[image]50 普法栏目剧2014第九期的扶弟狂魔谁能告诉是哪月哪日的吗？可以发个链接给我_百度知道
[image]50 普法栏目剧2014第九期的扶弟狂魔谁能告诉是哪月哪日的吗？可以发个链接给我
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如果可以的话，你可以查查。
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要是我查的到的话，就不用问了
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我没有用微信
我在百度知道关注你了
151619NSR吗？
你是这个吗
还是我加你吧
我记不住我QQ号
最早5月28日播出
那个好像不是扶弟狂魔，而是我想有个家
我看到是我想有个家
不是扶弟狂魔
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普法栏目剧2014第九期的扶弟狂魔谁能告诉是哪月哪日的吗？可以发个链接给我吗？
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最早应该是5月28日播出，一共九集。央视网可以收看。
好像不对唉
330多集央视网都有 慢慢找
我好像没找到
那是我想有个家，不是扶弟狂魔
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牡丹江晨报日
描述：牡丹江晨报日
关键字: 牡丹江晨报
新闻让生活更有梦想
总第 5258 期 统一刊号 CN23-0079
2017 年 3 月
4 8888188农历丁酉年新闻
网址：大鹏新闻网 http://www.dpcm.cn 今日 32 版
二月初七热线
主管/主办/出版/
牡丹江新闻传媒集团全国政协十二届五次会议在京开幕
教育部部长
政协委员“择校热”“学区房”治本
把好医生留在家门口 要靠教育资源均衡发展
缓解“看病难”
我市隆重表彰志愿服务者
本报“爱心帮”获三项全市志愿服务“十佳”称号
今年我市要在江南建 2 所优质初中 2 所小学
西安区分享“好人故事”表彰榜样人物
3 月 20 日，《牡丹江晨报》全新改版
系列宣传现已启动，敬请关注！
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新闻热线49
2017 年 3 月 4 日 星期六值班主编：郝岩
首席编辑：韩占奎 版式：王铁斌 校对：刘江涛全国政协十二届五次会议在京开幕习近平李克强张德江刘云山王岐山张高丽到会祝贺俞正声作政协常委会工作报告马培华作提案工作情况报告 杜青林主持
3 月 3 日，中国人民政治协商会议第十二届全国委员会第五次会议在北京人民大会堂开幕。
新华社北京 3 月 3 日电 凝心聚智谋
析全面从严治党的形势和任务，就新形势
进“五位一体”总体布局和协调推进“四个发展，同心同德铸伟业。中国人民政治协
下加强党的建设作出新的重大部署，正式
全面”战略布局、发展社会主义民主政治，商会议第十二届全国委员会第五次会议
明确习近平总书记的核心地位，体现了党
高度重视发挥人民政协民主监督重要作3 日下午在人民大会堂开幕。大会期间，
和人民的根本利益，对保证党和国家兴旺
用，提出一系列新思想新观点新要求。中2000 多位政协委员将紧紧围绕“十三五”
发达、长治久安，具有十分重大而深远的
共十八届六中全会对支持和保证人民政规划实施等关系国计民生的重大问题，深
意义。在中共中央坚强领导下，政协全国
协依章程进行民主监督作出部署，中共中入协商议政，认真履行职能，为实现“两个
委员会及其常务委员会全面贯彻中共十
央办公厅印发《关于加强和改进人民政协一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复
八大和十八届三中、四中、五中、六中全会
民主监督工作的意见》。这些都为新形势兴的中国梦贡献智慧力量。
精神，深入学习贯彻习近平总书记系列重
下政协民主监督提供了基本遵循。人民政
要讲话精神和治国理政新理念新思想新
协要认真贯彻落实中共中央决策部署，自
人民大会堂万人大礼堂内气氛庄重
战略，坚持团结和民主两大主题，围绕中
觉服从服务党和国家工作大局，扎实推进热烈，象征全国各族人民大团结的政协会
心、服务大局，发挥社会主义协商民主重
民主监督，善监督、真监督，彰显中国共产徽悬挂在主席台正中，十面鲜艳的红旗分
要渠道和专门协商机构作用，调查研究扎
党领导的多党合作和政治协商制度优势列两侧。
实深入，协商议政成果丰硕，民主监督实
和特色，更好推动中共中央大政方针贯彻
效增强，团结联谊广泛拓展，为实现“十三
全国政协主席俞正声，全国政协副主
五”良好开局作出重要贡献。席杜青林、韩启德、帕巴拉·格列朗杰、董
全国政协副主席马培华代表政协第建华、万钢、林文漪、罗富和、何厚铧、张庆
俞 正 声 指 出 ，2017 年 是 实 施“ 十 三
十二届全国委员会常务委员会作提案工黎 、李 海 峰 、陈 元 、卢 展 工 、周 小 川 、王 家
五”规划的重要一年、推进供给侧结构性
作情况的报告。他说，政协十二届四次会瑞 、王 正 伟 、马 飚 、齐 续 春 、陈 晓 光 、马 培
改革的深化之年，中国共产党将召开第十
议以来，政协委员、政协各参加单位和各华、刘晓峰、王钦敏在主席台前排就座。
九次全国代表大会。人民政协工作的总体
专 门 委 员 会 ，紧 密 团 结 在 以 习 近 平 同 志
要求是：全面贯彻落实中共十八大和十八
为 核 心 的 中 共 中 央 周 围 ，贯 彻 落 实 新 发
党 和 国 家 领 导 人 习 近 平 、李 克 强 、张
届三中、四中、五中、六中全会精神，深入
展理念，围绕“十三五”规划的实施，深入德江、刘云山、王岐山、张高丽等在主席台
学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精
调 查 研 究 ，积 极 建 言 献 策 ，提 交 提 案就座，祝贺大会召开。
神和治国理政新理念新思想新战略，坚持
5769 件 。经 审 查 ，立 案 4279 件 。截 至
统筹推进“五位一体”总体布局和协调推
2017 年 2 月 20 日，99.84%的提案已经办
全国政协十二届五次会议应出席委
进“四个全面”战略布局，坚持稳中求进工
复。员 2205 人，实到 2134 人，符合规定人数。
作总基调，牢固树立和贯彻落实新发展理
念，组织参加人民政协的各党派团体、各
在主席台就座的领导同志还有：马
下午 3 时，杜青林宣布大会开幕，全
族各界人士，围绕团结和民主两大主题，
凯、王沪宁、刘延东、刘奇葆、许其体起立，唱国歌。
认真履行政治协商、民主监督、参政议政
亮、孙春兰、孙政才、李建国、李源
职能，把坚持和发展中国特色社会主义作
潮、汪洋、张春贤、范长龙、孟建柱、
大会首先审议通过了政协第十二届
为巩固共同思想政治基础的主轴，把围绕
赵乐际、胡春华、栗战书、郭金龙、韩全国委员会第五次会议议程。
“十三五”规划实施建言献策作为工作主
正、赵洪祝、杨晶、王胜俊、陈昌智、
线，着力做好思想引导、汇聚力量、议政建
严隽琪、王晨、沈跃跃、吉炳轩、张
俞正声代表政协第十二届全国委员
言、服务大局的各项工作，促进经济平稳
平、向巴平措、艾力更·依明巴海、万会常务委员会作工作报告。
健康发展和社会和谐稳定，以优异成绩迎
鄂湘、张宝文、陈竺、常万全、杨洁
接中国共产党十九大胜利召开。
篪、郭声琨、王勇、周强、曹建明等。
俞正声从 7 个方面总结了过去一年人民政协的工作。他说，2016 年是中华民
俞 正 声 强 调 ，中 共 十 八 大 以 来 ，以 习
中 共 中 央 、全 国 人 大 、国 务 院 有 关 部族伟大复兴征程中十分重要的一年。以习
近平同志为核心的中共中央着眼统筹推
门负责人应邀列席开幕会。各国驻华使节近平同志为核心的中共中央，勇于历史担
应邀旁听开幕会。当，保持战略定力，驾驭复杂局面，引领改革发展，团结带领全党全国各族人民，开启全面建成小康社会决胜阶段伟大进军，打响供给侧结构性改革攻坚之战，取得新的显著成就。中共十八届六中全会深刻分A3
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2017 年 3 月 4 日 星期六值班主编：郝岩
首席编辑：韩占奎 版式：王铁斌 校对：徐元芳呵护好，那些深耕实业者的初心——一个执著的建议和一群人的坚守 两会
一 有 空 ，全 国 人 大 代 表、广 东 省 社 科 院 产
底的希望和信心。
增 速 快 于 整 体 工 业 4.8 个 百 分 点 ，结 构 转 换 稳议政录
业经济研究所所长向晓梅便在驻地完善她的
调 研 中 ，一 家 男 士 裤 装 企 业 让 向 晓 梅 印 象
建 议 。这 是 她 第 五 年 提 交 有 关 制 造 业 发 展 的 建
深 刻 。现 在 ，服 装 业 利 润 普 遍 较 低 ，但 这 家 企 业
负 责 人 从“ 一 针 一 线 ”上 做 文 章 ，把 每 一 个 压 线
坚 守 是 振 兴 制 造 业 的 核 心 。呵 护 好 这 份 坚
从 降 成 本 到 抓 创 新 ，从 净 化 环 境 到 虚 实 结
合 …… 虽 然 每 年 角 度 不 同 ，但 主 题 没 有 变 过 。
守，需要社会各界共同努力。
她说，这是为了一群坚守实业的人。
多 年 调 研 ，向 晓 梅 深 深 感 到“ 坚 守 ”这 个 词
的 分 量 。“ 它 早 已 融 入 制 造 业 企 业 家 的 血 液 中 。
从降低企业综合负担到营造公平的市场环
去 年 ，向 晓 梅 参 加 制 造 业 调 研 十 几 次 ，走
不 仅 是 为 了 拨 云 见 日 那 天 ，更 是 一 种 责 任 ，一
访 了 广 东 上 百 家 企 业 。“ 坚 守 ”，是 她 最 深 的 感
种情怀。”
境 ，从 聚 焦 出 口 退 税 鼓 励 制 造 业 企 业 自 主 创
不 只 是 向 晓 梅 ，陆 续 到 京 的 制 造 业 领 域 的
新 ，到 呵 护 企 业 家 精 神 …… 向 晓 梅 的 建 议 大 多
长 期 从 事 产 业 研 究 的 她 明 白 ，现 在 制 造 业
全国人大代表，口中常常出现类似的话语。
面临怎样的滚石上山、爬坡过坎 。靠体量和低
聚焦于此。
成 本 优 势 已 成 为 过 去 式 ，在 竞 争 日 趋 激 烈 ，一
“ 一 辈 子 就 做 了 一 个 事 业 ，办 了 一 家 企 业 。
些资金“脱实向虚”背景下，“坚守”是应对挑战
惟 精 惟 一 ，是 做 实 业 最 重 要 的 精 神 。”全 国 人 大
值 得 一 提 的 是 ，去 年 ，她 关 于 支 持 广 东 发
最重要的精神。
代表、TCL 集团董事长李东生说。
展先进制造业的建议在去年两会期间就得到
“ 就 像 跑 马 拉 松 ，只 有 坚 持 ，才 能 看 到 胜 利
“ 要 创 业 ，更 要 守 业 。企 业 家 首 先 要 有 刚 强
的 曙 光 。”向 晓 梅 告 诉 记 者 ，去 年 一 年 ，她 多 次
的 毅 力 ，才 能 耐 得 住 寂 寞 ，不 断 开 拓 。”全 国 人
回复 。“ 发改委等部门专门给我电话和文字沟
