两只脚的整个走路把脚掌磨疼了疼,但走路把脚掌磨疼了不肿,我应该选什么科室

副主任医师
本站已经通过实名认证,所有内容由李昕宇大夫本人发表
脚掌脚跟肿疼 脚掌脚跟肿疼
状态:就诊前
希望提供的帮助:
为何脚掌脚跟会发硬呢?和泡脚有关吗。我很少走路了最近。这真的增厚回不去了吗不知道为啥从脚掌引发到脚跟了。是脂肪垫还是滑囊还是筋膜没确诊。做过理疗泡脚,能冲击波吗?
所就诊医院科室:
北医三院 运动学
治疗情况:
医院科室:
治疗过程:关节洗液 创伤止痛乳膏
&副主任医师
骨性的增生结构一旦出现就回不去了,但很多患者经过正规保守治疗,可以减轻或者去除疼痛,只要没有明显的骨结构异常,治疗还是比较容易的,到门诊检查一下,对症治疗吧。
状态:就诊前
没有骨质增生 就是脚底变厚了硬了 不知道这个增厚是什么 为什么说回不去 它让两只脚厚度不一样所以走路感觉长短腿了 我不知道我的脚跟脚掌疼属于筋膜炎吗?我想一月去您那看看。我年底很忙,一月就基本没事了。
状态:就诊前
另外我28岁 骨性增生是骨质增生吗?我十月底拍片没有,现在应该也没有那么快出来吧。我真的想治疗好,闹成足跟痛是我都没想到的,之前就是脚掌。谢谢您~
&副主任医师
副舟骨是骨结构的异常,这个位置很少有单纯的骨质增生,一般是关节炎或副舟骨的问题,少数是肌腱止点炎,多休息不要揉,抽时间门诊检查吧。
状态:就诊前
哦副舟骨突出下面靠近足弓处肿胀。副舟骨偶尔疼。这次是两年前扭伤复发的。我想问您,我脚跟增厚大夫说回不去了,但没有骨质增生骨刺,感觉是肿疼,这种情况不知道是不是筋膜炎或者什么,这种脚跟肿厚能恢复吗?副舟骨大夫都不建议手术,保守。但脚跟脚掌肿疼很虐心。希望治好!毕竟年轻。做过核磁也没说出大问题。脚跟现在就是这样,给您传了照片。好像肿还是厚。不知道能否治疗。我是大学老师,现在工作比较耽误。
状态:就诊前
另有个问题,其他跟痛症患者很少肿,我交流过?可我脚掌脚跟都会肿,这是为啥呢?试过很多办法,不见效。但做过风湿痛风检查无异常。
疾病名称:脚骨骨折骨痂形成后脚跟处出现浮肿受力疼痛&&
希望得到的帮助:请问这要怎么治疗好啊?小针刀治疗行不行啊?
病情描述:从高处跌落导致根骨骨折,一个半月后拍片显示骨痂形成,但脚跟处出现浮肿,及前脚掌靠近脚指处受力有疼痛感是怎么回事?
疾病名称:右脚脚跟左脚脚掌突然红肿疼痛&&
希望得到的帮助:这种症状是什么引起的,需要去门诊就诊的话具体需要看什么科室
病情描述:右脚脚跟左脚脚掌突然红肿疼痛 肿的地方发热,走路时疼痛加深,疼痛持续两天了,过几天自己就消下去了,这两年会不间断的有这种症状产生,主要症状在手指、脚指、脚底.
疾病名称:脚掌脚跟疼痛&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
2009年9月开始,一年多脚掌脚跟不肿不红,只要稍稍运动就疼痛,现在左脚有点肿痛。
曾经治疗情况和效果:
曾在当地医院诊断治疗过,也查过血,...
疾病名称:腿胀,脚跟疼,脚掌心疼,不能多走路&&
希望得到的帮助:已在兰州的医院已做过全身检查,检查后无任何病因,应该挂什么科?
