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老年人如何保护听力？
由于医疗保健事业的发展和物质文化生活水平的提高，长寿已不再是奢望，听力自然衰老的问题也就凸显出来。因为耳聋，老年人在与家人、朋友的沟通也容易产生误会，有的甚至存在沉默寡言、离群独处、烦躁易怒等心理障碍。
一般而言，人到六十岁上下即可出现耳聋现象，这是由于听觉器官退化衰老造成的，医学上称为老年性耳聋。老年性耳聋应注意以下几个方面：
1、保持身心愉快。
老年人若长期处于紧张、焦虑的状态，容易引起血压升高，久之必然殃及听力。因而老年人应根据个人体力情况参加一些文娱体育活动，尽量便自己保持轻松愉快的心境。
2、注意避免噪声。
不断处于噪声环境会使人烦躁不安、失眠，以致血压升高、心脏排出血量减少，故影响内耳供血。极强噪声如爆炸声、放炮声会直接损伤内耳器官。在用耳塞机收听时不宜时间过长，配戴助听器时音量应调控适当。
3、不要自己挖掏。
&如果经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能发生外伤性鼓膜穿孔，导致听力下降。如果平时感到耳道发痒难受或耳闷时，建议到医院找耳鼻喉科医师治疗。
4、避免应用耳毒性药物。
要避免应用耳毒性药物如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物更容易引起耳中毒而损害听力。
5、常按摩。
常按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。
6、戒除不良嗜好，注意饮食卫生。
尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素和蛋白质较多的蔬菜、水果、鱼肉和牛羊肉。也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。同时，要把抽烟和饮酒的数量和频度控制在最低程度，最好做到不抽不喝。
7、治疗和控制相应疾病。
治疗和控制相应疾病，特别是心血管系统的疾病。积极防治高血压病、高血脂症、糖尿病等，有条件者应定期检查身体。在青州聋校感受聋哑孩子不一样的世界
9月的第四个星期日为国际聋人节，关心无声世界的朋友，给他们无声的祝福。通过与聋儿们一同上课，进行简单手语交流深切感受到聋儿们世界里的那份&纯净&。&虽然我们生活在无声世界里，从没听过小鸟欢快的叫声，不能用话语表达自己的愿望，更不能用歌声表达自己的快乐。但我们却深深地感受到了学校、社会对我们的爱。&这是在五年级一班教师后面的黑板上的一段话。9月18日，笔者来到青州聋校一起与孩子们上课，感受聋哑孩子的那份快乐。
　　7:30，笔者与学校冀德亮主任学起了&谢谢&&再见&等简单的手语。在冀主任指导下，笔者已能掌握简单的词语，熟练之后笔者开始进入教室与孩子们一起上课。课堂上传来&咿咿呀呀 & 而非&书声琅琅&
　　8:00，五年级的第一堂课是语文课，一般普通小学的课堂会传出朗朗书声，但是在这里他们只有一边打着音调一边发出&咿咿呀呀&不清晰的发音。对此笔者感到疑惑不解，孩子们为何在阅读课文时还要打手语呢？语文老师张振会告诉笔者，&孩子们不是打手语，而是在打着字的音调走向。这样孩子们就会在读的时候注意每个字的发音，有的孩子读起来都是一个调。为了让孩子们能正确发音，所以我都要求孩子们要打着字的音调读，慢慢地就让他们记住每个字的读音后就不用依赖手了。&
　　看完课文后，笔者了解到《看瓜地》主要讲的是&我&夜里去看瓜地的路上，先是受惊害怕往回跑，后又壮着胆子往瓜地走去的事。张老师说，&这篇课文小学生比较熟悉，但聋哑学生缺少生活经验，很难体会到我当时的心情。在向孩子们讲解这篇课文时还要借助一些肢体语言，让孩子们弄懂课文的内容，体会到文中的心情变化。&笔者观察到孩子们的表情，孩子们对课文中的内容似乎不是很明白。其中一位孩子用手指指着课本，嘴里咿咿呀呀不知说什么，表现出疑惑不解的样子。&孩子们有不懂的地方属于正常，一般一篇课文上个四五节课，孩子们才逐渐能弄懂。这篇课文我已经上了有三节课了，还有不懂的地方，还需要再次进行辅导。& 数学课就如语文课一样 &翻译&完了再做题