在佛山、东莞、珠海等地调研，走进企业厂房车
大代表、海尔集团总裁周云杰说。
间，听到的不是牢骚、埋怨，而是沿着实业走到
通 ，还 在 会 后 不 久 到 广 东 调 研 座 谈 ，并 列 出 了
坚 守 ，是 为 了 创 新 突 破 ；创 新 ，让 等 待 和 坚
持更有价值 。去年，全国高技术制造业增加值
详细的项目。”向晓梅说。
今 年 ，向 晓 梅 的 建 议 还 没 有 离 开“ 制 造
业 ”。她建议以全面创新驱动战略推动制造业
供给侧改革。
向 晓 梅 说 ，会 后 ，她 还 要 和 其 他 代 表 一 起
针 对 这 个 主 题 做 调 研 。“ 要 让 这 份 坚 守 有 方 向 ，
有盼头。”
（据新华社）
商务部部长：首次亮相“两会部长通道”称要转变外贸发展方式部长说事
新任商务部部长钟山 3 日在人民大会堂
我一定会加倍努力，为党和国家、为人民群众、
月份，这一双增长态势得以延续。面对国内外
“ 两 会 部 长 通 道 ”首 次 亮 相 。 被 问 及 如 何 看 待
为商务事业服务。
依然复杂多变的形势，外贸发展前景备受关注。
外 贸 形 势 时 ，他 说 ，外 贸 为 我 国 经 济 社 会 发 展
“ 请 您 谈 谈 贸 易 摩 擦 吧 ！”“ 中 美 贸 易 何 去
钟 山 说 ，对 外 贸 易 是 拉 动 一 国 发 展 的 重 要
作出了巨大贡献，现在要从量的扩张转向质的
何从？”“如何看待外贸发展？”……对于这位新
力量，为我国经济发展作出了巨大贡献。未来
提高，推动贸易强国地位建设。
任部长，各路记者们争先恐后抛出问题。但这
我们将更加重视外贸发展，但发展方式必须调
位有着 37 年外贸经验的“ 外贸老将 ”，最终选
整，就是要从量的扩张转向质的提高。我们将
“这是我就任商务部部长以来第一次和媒
择了回答老本行问题。
不 断 提 高 贸 易 大 国 地 位 ，推 动 贸 易 强 国 建 设 ，
体 见 面 ，很 高 兴 和 大 家 交 流 ，我 愿 意 回 答 你 们
为我国经济社会发展再作贡献。
的 问 题 。”面 对 媒 体 区 频 闪 的 闪 光 灯 ，钟 山 说 ，
数据显示，2016 年，我国进出口额 24.3 万
作为新任商务部部长，我责任重大，使命光荣，
亿元，进口出口数量全部实现正增长。今年 1
（据新华社）
中国民航局局长：去年航班正常率提高 8 个百分点以上，今年继续努力
“我知道大家都关心民航航班正常率的问
3 日，中国民航局局长冯正霖在经过“部长
带动服务质量提高的牵引指标。目前，影响航
题。去年我国航班正常率比上一年提高了 8
通道”回答记者的提问时作了上述表示。
个百分点以上，特别是因空管原因造成的不正
班正常率的因素很多，包括天气、机场、航空公
常 率 下 降 。 当 然 ，我 知 道 大 家 还 不 够 满 意 ，今
冯 正 霖 表 示 ，民 航 系 统 要 守 住“ 三 条 底
年我们会继续努力。”
线 ”：一 是 飞 行 安 全 底 线 ，二 是 廉 政 建 设 底 线 ，
司 、地 面 服 务 等 。 去 年 ，在 航 班 数 量 和 密 度 迅
三是服务质量底线。其中，提高航班正常率是
速提高的情况下，航班正常率达到 76%以上，
来之不易。
（据新华社）
教育部部长：“择校热”“学区房”治本要靠教育资源均衡发展
教育部部长陈宝生 3 日在人民大会堂“两
会部长通道”上说，“择校热”“学区房”，老百姓
不 满 意 ，原 因 就 是 优 质 教 育 资 源 分 布 不 均 衡 ，
治本的办法还是要实现教育资源均衡发展。
“ 一 是 优 质 学 校 集 团 化 办 学 ；二 是 学 区 化
管理，中学小学连片管理。最重要的是均衡配
置资源，这个问题经过一段时间一定能解决。”
陈宝生说。
他说，2014 年以来，采取了多校划片的办
育部部长陈
法 ，把 优 质 教 育 资 源 作 为 分 母 ，各 个 片 作 为 分
宝生接受采
子 ，按 照 一 定 规 则 较 均 衡 地 分 到 各 个 片 ，取 得
了一定效果。
（据新华社）
中医药管理局局长：中医药法配套文件争取 7 月 1 日前出台
国家中医药管理局局长王国强 3 日下午
头等大事。一要抓好面向社会民众的普法宣
医药法的立法精神和有关规定更好地衔接。
在 人 民 大 会 堂“ 两 会 部 长 通 道 ”回 答 记 者 提 问
传 工 作 ，对 民 众 关 心 的 热 点 、重 点 问 题 进 行 释
时 表 示 ，中 医 药 法 配 套 文 件 正 在 制 定 ，争 取 在
法解读。二要抓好各级政府工作人员学法用
王国强说，人才问题是制约中医药发展的
7 月 1 日中医药法实施前出台。王国强表示，
法 的 培 训 ，做 到 依 法 行 政 ，严 格 执 法 。 三 要 抓
我国颁布中医药法，这是中医药界乃至中华民
好这部法配套的规范性文件的制定。四要修
瓶颈问题，这些年我们特别注重高层次中医药
族的大事，把这部法贯彻落实好是我们当前的
改完善其他法律法规，使得其他法律法规和中
人才的培养和基层医生的中医药技术培训，取
得 了 良 好 成 效 ，中 医 药 振 兴 发 展 迎 来 了 天 时 、
地利、人和的大好时机。
（据新华社）A3
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2017 年 3 月 4 日 星期六值班主编：郝岩
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建 议 。这 是 她 第 五 年 提 交 有 关 制 造 业 发 展 的 建
深 刻 。现 在 ，服 装 业 利 润 普 遍 较 低 ，但 这 家 企 业
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合 …… 虽 然 每 年 角 度 不 同 ，但 主 题 没 有 变 过 。
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她说，这是为了一群坚守实业的人。
多 年 调 研 ，向 晓 梅 深 深 感 到“ 坚 守 ”这 个 词
的 分 量 。“ 它 早 已 融 入 制 造 业 企 业 家 的 血 液 中 。
从降低企业综合负担到营造公平的市场环
去 年 ，向 晓 梅 参 加 制 造 业 调 研 十 几 次 ，走
不 仅 是 为 了 拨 云 见 日 那 天 ，更 是 一 种 责 任 ，一
访 了 广 东 上 百 家 企 业 。“ 坚 守 ”，是 她 最 深 的 感
种情怀。”
境 ，从 聚 焦 出 口 退 税 鼓 励 制 造 业 企 业 自 主 创
不 只 是 向 晓 梅 ，陆 续 到 京 的 制 造 业 领 域 的
新 ，到 呵 护 企 业 家 精 神 …… 向 晓 梅 的 建 议 大 多
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全国人大代表，口中常常出现类似的话语。
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成 本 优 势 已 成 为 过 去 式 ，在 竞 争 日 趋 激 烈 ，一
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的 毅 力 ，才 能 耐 得 住 寂 寞 ，不 断 开 拓 。”全 国 人
回复 。“ 发改委等部门专门给我电话和文字沟
在佛山、东莞、珠海等地调研，走进企业厂房车
大代表、海尔集团总裁周云杰说。
间，听到的不是牢骚、埋怨，而是沿着实业走到
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坚 守 ，是 为 了 创 新 突 破 ；创 新 ，让 等 待 和 坚
持更有价值 。去年，全国高技术制造业增加值
详细的项目。”向晓梅说。
今 年 ，向 晓 梅 的 建 议 还 没 有 离 开“ 制 造
业 ”。她建议以全面创新驱动战略推动制造业
供给侧改革。
向 晓 梅 说 ，会 后 ，她 还 要 和 其 他 代 表 一 起
针 对 这 个 主 题 做 调 研 。“ 要 让 这 份 坚 守 有 方 向 ，
有盼头。”
（据新华社）
商务部部长：首次亮相“两会部长通道”称要转变外贸发展方式部长说事
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依然复杂多变的形势，外贸发展前景备受关注。
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“ 请 您 谈 谈 贸 易 摩 擦 吧 ！”“ 中 美 贸 易 何 去
钟 山 说 ，对 外 贸 易 是 拉 动 一 国 发 展 的 重 要
作出了巨大贡献，现在要从量的扩张转向质的
何从？”“如何看待外贸发展？”……对于这位新
力量，为我国经济发展作出了巨大贡献。未来
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整，就是要从量的扩张转向质的提高。我们将
“这是我就任商务部部长以来第一次和媒
择了回答老本行问题。
不 断 提 高 贸 易 大 国 地 位 ，推 动 贸 易 强 国 建 设 ，
体 见 面 ，很 高 兴 和 大 家 交 流 ，我 愿 意 回 答 你 们
为我国经济社会发展再作贡献。
的 问 题 。”面 对 媒 体 区 频 闪 的 闪 光 灯 ，钟 山 说 ，
数据显示，2016 年，我国进出口额 24.3 万
作为新任商务部部长，我责任重大，使命光荣，
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（据新华社）
中国民航局局长：去年航班正常率提高 8 个百分点以上，今年继续努力
“我知道大家都关心民航航班正常率的问
3 日，中国民航局局长冯正霖在经过“部长
带动服务质量提高的牵引指标。目前，影响航
题。去年我国航班正常率比上一年提高了 8
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个百分点以上，特别是因空管原因造成的不正
班正常率的因素很多，包括天气、机场、航空公
常 率 下 降 。 当 然 ，我 知 道 大 家 还 不 够 满 意 ，今
冯 正 霖 表 示 ，民 航 系 统 要 守 住“ 三 条 底
年我们会继续努力。”
线 ”：一 是 飞 行 安 全 底 线 ，二 是 廉 政 建 设 底 线 ，
司 、地 面 服 务 等 。 去 年 ，在 航 班 数 量 和 密 度 迅
三是服务质量底线。其中，提高航班正常率是
速提高的情况下，航班正常率达到 76%以上，
来之不易。
（据新华社）
教育部部长：“择校热”“学区房”治本要靠教育资源均衡发展
教育部部长陈宝生 3 日在人民大会堂“两
会部长通道”上说，“择校热”“学区房”，老百姓
不 满 意 ，原 因 就 是 优 质 教 育 资 源 分 布 不 均 衡 ，
治本的办法还是要实现教育资源均衡发展。
“ 一 是 优 质 学 校 集 团 化 办 学 ；二 是 学 区 化
管理，中学小学连片管理。最重要的是均衡配
置资源，这个问题经过一段时间一定能解决。”
陈宝生说。
