孩子积食不要忽视，有这些情况的，很可能是已经积食了
大家好，我是一名育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。现在很多的家长，动不动就喜欢给孩子吃、吃、吃，吃着吃着孩子积食了很多家长还不知道，孩子吃饱不吃了，一些家长还以为孩子厌食了，很多家长都拿自己的饭量标准去要求孩子跟自己吃的一样多，还以为孩子吃的越多越好，吃着吃着，孩子就生病了，经常积食的孩子，容易感冒发烧、呕吐、支气管炎、肠胃炎，而且还比较容易反复，如果不改善积食的话，通常都是治标不治本的。那么，如何判断宝宝是不是积食了呢？
1、 闻口气
宝宝积食了，早起有酸臭和臭的味道。如果家长闻到宝宝口腔内有味道，那孩子就是吃的过多，已经消化不良了。除了闻口气，家长还要留意孩子打嗝时的味道。有的孩子虽然平时闻没有口气，但是打嗝反出的味道具有呕吐酸味，这个状况比平日有口气出现的更早，此时处理会更容易。
2、 观察舌苔
孩子积食，就会出现舌苔厚而白，嘴唇很红，舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食。
3、观察鼻翼
孩子的鼻翼两侧隐约有青痕，类似青筋。如果平时没有，忽然出现，那也离积食不远了。
4、 观察孩子的食欲和肚子
宝宝忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。宝妈们可以通过摸摸宝宝的肚子来进行判断，如果肚子鼓鼓的、硬硬的，这是积食出现的基本表现。
5、孩子是否经常扁桃体感染
积食的时候容易上火，而火的特性是向上的，所以就会上攻到扁桃体，小孩子就容易反复扁桃体发炎，呼吸道感染。
6、 晚上睡觉翻来覆去
积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，满床翻滚，这头翻那头。比较小的孩子，在睡觉的时候还哭闹，这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。
7、 观察大便
大便很臭，积食大便不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；大便颜色也不正常，一般偏深如黑色。
小孩是家庭成员中非常重要的一个角色，孩子的体质好的话也不容易生病，体质都是慢慢调理出来的，只不过宝宝体质各不一样，我工作近十年，加上带孩子的经验，我慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了，就简单的咳嗽也有几十个简单的方法，还有积食的食疗（山楂鸡内金汤）。只要分清症状，会起到事半功倍的效果。
之前不知道怎么护理的，想要给孩子调理一个好身体的，把宝宝的症状、喂养状况表现给出，就能根据孩子具体体质给到好方子了。
本文作者~个人~~~
zcmj168168
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今日搜狐热点孩子过年容易积食，90%的家长都是做错了这些事！教你4步去积食！
明天就是除夕了，家家都有丰盛的美食，带着孩子走家串户，东家给颗糖，西家给个果，大人不好拒绝，小孩却是快哉，于是积食的问题来了。小编为大家捋捋小儿积食的相关知识。什么是积食、怎么判断宝宝积食、小儿积食有哪些危害、如何帮助宝宝消积、对小儿推拿的错误认识，全都是你需要的！
出现这些症状，孩子可能积食了
1、食欲减退
过年期间宝宝胃口大开，过了几天却发现宝宝胃口明显不好，食欲明显没有之前好了。
2、肚子不舒服
已经学会说话的宝宝常说肚子不舒服，肚子涨、肚子疼。而这种不舒服排泄后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泄，如此反复。
3、口气不佳
积食比较严重的孩子，妈妈可以明显闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味。
4、两颊发红
宝宝积食后两颊容易出现发红的情况。
5、手足心热
有的宝宝还会手心脚心发热
孩子积食怎么办？
若要小儿安，三分饥与寒。
就是说，不要给孩子吃太饱和穿太暖。
因为孩子消化系统不健全，容易吃撑形成积食，加重他的胃肠功能负担