　　8:50，笔者继续与三年级的孩子们一起上数学课。听了一堂数学课，笔者感觉像是在听&天书&，孩子们大部分时间都是在阅读题目，搞清题目的意思后才能进行正确计算。数学老师冯淑云说，&数学课上一般将题目翻译一遍，孩子们才能进行下一步计算。一般配合一些图解让孩子们去感觉，配合一些教具让孩子们去体会。&黑板上的数学题让人一看就会感觉到枯燥，但是孩子们却表现得非常积极踊跃。冯老师说，&别看他们都很积极，其实有的还是不理解，都是似懂非懂。数学是一门抽象的课程，聋哑孩子们理解起来有一定的困难，但是他们却都很积极，平时的课堂气氛也很活跃。&冯老师在黑板上出了一道数学题，32-15，可能小学生都能很快算出来，但是聋哑孩子还需要耗费些时间才能计算出。
　　笔者很想帮帮孩子们，可是试了多次都以孩子们&不解的目光&而失败。孩子们根本看不懂我在说什么。冯老师说，&有的孩子根本没有听力，你去跟他们交流很困难。& 活动课上听不到高谈阔论更多的则是&安静地交流&
　　9:40，课间活动课。当笔者想找孩子们进行交流时，孩子们早已不见影了。在楼下笔者看到孩子们有的在打羽毛球，有的聚在一起聊天，没有高谈阔论，只看到他们打着手语安静地交流，脸上露出灿烂的笑容。据了解，刘俊霞是从普通学校里转过来的，可以进行简单的交流。笔者在孩子们中找到了刘俊霞，刘俊霞说了一句，&我还认识你。&然后便给了笔者一个笑脸。随后，她便给笔者介绍她的同学们。刘俊霞说，&在这里感觉很好，有同学们和老师们。以前在学校里上课的时候，老师说的话都听不懂，在这里我能听懂老师和同学们表达的意思。而且在这里吃得也好啊。&刘俊霞说话很轻，让人感觉很温暖。
　　约过了5分钟，刘俊霞的妹妹刘俊婕拿着羽毛球拍走过来，刘俊霞告诉笔者，&妹妹很喜欢打羽毛球，你看她又拿着过来了。&在与刘俊霞交谈中，她还教了笔者学习手语，&战胜自己&&小朋友&。看到孩子们快乐的表情，让人感觉很轻松，没有任何负担。一个动作学习需花几个课时将其连贯起来更是&难上加难&
　　10:10，笔者继续跟随孩子们上体育课。体育老师先是让孩子们站队形，可是就是在站队形中出了点小状况。新转来的孩子并不明白老师的意思，一直站在原地不动，直到其他孩子叫他才明白怎么回事。大家开始跳绳了，他也不会，老师不摇绳就算跳过去了。许老师告诉笔者，&体育课上用的是专业手语，孩子们有的时候也不懂，就得需要先上内堂一一解释清楚后才能上外堂。其实，这些孩子们的笑容很多，有时候你做个小动作他们都会笑一下，跟他们在一起很开心。&&体育课主要是锻炼孩子们协调能力，有的动作做上几遍都教不会，只有通过多让孩子们练习。简单的动作有时要连上好几个课时才能教会孩子们，难得是将这些动作做得非常连贯熟练，那就要花费更多时间孩子们才能做到。&许老师说。
　　本次来到聋校感受无声世界的孩子们，看到他们&安静的&交流，感受最深的是他们脸上洋溢的微笑。接受一切新事物对于他们来说将面对很多困难，但是他们从来不叫苦，依然&微笑&面对，让人感受颇多。
作者:中国聋人网
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截至2017年底潍坊市百岁老人达574人，其中青州市73人
发布时间： 11:22:41 阅读：77次
　　近日，省政府新闻办召开新闻发布会通报，截至2017年底全省百岁及以上老年人口6468人。6月20日，记者从市老龄办获悉，截至日，我市百岁老人达到574人，居全省第五位，年龄最长者已经111岁高龄。从统计数字来看，百岁老人数量位居前三的分别是高密、诸城和青州，这些地方百岁老人的长寿密码又是什么呢?
