别不信！母乳质量好不好，宝宝的生理反应就能看出来别不信！母乳质量好不好，宝宝的生理反应就能看出来小纪谈育儿百家号文丨小纪哥哥宝宝出生之后，大部分都是通过母乳喂养的，老人们常说一罐奶粉的营养还不如一杯自然乳汁的营养高，但是母乳的质量确实要比奶粉高，因为自然奶源和加工奶源是有差别之分的在母乳喂养中的妈妈都可能存在一种困惑，怎么才能让自己的乳汁变得更有营养？怎么才知道母乳质量差？因为这些都关系到宝宝的健康，妈妈的这些困惑都是正常的，母乳质量好不好，宝宝生理反应就能看出来了便便带水母乳质量好不好，宝宝的生理上就能看出来了，成长宝宝的便便都是呈黄色的，如果出现便便颜色显白的话说明母乳质量不是很好母乳质量不好的话，宝宝是很容易吃坏肚子的，一般会以便便显透明水份，便秘，拉肚子等现象这些都是在告诉妈妈，母乳质量不好。改善乳母质量，妈妈需要先改善自己的饮食习惯经常有宝宝出现肚子胀气食欲不正的现象，这些都是宝宝体内发出的信号，通常宝宝对于奶源都是恋恋不舍的，吃不腻的。出现食欲不振厌奶的现象，这些都是宝宝肚子不舒服发出来的信号。母乳质量真的有好坏区分，在我们农村老人们常说，在哺乳期吵架后不能让宝宝喝奶，奶水有毒。孕妈的情绪真的特别影响奶水的质量妈妈在哺乳期要注意饮食，不仅要防止断奶的出现，还要防止奶水质量的下降，确保宝宝有一个良好的饮食习惯你家宝宝是母乳喂养还是奶粉？本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。小纪谈育儿百家号最近更新：简介:没有教不好的孩子，只有不会教孩子的父母！作者最新文章相关文章院领导集体
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天博国际网:再有人用力关你车门别不好意思 让他看看这个视频
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文章来源：中国科学报&&&&发布时间：日 13:53&&【字号：&&&&&&】
&nbsp&nbsp天博国际网:并要求苏有朋返还房屋租金、押金，赔偿29万余元。苏有朋的代理律师兀勇表示，苏有朋在合同的履行过程中，不存在任何过错，而且在租赁事宜上，苏有朋也是全权委托了代理人进行办理，按照合同履行了自己的应尽义务，在法律没有正式下达判决之前，苏有朋希望部分媒体不要对大众造成误导，何况他本人也没有欺诈租户。四川新闻网-成都商报1月22日报道征战歌坛20年的那英于去年最后一天，在北京舞台上“压轴”献唱，以全新形象惊。
&nbsp&nbsp力和竞争力。运动本身能带来内分泌的一系列变化，包括提高内啡肽的分泌，帮助你心情舒畅。如果去健身房不方便的话，没事儿，您不是比平时早起了至少一刻钟吗？出了家门先快步走一刻钟。如果您是乘公交上班的话，就走两站地，然后再上车；如果您开车，就在小区快步转几圈再进车。到了公司，别坐电梯，走上去。8小时内上下3-4趟。当然，根据楼层高度。您要是在58楼上班，走其中一段足矣！您要是在一楼，或者在平房上班，到旁边。
&nbsp&nbsp”。在热恋中，理解自己，爱护对方，赋予情欲以新的魅力，要用理智来衡量情欲的深度。一个人非性欲的爱的范围越广泛，那么他的性爱也就越高尚。第三，和姑娘相处时，应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作。从生理学角度说，抚摸、亲吻、拥抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子们要善于自我克制。正如莎土比亚所说“爱和炭相同，烧起来得设法叫它冷却。让它任意燃烧，那它就会把一颗心烧焦。”因为性行为既牵涉到对自己的责任，。
&nbsp&nbsp生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理健康。用饮食控制经期疼痛接下来困扰女性的。
&nbsp&nbsp都粗了不止一圈。当了妈妈的李湘并不介意别人笑她胖，她坚持自己用母乳喂养孩子，“对我的身材指指点点的人，不要给我太大压力，生完孩子变胖是很自然的现象。”不过，李湘也很羡慕那些吃什么都不胖的人，“比如说何。但是我妈妈给我的体质和身材就是这样。”回忆生下孩子的那一瞬间，李湘非常感慨，“推出来的那张照片里，我其实那时候是在流泪，在产房听到宝宝第一声啼哭的时候就一直在流泪。我觉的自己特别伟大，能把她生出来对。
&nbsp&nbsp佘诗曼打入冷宫。失男友、失视后、失财路，佘诗曼惨变“刘三失”，日前她被迫深夜开工拍外景，情绪更一度爆发，向工作人员大发脾气。临近圣诞，“刘三失”似乎要孤单的过了。阿佘强颜欢笑绯闻女王李湘2009年事业家庭又丰收。(资料图)点击浏览更多明星资讯产后一个月，尚未完全瘦身的李湘日前表示，对育儿越来越有心得，如果政策可以的话可以考虑要第二胎。李湘自曝体重最高时达到了160斤，不论是腰围，还是小腿，比怀孕前。
（责任编辑：侯茜）新生儿脚抖动怎么回事 究竟是癫痫还是生理反应 - 妈妈育儿网
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新生儿脚抖动怎么回事 究竟是癫痫还是生理反应
许多细心的家长都会发现，新生儿手、脚常常会不自主的抖动，在换衣服或洗澡时更多见，睡眠时也常常会出现惊跳，表现为双手向上张开，又很快缩回，有时还会啼哭，有的时候， 只要有大声、强光、震动等较小的动静，新生宝宝都会出现惊跳。这算不算抽痉?将来会不会影响智力发育呢?
有的家长反映宝宝总是脚抖动，害怕宝宝是癫痫病，那么真相究竟是怎样？这篇文章讲述了新生儿脚抖动是怎么回事、如何区分宝宝是癫痫还是正常的生理反应？
新生儿脚抖动怎么回事
新生儿脚抖动怎么回事
新生儿脚抖是新生儿期普遍存在的现象，在医学上是一个生理性表现，新生儿出现四肢、身体的无意识抖动，通常被称作惊跳。 一般来说随着宝宝月龄的增长，神经系统逐渐发育完善，这种惊跳的现象会逐渐消失，不需特殊处理。新生儿出现惊跳时，妈妈用手轻轻安抚宝宝身体或双手，让宝宝产生一种安全感，可以使他安静下来。妈妈完全可以放心，新生儿惊跳对脑的发育没有影响。
新生儿脚抖动怎么回事如何区分是癫痫还是生理反应
有的家长往往把很多生理现象或非癫痫发作现象也与癫痫联系上。虽然癫痫患儿也可出现这种肌阵挛，但是癫痫发作形式的肌阵挛常在清晨醒来后不久出现，表现为：
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新生儿护理视频&b&看了知友的回答后我首先要说的是，婚姻对绝大多数人来说，事实上与爱情都不是等于或者完全包含概念。但对相当多的人来说，理想中的婚姻都包括完美的爱情，理想和现实的差距才是我们痛苦的根源，跟任何一种理想无法达成的痛苦没什么区别，我们认为世界应该如何，但事实并不如人意，于是我们痛苦、彷徨、迷惑。&/b&&br&&br&为什么要结婚？因为做这个决策当时，你的需求通过结婚得到了满足：它可能是完成父母早点抱孙子少唠叨的愿望，也可能是你就想和眼前这个姑娘合理合法的上床，也可能是自己没人追求突然来了一个爱你的你赶紧就抓住机会锁定他/她，也可能是你想要和这个人生一个孩子，也可能是感受到了来自同龄人都已经结婚的压力，也可能是因为孤独，结婚的动机每个人都不一样，也有很多人都没好好想过自己为什么要结婚。&br&&br&什么在维系婚姻？可能最主要的是你的价值观和对方的价值观吻合的地方。正是你们利益诉求中共同之处使婚姻双方同舟共济，这个共同的诉求可能是努力培养一个优秀的子女，或者共同奋斗过上富裕生活，或者持续的互相欣赏或者互相理解，或者他/她能支持你的事业发展自我价值实现，或者就是想下班疲惫回家之后有个人能暖床。婚姻关系和任何关系一样，两个人在一起毕竟不是一个人，不可能没有冲突。白头偕老这种理想状态，要多漫长的年头让两个人绑在一起。所以&b&要想长久的维持婚姻，就要创造更多的协同，这就好像企业并购一样，双方的诉求更多的统一。你要的正是我想给的，反过来也一样，这样的婚姻就能长久。&/b&如果两个人对婚姻的期许和利益更一致，困难和不合就容易克服。&br&所以大家在结婚的时候才会考虑门当户对、性格合适、职业、年龄，通过反复的接触沟通了解彼此对于婚姻的期许，想从婚姻里获得什么，有什么对自己人生的追求，等等。&b&在这些考虑当中，爱情仅仅是其中之一，爱情和相互吸引、相互欣赏、性格合适等等也是个交集概念，只不过重合度比较高而已，所以从婚姻角度，有爱情当然严格优于没有爱情，因为这已经是利益诉求比较吻合的一个重要表征了。&/b&如果你的价值体系里爱情占比很低，只要你找的对象在这方面对你的诉求能理解接受，那么其实爱情成分不多，也很有可能获得高质量的婚姻生活。