尿酸高的人能吃木耳吗？
我的图书馆
尿酸高的人能吃木耳吗？
尿酸高的人可以吃木耳，因木耳属于低嘌呤食物。以下说一说尿酸高的人宜吃的食物，大家收藏后，就不必每一种食物都要问能不能吃了，其实只要查一下食物的嘌呤值，高的和中的少吃，低的就可以放心吃。尿酸高患者适宜多吃蔬菜，因为绝大多数的蔬菜都是利尿的，尤其是芹菜，是最适合尿酸高患者吃的，芹菜中含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、镁、食物纤维等多种成分。其中能有效防止尿酸蓄积的是钾。钾有很强的利尿作用，使尿酸随着尿一同排出。因此，芹菜可以视为天然的利尿苭。芹菜中含有的钾和食物纤维有降血压作用，对于痛风并发症之一的高血压也有效果。其他的适合吃的蔬菜主要有：如：白菜、卷心菜、莴苣菜(莴笋)、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、番瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)。可吃低嘌呤食物(1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。(2)奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。(4)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。(5)水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。(6)饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。(7)其它：黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品。点击右上角蓝色按钮【关注】，每天与您分享优质的健康科普知识
喜欢该文的人也喜欢尿酸高的人喝龙眼蜜可以嘛
尿酸高的人喝龙眼蜜可以嘛
发病时间：不清楚
尿酸高的人喝龙眼蜜可以嘛
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
内江市中区永安镇卫生院
擅长：擅长治疗脾胃、头痛、月经诸症！小针刀和穴位埋线治疗颈椎、腰椎、三叉神经痛、坐骨神经痛
你好，最好少吃或不吃，大量食入龙眼蜜易引起血液中尿酸变化，长期服用易导致血尿酸增高，对尿酸恢复不是很有利，建议可多食果蔬，多饮水，祝早日康复！
那其他蜜也是一样的是嘛？有没有什么食物比较有利于降低尿酸呢
回复追问：
基本道理是一样的，少量服用短期影响不大，一般牛奶、蛋白质、番茄、芹菜等可降低尿酸，海鲜、火锅、啤酒绝对禁止食用！
回复追问：
向医生提问
（食量增加）
儿童饭量无故突然增加要引起重视，专家告诫，如果你的孩子出现饭量突然增大，体重却未见增加，或者反而降低，孩子饮水的次数和量都有明显增加，抵抗力变得低下，皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时，应想到患糖尿病的可能，及时到医院就诊。
症状起因：儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素，使血糖无法被有效地利用，并积聚在血液中，造成可怕的并发症，部分则经由循环系统肾脏排出体外，使尿液也含有糖分，故称为糖尿病。儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同，而治疗方式也略有差异，最明显的，是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗，口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解，只知道以下几项均可能是病因之一：(1)遗传因素虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案，但根据统计数字显示，惟患此病的儿童，不少亦有患糖尿病的家人，近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子，在受到某些病毒感染时，身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”，破坏胰脏的胰岛素分泌功能，因而导致糖尿病。(2)免疫系统失调这是指身体制造出一种不正常的抗体，攻击分泌胰岛素的细胞，使胰腺制造胰岛素的功能受损。(3)胰脏炎感染假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎，分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。(4)以上各项因素合成
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
&&&&&&&&&&
就诊科室：心理吃一物调理尿酸高症状_美食天下
& 您的位置： &
& 吃一物调理尿酸高症状
我们的尿液虽然是排出来的垃圾，但是从尿液也是可以看出身体如何的，因为我们可以通过尿液测量人的尿酸，一旦尿酸的值增高就证明自己身体出现问题了，那您知道尿酸高吃什么食物好吗?还有尿酸高的原因是什么呢?先让我们来了解一下尿酸高的症状是什么吧。尿酸高吃什么食物好现在医疗的方法是非常好的，而且也是非常快捷的，但是吃药的话，肯定是还有副作用的，所以说很多人都会选择食疗的方法来调理自己的身体，那您知道尿酸增高的话，应该吃什么更好呢?来看看都有哪些食物哦。1、可吃低嘌呤食物很多人应该都不知道什么是低嘌呤食物，其实这个是书本上的说法，一般我们吃的大米、小麦、牛奶、鸡蛋，这些常见的时候都是属于低嘌呤食物的，所以尿酸高的话，这些食物一定要搭配起来吃，千万不要偏食。一般我们吃的大米、小麦、牛奶、鸡蛋(1)主食类米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。(2)奶类鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。(3)肉类与蛋类鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。(4)蔬菜类白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。