病情描述:脚掌心、脚跟、腿心,肿胀,疼痛难忍,不能多走路
疾病名称:双脚脚跟疼痛,尿酸偏高,有蛋白尿的状况&&
希望得到的帮助:第一,是什么原因造成的脚掌浮肿,以及行走停止后稍作休息双脚后跟疼痛,伴随脚筋较紧...
病情描述:2016年5月份出现左脚跟内侧点状痛,行走后休息站立时脚疼痛无法着地,吃药后配合超声波理疗无改善,后在卫生站针灸一次后症状消失半年有余。2016年12月初左脚跟内侧按压开始出现轻微疼痛(并不影...
疾病名称:脚趾头、脚跟和脚掌肿、疼&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
脚趾头和脚跟反复发作,一直未消肿,持续疼痛半年;目前脚掌也开始疼痛,肿,已有一月
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
疾病名称:脚掌脚跟肿疼&&
希望得到的帮助:如何区分这几种?我感觉脚跟跖侧凸起,穿鞋脚跟盯着地的感觉,无骨刺,软组织增厚造成...
病情描述:脚跟跖侧疼,开始有结节似的疙瘩,后理疗泡脚,脚跟跖侧感觉跟骨处高出来一块,后脚跟就像多了一块肉,厚了一块还硬。有时候蹬地脚跟跖侧撕裂感。去看有的说跟痛症有的说跖筋膜炎,有的说滑囊炎...
疾病名称:后脚掌肿疼&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:儿子九岁,一月前脚后跟靠内侧一处疼,按压也疼,后脚掌肿,医院拍片子没事,在看骨病的小诊所说是跟腱炎,贴了六次膏药按压不疼了,但后脚掌还是略微有点肿,有时走路脚不舒服,但肿的地方按压...
疾病名称:脚掌肿痛有一个脚趾有点肿,跟键肿痛,还&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备?
病情描述:脚掌肿痛,跟腱肿痛,胸口疼,手指疼,验血结果风湿阴性,血沉高
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
李昕宇大夫的信息
足踝外科、跟痛症、拇外翻、平足症、马蹄内翻足等各种足部畸形的手术矫正,二次翻修手术等。
李昕宇,男,副主任医师,毕业于山西医科大学临床医学系,从事骨科临床工作14年,以足踝外科、手外科、足踝...
李昕宇大夫的电话咨询
90%当天通话,沟通充分!
手外科可通话专家
吉林大学第一医院
副主任医师
武汉协和医院
上海华山医院
副主任医师
上海华山医院
副主任医师
无锡市骨科医院
副主任医师
上海华山医院
副主任医师
重庆儿童医院本站已经通过实名认证,所有内容由张惠法大夫本人发表
右脚前脚掌疼并且肿胀 右脚前脚掌疼还肿,有两个多月了,是...
状态:就诊前
希望提供的帮助:
我十分想知道为什么脚掌会一直肿而且还疼,按了会特别疼,有什么治疗方法?
所就诊医院科室:
镇江三五九医院 骨科
您提供的资料不完整,我无法给出具体建议,请补充以下资料:足的外形及CT片
状态:就诊前
张医生,这是我做的CT和B超图片,请您看看。谢谢!
状态:就诊前
张医生,CT看到了吗?有什么意见?
这不是CT片,普通X片看,呈扇形足,是转移性跖骨痛,但必须你来检查诊断
状态:就诊前
这种情况是怎样造成的呢?为什么不见好转?要怎样治疗呢?
疾病名称:膝盖肿胀,手指肿胀,肩颈痛,右边严重些&&
希望得到的帮助:这种情况是怎么回事?为何都是右边呢?需求做哪些筛查呢?怎么治疗呢?
病情描述:吃了1个多星期的药了,感觉膝盖消了一些,但右手大姆指有肿胀,今天感觉右脚板有些肿了,核磁共振的报告
疾病名称:右脚掌,脚趾神经错乱,肿胀疼痛。&&
希望得到的帮助:希望医生查看病情并诊治,肿痛可以消除吗?脚掌内的错乱的神经可以修复吗?可以回到病...