非常认同&a class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@毕才华& data-hash=&5b400b319e225e46acad2& href=&//www.zhihu.com/people/5b400b319e225e46acad2& data-hovercard=&p$b$5b400b319e225e46acad2&&@毕才华&/a& 上面答到的，&u&你认为婚姻于你的意义是什么，它就靠什么维系着，你认为婚姻于你的意义是什么，它就因什么的缺失而断绝&/u&。&br&每个人对于婚姻，都是照见自己的内心，婚姻幸福与否的关键还是要想得清楚自己到底要什么，对方也要想得清楚，而且你们还要非常好的互相传达了，这样维系得久的概率就更高。但是话说回来，人的追求是什么常常是在变化的，矢志不渝的情况有很多，但今天要安全感明天要新鲜刺激也并非罕见。这也就牵扯到为什么婚姻会破裂&br&&br&为什么婚姻关系会破裂？简单说就是因为你想要的对方给不了，或者对方想要的你给不了，或者双方都如此，换一个说法也可以说成，你们共同的部分带来的利益不及不同的矛盾成本高。只要一方感觉到婚姻关系是束缚而不是动力，关系就比较危险了，这种情况下另外一方在面临破裂的时候就会感觉受伤害，我明明还需要你，你却不需要我了？我哪里不够好？想弥补挽回，无非是要给对方他需要的，用你能给对方的，在他价值体系里认可的东西来吸引他/她，唤回他/她。&br&&br&所以婚姻很难，要两个人绑在一起，还想长长久久的绑在一起，心态追求却总在变化的两个人要一生携手得要容忍多少不合，克服共同发展中的多少障碍，当然是非常非常不容易的，所以我们羡慕别人白头偕老。&br&&br&&br&&br&&br&最后还是贴个这个吧，网上很多地方都有的，婚前考虑到15个问题，作为参考。&br&&br&1.我们要不要孩子？如果要，主要由谁负责？&br&&br&2.我们的赚钱能力及目标是什么？消费观及储蓄观会不会发生冲突？&br&&br&3.我们的家庭如何维持？由谁来掌握可能出现的风险？&br&&br&4.我们有没有详尽地交换过双方的疾病史？包括精神上的&br&&br&5.我们父母的态度有没有达到我们的预期？会不会给足够的祝福？&br&&br&6.我们有没有自然，坦诚地说出自己的性需求，性的偏好以及恐惧？&br&&br&7.卧室能放电视机么？&br&&br&8.我们真的能倾听对方诉说，并公平对待对方的想法和抱怨么？&br&&br&9.我们清晰了解对方的精神需求及信仰么？我们讨论过孩子将来信仰的问题么？&br&&br&10.我们喜欢并尊重对方的朋友么？&br&&br&11.我们能不能看重并尊敬对方的父母？我们有没有考虑到父母可能会干涉我们的关系？&br&&br&12.我的家族最让你心烦的事情是什么？&br&&br&13.我们永远不会因为婚姻放弃的东西是什么？&br&&br&14.如果我们中的一个人需要离开其家族所在地陪同另一人到外地工作，做得到么？&br&&br&15.我们是不是充满信心面对任何挑战使婚姻一直往前走？
看了知友的回答后我首先要说的是，婚姻对绝大多数人来说，事实上与爱情都不是等于或者完全包含概念。但对相当多的人来说，理想中的婚姻都包括完美的爱情，理想和现实的差距才是我们痛苦的根源，跟任何一种理想无法达成的痛苦没什么区别，我们认为世界应该如…
&p&早在十年前，我曾经为了学分，恬不知耻的选择了一些文史类选修课程。那时候我在上《中国近代文学史》，老师花费了两个礼拜和我们讲述了四位著名作家的生平，尤其是他们的婚姻部分。&/p&&p&第一个是郭沫若。老师说这位文学大师一生有三位妻子，一个情人，然而他却毫无责任感可言，为了自己的兴趣和事业，对这些女人始乱终弃，甚至还把纯粹出于私心的别离描写成“为了革命的牺牲”，来衬托自己的伟大。最后这四个人中两人上吊自杀，两人对他终生怀恨，甚至他的十几位子女中也有许多拒绝认他做父亲。郭沫若晚年孤独一人，沉溺于花大把的时间抄写自己死去儿子的日记，可谓凄凉至极。&/p&&p&老师在讲这个故事的时候，语调是冷而不带感情的。&/p&&p&第二个是老舍。老师讲起他时花费的篇幅颇长。老舍年轻时家境贫困，一位刘姓善人资助了这对孤儿寡母，甚至送老舍出海读书，而老舍却在这时爱上了刘大善人的女儿。可惜等他学成归来，这位大善人已经散尽财凭，剃度出家后去世了。他的女儿也成因为家道中落，成了最下等的暗娼。这个没有故事的故事最后成了老舍心里舍不去的痛，他写下《无题》和《微神》两篇小说，纪念自己的初恋，并一直到三十四岁才通过朋友介绍成婚。&/p&&p&他的妻子也是新青年，也从事文化工作，在困难时期全力支持自己的夫君。照理说这种关系也算非常理想了，但老舍对婚姻却始终缺少热情，仅有的寥寥几篇写给妻子的文章里，只见出于情理的愧疚，不见一点内心深处的波澜。在西南联大时他还曾经遇到一位“红颜知己”，但被妻子捉住，最终也没敢像郭沫若那般无耻——旁人看来，这也许是一对有些崎岖但也尚可的市井夫妻。却不知等文革来时，妻子率先发表大字报揭发丈夫。老舍自沉太平湖以后，有人说曾经见到他的妻子曾对他言语刻薄，要划清界限。&/p&&p&老师说这个故事的时候，语调里明显有一种深深的遗憾。&/p&&p&第三个是沈从文，这个故事比较平淡。大意是乡下小子沈从文对大家闺秀张兆和一见钟情，前前后后写了几百封可以入册的情书，张兆和一开始觉得他不知天高地厚到了有趣的程度，最后也慢慢被他的专情和文采打动。两人在胡适等好事之徒的撮合下结为连理，却在婚后迅速的因为太过悬殊的背景而无法继续生活，一度分居。然而解放后的数次清算时期，两人的感情最终还是占了上风。张回到了沈的身边，在关键问题上点醒了沈从文，让他放弃写作转行历史研究，又捐出了大量娘家的文物帮助小家庭躲过了十年浩劫。张兆和对沈从文可谓尽责，但对他的不理解也一样几乎持续到了人生的尽头。然而，在丈夫死后，她才终于发现两人之间的感情之深，并最终在丈夫的墓碑上写下了“不折不从，星斗其文；亦慈亦让，赤子其人”这十六个字。&/p&&p&这十六个字，写尽了沈从文的一生。&/p&&p&老师在讲这个故事的时候，有一些同情，但也有一些欣慰。&/p&&p&第四个就是钱钟书，他和杨绛的故事在今天几乎让人耳熟能详了。老师所述与今天大部分媒体公众号“来看看什么是爱情：杨绛先生谈论钱钟书”这类文章没什么太大不同。唯一让我记得的是，就是讲两人在五七干校受教育时依然把彼此护得非常周全，他们夫妻甚至在和别人起冲突时干过揪人头发，扇人耳光之事。这个细节让我至今依然觉得他们的爱情非常纯粹，不但不和爱好与物质有关，甚至不和名节与面子有关，真正做到了惘论世人，只求本心。&/p&&p&老师讲到钱钟书和杨绛时，毫不意外的，语气中充满了羡慕。&/p&&p&讲完钱钟书的故事，眼看就要下课，老师突然说，我有一个忠告，想说给你们在座的所有同学听。&/p&&p&”郭沫若的婚姻没有道德，所以他的下场最凄凉。老舍的婚姻有道德而无感情，在平日里也许还能支撑，但是一到难关，夫妻就很容易分手，甚至会互相损害只求自保；沈从文的婚姻有道德也有感情，只是缺少理解或者说是乐趣，这样的婚姻稳定，但可能终其一生都有很多劳碌和抱怨；钱钟书的婚姻才是真正的包含了全部的道德、感情与乐趣，所以他们成为了彼此的灵魂伴侣，代表了爱情最美好的部分。”&/p&&p&“你们也许还没法体会到，但人生在世，婚姻其实非常非常重要。我希望大家将来都认真对待婚姻，不求达到钱杨的境界，但最起码也要学习沈从文，把道德和感情这两条底线牢牢地把握住。人一辈子七八十年。其实长的超出你们的预料，想在这么长的时间里不遇到任何变故是不可能的。一个讲道德、有感情的婚姻，就像一把下了的锚，有了它，多大的浪头来了你都不会倾覆。因为你心里知道自己还有想见到的人，有想尽的责任，这种想法的力量是和信仰相当的。”&/p&&p&那一刻，我记得我的视线第一次从书桌下放着的日本动画新番上移开，来到了这位在某著名工科学府教授文学选修课的老师身上。老师很年轻，从口音里判断是个北京人，身上穿着气质无一不透露出他的郁郁不得志。然而当他说出这一番话的时候，正气浩然，振聋发聩，仿佛先师孔圣附体。不光是我，在场的几十位单身宅男里，大约有一半都停下了手头的网络小说或者信号与系统习题集，抬起头看着他。&/p&&p&他的这番话，在我之后的人生里不断被想起，印证。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我曾经有一位日本老板，总裁级别，五十多岁，离过一次婚，前妻和一对儿女都跑去美国和他彻底断绝往来了。孤身一人几年后他又找了个老婆，两人一直和和睦睦到现在。我在日本出差的时候，曾经亲眼看见他在九点下班后走回在六本木的豪宅，路上还跑去便利店买了一些蔬菜肉类。第二天我好奇的问起这件事，他告诉我，在他们家他每周有两天是要买菜做饭的，这个规矩无论多忙都不会更改。&/p&&p&在日本这个女性地位极其低下的地方，作为一个行业内人人敬重的大佬，我觉得这个行为匪夷所思，但最终也没有多问。