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这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。
首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。
学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。
选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。
北京佳士学教育是明师教育旗下卓著的课外辅导机构，是明师教育的北京分校。佳士学致力于教育培训新模式的开发，从中考进入中小学教育培训市场，采用TPC教育理念，对学生进行测评、规划和培养，以提高学生的知识、兴趣、习惯、视野、思维和能力，让学生的“理”与“礼”同步发展，获得素质与成绩的全面提高。针对目前教育培训行业出现一些瓶颈和弊端，佳士学教育通过对行业的深入研究，在教育理念、课程设计及研发、服务、管理等环节进行了优化，提出高品质服务，1V1，T2-8小组课，U型1对1、家长课堂和游学项目，帮助学生和家长共同成长，实现高品质教学、服务帮助学生提高成绩。
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【授课对象】
在校中学生
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&&& 中考体育招生信息北京力佳体育培训中心帮助中学生实现体育中考满分的理想。北京力佳体育培训中心中考辅导班，对学生运动技术水平初步进行评价，根据学生现实水平合理安排适当的训练课程，制定训练计划，确立训练目标，帮助学生从竞技能力的技术、体能、心理等方位入手，从而全面提升学生的竞技能力，针对考试项目进行专项练习，提高综合素质，创造出更优秀的成绩。&&&&&&& 培训项目如下：&&&&&&& 田径类：男生：1000米，100米，50米，实心球。&&&&&&& 女生： 800米，100米，50米，实心球。&&&&&&& 身体素质类：男生：引体向上，立定跳远，跳绳，急行跳远。&&&&&&& 女生：仰卧起坐，立定跳远，跳绳，急行跳远。&& & && 球类：篮球，排球，实心球，足球。北京中考体育培训班(不含意外上保险费用)
费用（元/人）
10节课/90分钟/节
加强基础体育训练
熟练掌握各种技术
快速选择优势项目
突击相对弱势项目
力争体育考试满分
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因材施教、迅速提高
时间、地点商定
不限课次数
授课内容同上，不限课次数。
更深挖掘潜能，成绩更加稳定
平时晚上，周六日，节假日，或寒暑假。
此时间供参考，上课具体时间随季节调整。
朝阳区：北京对外经贸大学，北京中医药大学，北京工业大学，中国传媒大学，&&&&望京中央美术学院
海淀区：北京师范大学，北京科技大学，北京航空航天大学，中国农业大学东校区，北京体育大学，首都师范大学（花园桥南），中央民族大学，
丰台区：方庄体育公园，云岗中学，中国戏曲学院
东城区：地坛体育场，
西城区：北京建筑大学
宣武区：宣武体育场
昌&&平：政法大学
也可根据同学情况另商定
初三马上体育中考的学生，4月份以后可以上几次课付几次费。
北京健力佳体育科技有限公司(北京力佳体育培训)，是一家专业从事体育培训和健身指导的培训机构。我中心以北京体育大学毕业的教师为班底做依托，组建起一支教学经验丰富的高水平教练团队，几年来力佳体育中心雄厚的师资力量、优质的培训服务和完善的教学方法，获得了学员的广泛好评和社会的大力支持。向广大体育运动者提供多种体育项目的培训服务，使您在运动中增强体质，提高运动成绩，愉悦身心。帮您实现中考成绩，锻炼身体，提高运动技能水平，掌握各种技战术。本中心又是青少年体育训练基地，致力于体育人才的培养，我们与众多各类体育科研单位，和各运动场地建立了良好的合作关系，通过体育和体能培训的学员，体育中考都有十分的提高，大部分同学都有达到满分水平。非中考体育项目的培训，也达到了预期完善的目标，满足了自
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家长们，现在的学生为什么换了那么多家教育机构，上了那么多辅导班，找了那么多老师，孩子的成绩为什么还是上不去？？
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<em id="authorposton14-10-7 15:59
影响成绩最根本的因素是孩子自身对学习的认识和学习的习惯，而对学习的认识以及学习习惯有问题，主要原因在于家长本身。
不解决根本的因素，即使带出高考状元的老师也无能为力。
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<em id="authorposton14-10-7 18:38
原因太多，像我们老师不好好上课，只好到外面找好老师补了一门科学！数学自学！英语老师比较负责，所以不用外面补了！想想主要还是兴趣，不想学的话，补再多也是送钱给别人！一百多一节课，贵啊！孩子兴趣有了，就会自己找资料做，我家学习资料是孩子自己买自己做，不一定每面都做，挑自己欠缺的做，肯定行！
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<em id="authorposton14-10-7 19:54
只有适合自己的，才是有效的。
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mr赵国良 发表于
影响成绩最根本的因素是孩子自身对学习的认识和学习的习惯，而对学习的认识以及学习习惯有问题，主要原因在
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个人观点：初中家长的责任大过任何课外班。
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<em id="authorposton14-10-8 08:07
您得看看孩子是否在补习班里真正学习？我曾经看到有的孩子是老师在上面讲，孩子在下面看闲书，玩游戏，您说这样的补习班上得能有效果吗?那不是白糟蹋父母的钱吗?所以您懂得……
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<em id="authorposton14-10-8 10:17
学习方法，更重要！
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不管在哪学，是否真的学了才是最重要滴。
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态度决定一切！
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内因起决定作用。方法要正确。孩子不能太累。注意效率
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先要孩子自己有学习的动力
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没找到很牛的老师，是一个很重要的原因。
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学生会有不适应的科目。
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