病情描述:今年6-7月份开始右脚拇指中指麻木,有厚袜裹紧之感。之后拇指内筋或组织撕裂开,豁开一直到脚跟处。之后脚掌内横的竖的条状勒紧。之后六院康复科专家说是腰椎问题,因有腰椎间盘突出症状,做了大...
疾病名称:右脚掌,脚趾神经错乱,肿胀疼痛。&&
希望得到的帮助:希望医生检查,诊治,脚掌脚趾内神经错乱,缺失有办法补救吗?还可以恢复到病前状态吗...
病情描述:今年6—7月份开始右脚拇指中指麻木,后大拇指内撕裂,豁开,一直到脚后跟,继而像绳子一样绕,六院康复科专家说是腰椎问题(因有腰间盘突出)做大腰牵治疗。可是原来的病没治好,连脚掌扇形的神...
疾病名称:左右脚掌由于过度运动(跳绳)导致肿胀。&&
希望得到的帮助:请问,如何治疗?
病情描述:34岁妇女由于过度运动(跳绳)导致左右脚掌肿胀,走路疼痛不便。
疾病名称:右脚脚跟疼痛前脚掌肿胀2月不见好转&&
我的 爱人 两个月前莫名其妙的感觉到 脚痛 一开始也没在意 几天好 就肿了 脚跟一落地就疼
也去过齐鲁医院看过2次 但吃其开的药 都未见好转
也真针灸了 针灸是说经络不通 但最后也没能治好
疾病名称:是末梢神经炎吗?&&
四,五年前右脚的脚趾尖感觉冷,继而麻木,后来传到右脚掌、继尔到双脚麻木 僵硬 肌肉或表皮微有紧绷感 行走时双脚掌鹅卵石样异常感。但不影响长时间或长距离行走。晚上重早晨缓解。
...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
张惠法大夫的信息
1.足踝疾病:踇外翻、平足症、足踝畸形疼痛及创伤和运动损伤。
2.骨髓炎、骨缺损、骨不连等疑难骨病。
张惠法,男,主任医师,从事骨伤科临床工作二十余年,具有深厚的中西医理论知识和临床实践能力。曾在国内外...
中医骨科可通话专家
副主任医师
东直门医院
副主任医师
四川省人民医院
四川省骨科医院
副主任医师
东直门医院
副主任医师
河南省骨科医院
髋部疾病研究治疗中心
副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
好大夫在线电话咨询服务免费咨询10分钟内回复
脚砸肿了有一个多星期了肿胀消除了很多现在感觉前脚掌骨头一用力就疼正常吗
问:脚砸肿了有一个多星期了肿胀消除了很多现在感觉前脚掌骨头一用力就疼正常吗
病情描述:
脚砸肿了,有一个多星期了,肿胀消除了很多,现在感觉前脚掌骨头一用力就疼正常吗?骨头没事怎么感觉骨头疼拍了两次片子,说骨头没事现在疼的地方还有点肿这两天都没见消怎么样能消的快点可以用热水泡吗嗯,好的,谢谢医生
患者资料:
其他相关标签:
外科 主任医师
医生擅长:
本人擅长擅长烧伤及慢性难治性创面治疗。
医生回复:因不能面诊,医生的建议仅供参考
可能韧带损伤,多休息休息就好了
怎么感觉骨头疼
之前拍片没?
拍了两次片子,说骨头没事
那骨头没事,韧带损伤,多休息休息
现在疼的地方还有点肿
这两天都没见消
怎么样能消的快点
主要休息,劳逸结合,避免剧烈运动
睡觉抬高患肢,有利于血液循环,利于消肿。
可以用热水泡吗
可以的,可以吃点活血止痛胶囊
多喝牛奶、骨头汤,多食海鲜、蛋类、豆类、坚果等含钙比较丰富的食物,同时多晒太阳,有利于病情恢复。
嗯,好的,谢谢医生
没有问题了
其他相关问题
查看更多关于的医生回答
叶波 于发表
吴霞 于发表
赵俊男 于发表
王田田 于发表
叶波 于发表
赵俊男 于发表
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容:谢谢您的追问,您很负责
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容:用热毛巾敷一下颈部
在问题中的回复被用户给了好评
评价内容:很专业
在线医生免费问诊
副主任医师
科室:外科
擅长:本人擅长内科外科和儿科的常见病多发病,比如,高血压,心脏病...