直到后来公司快要倒闭我即将离职的时候，他来中国和我喝饯别酒。那一次我说道，他在国内出差每天晚上都早早回酒店，去日式KTV谈生意的时候举止也很端正，然后居然还会给自己老婆做饭，这和我过去想象中的日本经理人是完全不同的。听到这个评价他哈哈大笑，然而之后却说道，男人要懂得了解和控制自己的欲望，他自己年轻时候也犯过很大的错误，所以现在才会特别善待家人。临走前，他又特别强调了一遍。&/p&&p&“男人的幸福来自控制自己的欲望啊。玩弄自己的家庭，在你顺利的时候也许还不是问题，但如果到了人生的低谷，失去家庭你就真的一无所有了，这句话你一定要记住！”&/p&&p&照理说，那时候的我应该是很难理解这段话的。但不知为何我却觉得我听懂了。&/p&&p&两年后，我结婚的婚宴上，他从遥远的东京送来祝福。也许是以前没这么做过，视频里的老头很不自然，用非常僵硬的语调祝我新婚和睦，以后记得带妻子来东京玩。之后也许是他自己也觉得这个视频太逊了，还追加了一封邮件，再次告诉我凡事要以家庭为重。&/p&&p&我的前老板快六十岁，他曾经和比尔盖茨在一场72小时的拉力谈判中针锋相对，从孙正义手里拿到过天使投资，还一度被某位中国首富视作救命稻草。然而他眼中最值得传给我的人生经验却是两个字：家庭。&/p&&p&之后我的职业之路带着我去了另一个地方，看到的事情也越来越多。曾经我所在的中国公司有一位销售经理，事业有成却喜欢沾花惹草。那一阵子我马上要出国，下班都比别人早一些，怕影响同事情绪就喜欢走楼梯。有一天我在楼梯间听到了他的声音，仔细分辨，却是在声泪俱下的向电话里的老婆承认错误，撕心裂肺地恳求再给自己一次机会云云。后来他就离职了，去了另外一家小公司，不跑销售转了对海外的工作。最后是否挽回了他的婚姻我并不知道，但每当同事议论起这桩离奇的离职，我总觉得我大概能知道其中的缘由。&/p&&p&后来我还遇到了我们事业部现在的大老板，一个意大利人，十足的工作狂。不止他自己看着比年龄苍老许多，他老婆也被折腾成了一个和结婚照上非常两样的黄脸婆——这个家伙给人的印象是个十足的大男子主义者。我所在这个事业部是全集团最卑微的，这从他们招募我做总部的经理就可以看得出来。曾经有一次，集团严肃的考虑过要不要把我们出售掉的问题。那一段时间大家没日没夜地做PPT，试图用一些关于未来的幻想证明我们现在的价值。最终这个努力得到了认可，在那一场集团高层会议后，大老板如释重负的走出来，邀请了所有参与PPT制作的人员一起吃饭。走去餐厅的路上，也许是等不及了，他掏出手机打了一个电话，那声音里有无尽的兴奋激动与温柔，是我此生从来没有听到过的。&/p&&p&我也才第一次知道，原来在家里，他一直叫他的老婆“梅梅”。&/p&&p&我的职业之路继续蜿蜒发展，直到我能切身体会到生存的压力，职场上的起伏，以及关于人生的各种迷茫。这时候我已经不需要再看别人了，回顾自己，我就足以发现婚姻对一般人的价值——并不是让你每一天都开开心心，也不是让你能一直体会到激情和爱。很多时候，婚姻甚至是相反的，它用红绸缚住你的手脚，把一大堆不相干的三姑六婆人情世故绑在一起，让你疲劳，怀疑这一切到底有什么意义。&/p&&p&婚姻的真正价值，其实体现在人生的暗面，在你寂寞的时候旁边有一个人听着你的讫语，陪着你无所事事；在你空虚的时候心头会突然出现一个眼神，让你觉得要改变一些什么；而当你被打倒在地踩上一只脚的时候，有一扇门依然为你敞开着，里面的人不但对你没有那么苛责，甚至还会尝试抚平你的伤口，为你的悲伤而悲伤。&/p&&p&父母也能做到这样的事情。但是很遗憾，他们对你的理解并不会这么深，他们对你的陪伴也没法这么久。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我和我老婆的婚姻，应该始于沈从文那个档次。我们一见钟情，但却不得不承认直到结婚我们对彼此的理解都不太够。从我老婆的视角来看，她理想的伴侣应该积极阳光，不做太多非分之想，身强体壮且热爱运动，同时为人周正，擅长维持人际关系。对于这个标准，我只能说如果人间真的存在这样的奇男子，那一定是上帝把我性格的全息图谱通过PS反色后，再装进了某个男人的躯壳里。我不但阴沉羸弱，爱胡思乱想且讨厌运动，还尤其崇尚酸腐知识分子的风格，对人际关系极尽逃避之能事。外加我还是个上海人，老婆曾在七年前第一次来上海时就暗中发誓以后决不嫁上海人…总而言之，交往初期，我们还是比较小心翼翼的。感情让我们随时都渴望拥抱在一起，但许多三观上的问题又把我们搞得非常疲惫。&/p&&p&曾经我也有些遗憾的想着也许我们的一生就会这么平平淡淡地过去了。后来我远走国外，老婆一边抱怨一边选择独自留在上海发展自己。我来到前文所说的那个卑微的事业部，开始了我更加卑微的产品经理一职。由于丹麦的天气，部分同事的不友好，以及对全球市场极其贫乏的知识，我的前半年非常颓废，甚至到了需要吃药维持情绪稳定的程度。偏偏我的性格还不让我把这些问题说出来，老板们看着我明明头在云中还坚持说没事，都感到深深的不安，我老婆也隐约发现了一些异样，但六千多公里的距离岂是一根网线所能填平的。我一直说自己还好，直到有一天，我刚用刮胡刀割掉了六个月没剪的头发。那天老婆和我视频，突然要求我把头转过去让她看看后面，我照做之后，老婆就出现了疑似中邪的症状，一边大笑一边又在落泪。一个月后，她辞去了工作，来到丹麦陪我。那时我才知道上次所谓的剃头把自己后脑勺犁出了一片两厘米宽四厘米长的秃块。后来同事和我说道，他们以为我在中国的家里是有许多仆人的，因为我显然没有任何基础的生存技能。而我老婆则说，当时她看到了我的新发型的时候突然有一个感觉，那就是如果她不来陪我，我可能会死，然后眼泪就自顾自掉下来了。&/p&&p&对于这个说法，我到今天也没有予以置评，不过心里很是温暖。&/p&&p&这种温暖并不是因为她来做了老妈子，事实上老婆来了不久便怀孕了，关于生活的问题以我学会了做饭等一系列技能而告终，真是可喜可贺。不过她在的时候我总有下厨房的动力，一个人的时候则不是如此，从这个事实上，我必须肯定老婆独特的价值。&/p&&p&之后我们又一起经历了生产。老婆在产后出现了相当程度的大出血，在大约十五分钟时间里，我第一次体会到了可能会失去她的煎熬，那种感觉极难描述，因为每当我开始往那个方向想，就似乎有一股电流将我大脑打得瘫痪。后来我才知道，这种现象叫做应激保护，原因是我的神经系统经过各种评估，觉得我没有一点点的可能接受这样一种结局，于是便强迫我不去想。而我之所以不愿意接受，应该是因为爱在失去的时候表现得更加强烈吧。就像张兆和在沈从文死后突然间堪破了天机。&/p&&p&我曾经把这些心情说给我老婆听过，她开头大为感动，事后却说自己并不满意，因为随着时间的流逝，我肯定会慢慢把这种感觉忘得一干二净。对此我也不置可否，但心里却说这正是爱和婚姻的真正样子啊。整天甜言蜜语哄着你的不一定真正爱你，但是性命攸关的时候痛彻心肺，愿意豁出一切拯救你的，才是合格的丈夫。我也曾经想把这些话和她讲，但最终放弃了，因为她一定会说“关键时刻靠谱和平日甜言蜜语难道不能共存吗？”然后我便又一次仿佛犯了什么天条。&/p&&p&你总是觉得我的爱不够，但或许是因为你太爱我了，这么一想，好多事情又变得让我愿意接受起来。&/p&&p&我们在丹麦还做过好多事，但这些事情最后都化成了一种感觉，模模糊糊的追寻不得。我只觉得，现在当我们因为无聊而靠在一起的时候，彼此不需要找话也不会尴尬，好像静静地一起发呆本身就有独特的意义。我们也会吵架，也会时不时地惊讶于对方缺乏自己认为的“常识”，但我们也不像过去那么害怕揭露这个事实了——人生里匪夷所思的事情太多，而我们已经验证过，彼此肯定是自己遇到的人里比较正常的那一类。&/p&&p&我有时候会大言不惭地想，我们难道就不能再进一步吗，成为真正理解彼此的知音吗？从理论上说，婚姻本身的确应该如此，既然我们又有道德又有感情，那随着一起经历的事情越来越多，交流和趣味也应该一起增长吧。但不知为何，我又觉得这种事情必须随缘，强求就会事与愿违。&/p&&p&老婆有时候也会问我，你觉得我们是不是soulmate呀，这个时候我知道该哄她一下，然而我不能，实在是这个词在我心里太过重要，这不是一句情话，而是一句庄严的，迈向终极幸福的承诺。&/p&&p&但我又真心希望我们最终能够如此。&/p&&p&那时候的我们，应该就像两个早已熟悉彼此的，无忧无虑的孩子。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&10月8日统一回复如下：&/p&&p&这篇文章其实写于今年七夕，当时回国出差，夜晚坐在上海到徐州的火车上，前后刚好花了三个小时写成。之后以《谈论婚姻时，我们在谈些什么》为题发到了我最常用的论坛上，再转发给了老婆和朋友圈——所以，这篇文章并非完全纯粹的经历分享，而是怀着部分为七夕增添一些浪漫并节约一些礼品钱的不甚纯良的目的。所幸我老婆虽然懂，但还是挺满意的。