量。即使一周没有时间，也要坚持走一万步的运动量。此外要减少高热量，高糖分的食物摄入，这样才可以起到效果。
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今日搜狐热点这几年脂肪肝不再是「大叔」们的标签了，有明显的年轻化趋势。丁香医生的很多朋友刚三十而立，身体也拉起了警报，刚查出来时都特发愁。但好像身边三四十的男的，不是脂肪肝就是高血脂、高胆固醇嘛，于是不把脂肪肝当病，照旧该吃吃该喝喝。这可就尴尬了：要不了几年，很容易把轻度脂肪肝拖延成中度，再升级成重度，最后就离肝硬化、甚至肝癌不远了！那有脂肪肝，到底该怎么吃？戒烟，戒酒，戒糖，低脂肪高纤维，减少精白细软，增加维生素、矿物质和抗氧化成分，同时增加运动。记住了，这些是解决单纯性脂肪肝的不二法门，下面再一条条细说怎么吃。在外「饭局」多注意很多朋友的工作情况，经常是不得不在外吃饭的，但这并不意味着你只能大鱼大肉。1. 在外只吃五分饱，绝不可吃到「回本」。外面的饭菜一般油水更大、蔬菜少、精细主食多，饱腹感比较差。如果感觉吃饱了，那其实已经吃得挺撑、挺过量的了。不要担心会饿，要少食多餐，你的肝才比较没负担。2. 尽量不点油炸、油煎、香酥、干锅、水煮，多点蒸、煮、炖、凉拌。是的，就是「水煮牛肉」「水煮鱼」那种「水煮」，简直就是披着羊皮的、油腻至极的「狼」。那种一大块一大块的油腻肉菜，什么蒜香骨啊，烤羊肉啊，牛仔骨啊……尽量不要动筷子。不仅脂肪多，脂肪加热的时间也特别长，对肝脏和心血管都特别有害。3. 凉菜多点清爽生蔬，主食多点五谷杂粮。这样即便桌上多半是油腻菜肴，筷子也有更多机会伸向那些清淡少油的，比如「大拌菜」「大丰收」。餐馆的主食和点心，多数都是精白细软或者油炸油煎的，少吃几口就是明智。多点「五谷丰登」「杂粮筐」，杂粮筐中的蒸南瓜、蒸红薯、蒸玉米都是挺合适的。4. 酒嘛……当然是不喝啦。为了保护自己，尽量夸大自己的病情，没什么坏处的。你现在已经转氨酶不正常了，只要告诉桌上的朋友，没人会逼你喝酒的。知道别人肝功能不正常而非要灌酒，那应当定为「故意伤害罪」。对于故意伤害你的人，还给他留面子做什么？家常便饭，一荤配三素在外吃饭不受控制，荤多素少，蔬菜严重不足，粗粮豆类几乎吃不到，那么回家就要找补回来。在家吃饭必须「一荤配三素」。如果不做到这 3 个关键点，一天 25 克膳食纤维的目标没法完成。1. 一份低脂的鱼或肉或蛋，一份绿叶菜，一份煮或炖的其它蔬菜，一份凉拌菜。2. 主食要多吃点粗粮豆类。3. 晚餐用豆制品，替代鱼肉类这一「荤」更好。白馒头白米饭，每天最多吃一餐，另一餐尽量用豆粥、燕麦粥、红薯芋头之类替代，还有一餐至少要一半是粗粮。举个例子，早餐吃牛奶燕麦粥当主食，午餐在单位吃白米饭，晚餐就吃烤红薯和不放糖的杂豆八宝粥。晚上如有饥饿，可以吃水果喝酸奶。再举个例子，晚餐的菜肴是一小盘芝麻酱拌菠菜，一碗鸡汤炖白萝卜，一小盘凉拌苦菊，一小盘芝麻黄瓜丝拌豆腐丝，加上一碗杂豆燕麦八宝粥。这样，你吃得饱饱的，钾、镁、钙、多种维生素、抗氧化物质和膳食纤维大批入账，脂肪却很少，蛋白质也不缺。记好这 3 个关键点，平常的工作餐（哪怕是盒饭），也可以这么搭配起来。而很常见的一碗米粉、一碗汤面、一份炒饭、一个大饼或者一碗泡面……这样的快餐，都是非常不合格的。那如果说，一日三餐真的真的真的没法自己控制好自己，是不是就没得救了呢？▼ 比如，天天这么吃的……不是的。很重要的一点是：动起来！动起来！动起来！早些年，脂肪肝有一个有趣的地方，就是去检查前就能被预测个八九不离十。大多数单纯性脂肪肝患者，都是「苹果型」，腰腹部比较大。而现在很多查出脂肪肝的年轻人，可能看起来不怎么胖，但工作忙、工作久坐、睡得少、压力又大，没时间运动、越不运动越懒，越懒脂肪越要往腰腹部堆积，身体越沉重又越懒得动……看见没，这就是个恶性循环。建议 1 ：周末加强运动就从周五开始，晚上推辞一切应酬，早点上床休息。早上睡到自然醒，早餐之后收拾东西，换上运动装出门，去附近空气好的公园或者绿地。建议 2 ：重视日常活动不过周末这点儿运动还不够，周末还要多买菜、做饭、打扫卫生，多做家务对减肥也有帮助的。周一到周五，晚上抽时间快走或慢跑 30 分钟以上。买个计步器或手环每天佩戴，这样能帮你观察日常活动量够不够。每天一定要达到 8000 步以上，最好是一万步。开始可能体能比较差，走几步就喘了，但只要坚持体能就会上升，速度可以加快，距离可以加长，慢慢地就能健步如飞了。到那种状态的时候，肝脏脂肪肯定也会消掉不少。最后很重要的一点坚持。各位理智型的成功人士们，有了健康意识，改变生活的决心也一定不小。为了督促自己健康生活，不妨把改变计划广而告之给亲朋好友，让大家都来监督。罚罚红包也是欢迎的。这样呢，每天都能收到若干条短信问候你：今天走路了么？今天吃够蔬菜了么？今天吃粗粮了么？今天没有喝酒吧？今天没多吃吧？……争强好胜要面子？你迟早会看到好的改变的。丁香园版权所有，未经许可不得转载。图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
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不只是科普 更是健康工具→ 怎样检查脂肪肝
怎样检查脂肪肝
健康咨询描述：
医生您好，有个问题想跟您咨询一下，是这样的，我今年40岁，体型看上去挺胖的，经常出去应酬吃一些油物比较大的食物，自己本来就挺喜欢吃肉的，几天前有个同事说他检查出患有轻度脂肪肝，我听了之后就怀疑自己是不是也患有脂肪肝，因为同事身体看上去比我要好的多，所以我想问一下医院里是怎样检查是否患有脂肪肝的，有时间也去检查看看。
想得到怎样的帮助：怎样检查是否患有脂肪肝
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擅长: 各类胃炎、胃溃疡、肠胃炎等消化科疾病
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