科室:外科
擅长:擅长外科,肿瘤科,内科常见病及多发病的诊治。...
科室:外科
擅长:外科手术,中医针灸,推拿,等等
立即向万名医生免费提问
填写症状,描述信息。例如:最近总是头疼、发烧怎么办?
立即提问无需注册,10分钟内回答
你输入的描述长度不正确,请确认
你输入的年龄不正确,请确认
你输入的年龄不正确,请确认副主任医师
本站已经通过实名认证,所有内容由刘凤岐大夫本人发表
前脚掌脚底肿痛 双脚底慢性劳损,脚底肿痛
状态:就诊前
希望提供的帮助:
医生,我这病还能看好吗跪谢医生给我一个治疗办法。
我应该静养,还是稍微走走,还是??感谢医生为我解答,谢谢谢谢谢谢!
所就诊医院科室:
苏州第一人民医院 足踝科
&副主任医师
养大发了,要积极锻炼,长期不用力,局部植物神经紊乱了,要比较长的时间康复了
状态:就诊前
感谢刘医生的回复,谢谢谢!
状态:就诊前
请问刘医生,除了锻炼,我还要不要泡脚呢?过段时间我让他们给我订单打电话再问问您
&副主任医师
不要泡了!
状态:就诊前
好的,感谢刘医生的回复!
状态:就诊前
刘医生,我现在两个脚底的前脚掌底都有水肿现象,走走就更厉害。您说的锻炼是指拉伸等运动,还是稍微多走路呢,盼望您的解答。真诚的感谢您!
状态:就诊前
上面是我传的我的坐脚底照片,这是不走路的情况下拍的。
&副主任医师
状态:就诊前
使用电话咨询服务
提交时间:
预约时间: 21:30
订单状态:已结束
疾病:双脚底肿痛
病情主诉:病情描述:
2014年3月买了个可以滚脚底的治疗器,每晚滚脚底20分种,有时是泡脚后再滚的,到7月发现早晨起床下地脚底很疼,但一会儿就不疼了,也没放心上。暑假里大部分时间不在家所以没怎么滚脚底,9月分又滚了一个月,发现起床时脚底疼得厉害了,而且坐着休息一小时半小时站起都很疼,于是想起可能滚了脚,连忙停了滚脚,还停了每晚的40分种散步。过了一段时间,起床脚底的情况慢慢改善,后来好了。可同时11分开始走路脚底疼,渐渐加重,我连忙天天泡脚,尽量少走,到12月份更重了,走路前脚中趾后肌肉感觉有东西掐着,特别是站着脚底更疼,只能站几分钟。坐着脚放平时间稍长脚底也很不舒服,我下午每天躺着2、3个小时,12月份去苏州第一医院看过两次,吃了药,中药泡过脚都每用。开始好像双脚整个脚底,现在脚底跟还好,前脚掌严重,稍微走走就会水肿,发红发烫,疼痛。中药拌醋敷过,开始还好,后来效果差了。到现在5个月多了。
苏州第一人民医院医生初步诊断为:双脚底慢性劳损。另外,我化验了类风湿系列,都正常的。
刘医生,我就是前面那个治疗器滚脚底滚坏脚的病人,前面我已经讲了好多,但忘记告诉您我因为脚疼痛,一直坐着或躺着,走得很少,因此两腿都细了很多。走路又生怕加重脚病,心情越来越沮丧了,我应该怎么做啊。谢谢,谢谢!