之后因为我一直没搞定那个论坛的实名认证，于是抢救性的把之前几年内的高质量帖子转来知乎，并为其中一些找了合适的问题作为回答。但这篇文章能吸引如此多的人点赞完全出乎我的预料，或者说，让我非常诚惶诚恐。&br&回答里第一个部分真实发生于九年前的课堂之上。我现在也发现沈从文的十六字判词来源有误，不知道是我自己记错了还是老师当时就说错了。我事后也发现沈从文这个故事争议极多，但老师拿他们做例子，可能也是自己上课范围内能找到的最合适的目标了。其实我还是想说，沈张二人所经历的时代和实景一言难尽，本来就很难用单一维度的标准进行评价，但我不会围绕这个观点和任何人进行争论。&br&我当时上的那门课实际叫做《中国现代文学史》，老师名字已经完全忘了。上交大的学弟学妹们如果感兴趣，可以去看看这门课还在不在，体验一下老师讲的到底如何，是否备课十年未变。&br&&br&最后，这几天有很多朋友私信或者留言希望我对他们的婚姻和爱情给予建议。说实话，许多故事让我读过以后非常唏嘘。我理解这种在迷茫期看到一点烛光都凑上去希望是一扇门的感觉，也很想帮助大家，但我确实没有这种能力。三四年来，我写的所有文章里只有两篇和家庭有关。如果我成了所谓婚姻相关问题的优秀回答者并且都开始传道授业解惑，那这个时代才是真的疯了。坦诚的讲，我和我老婆的相遇存在一些运气因素。并且在我们相处的早期，她在两人关系上花费的精力/忍耐都要超过于我，还承担了绝大部分coaching的责任。所以在“如何从实践角度寻找/发展/修复一段优质婚姻”这个问题上，我扪心自问，并无话可说。如果一定要归纳一些基于我自身的经验，我还是会选择我前老板的话“了解和控制自己的欲望”。只不过我觉得这句话不但适用于男性，也适用于女性。不但适用于婚后，可能还更适用于婚前。&/p&
早在十年前，我曾经为了学分，恬不知耻的选择了一些文史类选修课程。那时候我在上《中国近代文学史》，老师花费了两个礼拜和我们讲述了四位著名作家的生平，尤其是他们的婚姻部分。第一个是郭沫若。老师说这位文学大师一生有三位妻子，一个情人，然而他却毫…
她想要的恋人就是一位理想型的父亲，给她无条件的爱与支持，弥补童年缺失的爱与安全，遇见生命的第二次成长。幸运的是她已经遇到了，不幸的是她没能洞察到这个契机，在亲密关系中一味索取索取，必然导致关系破裂。但是我很担忧题主的离开会成为她的另一次重创，当然题主现在一味的包容和忍让显然也已经不能帮她解决问题，或许可以试试从“契机”入手跟她谈，让她了解到这是她成长的机会。一方面她必须认清没有人会毫无条件地爱另一个人，另一方面让她知道你有足够的耐心和爱陪她成长，但必须是成长，不是任性索取。&br&
其实挺心疼题主女朋友的，这原本不是她的错，家庭伤了她。我也有过同样的经历，也幸运的遇见了第二次成长，教会我正确或者说正常的爱人与被爱。所以很希望你女朋友不要错失良机，把生命浪费在过去的缺失，从而阻止了未来的丰盈。&br&&br&
还是祝圆满大结局。
她想要的恋人就是一位理想型的父亲，给她无条件的爱与支持，弥补童年缺失的爱与安全，遇见生命的第二次成长。幸运的是她已经遇到了，不幸的是她没能洞察到这个契机，在亲密关系中一味索取索取，必然导致关系破裂。但是我很担忧题主的离开会成为她的另一次重…
就像男人需要尊严和宽容一样，女人需要的是耐心和理解。所以，诸如开心点啦，不要不开心啦，别想那么多啦这样的0分回答只能让女人更加委屈和愤懑。&br&她要的是你真的明白她的处境，并感同身受，分担和理解，然后做出一些符合她价值观的评论，最终给予其一种恰当的、适合她行为和思维模式的化解方法。&br&简而言之，今后，任何时候，面对她的不开心，你要做的不是把她拉出来，而是跳进去再和她一起爬出来。&br&&br&--------------分割线是这样用的嘛--------------&br&&br&很多朋友留言说举个栗子&br&我年纪大了不会抖机灵不会说俏皮话&br&&br&恋爱和婚姻中的相处方式不同，所以这里的讨论是片面的。&br&其实谁也不能改变谁，磨合的作用是在互敬互爱的前提下，自愿的为对方妥协。&br&我刚开始也不知道女人为什么不好哄，男人也不懂，所以两人间你来我往的过招就显得非常愚蠢，因为哄着哄着就变成了吵，吵着吵着就突然发现两个人吵的根本不是同一件事。很尴尬，但是碍于面子，还是声嘶力竭的据理力争下去，久而久之男人觉得女人不可理喻，女人觉得男人不近人情。&br&慢慢的我才懂得，女人很多时候吵的并不是某一件事，而是一种态度。大多数时候，女人企图通过生气等行为来证明男人是否爱自己，有多爱自己。这听起来很愚蠢是吗？所以当男人无法get到这个精髓的时候，作出错误的反应（一切不能证明自己爱她的语言和行为在此时都是错误的）时，女人就很容易失望，于是矛盾升级，于是bulabulabula……&br&&br&其实应该有一个基本的判断力先，这个女人得是一个正直善良的伴侣，如果有各种道德缺陷，你就不用来给我抬杠说她如何恶意如何无法掌控，那你就应该考虑换人而不是哄人的问题了。&br&&br&大致分两种情况：&br&一、女人因为旁人生气&br&比如她说单位哪个碧池多可恶，你千万不要轻描淡写的说“你和别人计较神马这有什么好气的不理她就是了”之类的，不然你就死定了。&br&你只需要和她一起说那个碧池坏话就好了，要表现的比她还嫌恶还痛恨还不能认同，说到她解气为止，你再搂着她说诸如“亲爱的你何必因为这种人生气呢她也配好了好了欧巴带你去吃好吃的”云云。&br&二、女人因为你生气&br&这个就比较有技术含量了。&br&首先要谨记当你觉得女人无理取闹的时候，实际上她是要证明你有多爱她这个黄金法则。&br&那么，放下你想讲道理的意图吧，更不要试图去辩解，那会让你离和平的出口越来越远。也有知友说直接摁倒吻下去，意思差不多是对了，但是太生硬太刻板，而且对颜值有一定要求，女生不一定会立刻放下屠刀。&br&我认为比较有效的方式是：&br&（1）真诚的认同和肯定。&br&如：“我知道，你受了很多委屈，为我付出了很多（此处能说出一些具体的栗子效果尤佳），很多女人都无法做到这样。你是一个___（各种优点乱入）的女人，你对我的好我都知道，也都记在心里…”&br&一般这个时候女人哪怕正要扑过来咬死你也会瞬间安静下来，甚至会流出爱恨交加的泪水，好用到爆啊有木有。&br&无论男人女人，被肯定被理解是放下戒备和愤怒的良药，没有之一。&br&（2）表达自己的痛苦，以及对她的悲伤表示理解和心疼。&br&如：坚定又温情的看着她的眼睛，语速放慢，“我很爱你，愿意为你做任何事。我知道你很伤心，这世上刀山火海我都不惧，唯独怕你受伤，不要伤心了好吗？我心疼，你伤心我更伤心…（写不下去了好肉麻，大概就是这尿性，表示感同，表示不忍，请根据女主性格量身设计）”&br&（3）如果此刻女人态度松动，目光缓和，不要扭捏，去抱着她，深情一点。力度由浅入深，先是小心翼翼不忍触碰，然后过渡到重重揽入仿佛一撒手她就会穿着羽衣飞回天上似的，接着妥妥的感受拨开云雾雨过天晴。&br&哪怕她挣扎，只要不是一脚把你踹躺，基本都是口是心非的抵抗。&br&后面自由发挥吧，要是还搞不定我也没辙了。&br&&br&----------------------------------------------------&br&&br&当然，感情是相互的。&br&谁也不喜欢作女，特别是结婚了之后，面对感情，工作，亲人，孩子，谁有空整天哄你啊，下班回家就是要轻松愉快好吗？&br&我现在已经不会经常生气了，虽然年轻的时候我也会因为过马路他忘记牵我手而发动核战争。&br&现在只要男人不会找个姑娘一起花我嫁妆打我娃，我一天到晚都会笑哈哈。&br&吵架最多五分钟，转头就会嬉皮笑脸对对方说：&br&咱俩和好吧？&br&&br&如果你们给彼此足够的爱和包容，大家都会成长的。在每一个阶段里，努力做最好的彼此。&br&&br&我始终相信，好男人不会辜负你的付出。
就像男人需要尊严和宽容一样，女人需要的是耐心和理解。所以，诸如开心点啦，不要不开心啦，别想那么多啦这样的0分回答只能让女人更加委屈和愤懑。 她要的是你真的明白她的处境，并感同身受，分担和理解，然后做出一些符合她价值观的评论，最终给予其一种恰…
&p&今天我们不说分手后该不该做朋友，我们说一说分手后该不该复合？《恋爱温度》的电影给我们了一个答案，两个人分手后符合的概率是82%，但复合能一直走到最后的只有3%，那97%再分手的理由其实都跟第一次一样。有人说旧情复燃的结果只有一个重蹈覆辙。分开又复合的恋人不过是借尸还魂，时辰到了，还是要走。镜子碎了重圆还是会有裂痕，3%的那么小几率，你还愿意尝试吗？&/p&&p&复合前应该考虑清楚哪几个问题？&/p&&p&&b&1.
你爱对方吗&/b&&/p&&p&你爱对方吗，&/p&&p&想要复合，&/p&&p&先确定是不是因为爱，&/p&&p&还是因为寂寞还是因为执着和不甘心&/p&&p&只有爱才能走的长久&/p&&p&&b&2.