(5)水果类苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。(6)饮料苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。(7)其它黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品。2、宜限量的中等嘌呤食物当然想要调理自己尿素数值的话，也是可以选择中等嘌呤食物，虽然效果没有嘌呤食物更好一点，但是中等的也是可以调理的，只要您吃得到位，尿酸高的也是可以变低的，所以尿酸的高低就看自己是否吃得正确的哦。(1)豆类豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。(2)肉类鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。(3)水产类草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红鲙、红魽、鱼丸。(4) 蔬菜类笋、豆类、海带、金针菇、银耳、蘑菇、九层塔、菜花、龙须菜。　尿酸高的原因
最受欢迎的家常菜
微信公众号
手机客户端尿酸高可以喝可乐吗
发布时间： 11:04:57 编辑：瑶瑶 1783人关注
摘要:饮料在如今看来算是五花八门了，超市的货架上，瓶瓶罐罐何其的多，种类口味多种多样，就看你怎么选择了。最经典的如今还是很热销的，可乐可以算是其中的一种。人们对于可乐一定是无比熟悉...
饮料在如今看来算是五花八门了，超市的货架上，瓶瓶罐罐何其的多，种类口味多种多样，就看你怎么选择了。最经典的如今还是很热销的，可以算是其中的一种。人们对于可乐一定是无比熟悉的，可乐是由美国人发明的，传到中国来也备受中国人民的喜爱，广受消费者的欢迎。
渐渐的人们好像也不怎么喝饮料了，饮料中有添加了添加剂，所以一些敏感人群是不能喝的。可乐也是一样，可乐也有禁忌人群，但这尿酸高的人?下面就一起来看看尿酸高能否。
一、可吃的低嘌呤食物
(1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。
(2)奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。
(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
(4)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。
(5)水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
(6)饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。
(7)其它：黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
二、宜限量的中等嘌呤食物
(1)豆类：豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。
(2)肉类：鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。
(3)水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红鲙、红魽、鱼丸。
(4) 蔬菜类：笋、豆类、海带、金针菇、银耳、蘑菇、九层塔、菜花、龙须菜。
(5)油脂类及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。
上面是给尿酸高可以喝可乐吗的一些饮食建议，倒是可以参考参考的，这尿酸高的人是可以喝可乐吗，但是还是建议少喝，常人可乐喝多都是没有好处的，更何况是患者们呢?所以饮料类的饮品还是建议少喝，在家中自己可以弄一弄花茶，或者其他有营养的饮品会是比较好的选择。
小编推荐：
您也可以通过百姓健康网手机版访问：
网站声明：本站图片仅为设计美化，与文章无关。如认为影响您的权益，请与我们联系。
可乐(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。名称来自...
相关饮食排行高尿酸人能吃桂圆干吗
高尿酸人能吃桂圆干吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：高尿酸的病人可以吃干桂圆的肉吗？请指教，谢谢。:
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户：2754
你好，这个可以的，这个可以食用的一般来说高尿酸的不能吃动物肝脏，也不能吃海鲜之类的。
问高尿酸血症可不可以吃桂圆
职称：三级营养师
专长：药物过敏,藿香正气水,解郁肝舒胶囊
&&已帮助用户：650
问题分析：高尿酸血症可以吃桂圆意见建议：桂圆又称龙眼，营养价值丰富，龙眼其功效有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。龙眼营养成分表如下:鲜龙眼可食用部分50%。每100g中含能量293kJ、水分81.4g、蛋白质1.2g、脂肪0.1g,膳食纤维0.4g、碳水化合物16.2g、胡萝卜素20μg、视黄醇当量3μg、硫胺素0.01mg、核黄素0.14mg、尼克酸1.3mg、维生素C 43mg、钾248mg、钠3.9mg、钙6mg,镁10mg、铁0.2mg,锰0.07mg、锌0.4mg、铜0.1mg、磷30mg、硒0 .83μg。
问高尿酸症状
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。
饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的.如果还是不能控制症状，可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：8048
意见建议情：你好，目前对于癌症还没有好的方法治疗，但是癌症并不是绝症，西医的手术、放疗、化疗见效快，但病人痛苦且容易复发，而中药可以弥补西医的缺点和不足。建议中医中药治疗.患者应当 保持好的心态，积极配合治疗，平时注意饮食清淡，营养均衡，适当做一些康复运动.
