我的尿酸超过正常，20多平时饮食注意什么
我的尿酸超过正常，20多平时饮食注意什么
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的尿酸超过正常，20多平时饮食注意什么
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、颈椎、腰椎、肩周炎、腰腿疼痛等
医院出诊医生
擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
擅长：类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮，风湿性关
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：儿科
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问题分析： 嘌呤代谢的终产物。为三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。因溶解度较小，体内过多时可形成尿路结石或痛风。意见建议：1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。
2、多喝白开水或淡茶水或者是利尿的云乡降尿酸茶，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多以饮苹果醋或者益元本草降酸茶降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的（鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水）。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。 饮食的时候可以参考下食物嘌呤含量表。
5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。
职称：医生会员
专长：常见的妇科疾病
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问题分析： 当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节,软组织,软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应,就叫痛风.意见建议：少吃肉食,豆腐是硷性的没有问题,尿酸高并不能理解为吃了醋就会高,它是代谢性疾病.
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见：尿酸高，容易引起痛风病，需要控制和生活的调理。治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最丰富;少时鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等;可以多食用水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇等
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：你好.如果只是尿酸高而并没有关节疼痛的症状.那么就是高尿酸血症.如果出现了关节疼痛的症状的话.那么则需要考虑痛风的诊断;;尿酸高首先就要降尿酸治疗.可以选择别嘌醇.然后在饮食中注意低嘌呤饮食.因为嘌呤在体内代谢后就生成了尿酸.即以下食物不能吃：动物内脏.坚果.啤酒.浓汤.海鲜.
问我的尿酸超过正常，平时饮食注意什么
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
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病情分析： 尿酸偏高对于肾功能正常的人来说还是与饮食关系比较大，因为尿酸是嘌呤代谢产物，尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比，当血液尿酸浓度大于7毫克/公升，导致人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理将会引发痛风。该种情况应该还是以饮食控制为主，动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。蔬菜：菠菜、小萝卜等；意见建议：海鲜、贝壳类水产等这些都是含嘌呤高的食物，尽量少吃。还有一个就是啤酒也会导致尿酸升高的。脂肪肝的话也是饮食控制，适当应用降血脂的药物。
问尿酸高20饮食怎么注意
专长：外阴白斑、斑秃
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您好尿酸高说明嘌呤生代谢障碍饮食一定要注意以免诱发痛风性关节炎的发生饮食控制 减少外源性嘌呤来源避免食入含嘌呤的饮食如动物内脏鱼虾类肉类豌豆等;多饮水保持每天尿量在2000ml以上
问尿酸偏高平时要怎样注意饮食
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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要低嘌呤饮食，严格戒酒、低盐、多饮水，饮苏打水，使尿ＰＨ在６.２－－６.８以增加尿酸在尿液中的溶解度，停服抑制尿酸排泄的药物（如利尿剂等）。辣椒、咖喱、胡椒、生姜等调料能兴奋植物神经，诱发痛风，应尽量避免应用。又因为人体的抗药性，痛风不发作主要靠饮食和保养.
问尿酸较高，有痛风症状。平时在注意饮食的同时，有？尿...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，根据你的描述尿酸高，这种情况没有什么保健品替代。意见建议：尿酸高建议不要吃含嘌呤高的食物，如动物的脑、心脏、肾脏、心脏、酵母、沙丁醇等，祝你健康。
问尿酸偏高怎么办？饮食注意哪些？？尿酸超过最高值不少...
职称：副主任医师
专长：支气管镜诊疗技术，在呼吸危重症方面具有丰富的临床经验，在肺癌的早期诊断和规范化治疗方面具有深入的研究和造诣。
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病情分析： 你好，尿酸是一个体内代谢的废物，主要是因为嘌呤代谢障碍有关1，意见建议：长期的高尿酸血症是可以导致心血管疾病的2，首先还是需要注意饮食，要低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食3，再就是多喝水和适当的运动4，戒烟酒和浓茶5，可以口服苏打片
问尿酸高在平时的饮食方面有什么是需要注意的呢？
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专长：子宫肌瘤 月经不调
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病情分析： 尿酸是核酸中构成单位之一嘌呤代谢的终产物意见建议：各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。因溶解度较小，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。意见建议:食物中动物内脏:如肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。蔬菜：菠菜、小萝卜等；（因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担）。　2、海鲜、贝壳类水产等。（龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃的原因：因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高）。
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：尿酸高到什么程度会引起痛风？我今年才20岁，尿酸高达530，求问怎么能降下来？这种并是不是无法彻底根治的？想得到怎样的帮助：有没有什么具体措施可以降低尿酸或者药物治疗，周期一般是多久？
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专长：糖尿病饮食指导、个体化糖尿病药物治疗、糖尿病并发症...
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注意饮食，适当运动，如果肥胖需要减重，定期复查。如果这样能控制好，就不需要吃药
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专长：消化系，高血压，糖尿病，心脏病。
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问题分析：痛风是因为长期尿酸高引起的。那你尿酸这么高，需要注意和饮食有引起的。意见建议：那你及时注意饮食不要吃海鲜，不要喝酒，注意多喝水，多排尿改善的。
职称：医师
专长：擅长心内科常见疾病的治疗
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问题分析：从你讲的情况来看，你有尿酸高病史，可能存在痛风。该病为代谢性疾病，无法治愈，目前注意以预防治为主。意见建议：建议到医院就诊风湿科，低嘌呤饮食，戒酒，忌食动物内脏，海鲜，啤酒等，急性发作时予以非甾体类解热镇痛药物如消炎痛，或抗炎药如秋水仙碱治疗，缓解期予以降尿酸药物如别嘌呤醇。
问治疗痛风的具体措施有哪些
职称：护士
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意见建议：你好进低嘌呤低能量饮食保持合理体重戒酒多饮水每日饮水2000ml以上避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张穿舒适鞋防止关节损伤慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等
问得了痛风的人，是不是把尿酸的浓度降低了就能治好痛风...
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指导意见：属于一种致残极高的脑血管疾病，出现功能性障碍的问题，出现神经调节的问题，需要就医指导进行针对性的手术修复治疗，同时需要使用营养药物修复调理的
问治疗痛风的具体措施有哪些?
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你好！进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。
问尿酸高，痛风患者要吃什么？尿酸降低的快/
职称：医师
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问题分析：你好，痛风的治疗是没有根治药物的，急性发作期首选秋水仙碱，最有效，用药后６—１２小时症状可减轻。也可应用激素、保泰松、消炎痛等控制症状。意见建议：饮食应注意限制嘌呤摄入：要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。平时应多喝白开水、矿泉水、和果汁（不要喝浓茶，浓茶容易引起痛风发作）等。
问痛风是不是尿酸高啊
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问题分析：为了预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少：l）多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。意见建议：白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。2）多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。
问是不是尿酸高就是痛风
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这种情况尿酸稍高些不排除痛风的可能建议多喝水对症处理再观察看看提问者对于答案的评价：ask6U61V：非常感谢
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