对方爱你吗
&/b&&/p&&p&对方还想要复合吗&/p&&p&爱情从来都是你情我愿&/p&&p&一个巴掌拍不响，&/p&&p&一个的独角戏可能精彩，但也很累，&/p&&p&复合前一定要清楚是否双方都想复合&/p&&p&不然也只能是她早已走远，而你还在原地 &/p&&br&&p&&b&3.上次分手的原因是什么&/b&&/p&&p&一定要正视上次分手的原因&/p&&p&认清问题的所在&/p&&p&并且有决心一起去改变&/p&&p&&b&4.你是否愿意为爱退步改变&/b&&/p&&p&两个人都是独立的个体，&/p&&p&双方的棱棱角角都需要磨合，&/p&&p&这样才不会刺痛对方，&/p&&p&在爱情里没有一味的索取，&/p&&p&也没有一味的付出，&/p&&p&但总要有一个人学会退步。&/p&&p&&b&5.你周围的人支持你们复合吗&/b&&/p&&p&虽说恋爱事是两个人的事&/p&&p&但是旁观者清，当局者迷
&/p&&p&旁观的人能够很清晰地看到你们存在的问题&/p&&p&想要复合不妨问问身边的家人和朋友&/p&
今天我们不说分手后该不该做朋友，我们说一说分手后该不该复合？《恋爱温度》的电影给我们了一个答案，两个人分手后符合的概率是82%，但复合能一直走到最后的只有3%，那97%再分手的理由其实都跟第一次一样。有人说旧情复燃的结果只有一个重蹈覆辙。分开又复…
比悲伤更悲伤的是空欢喜，如果徒有“微小的希望”最后等来的却是空欢喜，那你会不会在这个漫长的过程中被磨得精疲力竭？朋友当然是可以做的，复合也是有可能的，但是关键在于你是选择“等待”还是选择“冒险”&br&人都很乐于接受人际交往中的进阶关系，但如果是退阶关系，那就实在是难以接受了。所以当你分手，和对方从情人变成朋友，会让你产生强烈的挫败感，以至于心存缔结。&br&其实，分手对于自己特别在意的一段感情来说，是一个艰难且郑重的决定，你下不了决定去做这件事情，在对方说分手的时候，拖泥带水，幻想着有一天ta会回头，但是你要知道，幻想终归是幻想，如果你只是一味的拖延，而不是去做些什么改变现状，那你的幻想永远都只会是幻想。&br&相对于分手之后就切断所有的联系，做朋友反而更有利于复合。但是在分手后想做普通朋友是很复杂的事情，要控制你们之间的距离，控制你们之间的感情，不仅要人和，若是缺少天时地利，那结果还是两个人随着时间的逝去而变的越来遥远。&br&一般来说选择分手的那一方仍然会出于某种原因选择继续做朋友，就像“她说选择做朋友因为彼此有太多默契和对对方的了解”对于一般人来说这种行为会造成被分手的一方会觉得有复合的可能性，但事实中没有，对方既然已经提出分手了，那怎么还会想要跟你复合呢？所以不要对对方抱有太大的期待，你需要做的就是一步一步脚踏实地的去完成复合所需要的步骤，然后把她挽回。&br&通常分手后可以做朋友都是因为彼此之间相互信任，对对方有一定的吸引力，有很多共同的朋友且愿意为对方调整自己的人，他们之间没有什么大的矛盾，分手的原因也不是严重的问题，所以就算是成为朋友，相处的时候也不会太过于尴尬。&br&&br&所以题主在和女朋友相处的时候要表现的正常一点，越是像普通朋友一样相处自然，那就对复合越有利。很多人分手之后前任就变成了炮友，如果想要复合的话尽量还是不要保持这种关系，女生的性和爱的观念是分的很开的，一旦你变成炮友，那么再次成为情侣的可能性就非常低了，而男生则通常是“日久生情”，所以千万不能因为一时的想法就去做那些事，守好你的身，也就能阻止你们之间的关系变糟。&br&&br&你说你们之间是初恋，那就意味着没有过去的经历可以借鉴，不能利用过去的经验去处理你们之间的问题，这就容易导致很多问题的发生和问题发生之后的解决的缺失。之前有朋友说跟我吐槽，她和她男朋友在一起的时候装懂事，从来不吵架也不冷战，可还分手了，所以以后有对象还是要吵架，要冷战，不装成熟，反正最后都是分手。她没想过分手并不是因为她和他有没有吵架，有没有冷战，就算下次吵架了，冷战了，也还是一样会分手，因为她没想过吵架是因为遇到问题和矛盾了，而问题和矛盾不解决，分手只是迟早的事情。&br&而且你们两个是“异国恋”，两人长期处于见不到面的状态，那么你们之间的情感是依靠什么维系的呢？仅仅是每天的聊天估计也会有时差横在中间阻隔你们。我想这就是造成“分手的原因是她对我没有心动的感觉”的原因，因为两个人之间缺少情感纽带，造成情感浓度下降，两个人既没有热情也没有激情，本来身体就离的很远，心也会随着你们之间情感浓度的下降而变的更远。&br&她说“不要去拖累她女人的青春就几年”说明她在你身上感受不到任何的吸引力，觉得跟你在一起是浪费时间，所以她要和你分开，去选择“至少要和真正爱的人谈一次恋爱”。著名的情感专家苏拉老师说过“男生和女生在一起是因为吸引”如果她在你身上没有感受到任何的吸引力，那就代表着她没有和你在一起的理由了，她不再对你感兴趣也就不再喜欢你了。“而吸引的本质是价值”所以你需要做的是提升自己的价值，我一点我会在后面详细讲。&br&“她说看缘分若干年后如果她还是单身后悔了就选择我”说明这两年的相处还是给你们的感情奠定了一些基础，只要有这个情感基础在，有“很多美好的回忆”在，那你们就有很高的概率会复合成功。你能做的就是不要破坏或者消耗掉你们之前经历带来的情感基础。&br&其实复合并不是什么困难的事情，只是需要做的事情很多，很繁琐，有很多的细节，还要有随机应变的能力，要花费很多心思，很多精力，甚至还有金钱，但是题主既然说了“我很爱她也很珍惜这段感情愿意为了这微小的希望去冒险”那就不要放弃，为了这微小的希望去拼尽自己的全部力量，直到最后成功或者放弃。&br&题主最先要做的就是自我提升，从内到外的进行一个提升，改变对方对你的看法和态度。&br&自我提升的内容包括但不限于：外形建设，心态建设，自我建设。我主要从这三个方面来讲，因为如果一个人想要变的更好，那需要改变的东西太多了，并不是简简单单的，说外形建设就是买一套新的衣服，换个新发型，因为你的改变并不是为了糊弄谁过关，过了关就万事大吉可以一切如旧，这个改变是真正的改变，是让自己从内到外的变成一个更好的自己。如果你愿意为她付出这些，那么复合就变成了顺理成章的事情。&br&1 心态建设&br&在复合的过程中，心态建设是串着分手到复合后之间所有东西的线，如果心态建设没有做好，那就像是串了珠子的线断了，珠子散了，那什么都没用了。所以一定要做好心态建设，以一个很好的状态去处理你和她之间的事情，而不是动辄就生气失落吃醋。&br&“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱”你信心的大小和成功率成正比，建立足够的自信，相信自己可以，那就真的可以，如果你畏首畏尾，害怕失败，过于小心的去做每一件事情，那结果必然是失败的，成功不会给没有信心的人。不要怀疑自己，也不要怀疑自己相信的东西，如果你不够坚定那结果就是被负面的情绪影响，犹豫不前，甚至可能还没到最后就半途而废了。&br&想要好的心态，首先要降低你对对方的需求感。需求感在心理学里也被称为“动机”，动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在心理动力。研究表明，适度的需求感可以刺激我们努力达成目标，而过度的需求感会导致效率下降，从而导致失败。特别是对于挽回来说，如果你的需求感过强，不仅会影响你的效率，还会给对方造成很大的压力甚至是厌恶心理，如果需求感被控制在合理的范围内，不仅对挽回有帮助而且还有益于取得复合的成功。&br&不要用负面的情绪去看待你的挽回。你的挽回并不是强迫她重新和你在一起，破坏她的感情耽误她的青春，她对你是有感情的，这种负罪感是莫名的无端的莫须有的。你只需要保持乐观和积极，在面对困难和挫折的时候多想想你对她的感情和曾经的她对你的爱，化悲愤为动力，坚持不放弃继续努力。&br&&br&2 外形建设&br&有些人觉得男人重要的是内涵，而外貌只不过是皮囊而已，会随着时间的前进而变化，但是他们大都不知道外在形象可以直接影响到一个人的整体状态，如果你保持一个干净整洁的形象，而不是蓬头垢面，那你在跟人对话的时候都会更有自信。外形建设也是最容易被人察觉出变化，如果你成功的改变了自己的形象，刷新了别人对你的看法，那对接下来的发展都是百利而无一害的。&br&外形建设可以从发型、衣着、配饰来着手。如果个人没有什么特殊的爱好的话，整体的风格还是要干净简洁一点，如果知道对方的口味也可以更加靠近她的审美。除非长的很帅，要不然头发还是不要留的太长。衣着的话，不要考虑你的直男审美，选择纯色的、款式简单的搭配在一起一般都不会出错。配饰方面主要是要突出个人的风格，手表、帽子、腰带、项链，风格一定要统一，选择符合你审美的品牌。买东西的时候记得叫上你的朋友，还要让营业员给你推荐，参考他们的意见，然后得出自己的感觉。&br&改变好自己的形象之后就可以通过朋友圈或者微博或者其他的社交软件来发一发照片，展示出你的变化，但是不要表现的太明显。多看看别人的拍照教程，学学怎么拍照，更好的向对方展示自己的变化。&br&&br&3 自我建设&br&其实自我建设包括了形象建设，但是介于形象建设十分重要就单独拿出来写了。所以在自我建设里，我主要讲的改变生活方式。&br&可以说你是一个什么样的人，你就有什么样的生活方式，那如果用逆向思维来思考一下这个问题，结论就是你过什么样的生活就是什么样的人，说的好像也没有什么问题。俗话说，外表决定两个人是否在一起，内在决定在一起的时间。如果你的生活方式很糟糕，对方可能忍受不了你几天就走开了。&br&早睡早起不仅能让你保持充分的睡眠，还能让你在第二天早上起来的时候思维清晰，电脑运转正常，并且精力充沛，从此告别整个上午的哈欠；多读两本书不仅可以让你增长知识，还能让你在和姑娘聊天的时候多一点话题，开阔你的思路；学着做饭不仅可以让你一个人的时候不至于饿死也能博得女生的喜爱，现在会做饭的女生越来越少了，如果她不会做饭，你也不会做饭，那你们两个在面临吃饭的时候的选择面就很小了。多运动，意志力不强也可以做运动的，因为运动有助于提高你的意志力，所以不仅仅是甩掉肥肉，还可以让你多活几年。&br&拥有一个健康的生活并不困难，困难的是迈开那一步开始去改变。如果你有一个良好的生活方式，你就能从中得到你从来没有感受过的东西，从而提高自身魅力。&br&&br&如果你可以做好上述三点，只要用你刚开始追她时的套路，那复合也只不过是时间早晚的问题。皇天不负有心人，但是前提是你要“有心”。加油！