他说，2014 年以来，采取了多校划片的办
育部部长陈
法 ，把 优 质 教 育 资 源 作 为 分 母 ，各 个 片 作 为 分
宝生接受采
子 ，按 照 一 定 规 则 较 均 衡 地 分 到 各 个 片 ，取 得
了一定效果。
（据新华社）
中医药管理局局长：中医药法配套文件争取 7 月 1 日前出台
国家中医药管理局局长王国强 3 日下午
头等大事。一要抓好面向社会民众的普法宣
医药法的立法精神和有关规定更好地衔接。
在 人 民 大 会 堂“ 两 会 部 长 通 道 ”回 答 记 者 提 问
传 工 作 ，对 民 众 关 心 的 热 点 、重 点 问 题 进 行 释
时 表 示 ，中 医 药 法 配 套 文 件 正 在 制 定 ，争 取 在
法解读。二要抓好各级政府工作人员学法用
王国强说，人才问题是制约中医药发展的
7 月 1 日中医药法实施前出台。王国强表示，
法 的 培 训 ，做 到 依 法 行 政 ，严 格 执 法 。 三 要 抓
我国颁布中医药法，这是中医药界乃至中华民
好这部法配套的规范性文件的制定。四要修
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（据新华社）雪城新闻
A52017 年 3 月 4 日 星期六 值班主编：郝岩 首席编辑：张守梅 版式：王彬 校对：徐元芳
新闻热线49全市学雷锋志愿服务嘉许典礼昨日举行弘扬雷锋精神 汇聚创城力量
晨报讯（记者 马腾）3 月 5 日是毛泽东同志
队牡丹江师范学院志愿服题词“向雷锋同志学习”54 周年纪念日，为凝聚共识，鼓舞士气，营造全国文明城创建氛围，3 月
务 队 ，以 及 全 国 道 德 模 范3 日，市委宣传部、市文明办、团市委、市志愿者联合会举办“创建全国文明城 志愿服务我先行”
由 艳 丽 、全 国 优 秀 青 年 志全 市 学 雷 锋 志 愿 服 务 嘉 许 典 礼 ，对 我 市 各 行 各业致力于志愿服务的团队及个人进行了表彰。
愿 者 吴 迪 ，通 过 先 优 典 型
市 委 常 委 、宣 传 部 长 陈 苏 ，市 人 大 常 委 会 副
引领更多人参与志愿服务主任赵士元出席活动。
活 动 ，进 一 步 弘 扬 雷 锋 精
当 天 上 午 9 时 ，来 自 全 市 各 行 各 业 的 1600余名学雷锋志愿者代表齐聚市文化交流中心。
神 ，为 我 市 创 建 全 国 文 明典礼以一则关于雷锋同志的宣传片拉开序幕，随 后 ，我 市 各 志 愿 服 务 队 的 志 愿 者 为 大 家 呈 现
城 ，汇 聚 力 量 、共 识 与 智了以雷锋精神为主题的歌舞、诗朗诵表演，通过艺术的形式，向人们传递雷锋精神的内涵。
在 活 动 过 程 中 ，主 办 单 位 还 邀 请 了 牡 丹 江
典礼上，牡丹江市立新电 视 台 的 著 名 电 视 主 持 人 何 旭 ，对 我 市 部 分 志愿 服 务 的 典 型 代 表 进 行 了 现 场 访 问 ，其 中 有 雷
实验小学志愿者服务队、锋 入 团 审 批 人 左 晶 杰 之 子 刘 湘 松 ，全 国 最 美 志愿 服 务 队 国 税 志 愿 服 务 队 ，全 省 十 佳 志 愿 服 务
牡丹江市社区志愿者协会
等 十 个 服 务 队 ，荣 获 十 佳
志 愿 服 务 队 称 号 ；牡 丹 江
市法律援助中心学雷锋志
愿 服 务 工 作 站 ，东 安 区 七
全市学雷锋志愿服务嘉许典礼现场。
晨报记者 李学斌 摄
星街道光华社区学雷锋志
愿服务工作站等十个服务队，荣获十佳学雷锋 十个品牌项目，荣获十佳志愿服务品牌项目称
志愿服务工作站称号；牡丹江市平安小学“周 号 。 活 动 过 程 中 还 发 布 了 牡 丹 江 2017 年 第 一
六志愿行 ”、爱民区黄花街道“党员速递”等 批志愿服务工作项目菜单。在全市学雷锋志愿服务嘉许典礼上本报“爱心帮”获三项志愿服务“十佳”称号
晨报讯 （首席记者 肖宝平） 3 月 3 日，在
水安全。该活动已经连续开展两年，在社会各
加给全市环卫工人送小年饺子、“新春送福 一 由市委宣传部、市文明办、团市委、市志愿者
界引起强烈反响，先后有数千名市民加入到众
起过年”等多项公益活动。 联合会联合举办“创建全国文明城 志愿服务我
筹、立碑、踏查等保护母亲河的实际行动中 先行”全市学雷锋志愿服务嘉许典礼上，本报
嘉许典礼上，本报“爱心帮”推荐的牡丹“爱心帮”推荐的牡丹江爱心帮公益联合会志
江爱心帮公益联合会由艳丽志愿服务队获得了 愿者孟欣、志愿服务品牌项目“关爱母亲河 行
获得十佳最美学雷锋志愿者的牡丹江爱心
十佳优秀志愿服务队荣誉称号。2016 年 6 月， 走牡丹江”和牡丹江爱心帮公益联合会由艳丽
帮 公 益 联 合 会 副 秘 书 长 孟 欣 ， 自 2013 年 就 把
依托牡丹江爱心帮公益联合会，成立了由全国 志愿服务队分别获得全市十佳。
身边愿意做公益的人聚集在一起，从事公益活
道德模范由艳丽带队的“爱心帮由艳丽志愿服
动。加入爱心帮公益联合会以来，积极参加各
务队 ”，秉持奉献、友爱的原则，参与到“保
据了解，本次获得十佳志愿服务品牌项目
项公益活动，参与全市植树、“保护母亲河 行
护母亲河 行走牡丹江”、“中秋为老人和孩子送 的 大 型 公 益 活 动 “ 关 爱 母 亲 河 行 走 牡 丹 江 ”，
走牡丹江”、“关爱老人 情暖雪城”等牡丹江晨
关爱”等系列大型公益活动中。该队的志愿者 旨在呼吁牡丹江两岸居民以及牡丹江地区所有
报发起的各项大型公益活动。她还每月坚持到
们定期到敬老院开展慰问活动，并与空巢、孤 沿河、沿湖、沿江居民提高环保意识，关注饮
敬老院和独居老人的家里陪伴老人，组织、参
寡老人及孤儿家庭结成长期帮扶对子。西安区举办“我身边的好人”故事分享会暨榜样人物颁奖仪式分享好人故事 弘扬道德力量
晨 报 讯（白 羽 记 者 迟 竞 新）3 月 5 日 是 第
各业的身边好人。 54 个学雷锋日，为深入践行社会主义核心价值 观，3 月 3 日，西安区举办了“我身边的好人”故事
会 上 ，讲 述 者 用 演 讲、朗 诵 等 多 种 方 分享会暨榜样人物颁奖仪式。获得表彰的 8 位“身边好人”来到现场，与众人分享他们质朴而感
式与大家分享了感动龙江年度人物提名 人的故事。
奖 获 得 者 李 易 智 ，龙 江 好 人 范 桂 芹 、杨 国
下午 2 时 30 分，西安区“我身边的好人”故 事 分 享 会 暨 榜 样 人 物 颁 奖 仪 式 隆 重 举 行 ，市 委
征 ，最 美 政 法 卫 士 任 立 新 ，岗 位 学 雷 锋 标 宣传部相关领导、西安区四大班子领导、榜样人 物及家属、机关干部、乡镇和街道办事处工作人
兵孙福海、牟智新，最美家庭王国荣、摆文 员等 100 余人参加活动。此次受到表彰的人员 经 过 层 层 推 选 ，是 在 2016 年 度 获 得 省、市 荣 誉
杰 家 庭 与 郭 志 江 、李 霞 家 庭 的 故 事 ，并 为 的西安区典型。他们中有坚持 20 年义务宣传红 色 文 化 的 老 人 ，有 扎 根 林 区 爱 岗 敬 业 的 机 关 干
他们颁奖。在爱与感动中，与会人员感受 部，也有保一方平安的消防官兵，都是来自各行
到了好人故事背后的善心善行，观众被他
们的事迹深深打动，现场频频用掌声向榜
西安区“身边好人”颁奖活动。晨报记者 石璐 摄
据 介 绍 ，多 年 来 ，西 安 区 积 极 践 行 社
会主义核心价值观，实行广泛深入的典型挖掘、 好人、最美牡丹江人、最美西安区人等各级各类
培育、推介、帮扶机制，通过多渠道、多层面的培 典型 130 余人，在全区营造了见贤思齐、崇德向
育选树和宣传推介，涌现出全国道德模范、龙江 善的良好风尚，凝聚了向善向美的社会正能量。东安区“爱心检察阳光行”进社区
晨报讯（张燕 记者 孙鲁宁）在“学雷锋纪念
愿服务活动。30 余名青年志愿者来到社区，开展了
同时，还为社区居民提供咨询服务活动。此后，日”来临之际，为更好地践行“为人民服务”的雷锋
法制宣传、法律咨询和清理小广告等志愿服务活动。
东 安 区 检 察 院“ 爱 心 检 察 阳 光 行 ”学 雷 锋 志 愿 服精神，3 月 1 日，东安区人民检察院结合自身职责，
务 队 ，将 与 学 校 、社 区 建 立 长 期 互 动 关 系 ，定 期与东安区团委组织了“爱心检察阳光行”学雷锋志
当 天 ，学 雷 锋 志 愿 服 务 队 的 青 年 志 愿 者 们
开展点对点志愿服务。
来 到 了 柴 市 社 区 服 务 中 心 ，在 进 行 法 制 宣 传 的雪城新闻
A62017 年 3 月 4 日 星期六 值班主编：郝岩 编辑：张宪法 版式：王彬 校对：金仁淑
新闻热线492017 年全市教育工作会议昨日召开今年将在江南建 2 所优质初中 2 所小学
晨 报 讯（崔 桂 海 首 席 记 者 李 昕）昨日，记
委会提出的建议，本着均衡布局江南新城区东、
期位置，异地新建 18 个班型标准化初级中学，者从市教育局组织召开的 2017 年全市教育工作
西 部 初 中 教 育 资 源 的 原 则 ，根 据 国 家 标 准 化 初
占 地 面 积 2.5 万 平 方 米 ， 建 筑 面 积 1.4 万 平 方会议上获悉，今年，我市将着力推进义务教育均
中建设标准，计划 2 所初中校型为 36 个教学班，
米。建成后可满足铁岭镇及周边农村初中学生衡发展，将在江南新建 2 所优质初中、2 所小学，
可容纳 1800 名学生，每所学校计划占地 4 万平
上学需求。迁建市直第八中学、置换新建第二十一中学。
方米、建筑面积 2.2 万平方米。
第二十一中学原隶属于铁路系统，2004 年
副市长苏凤仙出席会议。
此 外 ，为 确 保 我 市 义 务 教 育 均 衡 发 展 按 时
移 交 市 政 府 管 理 。 学 校 分 为 南 北 两 个 校 区 ，中
据 了 解 ，近 年 来 ，江 南 新 城 区 正 高 速 规 模 发
通 过 国 家 验 收 、高 铁 工 程 按 时 顺 利 通 过 环 评 验
间是一条市政道路，且校舍建设年代久远，属于展，预计到 2018 年常住人口将达到 20 余万人,
收，解决铁岭镇及桥北区域内学生上学问题，改
不同时期的教学楼拼接而成，存在基础下沉、屋学龄人口总数预计达到 2 万人。随着人口的增
善办学条件，创造更好的社会发展环境，我市还
面 开 裂 、走 廊 消 防 疏 散 通 道 狭 窄 等 安 全 隐 患 和长 和 社 会 对 优 质 教 育 资 源 的 需 求 ，江 南 新 城 区
决定，2017 年实施第八中学异地新建项目和第
基 本 办 学 条 件 达 不 到 标 准 化 学 校 标 准 问 题 ，影现有教育资源已经明显不足，对口中学规模小、
二十一中学置换新建项目。
响爱民区通过义务教育均衡发展国家验收。因质量不高，小学高年级学生外流严重，增加了江
此 ，需 要 重 新 建 设 30 个 班 型 的 标 准 化 初 中 ，占北学校负担，给广大人民群众生活带来不便，影
现有第八中学由于滨绥铁路牡丹江至爱河
地面积 3 万平方米，建筑面积 1.7 万平方米。该响了我市教育均衡发展。为此，我市决定，2017
段的扩能改造工程，被占用部分场地和建筑
校建成后将使爱民区优质初中资源得到扩充，年在江南开发区新建 2 所优质初中、2 所小学。
物，使学校失去一部分正常的办学功能，也影
