我喜欢整天宅在家里哪也不想去，怎么办？_百度拇指医生
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?我喜欢整天宅在家里哪也不想去，怎么办？
毕业两年半了，除了前半年有在工作，后两年自从来到SZ就几乎是天天宅在家里了，去年年底出去工作了不到两个月辞职了，年后回到SZ，本来打算好要去找工作的，可是我又回到以前那种状态，哪也不想去，不想见人。
我从小就内向，骨子里就内向，所以原本就不喜欢和陌生人打交道，来到SZ后，因为我老公收入稳定，所以一开始开了个网店，但后来生意不好，关了。即便是开网店，也几乎不用出门，我很习惯这样的生活，别人都很好奇说，一天到晚不出门不无聊吗，我一点也不觉得！！
因为我不喜欢跟人接触，因为我骨子里从来就没自信过，加上这两年这样的状态导致我心里更加自卑了，因为我身边的朋友一个个都活得很潇洒，都有很好的工作，只有我如此不堪，我知道自己需要改变，可我无力改变，我也不知如何改变。
说心里话，挺对不起我老公的，我也想自己有份稳定的收入，不想只让他一个人辛苦赚钱，可是我的理想工作状态，还是那种，不用出门在家就能完成的，应该叫SOHO吧。
每次和老公出去吃饭（有同事或朋友一起的）我都是一千一万个不想去，因为只要一去就会谈工作，一谈工作我就想找个洞钻进去。
我觉得自己一定是心里有病了，因为我真的好烦和人打交道啊，人这一辈子一定要按固有的模式才能生存下去吗？？？？？？
我能不能一天到晚都宅在家里啊！！！！刚才和老公吵架了，心里很烦，讨厌这样的自己！！
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
你已经.......病入膏肓了.......准备后事吧.......
玩笑，哈哈.......
千万别讨厌自己，我.......你.......他............那个........
你心里还有防火墙...............我进不去呀。
你得揭开...防火墙才行。
第一步：先点击“开门”键。
第二步：运行“出门”软件。
第三步：打开“音响”
第四步：播放——“生活”文件
对着大街喊：“我不讨厌自己，我爱生活！”
别害羞，当自己是精神病。
最后一步就是！！！！！！！！
逛街！......看到.自己看得顺眼的人对他说：“你好，祝你愉快。”
就算别人当你神经病，一个月...半个月.......10天.......就行了。
你就会成为“我”一样的“精神病”患者了~~
无忧物虑的——精神病！
嘿嘿...嘿嘿....起码，自己很开心。
不行你来找我！！！我让你打！！
绝不！！还手！！
典型的宅一族社交恐惧症啊
没有什么事需要出去
所以不出去 宅在家里 渐渐的和别人怎么打交道都不知道了
然后就是有饭局什么的都不想出去了
这就是恶性循环
主要还是多与朋友联系没事出去走走 就好了
你到底在逃避什么。
建议去做系统的心理疏导。必须把造成今天这种状态的根源找出来，彻底地解决，你才能真正从家里走出来，从自己给自己做的牢笼中挣脱出来。
你现在的症状已经需要改观了，要不然以后会影响你的生活的。现在已经开始有自闭的状态了。你婚前的朋友肯定由于你的联系少而失去了联系，所以你要找到他们和他们先交流，譬如去逛逛街、吃吃饭什么的。原来的朋友你在内向也没什么吧，然后在试着多接触些人，慢慢培养自己的交友兴趣，其实外面的世界是充满诱惑的。1、把自己打扮漂亮点出去，给自己点信心。2、正确的认识自己的缺点和优点。3、不要太在意别人的看法，其实每个人都是沙滩上的一粒沙和别的沙粒是一样的，只是你自己没把自己融进去。4、每天都听些欢快的音乐，看搞笑的电影，和别人讲好笑的事情。时间久了你会爱上这个世界的。祝你早日找到属于自己的天地啊。努力。。加油
你的情况是偏激的思维模式引起的，偏激的思维引起了很多负面的情绪，负面情绪循环又加强了思维体系的偏激；负面偏激导致了内向，不自信等情况；
你如果想改变的话，需要系统的改变你偏激的思维模式，建立辩证和合的、正面的思维模式，再通过一些咨询辅导就可以好了。
你可以看看我空间的自我和合体系，也许可以帮助你提示下
同病。我想应该去看看医生，这是焦虑抑郁症的一种表现。
您这样下去的话，会影响到孩子，记得有看过电影讲这个的。
如果想融入社会的话，建议找一些压力较小的社会活动，比如旅游、参加俱乐部什么的，逐渐扩大社交圈子。也要注意自身经济承受能力。
还是要多出去走动走动