比悲伤更悲伤的是空欢喜，如果徒有“微小的希望”最后等来的却是空欢喜，那你会不会在这个漫长的过程中被磨得精疲力竭？朋友当然是可以做的，复合也是有可能的，但是关键在于你是选择“等待”还是选择“冒险” 人都很乐于接受人际交往中的进阶关系，但如果…
不是自欺欺人，是不负责任。从来不觉得分手以后还能做朋友。&br&&br&&br&分手无非三种情况：&br&1.双方都愿意分手。&br&两人都觉得感情不能再继续，至此分道扬镳，不再联系，谈何朋友。&br&2. 双方都不愿意分手，然而由于种种原因还是不能在一起。&br&既然不可抗力已经让大家分开，迫不得已选择了分手，那就是没有什么方法能够再继续在一起了。就算心中有感情，也正是因为心中有感情，才不能做朋友。成为朋友天天在眼前晃悠，日日在耳边寒暄，明明是爱的人却不能拥入怀中，那感觉将是多么的折磨啊。&br&不如认清现实，承认命运的玩笑，抓紧从生活中清醒来，继续前行。&br&毕竟在无法改变的东西上花太多时间妄图改造，不是坚韧而是傻。&br&3. 一方愿意一方不愿意。&br&（最容易做成分手后的朋友的就是这一种，也是答主想要重点说的）&br&这种情况下分手后，仍然有感情的那一方肯定是希望做朋友的。不管是默默关注TA的生活动态，还是明明白白的死缠烂打想要回到以前，有情方都是愿意了解接触另一方的，也就是想要做朋友，并不想要彻彻底底让对方从自己世界里消失的。&br&记得高中老师讲过一句话：“开始了就不要轻易结束，结束了就不要轻易后悔。”&br&既然分开了，就一定有让人走不下去了的理由。若要回去，问题还在那里，该面对该解决的事还在那里，依然解决不了还是要重蹈覆辙的命运轨迹还在那里。所以说既然分开了，就不要复合。（除非你能解决了当时不能解决的问题）&br&但是那活在自己或回忆或幻想中的想要复合的有情方，是无法认识到自己想要通过做朋友的方式不离另一方太远，不断接触另一方的行为将会造成的最终悲惨的后果的。毕竟“当局者迷”。&br&此时另一方就应该清醒且远见（毕竟这个时候相比之下另一方处于对这段感情更理性的状态）。若另一方接受朋友关系，作为情感动物、有情方想要的绝对不仅仅是朋友关系。这样发展下去只会对大家造成二次伤害。&br&唯有保持距离，让有情方冷静下来，看到不再可能，重新开始新生活才是理性的正解。&br&然而此时若另一方因正处于空窗期，享受被人追求被人需要的虚荣的快感，而接受了有情方以友情为名义的追求的话，不仅是在浪费双方时间浪费双方生命，更是对有情方的一种不负责和耽误。&br&拒绝朋友暧昧关系，才是对大家都负责的表现。&br&&br&愿大家都能保持理性。分手之后，看不清迷蒙的前路的时候，不要随随便便只为了前行，便不问东西南北就迈步向前走，好好冷静，理性思考之后再迈出下一步。毕竟，一步错，步步错。
不是自欺欺人，是不负责任。从来不觉得分手以后还能做朋友。 分手无非三种情况： 1.双方都愿意分手。 两人都觉得感情不能再继续，至此分道扬镳，不再联系，谈何朋友。 2. 双方都不愿意分手，然而由于种种原因还是不能在一起。 既然不可抗力已经让大家分开，…
名不正,则言不顺;言不顺,则事不成。要想成事，先得正名。&br&&br&什么是正名？正名不是逼着让她必须喊你达令，正名是要你为自己要做的事正名，简单的说就是：“你到底想要什么？”&br&&br&正名就是明白自己的目的所在，把目的光明正大，让自己认可，让世界知道。&br&&br&而你现在这个状态，根本就不叫分手，根本就不是什么朋友，你现在这个状态是她不喜欢你，你还喜欢她。她不要你做男朋友，你还死赖着不走还想做人家男朋友，你想借着朋友这个名字打一个翻身仗，你们的目的是完全相反的，为了实现她的目的，她能怎么办？她只能对你冷冰冰，把你从她的世界完全赶出去。&br&&br&&b&所以你要先正名。&/b&&br&&br&你要明白自己要干什么，你是要继续做人家的男朋友，还是做朋友，男朋友对你而言是什么，是住在一起，开开心心，晚上还能嗯哼嗯哼一下，还是一个月才见一次面，打个电话，写个情信？&br&&br&这需要你自己先想清楚，你先不要管别人怎么想，她怎么想，你先想想你想要什么，不仅仅是“我想要她做我的女朋友”这么简单。&br&&br&你想要的东西，那些你希望从她那里得到的东西是什么？你想过了吗？&br&你希望用一种什么样的方式与她开展这段关系，你想过了吗？&br&她是什么样的人？她想从你那里得到什么，你想过了吗？&br&你想得到的东西，到底符合不符合情理，到底会不会让大家开心，你想到了吗？&br&&br&或者你日日夜夜，喋喋不休，牵肠挂肚的，不过是她这个名字，不过是你的名分，不过是她姣好的面容，或者玲珑的曲线，那这个东西，别人就给不了了吗？&br&&br&或者你所想要的，不过是一次胜利，一次自我的正名，一种受虐的快感，一种自我陶醉的舞台？&br&你想过没有？你想清楚没有？&br&&br&如果你没有想过，你怎么能光明正大，怎么能诚恳，真切的瞪着她的眼睛说：我爱你，我相信你和我在一起，对我是好的，对你也是好的，我相信我能给你幸福，而我也能幸福。&br&&br&如果你连这个都不能保证，都没有想清楚，你还说什么？&br&&br&=======================&br&正名之后，当然要顺言。顺言不是你们两个和和气气的谈话。正名是明确目标，顺言是理清从你现在的位置，到达你所在目标中间的道路。&br&&br&顺言是方法，是道路，是清楚障碍，是坦诚的交流，是真切的付出，是等待，是守望，是一封已经写好寄出，却仍未到达的信。&br&&br&至于具体怎么做，等你先“正名”了之后，再来细谈吧，我相信到时候你们之间的问题和矛盾，都已经一一明确了，剩下的就是你自己的勇气，和耐心的问题了。
名不正,则言不顺;言不顺,则事不成。要想成事，先得正名。 什么是正名？正名不是逼着让她必须喊你达令，正名是要你为自己要做的事正名，简单的说就是：“你到底想要什么？” 正名就是明白自己的目的所在，把目的光明正大，让自己认可，让世界知道。 而你现在…
复合这件事说容易吧，也挺困难的，说困难吧，也没那么复杂。关键在于你想要复合的决心有多大，能为之付出多少努力。分手后的三个月到半年是挽回的黄金时期，在这个期限内挽回的话成功率可以达到80%以上。&br&其实如果复合也是要分很多种情况的，毕竟不是每两个人都是相同的，必定会有不一样的经历，不一样的情感，相处时间的长短也是不一样的。如果没有实际的情况说明呢，我也只能大概的讲一讲关于复合的一些标准流程，但是实际上每个人的情况都是不一样的，所以具体使用的时候还是要随机应变，有则改之无则加勉。&br&首先，分手的情况是什么样子的呢？是大吵大闹，苦苦纠缠之后通讯软件全部拉黑，还是和平分手，互为好友，偶尔聊天呢？&br&如果是第一种情况那肯定是要先“断联”的，这样可以有效的避免再次冲动，纠缠，让对方对你的印象变的更糟糕，还可以等待时间的流逝帮你带走他脑海里关于你的不美好的回忆。&br&如果是第二种情况呢，就要“冷冻”你们的关系。把你对他的感情隐藏起来，在和他的聊天和交流中不流露出任何的对他的情感，不提及任何关于过去你们两个在一起的时候发生的事情。这样不仅可以避免尴尬，轻松你们之间的关系，也可以让你们都冷静下来，以一个普通朋友的正常心态交流。&br&所以就是说，不管你们是以什么样的形式分手的，在分手之后首要做的就是冷静下来。只有当你冷静下来了才可以用很理性的思维去分析你们之间的问题，找到导致你们分手的原因，以及相处的过程中总是会产生的矛盾的原因，然后去解决他们。&br&一般来说，分手的原因无外乎“不爱了”“不合适”“第三者”“父母不同意”不知道题主和你前男友的分手原因是什么呢？&br&“不爱了”其实就是感情浓度下降。男生和女生在一起是因为“吸引”，而“吸引”的本质是“价值”，如果“价值”缺失了，那么自然就导致了吸引力的缺失，感情浓度下降，也就是“不爱了”。所谓“价值”就是你的自身条件，你的修养，你的家庭环境，你的气质，你的外表，你的知识，你的能力甚至你的性格，等等。