形 成 第 二 十 一 中 学 、田 家 炳 实 验 中 学 东 西 均 衡市 教 育 局 将 按 照 市 委 精 神 ，结 合 江 南 开 发 区 管
响到铁路扩能工程通过环境评估，需要异地新
配置的良好局面。
建。第八中学迁址新建选址确定在爱河新城二义务教育中小学生可享免费教科书了
晨 报 讯 （首 席 记 者 李 昕） 昨 日 ，记 者 从
语》、《科学》、《音乐》、《美术》、《综合实践活动》、《信息2017 年全市教育工作会上获悉，根据全省统一
国 家 免 费 教 科 书 科 目，初中有 14 科，分别为
技术》。部 署 ，从 2017 年 春 季 学 期 开 始 ，我 市 将 在 原 有向农村义务教育学生免费提供教科书的基础
《思想品德》、《语文》、《数学》、《外语》、《生物》、《物理》、
循环使用教科书课程，初中有 4 科，分别为上，向城市义务教育学生免费提供教科书，并按
《化学》、《历史》、《地理》、《音乐》、《美术》、《体育与健
《音乐》、《美术》、《体育与健康》、《信息技术》；小照国家要求继续实行部分教科书循环使用制
康》、《综合实践活动》、《信息技术》；小学有 9 科，分别
学有 4 科，分别为《科学》、《音乐》、《美术》、《信
为《品德与生活》（《品德与社会》）、《语文》、《数学》、《外
息技术》。黑龙江省发布 2017 年度公务员考试公告今年我市公务员计划招录 322 人
晨报讯 （马戎 记者 徐觅） 3 月 3 日，记者
区县 （市、区）、乡 （镇） 机关 （单位） 计划
位） 工作人员报考。2017 年，中央机关及其直从 市 人 社 局 获 悉 ， 黑 龙 江 省 2017 年 度 公 务 员
招录 140 人、公检法系统计划招录 182 人。
属机构考试录用公务员公告已明确规定，不允考试报名将于 3 月 9 日至 3 月 13 日，以网上报
许在职公务员参加中央机关及其直属机构招名 的 形 式 开 展 ， 考 试 时 间 拟 定 于 2017 年 4 月
记者从人社部门了解到，因岗位变少政策
考。且国家及黑龙江省公开遴选工作已逐步制22 日 至 23 日 。 本 次 考 试 ， 我 市 计 划 招 录 322
放宽，报考不受户籍限制，报考人员范围扩
度化、规范化，畅通了基层公务员向上流动的人。
大，预计今年参与竞争的考生，激烈程度会比
渠道。为此，黑龙江省级公务员主管部门决
往年提高。此外，值得关注的是，与国家公务
定，全省公务员录用考试不再面向在职公务员
据介绍，2017 年度，我市计划招录公务员
员招录一样，今年黑龙江公务员招录也不允许
招考。及参公单位工作人员 322 人，其中艰苦边远地
在 职 公 务 员 和 参 照 公 务 员 法 管 理 的 机 关 （单广告招商 医疗 药品 保健品
热 线 ：高长松口腔诊所
高同梅口腔诊所
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王立全口腔科诊所愿与具有执业医师证的口腔科医生长期合作
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咨询电话：服务
A72017 年 3 月 4 日 星期六 值班主编：郝岩 首席编辑：张守梅 版式：陈凤辉 校对：金仁淑
新闻热线49牡丹江天气
多云-14℃/-5℃
小雪-12℃/-7℃
日 晴转多云-18℃/-4℃
西风 3-4 级
西风 4-5 级
西风 3-4 级天气乍暖还寒 早晚出行添衣
周末这两天，市区都是多云天，气温比
相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始
穿衣小助手昨天略低一些，现在季节正是俗称的冻人不
生 的 特 点 ，使 自 身 的 精 神 、情 志 、气 血 也 如冻水，市民早晚出行，要注意保暖。具体预报
春 日 一 样 舒 展 畅 达 ，生 机 盎 然 。 从 饮 食 方
周 末 两 天 市 区 气 温 变 化 不 大 ，虽 说如下：3 月 4 日晴转多云，气温-18℃/-4℃；
面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助3 月 5 日多云，气温-14℃/-5℃；3 月 6 日小
益 脾 气 ，令 五 脏 和 平 。 宜 多 吃 富 含 植 物 蛋
冷空气仍占上风，但气温也仅仅低 2℃左雪，气温-12℃/-7℃。
白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类
食物。可多食鸭血、菠菜、芦荟、水萝卜、苦
右。目前是冻融交替季节，路面结冰，建
本周日是惊蛰，这是 24 节气中的第三
瓜 、木 耳 菜 、油 菜 、山 药 、莲 子 、银 耳 等 食个 节 气 。 此 时 气 温 回 升 较 快 ，渐 有 春 雷 萌
物 。 由 于 春 季 与 肝 相 应 ，如 养 生 不 当 则 可
筑 物 也 可 能 出 现 高 空 坠 冰 ，请 市 民 小 心动 ，惊 蛰 的 意 思 是 天 气 回 暖 ，春 雷 始 鸣 ，惊
伤 肝 。 现 代 流 行 病 学 调 查 亦 证 实 ，惊 蛰 属醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意
肝 病 的 高 发 季 节 。 此 外 ，诸 如 流 感 、流 脑 、
首席记者 张守梅思 。 按 照 一 般 气 候 规 律 ，惊 蛰 前 后 各 地 天
水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气已开始转暖，雨水渐多，南方大部分地区
气都易流行爆发，因此要严防此类疾病。
紫外线强度 辐射强度一般，不必刻都已进入了春耕。
首席记者 张守梅
意去防护。
惊 蛰 时 节 人 体 的 肝 阳 之 气 渐 升 ，阴 血
穿衣指数 建议着薄羽绒服或羊绒
大衣等防寒服装
运动指数 建议室内和室外活动相
疾病指数 要预防心脑血管、感冒等
疾病的发生和复发。历史上的今天 列宁组成第三共产国际
1919 年 3 月 4 日，一个以推动世界革命
在 伦 敦 建 立 的 ，宗 旨 是 协 调 世 界 各 地 的 工
多云为目的的国际共产主义组织在莫斯科建立。
人阶级运动。它于 1876 年解散。
石家庄 2℃/16℃
第三国际或共产国际将在苏联的对外
第 三 国 际 第 一 次 会 议 有 35 名 选 举 代政策中起主要作用。布尔什维克领导人弗
表，代表 19 个团体。由于战争妨碍代表出
多云拉基米尔·列宁认为，俄国政权的稳定取决
席会议，只有 5 人来自俄国境外。
9℃/18℃于欧洲其他国家掀起的革命进而在全欧洲
青岛 4℃/10℃建立起友好的政权。
●1862 年 3 月 4 日 中俄签订陆路通商章
广 州 阴转小雨
列宁认为，虽然欧洲人民准备革命，但
-3℃/7℃是第二国际或社会党国际的胆小懦弱扯了
●1922 年 3 月 4 日 香港英军制造“沙田
16℃/24℃他们的后腿。这个较老团体的成员被民族
惨案”主 义 分 子 所 吞 没 ，因 而 完 全 丧 失 了 它 在 大
南 京 多云转小雨
哈尔滨 多云战爆发时所具有的团结一致性。
●1942 年 3 月 4 日 史迪威来华就任中国
战区参谋长职
-19℃/-7℃
第一国际是由卡尔·马克思于 1864 年
●1951 年 3 月 4 日 第一届亚洲运动会开
幕节气知识 惊蛰习俗
祭白虎化解是非
“打小人”驱赶霉运
豆、福建的客家人炒豆子炒麦子，都是取“炒虫”
中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年
惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤
“驱虫”之意，为的是灭虫除害。炒好了，全家人围都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年
醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会之内，常遭邪恶小人对你兴风作浪，阻挠你的前
应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会
在一起大吃，还要大喊“：吃炒虫了，吃炒虫了！”程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊
手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、
吃梨养生蛰那天祭白虎。
蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍
这 是 因 为 惊 蛰 后 天 气 明 显 变 暖 ，人 们 容 易
所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，
打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前纸 老 虎 一 般 为 黄 色 黑 斑 纹 ，口 角 画 有 一 对 獠
口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再
吃“炒虫”驱虫
止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨，对身体很有出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使
就 是 把 芝 麻 、黄 豆 等放在锅中爆炒，比如广
滋 养作用。梨子的吃法很多，可以生吃、可以之充满油水，不能张口说人是非。
西的瑶族炒玉米、江苏瓜洲炒糯米、陕西人炒黄
蒸 、可 以 榨 汁 ，如 果 咳 嗽 厉 害 ，还 可 以 用 冰 糖 蒸
梨 。 一 方 面 要 吃 梨 子 ，另 一 方 面 要 尽 量 少 吃 刺
激性的食物，比如辣椒、胡椒等。服务
A72017 年 3 月 4 日 星期六 值班主编：郝岩 首席编辑：张守梅 版式：陈凤辉 校对：金仁淑
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面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助3 月 5 日多云，气温-14℃/-5℃；3 月 6 日小
益 脾 气 ，令 五 脏 和 平 。 宜 多 吃 富 含 植 物 蛋
冷空气仍占上风，但气温也仅仅低 2℃左雪，气温-12℃/-7℃。
白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类
食物。可多食鸭血、菠菜、芦荟、水萝卜、苦
右。目前是冻融交替季节，路面结冰，建
本周日是惊蛰，这是 24 节气中的第三
瓜 、木 耳 菜 、油 菜 、山 药 、莲 子 、银 耳 等 食个 节 气 。 此 时 气 温 回 升 较 快 ，渐 有 春 雷 萌
物 。 由 于 春 季 与 肝 相 应 ，如 养 生 不 当 则 可
筑 物 也 可 能 出 现 高 空 坠 冰 ，请 市 民 小 心动 ，惊 蛰 的 意 思 是 天 气 回 暖 ，春 雷 始 鸣 ，惊
