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　　科表示，神经性耳鸣指的是人们在没任何外界刺激条件下所产生异常声音的症状。如感到耳内有蝉鸣声、嘶嘶声、嗡嗡声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，让人非常紧张。

　　1、内耳迷路病变：美尼尔病、耳毒姓药物损害、噪声刺激等，耳鸣常较较严重，这种症状就要提高警觉，尽快治疗。

　　2、外耳、中耳病变： 深圳博爱医院耳鼻喉科专家表示，如耵聍阻塞、咽鼓管炎、中耳炎、耳硬化症等，耳鸣多不严重，经病因治疗会消失。

　　3、听神经病变：如听神经炎、听神经瘤，后者耳鸣呈进行性，且伴头痛、眩晕等症状。

　　4、中枢病变：如蜗神经核、听觉中枢病变等，可引起顽固性耳鸣，耳源性耳鸣的特点是常伴有听力下降。

　　怎么预防耳鸣的发生?

　　1、睡眠要充足：保持良好的睡眠习惯，尽量不要熬夜，每天睡觉前，较好用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药，必要时，可在指导下，服用一些镇静安眠药。

　　2、避免长期经受噪声刺激：深圳博爱医院耳鼻喉科专家强调说，不要长期戴耳机听音乐，尽量减少在声音嘈杂的地方或是娱乐场所内逗留的时间。

　　3、要劳逸结合：要合理安排工作时间，调整工作节奏，平时千万不要过度劳累，特别是工作压力非常人的人，更要学会自我调节，适当放松。

　　4、要注意情绪、尽量少花脾气：不管遇到怎么样事情都要控制情绪，尽量少发脾气，不要多疑、多虑。有焦虑和抑郁症状的患者，应该在医生的指导下服药治疗。

　　5、女性要多关注情况：如果妇女出现顽固耳鸣，应该去医院诊断，检查内分泌指标。较好在耳鼻喉专家的指导下适当补充雌激素，以便能缓解耳鸣症状。

　　你知道吗？日常生活中许多小习惯也会引起耳鸣，当前耳鸣的人数已经超过了两亿，轻度的耳鸣对日常生活没有什么影响，重度的耳鸣对导致耳聋，那么是什么样的习惯会引起耳鸣呢？耳鸣是什么原因引起的？能治疗吗？

　　耳鸣是什么原因引起的

　　耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，或听神经纤维间的短路引起的。有60%的耳鸣患者临床医生可以找到病因，归纳为以下原因：

　　1、耳毒性药物原因

　　引起耳鸣的药物分为两类，一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失，原因是这类药物在中柢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程，造成了听觉中枢神经元的惊厥副作用所致。

　　噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。一般来说超过安全噪声标准（85—90分贝）强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声，存在着个体敏感性差异，只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度最重。

　　3、外耳与中耳疾病的原因

　　外耳异物（耵聍）等触及鼓膜时可引起耳鸣；中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。通过耳科临床医生检查和治疗，此类耳鸣大部分可以治愈。

　　60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统退行性变所致。

　　耳鸣的危害有多严重？

　　（1）心理压力：严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心里压力。

　　（2）影响病人的听力：严重的耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力，就如我们在嘈杂的环境下听人言谈一样。耳鸣常使人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头晕，精力不能集中，听觉敏感度下降。

　　（3）影响人的精神生活：一旦患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。

　　（4）久鸣则聋：耳鸣是耳聋的先兆，是耳组织和听力损害的一种异常的病理表现和症状，长期耳鸣必然导致耳聋，听力下降。

　　除了上面介绍的耳鸣原因之外，大家发现自己耳鸣的时候应该重视，早治疗早根治，日常也可以结合饮食来治疗，多吃补铁补锌等食物，减少佩戴耳机的频率，以免长时间佩戴耳机而导致耳蜗功能的衰弱，日常按摩耳朵也能缓解耳鸣的情况。