孩子不能穿的过暖，因为这会使孩子自身的这种温度调节机制受阻。幼儿时期是孩子机能各种发育的时候，就要给他创造条件，让其发育，不然孩子大了，就容易出现，天一冷，一变天就出现感冒发烧之类的。
很多妈妈说，我家孩子不吃东西，哪里会吃得多呢。
你孩子不吃饭，但是小零食不停嘴，各种糖果、紫菜、小饼干，吃了这些重口味的食物，孩子就不爱吃饭了，俗称“生积”。
孩子大便干燥，黑臭，小便黄，有气味，口气酸臭，舌苔有点白，晚上睡觉翻滚，揉耳朵，手心发烫，睡觉前脖子后背出汗厉害，食欲不正常，没胃口，都是积食的症状。
现在很多孩子生病大多都跟积有关，平时偶尔可以做开胃消食的食疗调理。
感冒或积食时，汤圆等糯米制品不吃，不容易消化。出疹时不能吃辛辣的，有湿疹不吃芒果、木瓜，否则更严重。
积食时不吃羊肉、牛肉。牛肉如果炖很多个小时几乎成浓汤才可吃。牛肉是高热量高能量的东西，这些东西要消化它也需要消耗人的更多能量。
山楂雪梨茶
材料:雪梨干、麦冬、无花果、山楂干
山楂干放多一点点，这样口感更好，酸酸甜甜的很好喝。此茶的功效是润肺，消食，清心除烦，润肠通便
以上材料洗干净，无花果用剪刀对半剪开，更容易出味，加入1000毫升的水煲30分钟左右。酸酸甜甜的味道，今天无花果山楂茶当水饮了。孩子的手心发烫，口气酸臭已经没有了。
陈皮咸瘦肉粥
生病的一星期以及病好后的一星期里，煲一些粥给孩子吃，粥里会放一块陈皮，生病期的粥会煲稀一点，尽量让他多尿尿。
陈皮咸瘦肉粥，陈皮能健脾开胃，适用于脾胃虚弱，饮食减少，对肠胃有温和的刺激作用，可促进消化，排除肠管内积气。咸瘦肉即用盐腌过的猪瘦肉，陈皮咸瘦肉粥有健脾开胃，清热降火的功效，适合消化不好的孩子吃，因为孩子爱吃瑶柱，所以粥里放了瑶柱，让他更合胃口
苹果无花果雪耳煲瘦肉
材料：苹果三只，无花果3个，雪耳半只（或适量），瘦肉250克左右
1、将苹果削皮切块，一个苹果切成8块
2、将瘦肉洗净，冷水下锅放入瘦肉与姜片飞水掠干备用
3、雪耳用水泡开并用手或刀撕开，无花果清洗干净，将所有材料放入汤煲，再放入5碗清水，煲2小时即可，饮前下盐调味
此汤功效：清肝，润喉，酸甜可口，开胃。
车前草煲大小猪肚汤
因为车前草有利尿的功效，加了猪肚、猪小肚，同时也可减轻车前草之寒凉，有补益作用，孩子喝了之后尿量也没有增加，跟平时一样。健脾胃。
材料：猪肚一个、猪小肚两个、车前草一把、瘦肉若干、蜜枣两个，茨实若干
做法：把所有材料洗净肉类沸水后放到高压锅煲上一个小时，猪肚可以切片点酱油当菜吃。
猪肚是猪的胃、猪小肚即猪膀胱，买回来用剪刀剪开了大小肚，用盐和生粉各清洗三次，然后放锅里沸水
姜丝炒米者汤
小孩子口水特别多的现象，白天还好，晚上口水多，枕头都湿了，这种就让很多妈妈们烦恼。从中医的角度讲， 这个口水叫做涎，是脾胃虚寒的一种表现。这个时候，祛脾胃的寒气是最重要的。这个食疗方子，操作简单，取材容易，几分钟就可以做出来。
做法是把生米和姜丝放在锅里炒，米炒到金黄后放适量水将米煮熟，之后就喝汤吃米啦，以喝汤为主。
一般连续三天吃，就没事了。不过也看体质和虚寒的程度。
自制果皮丹
孩子肠胃不太好，调了N年，也看过许多医生。后来有个老中医建议运动调节初见成效了。
报了二个班，一个乒乓球，一个篮球。乒乓球每周二次，一次一个半小时。一个篮球，每次近二个小时。打完胃口好，睡得实。晚上九点多睡早上7点起不来，正合我意以往他不管寒冬腊月都六点左右起床看书。
每天早上就责令落楼跳绳，二十分钟满头大汗才回家，他快速跳一般三五分钟就开始一身汗，跳完早餐也明显加增。
今年身高增加了十公分。130公分了。现在每餐二碗饭，脸也长肉了，嘴唇也比以前红。
孩子吃多了积食，运动可以助消化，一静不如一动。饭后散步：吃完饭后，带着孩子温和地散步半小时到一小时。
小儿推拿只推孩子的左手，刚开始手法以轻柔为主，不要追求效果，用太重的手法，让孩子疼痛或害怕，一开始要让孩子能适应推拿。
基础保健：可每天推拿一次
系统调理：每周一至二次
疾病状态：每天2-3次都可以
（1岁100下2岁200下依次类推，可每天补）
（1岁100下2岁200下依次类推）
揉板门每天3-5分钟（可每天揉）
腹泻顺运内八卦200-300下
便秘逆运内八卦200-300下
清大肠经200-300下
揉足三里50下
掐四缝每个手指15下
捏脊每天早上7-9遍（可每天捏）
少吃点，会食疗，动起来，加上小儿推拿~