伤 肝 。 现 代 流 行 病 学 调 查 亦 证 实 ，惊 蛰 属醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意
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首席记者 张守梅思 。 按 照 一 般 气 候 规 律 ，惊 蛰 前 后 各 地 天
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气都易流行爆发，因此要严防此类疾病。
紫外线强度 辐射强度一般，不必刻都已进入了春耕。
首席记者 张守梅
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惊 蛰 时 节 人 体 的 肝 阳 之 气 渐 升 ，阴 血
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大衣等防寒服装
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1919 年 3 月 4 日，一个以推动世界革命
在 伦 敦 建 立 的 ，宗 旨 是 协 调 世 界 各 地 的 工
多云为目的的国际共产主义组织在莫斯科建立。
人阶级运动。它于 1876 年解散。
石家庄 2℃/16℃
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多云拉基米尔·列宁认为，俄国政权的稳定取决
席会议，只有 5 人来自俄国境外。
9℃/18℃于欧洲其他国家掀起的革命进而在全欧洲
青岛 4℃/10℃建立起友好的政权。
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广 州 阴转小雨
列宁认为，虽然欧洲人民准备革命，但
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●1922 年 3 月 4 日 香港英军制造“沙田
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哈尔滨 多云战爆发时所具有的团结一致性。
●1942 年 3 月 4 日 史迪威来华就任中国
战区参谋长职
-19℃/-7℃
第一国际是由卡尔·马克思于 1864 年
●1951 年 3 月 4 日 第一届亚洲运动会开
幕节气知识 惊蛰习俗
祭白虎化解是非
“打小人”驱赶霉运
豆、福建的客家人炒豆子炒麦子，都是取“炒虫”
中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年
惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤
“驱虫”之意，为的是灭虫除害。炒好了，全家人围都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年
醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会之内，常遭邪恶小人对你兴风作浪，阻挠你的前
应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会
在一起大吃，还要大喊“：吃炒虫了，吃炒虫了！”程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊
手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、
吃梨养生蛰那天祭白虎。
蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍
这 是 因 为 惊 蛰 后 天 气 明 显 变 暖 ，人 们 容 易
所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，
打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前纸 老 虎 一 般 为 黄 色 黑 斑 纹 ，口 角 画 有 一 对 獠
口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再
吃“炒虫”驱虫
止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨，对身体很有出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使
就 是 把 芝 麻 、黄 豆 等放在锅中爆炒，比如广
滋 养作用。梨子的吃法很多，可以生吃、可以之充满油水，不能张口说人是非。
西的瑶族炒玉米、江苏瓜洲炒糯米、陕西人炒黄
蒸 、可 以 榨 汁 ，如 果 咳 嗽 厉 害 ，还 可 以 用 冰 糖 蒸
梨 。 一 方 面 要 吃 梨 子 ，另 一 方 面 要 尽 量 少 吃 刺
激性的食物，比如辣椒、胡椒等。雪城新闻
2017 年 3 月 4 日 星期六
XUECHENGXINWEN
新闻热线 8888188 值班主编：郝岩 编辑：张宪法 版式：王彬 校对：徐元芳与正月时相比，眼下的旅游产品报价最高降幅达 50%国内国外，撒欢游起来！晨报记者 曲靖
随着正月的结束及开学季的到来，旅游市
长假期间，出游的价格都相对“实惠 ”。旅行
大错峰游市场，除价格优势外，旅行社也积极场 进 入 了 “ 淡 季 ”。 近 日 ， 记 者 走 访 了 解 到 ，
社工作人员介绍，正月十五过后，旅游市场
在淡季根据出游人群的特点及应季的旅游资市区多家旅行社对于出游线路进行了调整，春
的价格就开始回落，正月过后，各个航空公
源，推出更具吸引力的特色型产品招揽游客。季旅游产品已上市，与正月期间相比，价格普
司和酒店都开始推出特价机票、特价房，同遍 回 落 ， 最 高 降 幅 近 50% ， 部 分 包 含 往 返 机
样的线路行程，现在出行能比春节期间至少
“节日期间到处都是人，而且价格贵，现票、酒店的国内自由行线路，只要数百元。
便宜 30%。
在出发，不仅能省下好多钱，游玩起来也更舒
心 。”为了避开出游高峰，市民魏女士将自己淡季来临 出游开始大减价
据东安区一家旅行社负责人介绍，节后出
的年假安排在 3 月份，她认为，在这期间出
境游方面，机票、酒店及地接费用普遍下调
行，无论是品质和服务都能有所提高，她预订
进入 3 月份后，包括国内外在内的各旅游
20%到 40%，因此，相应的旅游线路报价也降
3 月 5 日飞往南京的票价仅为 360 元。目的地也进入了传统的淡季，各大航空公司和
低不少。其中，日韩线路的降幅多在 30%，泰当地酒店等费用也降低不少。国内某知名旅游
国等东南亚则更为显著，部分路线的降幅甚至
除了“年假一族”外，不少子女也趁此时网站显示，3 月初，云南跟团游 10 天 9 晚的报
机，选择给父母报旅游团出游，在线路上，以价为每人 2200 元；四川自由行 6 天 5 晚的报价
南方城市为主 。“选择在当下出行，主要是价为每人 2890 元，两天一晚的自由行报价为每人
实惠旅游价格 吸引精明“散客”
格最合适，而且，老人们大多希望出游的节奏499 元。
不要太快，游玩起来可以相对轻松 。”一家旅
市区多家旅行社工作人员表示，随着游客
行社的负责人表示，当下，旅游产品实惠的价
记者在走访我市多家旅行社后了解到，按
对 旅 游 市 场 涨 跌 规 律 的 掌 握 ，“ 错 峰 游 ” 已 逐
格吸引了不少精明的“散客 ”，他们正是此时照旅游市场的规律，一般春节过后到清明小
渐成为市民旅游理性消费的趋势。为进一步扩
旅游市场的出游主力。
■谁家墙皮有险情@我们
新修订的《邮政普遍服务》标准
3 月 1 日开始实施“虹云”3 号楼阳台墙皮脱落严重
普通包裹由“用户自取”
落 ，看 着 十 分 危 险 ，提 醒 市 民 从
转为“送货上门”
此经过要小心。
3 月 1 日 ， 新 修 订 的 《邮 政 普 遍 服 务》 标 准 开 始 实
施。记者从市邮政管理局获悉，邮件全程时限将大幅提
3 日上午，记者来到现场看
速，普通包裹将从用户自取变为按址投递。市民可享受
到更方便、快捷的邮政服务。据了解，我市目前承担邮
到 ，虹 云 小 区 3 号 楼 八 九 家 阳
政普遍服务义务的企业为市邮政公司和其六家分公司，
根据现实情况，新标准有 3 个月的实施过渡期。
台外墙皮都不同程度出现了脱
更方便：城市小于 10 公斤包裹送上门
落 ，严 重 处 脱 落 面 积 达 七 八 平
普通包裹邮费便宜，但却有着“最后一公里”的难
方 米 ，露 出 里 面 的 红 砖 ，地 上 散
题。今后这一现象将得到改变，大部分普通包裹都要执
行“送货上门”的标准了。
落许多碎墙皮。从虹云桥上望
在新标准实施前，普通包裹是用户自取的，即包裹
过 去 ，一 块 块 红 色 的 砖 块 与 白
到达目的地所在的地区后，邮寄到投递地址附近的邮局
后，用户会收到提取通知单或接到电话，到邮局自行领
色 的 墙 皮 形 成 鲜 明 对 比 ，斑 驳
取邮件。新标准执行后，目的地是城市的包裹，只要重
量不超过 10 公斤的，按址投递；而目的地是农村的，重
量不超过 5 公斤的，乡、镇人民政府所在地按址投递，
乡、镇其他地区，投递到村邮站或者其他接受邮件的固
虹云小区外墙皮脱落。
据虹云小区物业站工作人
员 讲 ，由 于 该 楼 不 少 阳 台 的 墙自 2 月 14 日本报征集“谁家墙皮有险 皮都鼓了起来，为了居民的安全，他们前
这意味着，只要邮件不超重，再也不用到邮局把邮情 @ 我 们 ”的 线 索 以 来 ，不 断 有 市 民 反 映 几天对危险的墙皮全部进行了清除，等开
件拿回家了。各处墙皮脱落现象。3 月 2 日，市民王先 春后将对破损的阳台进行修复。生给本报打来电话说，虹云桥东侧虹云小
更快捷：邮往外省邮件 最慢 9 天
首席记者 盛莉 晨报记者 石璐 摄影区有一栋楼的不少阳台墙皮都出现了脱 报道
新标准中，市民们最关心的就是邮件全程时限明显
提升。对于信件全程时限，省际地级以上城市间、省际“心 灵 之 美 —— 健 康 公 益 大 讲 堂”之“妇 女 更 年 期 心 理”健 康 讲 座
其 他 地 区 之 间 的 最 长 ， 分 别 由 现 行 标 准 的 9 天 、 15 天 ，
缩短到 7 天和 8 天；包裹和印刷品的全程时限，在省际地 即将开始，报名即将截止！
级以上城市间、省际其他地区之间，分别由原来的 15 天
和 20 天，缩短到 8 天和 9 天。社区组团报名听讲座送辖区女性最好礼物！
市邮政管理局负责普遍服务的工作人员对此进行解活动全程免费，到场即送免费心理健康体检卡，报名热线：
释说：“所谓全程时限，针对的是物品的邮寄距离。比如
从牡丹江寄一个普通包裹到河北衡水，时限就是 9 天，
晨 报 讯 （记
朋 友 们 报 了 名 。“ 更 年 期 对 于 女 性 来 说 很
而原来是 20 天。”不过，邮政企业从 3 月 1 日起，有 3 个
者 曲 靖）“ 常 常
难 熬 ，这 次 讲 座 开 展 的 很 及 时 ，组 织 大 家
月的过渡期，市民朋友近日邮寄的邮件，时间可能仍显
心 烦 焦 虑 、失 眠 ，
