耳石症瑜伽会导致耳石症很疲劳吗

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你可能喜欢耳石症别小瞧 三大危害让患者“吃不消” -ZAKER新闻
家庭医生在线
现在很多人对于耳部疾病是有一定的了解的,但是耳石症却另很多人感觉到陌生,毕竟这个病的发生频率没有那么地高,下面我们看看,到底耳石症有哪些危害?它的治疗方法有哪些?耳石症会带来什么危害1、耳石症患者发作期会出现旋转、,同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害,造成耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失,进而引起、、等危害性。如不及时治疗很容易引起思维下降、。2、中老年患者,多次发作可影响脑血管调节机能及大脑微循环,加重脑供血不足,诱发等症。3、影响脑血管调节机能及大脑微循环:中老年患者,多次发作可影响脑血管调节机能及大脑微循环,加重脑供血不足,诱发脑梗塞等症。耳石症治疗方法1、保守治疗此症预后良好,可在一年左右不治自愈。个别长期不愈者可采用对症疗法,如口服安定、谷维素药物。亦可采用强迫体位锻炼,利用具有反应的特性,每日固定在诱发体位上进行长期锻炼,久之即可适应而不再有感。如眩晕严重,应用 4%、硫酸链霉素做鼓室内注射,可收良效。2、手术治疗耳石病诱发眩晕症状的主要原因在于囊斑脱落的耳石随着头位的运动而撞击半规管,而后产生刺激传至前庭中枢产生的位置感错觉。因此,其间主要存在两方面的问题,即耳石漂移的流体动力学和耳石撞击半规管产生神经冲动的传导基础。根据这种推论,可以将 BPPV 的手术治疗分为流体动力学和神经阻断两类,前者包括半规管阻塞术,后者为单孔神经或前庭神经切断术。3、复位手法治疗耳石症虽然痛苦,但是现在已经有了很好的治疗方法。该方法不需服药,效果奇特,可以说是立竿见影。这种治疗方法叫做 " 手法复位治疗 "。该疗法的有效率为 71%~92%。管石复位法主要用于后半规管和上半规管 BPPV 的治疗,通过手法使患者变换 5 个位置,从而使后半规管和上半规管的管石碎片通过总脚进入椭圆囊。虽然本病有一定的自限性,但一般要经过数周或数月甚至数年症状才能缓解,发作期可伴恶心、呕吐,但一般无听力障碍、耳鸣等症状,无中枢神经症状及体征,缓解 期可无任何不适。而予手法复位治疗后,大部分患者耳石复位成功后症状随即消失,快速为患者解除眩晕所带来的痛苦。预防耳石症的方法1、如果长时间蹲着或坐着,不能马上就站起来,应该头稍微向下,微弯着腰,缓慢地站起来,因为如果站起来太猛,可能会因为脑部氧气供应不足,而产生眩晕。2、要多吃补血的食物。例如动物的肝脏,猪肝、鹅肝等。可以在家里多备些红枣,红枣具有很好的补血、造血功能,可以拿来当零食吃,也可以拿来泡水当茶喝。3、可以有针对性的做一些运动,加强体质。例如仰卧起坐,可以很好的锻炼腰骨,有利于全身血液的流通。4、日常宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。
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网易健康15小时前医生,我眩晕,是最近太疲劳了吗?
你有过“天旋地转”的时候吗?你能区分眩晕跟头晕吗?日前,50岁的陈女士因眩晕去看医生,她认为自己的眩晕跟近段时间工作压力大,人特别疲劳有关。劳累、休息不好等能引起眩晕?医生的说法是,这些通常会引起头晕,从临床来看,引起眩晕的主要是耳石症、梅尼埃病、前庭神经元炎等。
先分清是头晕还是眩晕
虽然头晕跟眩晕有一定区别,但不少人还是会分辨不清。
温州市人民医院眩晕中心主任、神经内科主任、主任医师杨晓凯介绍,头晕一般是头昏脑涨,会让人有头重脚轻、行走漂浮不稳感,全身疾病都可以引发头晕,血压高也会导致头晕,但眩晕的感觉是天翻地覆,东西都在转动,站不住,严重的时候人甚至会摔倒。引起眩晕的常见原因包括耳石症、梅尼埃病和前庭神经元炎等。“陈女士说自己劳累过度导致眩晕,事实上,她可能是头晕。”杨晓凯说,大部分的眩晕通过问诊以及体格检查是可以诊断的。不过,杨晓凯也表示,虽然现在人们的健康意识提升了,对耳石症也有一定的了解,但不可否认还是会出现误诊、漏诊的情况,有的甚至是诊断明确但无法治疗。
之前,杨晓凯就碰到一名六十来岁的女性患者,称自己起床、躺下会眩晕,视物旋转,片刻缓解,走路活动有些脚步漂浮不稳感,去做了全身体检,结果显示指标均正常。然后又去看了中医,进行中药调理,吃了一个月的中药,感觉还是晕。经过仔细的问诊与检查,杨晓凯确定该患者为耳石症,随后为其进行了复位治疗。
耳石症引起眩晕的占四成左右
耳石症引起眩晕在临床是最为常见的,其次是梅尼埃病,小部分跟前庭神经元炎有关。