如果你的“价值”缺失了，你身上没有任何可以吸引他的点了，那么他自然而然的就不想跟你在一起了，也就是“不爱了”。&br&所谓“不合适”就是你们总是意见不同意，想法不同，观点不同，反应到现实中就是无休无止的争吵，无论大事小事都会让你们之间产生矛盾。这是因为两人思维模式的不同所导致的对事物的看法不同，引发出冲突和矛盾。这种情况两个人在一起的时候其实很累，明明很喜欢对方，但是又觉得对方做事做的很奇怪，不能理解，而且在遇到这些问题的时候并没有好好的沟通，找出问题的关键，所以最后只能选择分手。&br&“第三者”的出现就属于原则上的问题了。出轨行为的发生其实是和情侣之间的沟通模式有关系的。如果某一方长期得到对方的回应是指责、推诿、强势的、冷暴力、否定，那必然会导致相对弱势的那一方觉得自己的观点得不到认同，从而失去“自我认同感”。得不到“自我认同感”的人通常会失去自信，自卑，对生活失去希望，那么随便哪个异性，只要能安安静静的听他说上两句话，只要有机会他都会出轨。因为他得到了在自己最喜欢的人身上得不到的东西，所以有人愿意给他，他就愿意付出自己的全部。但也不是说责任全在被出轨的人身上，毕竟沟通是要双方参与的，出现问题不是解决问题而是消极对待，那结果肯定是四分五裂。&br&“父母不同意”这属于外界因素导致的分手。一般来说父母不同意的原因有二，其一是因为客观事实，其二则是因为他们觉得你的对象不符合他们的价值观的标准。其实说到底，父母反对的并不是你和ta在一起，而是害怕你过的不幸福，所以不管他们是因为什么原因反对你们在一起，你只要向他们证明你过的很好很幸福就可以了。&br&大概知道你们是因为什么原因导致的分手之后就可以开始着手来解决这些问题了。如果你只是发现了分手的原因，然后用一些花言巧语告诉他你已经和从前不一样了，那即使是复合了也还是会再次遇到相同的问题，因为你并没有去解决这些问题。所以我们要针对自身的问题来进行“自我提升”。“自我提升”的内容包括但不限于“形象建设”、“自我建设”和“心态建设”&br&“形象建设”顾名思义，就是改变自己的外在形象。外在形象会给人最直观的视觉刺激，你见到那个人的第一眼是什么样，对他的印象就是什么样。而当一个老熟人发现你换了一身造型肯定会很好奇你为什么会这样，你是不是和原来不一样了。因为你换过新的造型之后会给他之前看你的时候没有感受过的感觉，这就是你要进行“形象建设”的原因，因为你可以刷新他对你的看法。既然你想挽回，那么首先要让对方知道的就是——你和原来不一样了。不管是健身也好，化妆也罢，只要愿意尝试，找到适合自己的风格，都会给人一种焕然一新恰如其分的感觉。做好形象建设也可以给你带来自信。试想一下当你尝试全新的造型，也许更性感，也许更可爱，走在路上发现不时有人在盯着你看，想象一下那种感觉带来的自信，可以给人多大的力量啊！&br&俗话说，外表决定你们是否在一起，内在决定你们可以在一起多长时间。所以要进行“自我建设”，改正你在思考分手原因时发现的问题，提高自身的魅力和情商，改变自己的生活方式让自己成为一个更好的人。但是改变外形只需要换个衣服换个发型，改变内在却要花费大量的时间和精力，这是一个长久的过程，需要你在平时的生活中一点点的积累，过程也许不会很困难，但是收获肯定是巨大的。改变你的生活作息，不说可以规律生活什么的，单单是改善了你的睡眠质量对你来说也是百利而无一害的。当你每天起床的时候不再是晕头转向而是神采奕奕的准备去迎接新一天的生活，当你不再是在空闲的时间百无聊赖的翻看手机寻找有趣的内容而是终于开始看之前一直感兴趣的书，当你不再是下班之后匆匆忙忙一顿快餐填肚子然后接着坐在电脑前面而是去逛一逛菜市场买点菜回家亲手做顿饭，当你真正做了这些事情之后你才会真正知道生活到底是什么样子的，你才会静下心来，感受世界，感受自己。&br&“心态建设”就像是一根线，串着你从分手到复合成功之间的一切，如果线断了，那么一切都结束了。因为它不仅仅是你内心的状态，而是无时无刻不在影响你的行为，如果你在不好的心态下做了傻事那可真就是傻了……对于挽回来说，最好的心态就是不报有挽回成功的心态。如果你是带着目的性去做某些事情，那你就会去计较得失，计较得失的人一般都会失败。前期有一个好的形态才能理性的分析出你们之间的问题，后期实际挽回的时候有一个好的心态才能在遇到突发状态的时候妥善的解决。那么如果分手后对方又找了一个女朋友怎么办呢？当然什么也不能干，因为你只是他的普通朋友而已，你没有权利也没有资格去掺和别人的私生活。&br&对于前期“断联”的人来说，现在就差不多可以开始“复联”了。&br&复联不仅仅是你申请添加好友，然后对方同意，而是一个持续性的过程，是让没有联系的两个人重新恢复正常的交流，所以你需要有耐心，也不要害怕失败。复联之后的交流也不要提到关于你们之前感情问题的内容。和对方交流的时候很重要的一个原则就是要放松心情，气氛就像打哈欠一样会传染，你保持轻松愉快的心情，他也会被你的情绪所感染，变得轻松愉快，降低警觉心。要记住，你们是普通朋友，那就像普通朋友那样交流。&br&和他有联系之后最主要的还是要展示自己的变化，让他看到你和分手之前的你不一样了，这个时候可以利用好朋友圈，发一些可以展示出你的变化的内容，当然也不能表现的太明显，只要从侧面可以表现出来就可以了。&br&如果感觉对方的态度变好一点了就可以利用“三三法则”把他约出来。所谓“三三法则”是每次短信只发三个回合，自己主动开端自己主动结束，每3至5天再联络一次。每联络三次，在第三次的第三个回合乘机停止一次模糊邀约。通过约会来试探他的态度。如果他的态度很好，没有反感，没有抵触心理，那么接下来就很简单了，只要在恰当的时机提出复合就可以了。&br&一般来说挽回的过程差不多就是这些，但是其中肯定会有很多意料之外的事情发生，所以随机应变能力也是必不可少的。我相信，人都是恋旧的动物，只要用心去做，挽回成功的可能性还是很大的。加油！
复合这件事说容易吧，也挺困难的，说困难吧，也没那么复杂。关键在于你想要复合的决心有多大，能为之付出多少努力。分手后的三个月到半年是挽回的黄金时期，在这个期限内挽回的话成功率可以达到80%以上。 其实如果复合也是要分很多种情况的，毕竟不是每两个…
&p&如果你已经看过了我之前的三篇文章，知道了应该如何调整心态，知道了自己是不是应该去挽回，知道了应该如何断联，那么就可以来看一看这一篇，在断联的期间，我们可以做些什么。&/p&&p&首先你要知道的事，爱情的本质是吸引，就像《甄嬛传》里的，皇帝喜欢甄嬛开始是因为她的美貌，被她吸引，后来又因为她的知书达理，通晓人情，知时事，懂政治是皇上的小棉袄所以才深的皇上宠爱。&/p&&p&人和人之间可以做朋友，可以在一起，都是因为对方身上有可以吸引自己的地方，所以如果你想要挽回你的前任，让你的前任重新爱上，那么你就要有足够吸引ta的地方。而吸引力的本质是“价值”.所谓价值就是你身上所有的，由内到外的，你的样貌，你的想法，你的穿衣风格，你的性格，甚至你的家庭。你的价值就像是吸铁石的磁性，磁性越大，可以吸引到的东西就越多，吸引住放不开的劲就越大。也就是说你变的越好，对方就有越大的可能性会被你吸引。&/p&&p&在开始的热恋期或者是互相暧昧的时期，无论性别，男女双方在对方面前展示的都是自己最优秀的地方的，只有好的没有不好的，所以当然能够迅速的吸引到对方，但是一旦相处的时间久了，总是会有一些问题暴露出来的，因此矛盾就发生了，如果在这个时候没有好好的磨合那么分手就变成了一个必然。&/p&&p&但是复合又和第一次恋爱有一些不一样，因为毕竟是两个人的亲密关系结束了，已经正式分手了，两个人之间确实是存在一些矛盾和冲突，所以要想重新恢复到亲密的关系需要把之前的问题都解决掉。&/p&&p&要解决问题首先就要找到问题，虽然分手说起来只是简单的两个字，但是导致这两个字从在脑海里萌发出来，到真正说出口其实是需要一个过程的，或许分手的原因表面上只是一场争吵，但是这场争吵可能是一些深层次的问题导致长期以来的矛盾爆发出来的。想明白原因，改掉导致这些矛盾的，自身的问题，才能更好的把问题解决，收获新的结果。 当然，如果你经过仔细的思考之后发现对方身上也有很多问题，那么在你和ta成功复合之后还需要带领着ta也跟你一起改变。&/p&&p&当然也不是让你刚分手就开始向他展示你的价值，告诉他你有多好多好。首先不说死缠烂打只会让ta感到厌恶，更关键的是，分手后，女生的所有的行为在男生眼里都是纠缠，做什么都是错的，一味的展示你的价值只会让他感到莫名其妙而且压力很大。想要复合就要遵循一定的步骤，层层递进才有可能在最后一举拿下。&/p&&p&无论对方是因为什么原因而选择跟你分手，你需要的都是改变，而且是从根本上改变。&/p&&p&介于每个人需要改变的点不大相同，所以我就不详细的说了。&/p&&p&从问题的根源上来说的，造成问题的大多数原因都是沟通的不通畅，和相处模式造成的矛盾。&/p&&p&你可以仔细的回忆一下，是不是你们之间很多的矛盾和吵架都是因为有些事情没有说清楚，造成了信息差，从而引发了争吵。是不是有些争吵完全是因为生活方式的不同，或者是一些观念上的不同，造成的互相的不理解，还有一些问题是因为很多次同样的让你觉得不爽的事情发生积攒到最后变成了无法回头的问题。