111岁孙云召老人(左一)五世同堂。
　　高密诸城青州占据我市前三
　　市老龄办数据显示，截至日，全市百岁老人共574人，其中，高密市80人、诸城市74人、青州市73人，居全市百岁老人数量排行榜前三位。高密、青州两市分别于2014年和2016年被评为“中国长寿之乡”。
　　说起本地的“长寿密码”，各地老龄办工作人员都表示，这与当地的自然环境是分不开的。高密市老龄办工作人员告诉记者，高密主要水源胶河水中含有丰富的矿物质，PH值呈弱碱性，硬度适中、氧分充足、充满活性，被人们称为“长寿水”。据统计，胶河水系流域百岁老人占高密市百岁老人总数的一半以上。高密具有长寿地区普遍具备的地质背景、土壤基础、水脉水质和气候条件，四者有机配合构成了立体的长寿空间。
　　青州王坟镇西股村是当地有名的“长寿村”，“山好，水好，人心眼好”是当地人总结出的长寿“秘诀”。数据显示，青州市现有林地总面积76.6万亩，森林面积72.84万亩，湿地总面积2.8439万亩，林木绿化率达到32.38%。不仅如此，当地主要水源弥河水中，含有锶、硒、偏硅酸等微量元素，不少地区的土壤中富含有机质以及钾、钙、镁、铁、锰等微量元素。
　　除了自然环境、饮食习惯、生活方式等因素外，子女孝顺、家庭和美也是老人长寿的重要秘诀。青州孝文化源远流长，近年来又提出了“以孝治市”理念，以孝治村的全国文明村侯王村更是全国闻名。在高密，也形成了一整套“孝亲敬老”理论体系和实践载体。此外，日臻完善的医疗保障和持续提升的生活水平等也是高密人长寿的原因。
　　我市百岁老人女性超过八成
　　从统计数字来看，近年来我市百岁老人中女性人数占比超八成，远远多于男性。以青州市为例，在当地73名百岁老人中，男性仅有11名。
　　潍坊市人民医院临床心理学主治医师赵约翰表示，女性普遍比男性长寿，除去生理构造方面的原因，与我国“男主外女主内”的传统有很大关系。一般来说，女性主要负责操持家务等具体事宜，相对来说可控因素比较多，个人可把握程度高，而男性则面对社交、竞争、工作等方面压力，变数较大，可控性相对较低，承受压力强度更高。
　　此外，在面对压力时，女性情绪表达途径更多，愿意向身边人倾诉心事。对男性而言，许多人有“男儿有泪不轻弹”的观念，不会主动表达情绪，也不愿将负面情绪传达给家人，心事往往憋在心里，另有一部分男性在愤怒时容易大动肝火，情绪失控，影响身体健康。
　　由于遗传基因、生活地域和习惯不同，长寿秘诀始终没有标准答案，不过细数众多寿星的养生之道，都离不开健康的心态。
　　老年人口数量潍坊全省最多
　　截至2017年底，我省60岁及以上老年人口2137.3万人，占总人口的21.4%，同比增加0.6个百分点，高出全国平均水平4.0个百分点;65岁及以上老年人口达1399.8万人，占总人口的14.0%，同比增加0.8个百分点，高出全国平均水平2.6个百分点。全省有两市的老年人口超过了200万，其中潍坊位居第一。截至2017年底，潍坊市60周岁及以上老年人口216.95万人，占总人口的23.2%，高出全省平均水平1.8个百分点。
　　截至2017年底，全省百岁及以上老年人口6468人，占当年全部老年人口的比重约0.03%，其中，男性1095人，占比约16.9%;女性5373人，占比约83.1%;女性百岁老人远远多于男性。
　　从时间进程看，我省百岁老人逐年增加，增长速度明显加快。根据2010年第六次人口普查结果，我省有百岁老人2699人，2017年全省百岁老人比2010年增加了3769人。
　　从地区分布看，山东百岁老人最多的是菏泽市，有1117人;其次是青岛市，有1046人;第三是烟台市，有606人;此后依次为临沂、潍坊、济南、济宁、淄博、聊城、威海、泰安、枣庄、日照、德州、滨州、莱芜、东营。