伙都去听听学学，是最好的三八节礼物！”
想让专家给疏导疏 导 ，心 情 好 比 啥 都 重 要 ！”连 日 来 ，本 报
本次讲座的主讲人为牡丹江南山医
何冰冰 晨报记者 迟竞新与牡丹江南山医院（原牡丹江神经精神病
院心理健康指导中心主任宋淑玲，国家二医院）联合举办的“妇女更年期心理”健康
级 心 理 咨 询 师 ，她 擅 长 正 常 人 群 心 理 咨讲座的前期报名工作，引起市民的强烈反
询 ，包 括 婚 姻 家 庭 、亲 子 关 系 、人 际 关 系 、响，更有社区组团报名。
考前焦虑等。
牡丹朝鲜族街道办事处西长安社区
■特别提示书记贾娟看到讲座的消息后，第一时间为辖区的女性朋友们报名，打算带领妇女们
健康讲座集合时间：3 月 7 日上午 8 时组团前去听课；东安区柴市社区书记马凤
20 分；集合地点：新闻传媒集团门前，医院兰也对本次讲座充满期待，为社区的女性
有 大 客 车 免 费 接 送 ；讲 座 地 址 ：牡 丹 江 南
山 医 院 ，凡 在 活 动 当 天 到 场 参 与 者 ，均 可
获赠免费心理健康体检卡（数量有限）。8888188 新闻热线
B22017 年 3 月 4 日 星期六 值班主编：郝岩 编辑：张宪法 版式：王彬 校对：徐元芳
新闻热线49大货车“连拉带扯”刮断四根线杆
3 月 3 日凌晨 3 点，“咔嚓”一声巨响，北太
电线杆被刮断，电缆线阻通行。
扫码带你到现场 平路祥伦街东侧四根线杆被一辆超高大货车瞬
看看线杆咋断的 间拽倒。当天上午 9 点多，本报记者接到市民 宁 先 生 拨 打 新 闻 热 线“8888188”的 报 料 后 ，立
街路口时，由于超高刮到了通信光缆上，将线杆
修复。 即赶到现场了解情况。
拽 断 。 随 后 ，该 车 驾 驶 员 报 了 警 。 此 事 故 由 肇
（奖 励 线 索 提 供 者 宁 先 生 现 金 30 元 ，奖 金
事 车 辆 负 责 。 根 据 相 关 法 规 ，对 其“ 超 高 ”行 为
记 者 在 现 场 看 到 ，几 根 通 信 光 缆 横 跨 北 太
进 行 处 罚 ，并 责 令 驾 驶 员 将 其 损 坏 的 线 杆 进 行
由大润发超市提供，请在一个月内领取。） 平路，全部耷拉在地上，向东牵扯的一根木线杆
首席记者 盛莉 晨报记者 石璐 摄影报道 从底部断掉，身子斜靠在路口的旱厕上，上面的 监控探头距离地面只有 1 米多高。再往东十几 米 远 的 地 方 ，一 根 已 经 折 断 的 线 杆 被 上 面 的 光 缆拉扯着，拽到一家单位的门前站立着。
“ 还 有 两 根 也 被 扯 断 了 。”记 者 顺 着 附 近 居 民 手 指 的 方 向 ，又 在 东 面 找 到 了 两 处 折 断 的 线 杆 。 一 处 横 在 了 一 家 单 位 大 门 前 ，进 出 的 人 都 得 低 下 头 。 该 单 位 收 发 室 的 一 位 老 人 讲 ，她 在 昨 晚 的 睡 梦 中 突 然 听 到 外 面 一 声 巨 响 ，也 不 知 道 发 生 了 什 么 事 ，等 到 早 晨 起 来 才 看 到 大 门 前 横 了 一 根 线 杆 。 她 的 老 伴 则 分 析 ，这 可 能 是 超 高 的 货 车 刮 到 了 光 缆 上 ，一 下 把 木 杆 拽 断 了 。“这些超高的车辆不敢在白天开，都是趁着夜色 没 有 人 查 ，才 出 来 的 。”记 者 看 到 另 一 根 则 是 从 绿 化 带 内 被 拽 到 了 人 行 道 上 ，木 杆 挂 着 一 个 蓝 色小牌显示是“联通光缆”。
大约 9 点 45 分，牡丹江联通公司两位线路 维 护 人 员 开 着 工 程 车 来 到 现 场 。 据 他 们 讲 ，线 杆 上 主 要 是 联 通 的 线 路 ，线 杆 损 毁 会 影 响 用 户 的 正 常 使 用 ，他 们 现 在 先 把 阻 碍 他 人 通 行 的 线 杆 挪 走 ，而 重 新 立 杆 则 由 工 程 部 门 来 做 。 目 前 爱民交警大队已经找到了肇事车辆。
据爱民交警大队出警交警介绍，3 日凌晨 3 点 钟 ，一 辆 大 型 挂 车 拉 着 冰 箱 沿 着 北 太 平 路 由 北 向 南 行 驶 ，准 备 前 往 康 佳 街 。 当 行 驶 到 祥 伦
真能忽悠 男子租房卖给债主搬家服务
晨报讯（杨玉波 记者 陈金）男子为躲避
多万元，又给了张某十多万元。
展 开 了 大 量 的 侦 查 工 作 ，最 终 确 定 犯 罪 嫌 疑 6222303
债务，谎称他人房产是自己的，然后卖给了债
张 某 拿 到 钱 后 ，立 即 逃 离 。 债 主 等 待 过
人张某藏匿在河北省武安市。开锁换锁
主 ，抵 债 的 同 时 还 能 获 得 钱 款 。 十 多 万 元 到 8888688
手后，男子逃离。2 月 27 日，这名隐姓埋名涉
户，多次打电话催促张某，可张某以各种借口
东 安 公 安 分 局 立 即 部 署 抓 捕 工 作 ，经 过雪城租车
嫌诈骗的男子被东安公安分局民警抓获。
推脱。后来，债主发现情况不对，到房产部门
近 3 天的蹲守，2 月 27 日，民警在武安市一家
查 询 发 现 房 子 根 本 不 是 张 某 的 。 2015 年 3
工 厂 内 ，成 功 将 潜 逃 近 两 年 的 犯 罪 嫌 疑 人 张
2014 年，男子张某在我市打工，居住在其
月 ，张 某 因 涉 嫌 诈 骗 罪 被 东 安 公 安 分 局 上 网
某抓获，并押解回牡丹江市。本栏目加盟电话
朋友租来的房子里。张某有不少外债，其中一
位债主总去他的住所催债。为了躲避债务，加
据 办 案 民 警 介 绍 ，张 某 是 黑 龙 江 省 人 ，6278613
之手头没钱，张某便谎称居住的这套房子是自
近日，在打击“盗抢骗”行动中，东安公安
“80”后 ，潜 逃 后 的 他 隐 姓 埋 名 ，在 外 地 打 工
己的，价值二十多万元，可以卖给这位债主。
分局刑侦二大队民警在工作中获得张某行踪
的线索。今年 1 月、2 月期间，民警先后前往
之 后 ，债 主 抵 消 了 张 某 之 前 欠 自 己 的 十
我 省 尚 志 市 、北 京 市 、河 北 省 邯 郸 市 、武 安 市
目前，犯罪嫌疑人张某已被刑事拘留，案
件正在进一步工作中。
2017 牡丹江“金三银四”
工厂已经转让 还卖设备骗钱
春季第 3 期大型人才招聘会 3 月 12 日
晨报讯（全丽莎 周子航 记者 王晓
进行阻止，并出示营业执照证实其法人
丹）本 来 已 经 将 工 厂 转 让 给 了 别 人 ，原
身份。他这才得知，该厂原法人张某已
法 人 张 某 还 利 用“ 时 间 差 ”将 场 内 的 设
于 2016 年 10 月就将该粮食加工厂转让
备以 8 万多元的价格卖给付某，并携款
给了别人。但此时，他再也联系不上张
3 月 12 日（周日）70 多家企业参与，700 多个岗位同时开展现场
不知去向。日前，被警方上网追逃的张
某了。 面对面双选！
某已抓获归案。
接警后，阳明公安分局刑侦一队民
行业类别丰富，岗位层次多样。涵盖教育、机械、会计、营销、网
去年 12 月 19 日，付某到阳明公安
警 通 过 调 查 ，确 认 情 况 属 实 ，张 某 的 行 销、收银、呼叫专员、数据专员、运输物流、策划、设计、文员、计算机等。
分 局 报 警 称 ，2016 年 11 月 ，他 通 过 朋
为 涉 嫌 诈 骗 ，遂 依 法 对 其 上 网 追 逃 。 2
友介绍，与阳明区一粮食加工厂原法人
月 20 日 12 时许，民警发现了嫌疑人张
求职者免费入场
张某签订买卖协议，对方将粮食加工厂
某 的 落 脚 点 ，并 迅 速 出 击 ，在 阳 明 区 铁招聘会地址：牡丹江新闻传媒集团 C 座 1 楼和创人才交流中心
内的一些设备以 8.8 万元的价格卖给了
岭镇爱河某小区将张某抓获。企业报名电话：8004 求职热线：（微信同号）
他 ，并 加 盖 该 厂 公 章 ，约 定 一 个 月 后 交
付 设 备 。 然 而 ，一 个 月 后 ，付 某 来 到 该
经审讯，张某对其诈骗付某的犯罪
加工厂拉设备时，该厂的法人王某对其
事实供认不讳。目前，张某已被依法刑
事拘留。小记者 2017 年 3 月 4 日 星期六 值班主编：郝岩 首席编辑：李昕 版式：张旭 校对：陈志虹
新闻热线49 B3
牡丹江晨报学院 2017 年系列课程之一跟首席记者学写作学摄影
一提写作就头疼、写作文像记流水账、拍照片不会构图……孩子们，别着急，让晨报专业记者来帮你！1、写作课
帮助孩子激发写
讲授摄影入门理论、作 兴 趣 ，学 会 观 察 、思
基 本 拍 照 知 识 ，告 诉 孩 子考 ，当 堂 活 学 活 用 各 种
如何构图才能让照片变写 作 方 法 ，让 孩 子 们 在
得 更 美 ，怎 样 用 镜 头“ 说轻松愉快的气氛中提
话”。高写作能力。
主讲人：李学斌
主讲人：李昕【名师简介】
■上课日期：3 月 9 日、16
【名师简介】
日 、 23 日 、 30 日 ， 4 月 13 日、
《牡 丹 江 晨 报》首 席 记 者 、首
20 日 、 27 日 ， 5 月 4 日 （具 体
《牡 丹 江 晨 报》 摄 影 记
■上课日期：4 月 6 日、5席 编 辑 ，作 品 曾 获 东 北 三 省 晚 报
时间另行通知）
者，摄影作品曾获国家、省、
月 11 日 （具体时间另行通知）新 闻 奖 一 等 奖 ，黑 龙 江 省 报 纸 奖
市新闻奖，新华社签约摄影一 等 奖 ，黑 龙 江 省 新 闻 奖 二 等
■ 上 课 地 点 ：牡 丹 江 新 闻 传
■上课地点：牡丹江新闻传奖 、三 等 奖 ，牡 丹 江 市 新 闻 奖 一
媒集团 C 座四楼会议室
媒集团 C 座四楼会议室等奖、二等奖、三等奖。
【写作课及摄影课收费标准】
1、精英小记者：可上 10 次课（全部免费）
2、英才小记者：可上前 5 次课（另外 5 次课可自愿选择，如选择上课，费用为 200 元）
3、晨报小记者：上 10 次课收费 400 元
4、非晨报小记者：上 10 次课收费 500 元
牡丹江晨报学院 2017 年 系列课程之二小记者合唱团开课了！你想在央视舞台上一展歌喉吗？
这里，有总政歌舞团的专业导师，教你提高歌唱技巧！你想结识和你一样喜欢唱歌的小伙伴吗？ 这里，能让你和志同道合的小伙伴相识相聚一起成长！赶快报名参加晨报小记者合唱团吧！
这里，可以让你登上万众瞩目的舞台，放飞音乐梦想！
【课程安排及收费】
为保证教学质量，每班限额 20 名。
合唱三班，每周日 10:00—11:30（3 月 12 日开课还
时间：合唱一班，每周三 15:30—17:00（3 月 1 日开
有 15 个名额）课名额已满）
合唱二班，每周五 15:30—17:00（3 月 10 日开课还有
培训费用：晨报小记者 900 元/季度，非晨报小记者16 个名额）
1000 元/季度。B4
健康热线2017 年 3 月 4 日 星期六 本版主编：王全 编辑：曲靖 版式：张旭 校对：范春艳
容貌美与数学美（二）
春季养肝，
缺了这七样
比 、鼻 宽 与 口 宽 之 比 、眼 宽 与 口 宽 之
人 讲“ 三 停
比 均 呈 2/3 或 3/5 的 黄 金 比 例 ，就 连
春季养肝正当时。肝脏是人体代
五 眼 ”。 大
微笑时上前牙也呈如此美妙的黄金
谢毒素的主要功臣。但有调查显示，