杨晓凯表示,耳石症是贴在耳石器上的耳石因为种种原因,部分脱落,掉进了半规管里。耳石症引发的眩晕一般持续时间较短,通常是几秒到二十几秒,并且它有个最典型的特点,就是头位的改变会引发眩晕。从临床来看,女性患者明显多于男性患者,比例为2﹕1,并且青春期女生和更年期女性更多见。另外,耳石症在老年人群体中也较多见。有研究表明,60岁以上的人群,年龄越大,发病概率越高。而且老年人跌倒有很大一部分原因跟耳石症有关。梅尼埃病是一种特发性内耳疾病,它引发的眩晕一般可达几个小时到一两天,并且伴有耳鸣、耳聋等症状。至于前庭神经元炎,病毒性感染可能是其发病原因,除了眩晕症状外,还会出现眼震、行走不稳等,甩头实验呈阳性。
对于耳石症的治疗,杨晓凯多年来在苦寻“良方”。他表示,目前临床应用较多的治疗方法是复位,但是问题又来了,人的内耳有三条半规管,到底耳石掉进了哪条半规管里?做磁共振和CT等检查是查不出来的。杨晓凯根据半规管模型,结合多年的临床经验,研究了一套可行的诊断和复位方法。“复位看似挺简单,让患者做几个动作,可能就几分钟,患者起来之后不晕了,有的患者说太神奇了,却不知我们花费了多少时间与心血。”
复位后可做前庭平衡功能训练
杨晓凯曾碰到一名患者,因为耳石症在家躺了3年,她告诉杨晓凯,只要一转到左边就眩晕,每次眩晕她都怕死了,以为自己挺不过去了,根本不敢左边躺,就一直右边睡,真是痛苦啊。杨晓凯说,该患者再这样继续下去,心理都得出问题。后来给她进行了复位治疗,但她还是觉得头重脚轻,有点晕。杨晓凯又对她进行了前庭功能康复训练,症状明显改善。
“前庭功能康复训练可以采用一些简单的方法,比如脚跟接脚尖走直线,走的同时眼睛要注视一个地方做摆头动作,做这类训练时最好在医生的指导下进行。另外,也可以打打乒乓球、羽毛球。”杨晓凯说,晕车晕船的人,是因为他们的前庭功能相对差一些,平时也可以做些平衡功能训练。
来源:温州商报 胡宁
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低头族要当心 耳石症让你晕晕晕
  耳石症,这个名字对于许多人来说是陌生的,但发病率其实非常高。宁医大总院心脑血管病医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师刘怀涛表示,眩晕的患者中,一多半的人是耳石症导致的,在门诊中很常见。尤其是一些经常低头玩手机、伏案工作、熬夜的年轻人更要提防这个病。  28岁的小伙子小林经常上网熬夜,下班后拿手机、iPad低头看新闻、玩微信。上周一,起床后他突然觉得头晕,天旋地转,还恶心。到医院神经内科做了相关检查,却没啥问题,后来神经内科医生建议他去耳鼻喉科检查一下,这下才发现,他得的是耳石症。疑因他经常低头看手机,导致耳石脱落,产生了眩晕。  那么,什么是耳石症?刘主任介绍,耳石症,医学术语为良性阵发性位置性眩晕,是由耳石器上的耳石(碳酸钙盐结晶)脱落引起。耳石是控制人身体平衡的重要器官,当人体改变姿势时,脱落的耳石会在半规管内移动,影响内淋巴液的平衡流动,造成眩晕。  长时间固定姿势易惹病  原来,耳石症是种常见疾病,但临床上却极易误诊。这是由于颈椎病患者及神经内科患者的眩晕表现与耳石症引起的眩晕极其相似,不易辨识,所以往往患者就诊多个科室之后,兜了一个大圈子才真正找到&症结&所在。  那么,耳石为什么会脱落呢?记者了解到,耳石症与心理压力、疲劳、长期失眠、外伤、剧烈运动或生理变化有一定关系。另外,长时间低头工作和使用电脑、玩手机的人因大脑疲劳也易患耳石症。  刘主任说,以前中老年人是耳石症的主要发病人群,但现在像会计、设计师、IT工作者这些长期低头的年轻人,得这个病的也不少见。因为长期低头的动作,影响到了耳朵的供血,进而引发了耳石的脱落。  和其它眩晕有区别  虽然耳石症很高发,但是了解的人却不多,不少人都是在三四个科室看过后,才到耳鼻喉科来试试看的。  在临床中,很多患者分不清普通头昏、眩晕、晕厥,因此经常描述病情时不够准确。&其实耳石症导致的头晕和其它的原因导致的头晕是有区别的,比如,有些眩晕是由全身系统性疾病引起的,如心脑血管疾病、贫血、内分泌系统疾病及神经官能症都引起头晕,患者会感到飘飘荡荡或没有明确转动感。而耳石症具有反复发作性和体位改变才会发作的特点。&刘主任解释,大部分患者发病表现为起床、后仰倒床或者在床上向某一方向翻身时引起天旋地转的感觉,伴恶心、呕吐。但眩晕发作时间短暂,几秒钟或几十秒钟,很少超过1分钟。保持一个姿势不动,很快眩晕的感觉就消失了,而其它原因的头晕,会持续数小时甚至数天。  手法复位能治疗  对于耳石症的治疗,通常通过手法复位。手法复位是通过改变患者头部位置,让脱落的耳石重新回到原来的地方,使它不再刺激神经末梢,自然也就不会头晕了。  但需要注意的是,手法复位不适合有颈椎病的患者,以免发生颈椎错位导致严重后果。对于继发耳石症的患者,要积极治疗原发病。  除了复位,更要找到发生耳石症的原因,以减少复发。喜欢长期低头工作或者娱乐的人,最好能够多起来走动,如果是心血管疾病、糖尿病或者骨质疏松等全身性疾病导致的耳石症,就要控制和治疗这些慢性病。延伸阅读:男子20年前骨折上钢板 &年久失修&刺出体外船山多措施强化麻疹防控13年来镇江造血干细胞捐献者已超过1.3万麻疹盯上成年人 发病率较去年翻倍凤岗现8例麻疹病例 因实习生染病后传染公司今年广州登革热或早到 病例统一收治隔离
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