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　　昌邑111岁老翁全市年龄最长
　　在全市574名百岁老人中，家住昌邑市柳疃镇老官庄村的孙云召老人以111岁的高龄占据榜首。如今，老人除了稍有些耳背，身体依然十分健康。老人性格乐观豁达，每逢家中来人总是未语先笑，精神头十足，虽然已年过百岁却身体硬朗，一点也不糊涂。
　　老人的长寿，离不开家人的悉心照顾。老人的孙子孙洪雷告诉记者，爷爷共育有两儿两女，如今已是五世同堂，与他在一个院子里生活。爷爷年轻时吃过不少苦，在烟台等地工作过，后回到老家务农。虽然生活并不富裕，爷爷心态却十分平和，不爱计较也不生气，平常作息十分规律，起床后喝喝茶、看看电视，再到街上和村里人拉拉呱，一天就慢悠悠地过去了。说起爷爷的长寿之道，孙洪雷觉得更多的要归功于爷爷的性格。
　　“爷爷吃饭从不过量，再好吃的东西也不会多吃，每顿饭饭量很平均。”孙洪雷说，从战争年代走过来，爷爷深知今日的和平幸福来之不易，尽管日子越过越好，仍保持着勤俭节约的好习惯。
　　除此之外，和睦的家庭关系、儿孙孝顺也是老人长寿的重要原因。孙洪雷说，奶奶去世多年，一日三餐都是家人做好端到爷爷跟前，生活起居都不用他操心。现在只要爷爷能每天开开心心、健康长寿，就是他们这些儿孙最大的愿望。
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Powered by我听力损失是中度，50、60分贝左右，也想配助听器，但试听后好像没什么变化?
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（共有1个回答）
听力损失在中度。戴助听器变化主要在复杂些的环境中，在差别安静的家中等地方，戴和不戴助听器感觉就不明显了。
新海歌助听器的“智能王BrainHearing”声音处理系统，可以提升大脑对声音的接受度，人工智能程序更顺畅，全自动适应环境，完全智能化调节助听器，大大提升了言
一般中度以上就要配助听器了，家里老人也是要大声讲话才能听见，还老打岔，现在配了助听器，比以前听的好多了，我们也不用那么大声了，你可以带她到助听器店查查听力，我们
需要的，如果他是学说话之后耳朵不好的就跟成人一样的处理，带助听器！对于带助听器越带越聋是讲助听器没有选配好，没有调试好的，所以需要专业的验配的，不带反而会使听力
小孩子听力有损失越早干预越好，3岁之前大脑迅速发育，正式学习语言的关键时期，听力较轻尽早佩戴对学习语言有很大帮助，建议到解放路和临西2路交汇处哪里有个助听器店很
我家宝宝的助听器是在新四军旧址对面的那一家配的，效果不错，已经戴了2年了，还没有出现过什么问题，主要是那里的工作人员叫我们经常来保养，是免费的，很不错
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功率必须选大功率的助听器，至于品牌与机型最好到当地的助听器店内试听效果后再做决定，还有，另一个耳朵的听力是多少呢?如果也有听力损失，建议双耳验配。如果只打算配一
霞山区人民大道南国贸B座五楼B08室有家助听器中心，我家老人的助听器就是在那配的，效果和售后都不错，你也去看看了解下吧。
原则上有听力损失均可进行助听器的验配，但是这样的听力对助听器的要求较高，而且验配效果也不一定明显，可以先到专业的验配中心进行检查并试听，如果觉得戴助听器确实比以
个人建议如果条件允许的情况下，可以考虑双耳佩戴。双耳佩戴能提高响度、能避免听力剥夺、能更好的降噪。。。。这样的听力选择助听器范围很大，可以佩戴定制、耳背都OK，
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