&/p&&p&而沟通的不通畅和没有找到适合的相处模式，都是情商低造成的。如果你的情商在线的话，那么很多问题可能你遇都遇不到。&/p&&p&那么如果你想要解决问题的话，可以去学习一些这方面的知识，通过外部的刺激去寻找到更好的与人相处的方法和技巧。在这里我就不赘述了，有需要的可以私信我。&/p&&p&接着说二次吸引。&/p&&p&如果你想要通过二次吸引的方法来挽回的话，那么首先一点，就是不要加深对方对你的反感。比如分手之后不要纠缠，不要做一些过度暴露需求感的事情，不要让亲戚朋友介入你们之间的感情问题的，不要做任何一切会给ta造成负面刺激的事情。&/p&&p&如果你已经做了，那么你需要把你们之间的矛盾点降低，或者直接去看看上一篇关于断联的内容。&/p&&p&那么你要利用的就是这段时间，去做一些自我提升，造成二次吸引。&/p&&p&1 拒接不必要的社交&/p&&p&也许你有很多朋友，很多相识的人，有很多饭局，有很多活动，但是这不代表每一次社交都是有必要的。如果你对于这些社交不加以选择，那么不仅仅浪费了你的时间和精力，也会让你面临更多的诱惑，没有办法静下心去做你真正想做的事情。&/p&&p&2 自律&/p&&p&你的自律会让你有更多的时间和精力去做其他的事情，也能治好你的拖延症，让你不总是被各种各样的事情影响做事的效率。如果你全神贯注的去做某些事情，那么你可能会发现你比平时做这件事少用了一半的时间。那么剩下来的时间你就可以用来做别的事情了。&/p&&p&3 坚持阅读和思考&/p&&p&阅读和思考会开阔你的眼界，也会开阔你的思维。脑袋不用就会锈掉，如果你有思考的习惯，那么你可以得到的东西就会远远地多于那些不思考的人。如果你保持阅读的习惯，那么也许你会因为读过太多的故事，知道太多的人情世故和悲欢离合，而对矛盾和冲突有不一样的看法，在面对那些问题的时候也会有新的思路去解决。&/p&&p&4 坚持锻炼&/p&&p&阅读和思考会让你拥有强大的心，而锻炼身体会让你拥有强壮的体魄。当你的身体和你的思维都保持在很好的状态的时候，你就会发现，你有了无与伦比的自信，有信心去做任何的事情，没有什么可以难倒你。&/p&&p&5 走出自己的舒适区&/p&&p&舒适区就像是你堕落开始的地方。一旦你陷入了自己的舒适区，那就代表着你已经失去了斗志，你已经失去了去获得更好的一切的机会。只有当你不断的突破自己的舒适区，不断的挑战自己的极限，你才能获得那些可能你之前想都不敢去想的东西，你才能获得更大的成就。也许是去尝试一项从未尝试过的运动，攀岩，马拉松，悬崖跳水，也许是学习一门新的技能，也许是从没试过一人旅行的你尝试一个人旅行。如果你不尝试去突破自我，那么你将一辈子停留在一个相同的位置。&/p&&p&6 远离消极的情绪&/p&&p&如果你想要有一个好的心态，那么可以多去和一些心态积极，浑身上下都散发着正能量的人交往。远离消极的人群可以让你摆脱那个大环境的影响，消除自身的消极情绪。事实上消极的情绪对人的影响是非常大的，它可以让一个信心满满的人变的畏畏缩缩，它也可以让一个成功的人变成一个失败者。&/p&&p&7 注意形象&/p&&p&外表的改变从来都是最显眼的改变，如果你想要复联后，对方觉得你焕然一新，那么换一个造型是非常有必要的。去专门的造型店请专业的造型师给你弄个新发型还有新的造型。也可以找你的异性朋友，让他们给你做参谋，什么样的发型适合你，什么样的造型适合你，也符合你的气质。弄造型，最重要的就是适合自己的气质，如果你是个女汉子，而你偏偏去穿公主裙，也许静止不动还能看，但要是张腿走路，那外八字一出来，恐怕别人就有种要瞎的感觉了。 当然最基本的还是要干净。如果你真的不知道要穿什么，也没有钱去做造型，那么你至少要保持干净和整洁，勤洗澡，勤换衣，特别是男生，一定不要让身上有异味。&/p&&p&8 不断丰富自己的阅历&/p&&p&人的成长都是伴随着眼界的开阔和阅历的增多。提高自身，多和有想法的人交朋友，多去接触你没有接触过的世界，去了解你平时不会体验到的规则和框架。事实上，道生一，一生二，二生三，三生万物，万物的本质上并没有什么太大的区别，只不过呈现出来的方式不同，对某一些事物的看法不同。如果你可以掌握到某些本质，和其变化的方法，那么无论什么问题你都可以解决。&/p&&p&9 学会理财&/p&&p&当今社会，每个人对“钱”这个东西的在乎程度都是超越历史的。那么有钱就变成了一个相对来说，重要的事情。有钱不仅仅是代表有钱，还代表着你的能力，你能给予对方的安全感。如果你可以做到的每个月定期储蓄，去理财，去投资，有自己可以随意支配的财产，还有管理财务的能力，那么就相当于你比没钱的人多了一份底气，也多了一份去对抗生活的勇气。&/p&&p&&br&&/p&&p&歌德说过“谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。”&/p&&p&主宰自己的唯一途径，就是不断地提升自己。&/p&&p&&br&&/p&&p&也许你会觉得我说的这些提升和那些人说的不一样啊，完全没有针对感情的问题嘛。但是真正的自我提升就是这样，你的感情出现了问题，不仅仅是说明你和她相处的有问题，交往的有问题，而是说明你有一些不足，有一些东西没有做好。如果你尝试着顺着这九条的思路去改变，我相信，一个月，你的ta就会刷新自己对你的想法，三个月，你就会彻头彻尾的改变的，变成了一个全新的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&讲了这么多，是时候抛出来一点特别干特别干的干货了。&/p&&p&两个人暧昧的时候，聊得很好，在一起的时候，刚开始也聊的不错，而到了感情濒临结束以及感情结束之后，两个人就越来越聊不到一起，但如果最后挽回成功了，那一定又是聊的很愉快。&/p&&p&同样是两个人在聊天，为什么会有这么大的差别呢？&/p&&p&那是因为你的心态不一样了。&/p&&p&其实聊天只有一个原则——提起对方的兴趣。我上面讲的自我提升的内容都是的在无形的吸引对方，而聊天，则是最直接的吸引对方。&/p&&p&在聊天的聊天的过程中，不仅要提起对方的兴趣，同时也要注意以下三点。这三点每一点都是雷区，如果踩到，那么轻则炸伤，重则炸死。&/p&&p&1 勿提旧事&/p&&p&虽然过去的某些事情确实挺美好的，但是过去也有一些事情是不美好，甚至可以说是糟糕的。断联的主要目的就是的减淡糟糕的回忆带来的影响，如果你要在这个时候重提旧事的话，那就功亏一篑，前面的努力全都白费了。&/p&&p&如果过去有一些事情实在是美如画一般，那么你也可以在你们的感情最接近复合的时候提出来，在那种时候提出，可以有效的推进你们的关系，很可能就可以复合了。但是如果你们之间的感情没有到那个地步，那最好还是不要提！&/p&&p&2 不打断对方的话题&/p&&p&如果你想要好好的和ta多聊一会儿，那么我劝你最好不要打断对方的话题。&/p&&p&我知道，在聊天的时候，往往人们会受到主观意识的影响，想要发表自己的意见和看法，但是在这种时候，最好还是闭上你的嘴，适当的保持沉默，面带微笑的做一个倾听者，先听对方把话讲完。&/p&&p&打断对方的话题不仅是一种不尊重对方的表现，也会让你们的聊天戛然而止，造成奇怪的氛围，这种强势的聊天手段并不利于愉快的聊天，反而会打消对方的兴致，让ta失去和你聊天的欲望。&/p&&p&&br&&/p&&p&3 少提简单的问句&/p&&p&“你在干嘛？”“最近怎么样？”“吃饭了吗？”这种毫无新意的答案，就算是你的普通朋友看了，估计也没有什么跟你聊天的欲望。这种话题是毫无吸引力的，基本上你发完这几个字，就注定了你们不会聊天超过5分钟。&/p&&p&提问之前最好先说说自己的情况，选一些不那么屌丝的问题，也可以蹭一蹭热点，和对方聊上几句。&/p&&p&如果对方是女生，那么也许你可以说，“我下午看喜茶门口没人，就去买了一杯，感觉***（某一种奶茶的名字）还不错，你有没有去喝过啊？” 或者是“我之前一直听薛之谦的歌，还以为他和我一样深情，没想到最近爆出来那么多关于他的负面新闻，你有没有看到啊？”等等&/p&&p&如果对方是男生，那么最好的切入点自然就是游戏了，但是男生打的游戏也分很多种，有的是腾讯玩家，有的是steam玩家，有的人爱好守望先锋，只要你能搞清楚他喜欢玩的到底是哪一种，那么再找一些关于这些游戏的段子，就很好开启和他的聊天了。&/p&&p&在聊天中保持积极和热情，展示你的乐观和快乐，还有一些问题的改变，只要对方不觉得你无聊，对你也没有什么反感，那么随着你展示更多的你的变化，让对方看到你好的一面，我相信，你们一定会越聊越愉快！&/p&&p&&br&&/p&&p&人和人之间可以做朋友，可以在一起，都是因为对方身上有可以吸引自己的地方，只要你有可以吸引到ta的地方，那么就不用担心ta不会再喜欢你。&/p&
如果你已经看过了我之前的三篇文章，知道了应该如何调整心态，知道了自己是不是应该去挽回，知道了应该如何断联，那么就可以来看一看这一篇，在断联的期间，我们可以做些什么。首先你要知道的事，爱情的本质是吸引，就像《甄嬛传》里的，皇帝喜欢甄嬛开始是…
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