不为了找事 就是为了出去看看
走断路 你的心胸就会开阔点
这样就会有做事的欲望。
然后去问问招聘的地方是否还需要人吧。
或者自己在网上投份自己的简历
等别人来电话叫自己去面试
别人来叫你总不好拒绝吧
那就收拾好自己 去面试吧 如此强迫自己点。
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向医生提问嫌上班累宅家昏睡 25岁小伙想在家待一辈子愁坏他妈 | 北晚新视觉女孩在出门时不懒，在家却懒很宅，她是一个怎样的人？_百度知道
女孩在出门时不懒，在家却懒很宅，她是一个怎样的人？
我有更好的答案
总是很勤快，会很累的！所以回家以后彻底卸下面具，就开始懒和宅了……这事儿无可厚非……大家都这样的。
采纳率：94%
来自团队：
一个人得过且过，出门讲究形象的人。挺好
不能仅凭这一点来评价她。
出门在外要靠本事，在家有父母啊
一般都这样
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一个人，真的有那么孤独吗？
情感解忧第11期今天在录解忧节目的时候，收到一位听众的留言，她说：小北姐，你好。怎么说呢，听了好几期解忧栏目了，感触很深，今天想过来跟你讲讲自己内心的一些小困扰。我其实从来没有谈过恋爱，说起来有点不太好意思，我今年刚满30，相信很多人听到这个数字都会望而却步吧。一个这么大年级的人了，没结婚还能原谅，但是没有谈过恋爱就太不能接受了，是啊，家人朋友，都用质疑担忧的眼光看着我。让我不堪重负，躲在异国他乡。一直以来我都是一个人 ，一个人在国外生活，在国外拼搏，一个人打工赚钱，一个人花。国外的生活，其实看似表面上风光，其实对于一个内心孤独的人来说，简直就是度日如年。每次回到一个人的出租房里，我觉得自己好像变成了一个聋哑人。虽然我的事业现在在慢慢的起步了，但是总感觉内心少了什么，也许是爱情吧，也许是一份简单的陪伴吧，也许，就是一个人的孤单吧。你能说说，我究竟该如何抉择呢？是在国外一直逃避着，还是回到父母身边接受家里人的安排相亲结婚，匆忙过完一辈子？小北答：其实这位听众的问题，我无法给予她答案，因为我不能帮助任何人做出一些某种看上去比较有道理的选择。我也相信很多人也都遇到过类似的一些情况，快奔三了，却一次恋爱都没有谈过。没谈过恋爱，其实有很多原因，外在的，内在的。一个人在国外，不像在国内容易遇到能够与自己契合的人，环境和文化的差异，融入的不好特别容易产生孤独感。其实，在国内也是如此。周围环境，周围的人，如果都不是自己喜欢的，自己怎么也融不进去，也很难找到适合自己的另一半，容易动心的人都没有。又何来遇见合适的人发展一段恋爱关系呢？除了外在的因素，还有自身的一些原因。都说这个时代是看脸看颜，其实更多的时候，一个人内心的丰盛也是非常重要的。喜欢是乍见之欢，而爱情是久处不厌，一个徒有外表而没有与你内心走到一起的人，久了之后，还是会厌倦的。当然，这也并不代表外貌不重要。外貌同样重要，怎么样去判定一个人是否美丽，并非只是看脸。你如果长得不算特别出色，也可以让自己看起来不错。比如说学会化妆，学会装扮自己，穿衣品味等各方面都要有所提高。男生们也要好好用外在的一些条件来装扮自身的一些不足。不论是外在和内在其实都需要一个过程去慢慢改变，也需要时间去慢慢沉淀。所以，第一步你要做的，就是要有这样的一个决心，时刻提醒自己要去改变。如果，你是单身，同样你外在也没有多大的优势，你每天只知道嘴上嚷嚷着要去找男朋友，心里其实抱着一种得过且过，反正总有一天会遇见的态度。那是万万不可的。我身边恰好有这样一类人存在，他们整天说着找不到男朋友，自己每个周末都还是宁愿宅在家中看剧，也不愿主动的去拓展自己的朋友圈与社交圈，永远安于现状又有什么用呢？这样，你只会渐渐沦落成为一个原地踏步，眼高手低的只会纸上谈兵的人。所有的事情，都需要付诸于实践。其实，没有找到合适的另一半的时候，你是否觉得一个人就不行呢？一个人，是否真的就非常孤单呢？一起来听听今晚的解忧节目《一个人，不行吗？》一起从别人的故事里收获属于自己的感悟吧。由于有些节目的时长问题，很多发不了微信这里。所以，小伙伴们可以下载企鹅FM，然后在主播里面搜索【小北】就能找到我了，找到我后，关注一下，就能每期收听啦！有烦恼邮件就大胆的发给我~~~解忧杂货铺，把烦恼说给懂的人听！
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