“ 三 停 ”：发
比例关系。
每 12 个中国人里，就有一个人肝脏有
问 题 。 要 想 护 好 肝 ，必 须 知 道 肝 脏
间 点 ，眉 间
董旭洋：主任医师，口腔执业
“ 最 想 要 ”的 是 什 么 。 有 七 样 东 西 堪
医 师 ， 口 腔 美 容 执 业 医 师 ， Roth、
称“肝脏最爱”，但有的却被误解为会
点 ，鼻 下 点
willioms 国际正畸学会会员。擅长针
对肝脏不利。
对各年龄阶段牙列不齐、面型异
常、颞颌关节异常症状的治疗，能
脂肪不是肝脏的敌人
线 ，左 右 对
够纯熟地运用几大正畸矫治系统完
称，三部分基本相等。“五眼”：面宽为
美地治疗各类复杂的正畸病例。成
得 脂 肪 肝 的 人 越 来 越 多 ，不 少 人
五个眼宽之和。“三停”与“五眼”之比
功地把美学与健康相结合，使面型
以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不
正是黄金矩形。
管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不
口腔医学美学则更关注面下部
可缺的营养。
（下 1/3）的比例关系，俗称小三停：以
全国正畸病例大赛评选董旭洋
口裂中心点为界，上至鼻下点为 1/3，
美容齿科为黑龙江省独家入围单
要养肝护肝，每天吃的食物中，脂
下至颏下点为 2/3，此外面下部宽高
位。其病例被全国优秀病例集永久
肪和蛋白质的比例最好分别占 20%，
之 比 、唇 的 宽 高 之 比 、上 下 唇 红 高 之
剩下的 60%为碳水化合物，也就是主
地 址 ：董 旭 洋 美 容 牙 科 电 话 ：
肝 脏 需 要 脂 肪 ，但 不 代 表 需 要 过
多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等
常“梳”这里 预防疾病发生
低脂食物是首选。
在 我 国 古 代 就 已 经 重 视“ 发 宜 多
个，管全身。
蛋白质能修复肝脏
要来源有米饭
梳 ”的 做 法 ，这 主 要 是 因 为 我 们 人 体
经 常 梳 头 不 但 有 滋 养 头 发 、防 止
汁、水果等。
中的十二经脉和奇经八脉很多都汇
鸡 蛋 、豆 腐 、牛 奶 、鱼 、鸡 肉 、芝
于 头 部 ，达 到 几 十 个 穴 位 这 么 多 。 用
脱 发 的 作 用 ，还 能 刺 激 这 些 穴 位 ，畅
麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，
维生素 A 可
对了可以防治很多疾病。
通 经 络 气 血 ，防 止 脑 部 血 管 堵 塞、防
是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋
治可怕的脑中风。
白质就像肝脏的“维修工”，能起到修
梳手十分钟，预防脑中风
复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
脏 ，阻 止 和 抑
“ 糖 友 ”最 为 担 心 的 各 类 并 发 症 ，
生。每天喝一
中 医 经 络 学 说 中 ，手 是 人 体 第 二
通 过 经 常 梳 头 心 刺 激 以 上 穴 位 ，提 高
肝脏爱“吃糖”
对维生素 A 的
心脏。三阴经和手三阳经共 6 条循行
全身机能很有好处！
时 过 手 部 ，与 手 相 关 的 穴 位 有 20 多
你 知 道 吗 ，糖 是 保 护 肝 脏 的 重 要
常梳大椎穴，防颈椎病
物质。如果一个人长时间处于缺乏能
有大量维生素
量的状态，就会影响肝脏功能。
等含有维生素
经 常 用 梳 子 梳 手 心 ，对 通 畅 全 身
人 体 后 颈 部 有 个 大 椎 穴 ，位 于 第
气 血 很 有 好 处 ，把 手 梳 热 乎 了 ，对 防
七颈椎棘突下凹陷处。取穴时正坐
糖还能合成一种叫肝糖原的物
B 族维生素
治 脑 血 管 病 也 非 常 有 好 处 ，故 有“ 梳
低 头 ，后 颈 处 明 显 的 骨 性 隆 起 即 第 七
质 ，储 存 在 肝 脏 中 ，可 以 防 止 摄 入 体
手 十 分 钟 ，预 防 脑 中 风 ”之 说 。 先 从
颈椎，其下凹陷内即大椎穴。
内的毒素对肝细胞的损害。糖类的主
上 往 下 梳 50 次 ，再 从 右 往 左 横 梳 50
它们转化成能
大椎穴是手足三阳经与督脉的
油”，还能修复
交 会 穴 ，阳 气 充 盛 ，用 梳 背 或 梳 柄 经
性，进而起到预
梳头十分钟，全身机能提高
常 按 压 刺 激 该 穴 ，可 使 阳 气 流 转 ，治
疗、缓解肩背痛、颈椎病等。
全身四个部位分时段
人体的十二正经和奇经八脉有
很 多 循 行 交 汇 于 头 部 ，穴 位 达 几 十
此 外 ，常 梳 大 椎 穴 还 可 增 强 人 体
免疫力，对身虚乏力、易感冒等“糖尿
病病友”有良好的保健作用。
春回大地，万物复苏，春季最
重 要 的 养 生 原 则 就 是 “ 养 阳 ”， 多 晒
晒太阳正好顺应天时，可以温煦体
10-16 点晒
内阳气，驱除倒春寒，同时阳光还
——补阳气
是维生素 D 活化剂。每天 4 个时间
段、4 个位置晒好了，就能把太阳这
味补药吃出最好的功效。
猛烈，特别是
强，如果长时
6-10 点晒脚踝
成伤害，但头
——除寒气，少抽筋
有头发，根本
天的太阳和夏
“ 寒 从 脚 下 起 ”， 手 脚 容 易 冰 凉
级的，此时晒
的人，多是阳虚体质。一天中 6-10
点太阳中的红外线比较强，紫外线
偏弱，室内温度逐渐攀升，比较温
所有阳气汇聚
和，适合晒足部。
之血、六腑
部，适合在中
晒腿的时候，每次至少晒半小
阳太强烈了，
时。晒时，可配合按摩小腿位的
间，中午晒晒
足 三 里 穴 （小 腿 前 外 侧 ， 膝 盖 下
育和头部骨骼
方 四 横 指 部 位）， 对 健 康 大 有 好
的生长。B5，
想甩掉老花眼 不妨试试它样全白搭！
是不是最近看报纸、书刊总有
甩掉老花眼，试试这杯茶
模 糊 、串 行 、看 小 字 困 难 的 现 象 ？
看东西不由自主地想把胳膊伸得
老年眼花是肝肾出了问题。
很远，用眼时间稍长，就眼睛酸胀、
肝藏血，目又受血而视；肾主精，上
头 疼 呢 ？ 如 果 是 ，那 您 就 要 当 心
注于眼睛。肝肾亏虚，不但会出现
啦！可能是老花眼找上您了。
眼 睛 的 问 题 ，还 会 导 致 提 前 衰 老 。
所以推荐桑杞菊花茶，可以清肝明
人 到 一 定 的 年 龄 ，会 出 现
桑 葚 味 甘 酸 ，性 微 寒 ，入 心 、
因为老花眼是由眼部自然晶
肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳
体衰老硬化，导致调节能力降低而
果 ，枸 杞 具 有 补 肾 益 精 、养 肝 明 目
产生的眼部疾病，老花症状通常在
的保健功能。菊花是我国传统的
45 岁以后开始显现，并逐年加深。
常 用 中 药 材 之 一 ，据 古 籍 记 载 ，菊
花味甘苦，性微寒；有散风清热、清
但令人忧虑的是，我国老花眼
肝明目等作用。桑葚、枸杞、菊花，
人群有年轻化趋势，过度用眼及长
这三者搭配起来有清肝明目的功
时间看手机、电脑，令不少 40 岁出
头的人群“未老眼先衰”。
身体缺乏这些“营养素”
后果有点糟 饭 、面 食 、白 糖 、蜂 蜜 、果
此外，B 族维生素能增强肝脏对
身体偶尔会出现一些小毛病，
0.7 毫 克 、女 性 0.6 毫 克 ，维 他 命 A
酒 精 的 耐 受 性 ，从 而 起 到 护 肝 作 用 。
虽 然 不 至 于 严 重 到 要 看 医 生 ，放 着
不但是保护灵魂之窗的重要元素，可防肝癌
猪肉、黄豆、大米、香菇等食物中含有
几 天 不 管 就 好 了 ，但 是 还 是 会 很 想
也能帮助在呼吸道和肠胃自然形
丰富的 B 族维生素。
知道这些小毛病到底为什么会发
成 一 层 保 护 膜 ，防 止 细 菌 或 有 害 物 明 ，维 生 素 A 能 保 护 肝
生 ，今 天 就 和 大 家 分 析 一 下 身 体 的
质直接侵害身体。因此维他命 A抑制肝脏中癌细胞的增
维生素 E 是护肝新武器
这 些 小 毛 病 ，到 底 是 代 表 缺 乏 什 么
不 足 ，除 了 对 眼 睛 不 好 ，也 会 侵 害一杯牛奶就可以满足肝脏
营养素吧。
呼吸道与胃肠。的需求。
国外最新研究显示，维生素 E 能脏 、鱼 肝 油 及 乳 制 品 中 含
起到阻止肝组织老化的作用。麦芽、
1、脚踝浮肿：缺乏钾
改善方法：每天吃点红萝卜、或素 A；番茄、胡萝卜、菠菜
大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中富
是每周吃 1—2 次动物肝脏也是补素 A 的前体胡萝卜素。
含维生素 E。
钾是调节体内血液和体液的酸
充维他命 A 的方法。
硷 平 衡 、维 持 体 内 水 分 平 衡 与 渗 透素是肝脏“加油站”
肝脏喜欢绿色食物
压稳定的重要元素。长期缺钾会
3、嘴破、口角炎：
导 致 心 律 不 整 、神 经 传 导 不 正 常 的
缺乏维他命 B2生 素 能 加 速 物 质 代 谢 ，让
中医认为，五色归五脏，“青色入
症 状 ，像 大 量 运 动 后 由 于 水 分 流 失 能 量 ，不 仅 能 给 肝 脏“ 加
肝”，绿色食物能有益肝脏代谢，还能
过 多 ，钾 离 子 流 失 就 容 易 抽 筋 ，长
每 日 建 议 摄 取 量 男 性 约 1.3 毫复肝功能、防止肝脂肪变
消 除 疲 劳 、舒 缓 肝 郁 ，多 吃 些 深 色 或
时 间 则 会 发 现 身 体 变 得 浮 肿 ，特 别
克 、女 性 约 1.1 毫 克 。 嘴 部 周 围 有 预防脂肪肝的作用。
绿色的食物能起到养肝护肝的作用，
在脚踝处较明显。
裂 缝 或 发 炎 破 洞 情 形 时 ，是 由 于 体
比如西兰花、菠菜、青苹果等。
内缺乏能帮助修复组织伤口的维
改 善 方 法 ：运 动 完 吃 香 蕉 补
他命 B2。此外对皮肤和头发生成、段晒，才有好效果
充 高 量 钾 ，可 防 止 抽 筋 ，每 天 吃 定
健 康 也 扮 演 重 要 角 色 ，它 无 法 在 体
量的蔬菜水果也能补充足够的
内 自 行 储 存 ，因 此 需 从 食 物 或 营 养 晒头顶
16-17 点晒后背
补充品来补充。 气生发
——储存维生素 D
2、胃部不适：
改 善 方 法 ：每 天 喝 250 毫 升 牛 时候，这段时间阳光最
这个时间段临近傍晚，太阳要
缺乏维他命 A
奶 就 能 帮 助 补 充 ，植 物 性 食 物 如 有
是 12-16 点 ， 紫 外 线 较
落山了，阳光紫外线中的α光束较
香 菇 、木 耳 、花 生 、芝 麻 、杏 仁 等 也
时间晒太阳会给皮肤造
强，是储备维生素 D 的最佳时间，
每日建议摄取维他命 A 男性
有丰富维生素 B2。
头顶就不一样了，平常
多晒太阳有助肠道内钙、磷的吸收。
本见不到阳光，而且春
夏天比根本不是一个量
人体背为阳，很多经脉和穴位 晒头顶最合适。
都在后背，傍晚晒背有助于调理脏 为 “ 头 为 诸 阳 之 首 ”， 是
腑气血，温煦经络。
聚的地方，凡五脏精华腑清阳之气，皆汇于头
随时可以晒手心
中午晒。有人说中午太
——安神助睡眠