还有,刘医生,我11月份、12月份天天泡脚,水比较烫,1月份用很温的中药水泡脚,2月份有大半的时间也是用温的中药水泡脚,不知是否是经常泡脚的缘故,前脚掌皮肤变的很嫩,看上去水光光的,象果冻,好像水肿样的。11月份时早晨起床时脚底疼的情况已经好了很多了,12月份不到,早晨起床脚已经完全不疼了。但11月份开始走路脚底疼痛,越来越严重,12月份中药泡脚15天,12月中旬开始脚底肿的,前脚掌严重,至今愈发严重。我老公怀疑会不会当时泡脚太用功才反而加重的?以前上班穿皮鞋,自从1月1日换有气垫的运动鞋后,现在所有的其他鞋穿都脚疼了。11、12月份两个月走的很少,因为发现我的腿细了很多,1月份开始早晨上班自己走到单位20分钟,以前脚好时只要走13分钟,中午不回家,下班坐同事车回家,在单位基本是坐着的,而且下午躺两个多小时的。最近一个星期回家也是自己走的,不知是否是稍微多走了,这几天前脚掌肿更厉害了。
我睡了一夜每天早晨起床脚底状态都是最好的了。 刘医生,我的病和别人不一样,是自己压在那个滚脚机上滚坏的,当时前脚掌滚得多,所以前脚掌严重。我这个情况拉伸运动适合吗?要不要同时用中药敷敷什么的?您说我上下班要不要自己走呢?我前面咨询过您,这次想打电话给您问的明白一些。再次感谢您!
状态:就诊前
电话咨询:
用户反馈::A
状态:就诊前
使用付费咨询服务
患者金***购买了大夫网络咨询(60元/3条回复)
状态:就诊前
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
状态:就诊前
我现在像残疾人一样在家经常坐着,几乎不做什么家务活,稍微做些坐着的活,就是一天上下班两次自己走路,每次20分钟(以前只走13分钟),走路还不能负重,否则脚底疼的,
&副主任医师
这个康复过程比较长,要坚持,会好起来的。推墙最好坚持锻炼。
状态:就诊前
好的,谢谢刘医生,谢谢!
状态:就诊前
刘医生,您好!真是不好意思又打扰您了,最近心情很不好,因为脚没有一点要好点的起色,反而稍微做做家务活就加重,加重后就回不过去了。以前前脚掌肿,最近1个月整个脚底都肿了。我有时愁的睡不着觉,然后我还想:我的病是拼命的滚脚底才这样的,(当时买机器的人给了我一张脚底穴位图,说滚了对身体怎样怎样的好,我滚了几个月,很多次都是泡了脚后滚的,后来滚时已经感觉脚底疼了我还忍着),跟别人不一样,是不是不会好了/::'(。我现在是稍微做点活或稍微多走几分钟脚底就肿,再做事或再走就疼了,现在疼还是前脚掌为主,左脚严重些(我以前一直左脚比右脚有力气,估计滚脚底时用的力比右脚大)。我这个样子能稍微做做家务吗?我现在的情况是慢慢恢复必须的过程,还是在加重呢? 除了您说的锻炼,还有没有其他办法,比如完全静养一段时间有用吗?我好想到北京来看您的门诊,可苏州到北京毕竟不是很方便。麻烦刘医生再给我回复,真的非常感谢!
&副主任医师
静养肯定不好,要不要牵拉一下腓肠肌?腿肚疼不?
状态:就诊前
嗯嗯,谢谢刘医生回复。腿肚不疼,腓肠肌是否就是推墙动作啊?我这两天在做推墙壁的动作的,上次说的钩毛巾引起的脚疼基本好了,准备再适当做做钩毛巾的动作,我还经常仰面躺在床上把一条腿举起拉拉脚筋,这样有用吗?
再次感谢刘医生的回复!
状态:就诊前
我暑假里可能会来看您的门诊,不知那时可否先预约的
疾病名称:两只脚掌发热,脚底板肿痛也发冷,有时手和脚指也痛。&&
希望得到的帮助:我这种病是风湿吗?该去哪里治疗??在佛山都检查不出什么问题,这边的医生说没有什么...
病情描述:快满三个月了,一开始两只脚掌发热肿痛,到后面手脚指也痛。脚底板现在发还发冷,路走快了,多了整个脚底板疼。我手机上传不了图,脚底做过《X线检查,甲功五项,生化综合项目 肾 CRP 风湿3项,...
疾病名称:风湿?滑膜炎腰间盘压迫神经?&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
本人今年44岁,一个月前感觉浑身骨关节难受,后通过拔火罐,好一点。
曾经治疗情况和效果:
4月21日去天津骨科医院照X光,诊断为骨性关节炎、...