小儿积食不用怕~
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今日搜狐热点《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！孩子积食都有哪些原因造成的，如何处理？孩子积食都有哪些原因造成的，如何处理？爱国群主义百家号回答关注(74)|查看更多问答8个回答林志广告110-30 15:3723赞踩专家教你三招对付小儿积食由于婴幼儿消化功能发育不完善，一旦饮食不节，就容易积食，引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。如果孩子早上有口臭、舌苔厚腻、口唇干红或晚上睡觉手心、脚心、腹部灼热等，或3岁以下小儿食指青筋变粗，很可能积食了。侯江红建议，先饮食调节，再考虑用药，若发烧超过38.5℃或病情不减，要求助儿科医生。-饮食调节如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。-药物消食一旦患儿的症状没缓解或有低烧时，要考虑用消食药了。黄繰建议：1.大便干者：适合肥儿丸等，烂积丸等，帮助消积、化滞。2.内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等);适合健儿清解液、小儿清热宁等，帮助消积、清热。3.咳嗽者：适用小儿消积止咳口服液等。4.呕吐者：适合藿香正气等。●推拿消食“家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。”黄繰介绍了三种方法，前两种有消食退积之功效，最后一法能清热、安神，对于发热的积食患儿可以三法联用，每天每种方法分别推拿10分钟。●退六俯沿患儿左上肢尺侧(即下方)，从肘关节向腕关节推，每分钟推150~200次。●泻大肠沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150~200次。●清水沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150~200次。除此以外，还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。要想孩子肠胃好晚上不要吃太饱“预防积食，要从饮食入手。”侯江红说，首先，给孩子安排一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，这会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转。其次，荤素搭配要合理。让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。最后，肠胃和人一样，该休息时休息，该工作时工作，无度就会出问题。“要想身体好，夜里别吃饱。”这是黄繰经常对家长的告诫。孩子白天活动量大，吃东西能消化，但晚上胃蠕动慢了，就容易积食。因此，晚上吃饭别太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一点。早上或中午孩子刚睡醒时，1小时内(至少30分钟)也不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间，否则，也无益于消化和吸收。“对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说，也要忌口，注意饮食清淡，避免高脂肪、高蛋白饮食。”黄繰说，妈妈饮食无度，婴儿就可能“奶积”。一旦孩子哪一顿饭吃太多，侯江红建议家长给他吃一些助消化的药物，比如乳酶素、婴儿素等。“如果给孩子吃主要成分为山楂的消食片，一定要适量，因为山楂吃多了生内热，反而会增加患感冒的风险。”1评论幸福彤乐11-18 16:4743赞踩一般来说，积食就是胃强脾弱：能吃得下，但身体不消化，表现为多汗，暴躁，容易感冒积食，像有些孩子很聪明，但就是瘦弱，还有的很多动，睡眠总不踏实，如果符合四五项基本就算积食了。这是我听中医养生的老师分享，总结起来的内容，妈妈们可以对照下。处理方法：我们可以找中医调理，不严重的，也可以自己用焦三仙各6克、炒鸡内金六克，马上熬水给孩子喝。焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲，这三仙，其中焦山楂是去肉食之积的，焦麦芽和神曲是清谷面之积的。炒鸡内金有化瘀消积的作用，对于促进脾胃功能很有好处。这个东西各6克，熬水喝了，一般两三次孩子的积食马上就会去掉，可能身体就没问题了，如果你不去掉的话，这个东西留在里面能变成大患。孩子可能发高烧，退不掉，都是因为这个引起的。这是中医的特点，有的时候，孩子发烧，怎么用退烧药都无效，到了中医那里，中医一看，孩子积食了，于是开些消食导滞的药物，很平淡的焦三仙什么的，结果立竿见影，孩子的烧马上就退了，我试了半年，每次孩子一发现症状我就煮上一碗，下点冰糖，孩子喝了很快就好。推荐给大家3评论蜜柚妈妈03-12 17:38830赞踩曾写过一篇关于积食的文章，宝宝积食会导致食欲不振、口臭，严重的会发烧，肠胃的不舒服会影响宝宝的心情，哭闹不止，有的新手妈妈却只知道让宝宝吃药治疗，而忽略了导致宝宝积食的真正原因：积食其实就是宝宝的肠胃吸收不了摄入的食物，比如宝宝吃的过多，高脂肪高营养食物，还有就是活动量少，有的宝宝吃饭后立即睡觉。如果宝宝出现了积食该怎么处理呢？1、食物疗法。应该吃一些清淡、易于消化的食物，可以吃面食、稀饭，还有汤类、蛋类，避免油腻、难消化的食物。2、增加运动量。可以和宝宝一起做体操、散步等运动，这样有助于加快积食的排泄。3、多喝水。多喝一些汤水，白开水是最好的选择，增加体内水分，不至于积食干燥难以吸收。4、严重的吃中成药。在医生的指导下，吃一些小儿消食片，但不要过于依赖，否则会导致宝宝的肠胃功能紊乱。评论C咖啡豆子11-04 13:0957赞踩宝宝积食有哪些症状？春节时总是以吃为主，宝宝吃的零食、肉类食物、饮料都多了，无形中加重了宝宝肠胃的负担，导致积食症状的发生，致使免疫力下降。如果宝宝有以下这些症状，就尽快想办法帮助宝宝消食吧!1、宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安；2、宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振；3、宝宝常常说自己肚子涨、肚子；4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味；4个方法缓解宝宝积一通过饮食调节如果宝宝出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。1、一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。2、一日三餐要定时定量，不能饿一顿饱一顿，这样会打乱肠胃的生物钟，影响消化。3、晚上最好不要吃太饱。宝宝白天运动量大，吃东西消化得快，但晚上胃蠕动慢了，消化能力比白天弱，如果吃得过多过饱，就容易积食。因此晚上吃饭不要吃得太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一些。4、早上和中午宝宝刚睡醒时，1小时内(至少30分钟)也不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复到正常需要一定的时间，否则也无益于消化和吸收。5、对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说，妈妈要忌口，注意饮食清淡，避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度，婴儿就可能“奶积”。以上的方法都可以缓解宝宝积食。但俗话说得好“治标不如治本”，不想让宝宝承受积食的痛苦，最好的办法就是要管住宝宝的嘴巴!春节期间的饮食一定要调节好，均衡膳食，三餐定量。辅食期或者年纪较小的宝宝更要注意食物的搭配与添加。二通过按摩缓解1、摩腹法：把四个手指并拢放在宝宝肚子上。然后轻轻盘旋状揉动，顺时针36次，逆时针9次。顺揉为清，逆揉为补。连续揉上30分钟即可，对孩子的肠胃非常好。如果揉的时候孩子的肚子咕咕叫，说明出现了肠鸣音，或者孩子在排气，家长不用紧张，这是正常现象。