，其实，只要控制好时
晒头，有助于大脑的发
人的手掌很少被晒到，所以要
骼成长，也有益于头发
特殊照顾，会有很好的养生功效。
手心最重要的穴位是劳宫穴
（自 然 握 拳 ， 中 指 尖 下 所 指）。 按 揉
此穴位有清心安神的作用。国际新闻
B62017 年 3 月 4 日 星期六 本版主编：王评 编辑：彭景林 版式：张旭 校对：范春艳
新闻热线49儿子逼宫 女星陪睡丑闻缠身的乐天有多丑？
曾 经 以 品 质 和 见 识 闻 名 的 世 界 500
了十倍……
而据韩媒报道，辛格浩曾指着辛东彬强企业，因为一个极端不明智的决定，如
在韩国和日本的文化中，嫡长子历来今被中国人民口诛笔伐，陷入了史无前例
让他离开乐天，想想也是一个字，惨！的信任危机。
是默认要继承家业的，但商场如战场，历
来都是成绩说话，谁赚得多，谁就有话语
第 二 天 ，不 甘 示 弱 的 辛 东 彬 表 示 ，对
去年，乐天集团的副会长李仁源因涉
权。嫌多项犯罪，在被调查过程中，留下 4 页
外称辛格浩的解职令没有经过董事会表遗书自杀身亡；时任乐天集团会长的辛东
如同电视剧里经常出现的“太子爷不彬也被韩国检察机关控告涉嫌巨额贪污
争气，小儿子很聪明”的剧情，“太子爷”辛
决，属于无效。同时，他召集乐天日本的和失职罪。
东主感觉情况不妙，于是在辛格浩正式放
权后，悄悄开始增持韩国乐天的股份，意
董事们召开紧急会议，直接釜底抽薪地解
更让人唏嘘的是，辛东彬接替其父辛
图为未来争权预置资本。格浩成为乐天第一人的过程，简直是一部
除了他爹辛格浩会长职务，只给了个“名活脱脱的家庭内斗狗血剧，争权夺利的套
可惜，这招玩砸了……路，玩出了甄嬛传的味道。
2014 年 ，辛 东 主 突 然 被 解 除 了 在 日
誉会长”的虚名。
本乐天的“二把手”职位，据说，这是辛东乐天的丑闻
主被人告了密，辛格浩得知大儿子私底下
这下老爷子彻底栽在了自己亲儿子在 2009 年正式拉开序幕
耍手段想要“搅局”乐天在韩国的业务，一
气之下就把大儿子给贬谪了……
手里，直接被逼宫出局……
当年，26 岁的韩国著名女星张紫妍在
当 然 ，既 然 是“ 宫 斗 ”，那 必 须 就 得 有家中自缢身亡。据韩国媒体 SBS 报道，她
你来我往。
没 办 法 ，他 和 辛 东 主 只 能 返 回 韩 国 ，死 前 留 下 了 长 篇 遗 书 ，直 指 生 前 被 迫 为
辛东主被贬出“东宫”后不甘失败，一30 多人提供性服务，同时曝光了这些人
边积极和辛格浩修复关系，一边告状，称
自 此 ，父 子 三 人 之 间 的 矛 盾 上 升 到 了 顶的名单和提供性服务的地点。
弟弟把他在日本乐天的旧部清洗了一遍，
意图把韩国和日本的公司都握入手中。
据韩媒曝光，辛格浩和他的小儿子辛
90 多岁的辛格浩，早已不再是当年那东彬也出现在了陪睡名单中。同时，张紫
个叱咤商场的“老狐狸”，一经鼓动，又想
尽 管 失 去 了 亲 情 ，但 好 歹 赢 得 了 商妍正是拍摄乐天旗下零食出道的，消息曝
到毕竟是自己的长子，一心软，就跟着大光后，引发了大量关注和质疑。
儿子收拾小儿子去了。
战。但这乐天第一人的位置还没坐热，辛
尽管在 2014 年，法院在审理张紫妍
小儿子逼宫出局
东彬就遇上了麻烦，因为这场旷日持久又一 案 时 ，以 当 事 人 已 经 身 故 无 法 求 证 为
官非涉案约 10 亿由，没有对性服务一事过多追究，但此事
万众瞩目的家族内斗引来了韩国检方的之后，乐天的形象开始出现严重下滑。
2015 年 7 月 27 日，辛东主带着辛格
浩来到日本，宣布解除辛东彬和日本乐天
关 注 。 不 查 不 知 道 ，一 查 吓 一 跳 ：乐 天 公
不知是否受张紫妍事件的影响，这对
的几名董事职务。当着媒体的面，他展示父子的关系也变得扑所迷离，最后演变成
了辛格浩亲笔签署的解职令和对他本人
司有大问题。了一场闹剧。
的任命书。
2016 年 11 月 19 日，韩国首尔中央地两代四人反目乐天上演家族商战
方检察厅结束对韩国乐天集团总部及多
闹剧的根源，或许要从辛格浩从日本
家分支机构持续近 4 个月的调查，决定在回到韩国投资开始。
不逮捕的情况下，以挪用公款、逃税等罪
他膝下一共有两个孩子，大儿子辛东主，小儿子辛东彬。在培养接班人的过程
名正式起诉辛格浩、辛东彬、辛东主等辛中，辛格浩让大儿子掌管乐天位于日本的大本营，小儿子辛东彬掌管乐天在韩国的
氏家族成员共 5 人以及 19 名乐天集团前产业。
任 或 现 任 高 管 。 涉 案 金 额 约 10 亿 人 民
日 本 是 乐 天 起 家 的 地 方 ，这 样 的 安排，原本是为了给大儿子“上位 ”提供便
币。利，但没想到，辛东彬似乎更多地遗传到了 辛 格 浩 的 经 营 天 赋 和 头 脑 ，配 合 着 战
估计是为了给辛家背锅，在韩国乐天后 韩 国 经 济 腾 飞 ，韩 国 乐 天 的 经 营 业 绩很 快 超 越 日 本 本 部 ，业 绩 相 差 甚 至 超 过
干了 40 多年、同时也是“二把手”的李仁
源在被调查过程中自杀身亡。临死前留
下 的 遗 书 写 着 ：“ 我 对 辛 家 是 忠 诚 的 ！ 乐
天没有小金库问题。”
但到底有没有问题？这事恐怕不是
他说了算了。
（环球网）体育圈
B72017 年 3 月 4 日 星期六 本版主编：王评 编辑：彭景林 版式：张旭 校对：范春艳
新闻热线49律师马拉多纳要帮中国足球的“忙”
阿根廷传奇球星马拉多纳的律师马蒂
水花变铁花 勇士首次连败
亚·莫 拉 2 日 发 表 声 明 说 ，马 拉 多 纳 有 可 能
赴中国从事足球方面的指导工作。
3 月 3 日，勇士客场以 8794 不
无论有没有杜兰特，勇士都是一
敌公牛，本赛季首次连败。
流强队。但如果没有杜兰特，他们如
莫 拉 称 ，自 己 的 客 户 目 前 正 与 中 国 的 足
果进入总决赛，碰到已经补强的骑
球 界 人 士 商 议 ，希 望 帮 助 中 国 宣 传 和 发 展 足
他 们 全 场 三 分 球 30 投 仅 6 中 ，
士，根本占不到便宜。
球运动。在这份声明发表的不到三个月之
“水花兄弟”完全掀不起波澜，库里
前 ，马 拉 多 纳 的 同 胞 特 维 斯 加 盟 了 中 超 联 赛
杜兰特伤了，要缺阵 4-6 周，等
的上海申花俱乐部。
三分球 11 投 2 中，得 23 分，克雷·
他复出时，常规赛已经到了尾声阶
汤 普 森 三 分 球 11 投 1 中 ， 得 13 分 。
段。幸运的是，至少他还能打季后
“将特维斯带往中国的那些人也对迭戈
德雷蒙德·格林 12 分、8 个篮板和 7
（马 拉 多 纳）表 示 了 浓 厚 的 兴 趣 ，我 们 也 作 出
次助攻，麦考 11 分。
了肯定的回应。几次会面都取得了可喜的
进 展 。”莫 拉 表 示 。 他 补 充 道 ，56 岁 的 马 拉
林丹德国赛出局 前景微妙
多纳将需要辞去目前他在迪拜所从事的工
北京时间 3 月 3 日，林丹在 2017
说，帮助中国队打好苏迪曼杯是分内
年德国公开赛男单八强战中，爆冷
的职责，而世锦赛显然也是他非常想
“迭戈将在不同的学校为青少年提供教
02 不敌赛会 3 号种子丹麦球员霍尔
参加的。目前世锦赛的参赛资格采取
学 和 指 导 ，这 是 一 项 重 要 的 工 程 ，毫 无 疑 问
斯特。林丹目前正在为争夺 8 月的世
积分排名的方式确定，本站德国公开
也 将 在 中 国 这 样 的 国 家 产 生 长 足 的 改 变 ，”
锦赛参赛门票而努力。这次出国比赛
赛 之 前 ， 林 丹 仅 排 名 这 个 榜 的 第 41
他 说 ，“ 马 拉 多 纳 对 未 来 的 各 种 可 能 性 感 到
他将连续参加德国、全英以及瑞士三
位，在中国队队内名列田厚威、石宇
兴 奋 ，但 将 来 还 有 很 多 步 骤 要 走 。”
站比赛，但第一站比赛就遭遇意外，
奇和谌龙之后。而按照规定，每个协
这让林丹参加今年世锦赛的前景显得
会在一个单项上，最多能派遣三人参
“首先我们要前往迪拜，商讨如何中止目
更加微妙起来。
赛。谌龙最近比赛也打得不多，因此
前 的 合 同 ，然 后 与 中 国 方 面 开 始 进 一 步 的 接
他的世锦赛几个积分排名也不高，林
触。但是各项事务目前都已经走上了正轨，
今年羽毛球有三大重要赛事，一
丹只能寄希望挤掉积分相对靠后的石
我对事情的发展保持着非常乐观的态度。”
是 5 月的苏迪曼杯；二是 8 月 21 日开
宇奇，看有没有希望拿到世锦赛门
始的格拉斯哥世锦赛；三是 9 月的全
运会。对林丹这样的双圈大满贯来
李朱濠 100 蝶神勇夺冠
北京时间 3 月 3 日，美国 ARENA 职业游
泳 系 列 赛 第 二 站 结 束 首 日 争 夺 ，几 名 浙 江 队
主 力 选 手 组 成 的 中 国 队 发 挥 出 色 ，李 朱 濠 以
51 秒 34 获得男子 100 米蝶泳冠军，朱梦惠以
53 秒 91 获得女子 100 自亚军。徐嘉余和叶
诗文在自己的副项上也有不错发挥。
男子 100 自，美国名将内森·阿德里安以
49 秒 32 列 预 赛 第 一 ，徐 嘉 余 在 这 个 副 项 上
以 50 秒 15 列 预 赛 第 十 三 ，进 入 B 组 决 赛 。
100 自决赛阿德里安展现不俗状态，他游出
了 48 秒 66 获 得 冠 军 ，追 平 日 本 选 手 盐 浦 慎
理保持的今年到目前为止的世界最好成绩。
徐嘉余在 B 组决赛以 49 秒 83 获得第四。
女 子 200 米 蛙 泳 ，叶 诗 文 出 战 。 200 米
蛙泳叶诗文最近几年很少在正赛尝试。预赛
她以 2 分 30 秒 65 排名第十进入 B 组决赛，最
终叶诗文以 2 分 28 秒 65 获得 B 组决赛第二，
这个成绩可以拿到去年全锦赛第三。英国选
手图顿以 2 分 23 秒 89 获得冠军。书画
B82017 年 3 月 4 日 星期六
新闻热线49文娱新闻
2017 年 3 月 4 日 星期六
WENYUXINWEN
本版热线 6278594 本版主编：王评 首席编辑：张守梅 版式：郝洪军 校对：金仁淑赵又廷身价随人气暴涨8 亿“片酬”可能会收到手软
据 台 湾 媒 体 报 道 ，赵 又 廷 古 装 剧 处 女
话，也 成 为 话 题 ，他 微 博 关 注 人 数 因 此 暴
顾 一 切 的 硬 汉 。 刚 开 拍 时 ，他 那 头 仿 佛 离作《三生三世十里桃花》3 月 1 日完结，他
增 500 万 ，之 前 庆 祝 破 千 万 粉 丝 ，开 直 播
子 烫 的 造 型 的 确 也 不 太 讨 喜 ，就 连 剧 组 都和 杨 幂 历 经 三 生 三 世 终 于 还 是“Happy
搞 笑 分 享“ 整 容 般 的 演 技 ”，一 秒 变 双 眼
有 些 担 心 ，但 他 选 择 不 看 不 听 负 评 ，认 真Ending”，他因此剧人气暴涨，每部行情从
皮 的 超 凡 搞 笑 演 技 ，人 气 已 不 可 同 日 而
投 入 角 色 ，最 后 扎 实 地 用 演 技 征 服 千 万 粉破亿元台币（约 2200 万元人民币）三级跳
丝。到破亿元人民币，一天内竟有 8 部戏找上门，算起来也有 8 亿元片酬等他收。赵又
不 少 制 作 人 称 他 身 价 已 翻 倍 ，其 实
前 几 年 他 在 中 国 拍 电 影 ，并 非 量 产廷 昨 在 脸 书 透 露 ，}