疾病名称:无法判断&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
50天前,双脚底大拇指和脚掌连接处连续50天肿痛,无法行走,类风湿因子正常,血尿酸正常,拍片基本正常,住院体检无异常
曾经治疗情况和效果...
疾病名称:无法判断&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
50天前,双脚底大拇指和脚掌连接处连续50天肿痛,无法行走,类风湿因子正常,血尿酸正常,拍片基本正常,住院体检无异常
曾经治疗情况和效果:...
疾病名称:脚底痒疼肿&&
希望得到的帮助:可以用什么药,怎么引起的。
病情描述:今天无缘无故脚底就肿起来,按着有点硬,酸痛,还有点痒,走路痛。
疾病名称:前脚掌第三四脚趾下肿痛&&
希望得到的帮助:是什么病?需要怎么治?
病情描述:女,42岁。前脚掌第三四脚趾下肿痛,站在地上像脚底下踩到什么东西一样,走路疼,用了扶他林膏止痛,已经3个星期了,还没好,还有肿块。
疾病名称:前脚掌脚底肿痛&&
希望得到的帮助:医生,我这病还能看好吗跪谢医生给我一个治疗办法。我应该静养,还是稍微走走,还是?...
病情描述:2014年3月买了个可以滚脚底的治疗器,每晚滚脚底20分种,有时是泡脚后再滚的,到7月发现早晨起床下地脚底很疼,但一会儿就不疼了,也没放心上。暑假里大部分时间不在家所以没怎么滚脚底,9月分又...
疾病名称:左脚第二脚趾,第三关节处,脚面及脚底肿痛&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
男,33岁,4个月前,无故脚掌下大拇脚指关节肿痛,走路受限,后来转移到大拇指外侧关节痛,最近一段拇指关节外侧不再疼痛,疼痛部位转移为第二脚...
疾病名称:运动创伤&&
希望得到的帮助:请问教授,我这种情况属于什么问题啊,足底筋膜炎?Lisfranc损伤?关节不稳?教授帮忙...
病情描述:教授,您好!本人于3年前踢足球受伤的,当时右脚大力脚背射门,脚背(脚掌前部)刚好抽到对方脚底,当时脚掌中间扭了一下,脚底一阵麻痛,当场就肿了,后来用中药泡脚和敷中药,一周时间脚消肿了...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
刘凤岐大夫的信息
擅长足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等
现任中华医学会骨科分会足踝外科学组全国青年委员、中国骨伤学会足踝外科学组全国委员、首都医科大学足踝外...
刘凤岐大夫的电话咨询
90%当天通话,沟通充分!
骨科可通话专家
上海市浦东新区公利医院
武汉协和医院
郑大一附院
副主任医师
副主任医师我右脚前脚掌疼痛,还有些浮肿,是怎么回事
提问时间: 19:21:34|
基本信息:
病情描述:
健康咨询描述: 我右脚前脚掌走路时疼痛,起初脚掌和脚面还有些,疼了有一个多月。用醋泡脚后浮肿消了一些,但走路还是疼,不知是啥原因?:需要医生帮助提供远程诊断: 请问医生我前脚掌疼痛啥原因
看了该问题的网友还看了:
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:52120收到了:
病情分析:双手腕关节或者膝关节有过肿痛吗?双下肢有浮肿吗?指导意见:一般出现这种情况首先考虑外伤,然后就是双下肢血液循环不好引起的。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:58699收到了:
病情分析:你好,你描述的这个情况我建议您积极的热敷、、热脚看一下是否会有改善,既然你观察没有任何红肿、淤青、皮损等表现就不必太紧张。 指导意见:你应该观察一下是不是鞋子不合适导致的,如果调理几天没有改善可以去医院看一下的,让医生当面看一下是否有什么问题,平时注意避免长时间站立,祝你早日康复。
妇产科医生
妇产科医生}

我要回帖

更多关于 两只脚的前脚前脚掌疼是怎么回事 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信