2、捏脊法：先让孩子趴在治疗床上，然后从大椎穴（正坐低头，脖子正中最高椎突处）开始，用双手食指和拇指将脊柱两旁皮肤捏起，两手不放松（即捏住皮肤不能掉），交替向前推动，一直推到孩子臀沟的长强穴。一般沿着脊柱，由上向下推捏4遍，再由下向上推捏6-8遍。每天一次，15天为一疗程。一个疗程结束后，休息15天后可以开始下一个疗程。注意：捏脊法适合5岁以下的孩子，这个方法没有副作用，还可以提高孩子的免疫力，但要注意，孩子皮肤娇嫩，推捏前，要在局部抹一些爽身粉或香油。3、揉捏四缝穴：四缝穴每只手只有4个，因它位于掌心朝上，从食、中、无名、小指指尖朝下数，第二个关节的横纹中央，故称“四缝”。揉搓这8个穴位时，要有一定的力度。可用自己的大拇指指腹在上，食中指在下，沿着孩子的小手指，一直揉捏到食指，每个穴位揉40次左右。温馨提示：揉捏四缝穴配合捏脊，效果更好。三通过运动帮助消化适当的运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化。过年吃多了，不妨带宝宝户外活动一下，既有利于健康，又能促进亲子感情!1、户外活动。坚持让宝宝做户外活动，可以带宝宝到公园跑跑步、打打球，稍微大点的孩子，可以让他们骑骑自行车。在冬天里，选择阳光明媚的时候，带宝宝到户外晒晒太阳。每天让孩子出去活动半小时到一小时。2、饭后散步。宝宝吃饱了，要让宝宝活动活动，不要一吃饱就坐着或睡着，最好饭后去散散步，这样有助于宝宝的消化。四最后再选择药物疗法除了按摩和运动外，有时也可借助药物去治疗宝宝的积食。但不同病情症状适用不同的药物，妈妈们一定要根据宝宝不同体质和情况有针对性正确选择。1、大便干者：适合肥儿丸、烂积丸等，帮助消积、化滞。2、内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等)：适合健儿清解液、小儿清热宁等，帮助消积、清热。3、咳嗽者：适用小儿消积止咳口服液等。4、呕吐者：适合藿香正气等。一旦孩子哪一顿饭吃太多，“如果家长给孩子吃主要成分为山楂的消食片，一定要适量，因为山楂吃多了生内热，反而会增加患感冒的风险。”宝宝积食，建议先饮食调节，再考虑用药，若发烧超过38.5℃或病情不减，要求助儿科医生。总之，春节期间，不管是大人还是小孩，如果吃多了就容易产生积食，积食会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，影响健康。所以一定要注意哦本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。爱国群主义百家号最近更新：简介:更多纸币、邮票、纪念钞回收最新资讯作者最新文章相关文章孩子积食、消化不良，易生病，怎么回事？
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现在人们生活水平提高了，也开始对饮食有了足够的重视，甚至对孩子产生了溺爱，光想着啥好让孩子吃啥，都没有想过孩子的消化系统不完善，消化能力弱，食物就是热量，说白了就是能量、热量。如果孩子吃得过多，就会积食生内热，这很大一部分原因是家长的原因，都跟家长养护不当有关，孩子太小了，不太懂事，家长的不良做法会起到反作用，孩子积食、消化不良，易生病，怎么回事？
步骤/方法：
积食就是就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。可能会导致咳嗽，积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致容易生病，咳嗽不止。
积食、消化不良容易产生发热，吃的食物都停停滞在体内了，大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。就会产生发烧。
有的孩子积食、消化不良会导致肺炎，脾虚生痰，郁热炼液为痰；而痰贯穿于小儿肺炎疾病全过程，是小儿得肺炎的重要因素。所以，门诊上很多得肺炎的小儿，把脾胃功能调好了，肺炎也跟着好了。
注意事项：
多给孩子吃健脾的食物，这包括，大米，小米，薏米，芡实，茯苓，莲子，南瓜，胡萝卜，山药，芋头，以及一些杂粮，它们能够促进肠儒动，促进消化。尽量吃软，烂的食物。
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