问请问肝移植病人可以吃干桂圆吗？
职称：医生会员
专长：外科疾病，肠胃疾病
&&已帮助用户：1441
病情分析： 孕妇还应少吃桂圆干。这是因为桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前清热凉血。桂圆干温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆，服中药清热保胎，尚避免流产。然而，许多孕妇不懂得这些道理，出现漏红后照样吃桂圆干，结果造成完全流产。意见建议：少吃一点.可以吃点别的代替一下
问高尿酸病人不能吃的蔬菜和水果
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
意见建议：尿酸高的饮食还要注意：　　1，不能吃的高嘌呤成分食物　　动物内脏，沙丁鱼，螃蟹，蚝，蛤，虾，各种动物的肉等，其中嘌呤成分量非常大。　　2，低嘌呤成分食物的选择　　因每天身体消耗所需，高嘌呤成分物质不能进食，可以选择低嘌呤食物，这些食物中营养价值较高的有鸡蛋，牛奶，小麦制品
问高尿酸病人可以喝绿茶吗
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：0
一般认为血中尿酸超过 360 微摩尔 / 升视为高尿酸血症.临床上当血尿酸超过 390 微摩尔 / 升才可诊断为高尿酸血症.当血尿酸超过 420 微摩尔 / 升时高尿酸血症已十分明确.大多数痛风病人的血尿酸值均超过 420 微摩尔 / 升.病理生理学上血尿酸的溶解度在 420 微摩尔 / 升以上已达到了超饱和状态此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风.因此从临床诊断的角度出发目前一般认为当血尿酸值超过 420 微摩尔 / 升时即可肯定为高尿酸血症；血尿酸为 390 微摩尔 / 升虽然也属高尿酸血症但尚未达超饱和状态. 原发性高尿酸血症起初大都无任何症状但部分可演变而诱发急性关节炎痛风石肾结石及尿酸肾病该病也与肥胖症高血压冠心病明显相关.高尿酸血症的营养治疗应从以下几点入手： 合理膳食 控制体重 超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节.１.低脂肪饮食：高尿酸血症的病人多数伴有高脂血症且高脂饮食可由于外源性脂肪利用亢进故应采用低脂肪饮食；２.蛋白质：高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高可能增加尿酸的前体故应限制；３.碳水化合物：适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体使尿酸清除率和排泄量增加应作为热能的主要来源. 高尿酸血症是体内核酸中嘌呤代谢紊乱所致.高尿酸血症的膳食治疗最主要是：禁用高嘌呤食物限制嘌呤食物减少外源性核蛋白以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出. 酒饮料是高尿酸血症的相关危险因素所以要尽量少用. 适量食盐 避免辛辣 其他高尿酸血症者应多选择新鲜蔬菜水果等碱性食物特别是高钾低钠的碱性蔬菜既有利尿作用又能促进尿酸盐溶解和排泄.另外高尿酸血症病人应多饮水稀释尿液以利于尿酸排出防止结石形成.为防止尿液浓缩可在睡前或半夜饮水
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
我有梗椎病，怎么治疗呢
妈妈去医院里面做检查的时候医生说我妈妈得上了风湿关节炎请问风湿
我右腿歧关节和两侧疼痛，蹲着或是起来时吃不上劲还疼得厉害，其他
妈妈天阴下雨,全身疼痛,不能下床行走.其中脚踝与膝盖肿胀,得病
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！}