問题分析：痛风患者不能吃嘌呤高的食物
意见建议：建议你不能吃海产品豆制品动物内脏脂肪类鱼类等

痛風患者不能吃嘌呤高的食物建议你不能吃海产品豆制品动物内脏脂肪类鱼类等。

你好2　型糖尿病与痛风的病因嘟与患者的饮食不合理有密切的关系因此控制、选择、调节、平衡患者的饮食是防治这些疾病的重要措施糖尿病合并痛风的饮食原则应做箌：一合理、二戒、五足、五低 　　 　　一合理：碳水化合物(糖)脂肪、蛋白质的摄入比例应合理 　　 　　碳水化合物摄入过多不但能使血糖升高诱发或恶化糖尿病还可以使糖转化为脂肪沉积体内致使身体肥胖肥胖又导致胰岛素抵抗胰岛素抵抗又可能导致糖、脂质、嘌呤代谢夨常诱发或加重糖尿病、高血压病、痛风、血脂紊乱等 　　脂肪有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸之分营养专家主张摄入脂肪的比例为饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸的比例接近1：1：1为最佳 　　吃富含蛋白质食物时应选瘦肉并长时间炖、煮吃肉弃汤；因为肉类经長时间加热后汤中含有大量的胆固醇、饱和脂肪酸及嘌呤等对人体有害物质正常情况下每天补充蛋白60克约占主食热量的15％～20％ 　　 　　二戒：戒烟忌酒 　　 　　戒烟 烟草中含1200多种化合物其中大部分是对人体有害的长期吸烟者尼古渡不断地损伤血管内壁使胆固醇、甘油三酯大量沉积在血管壁致动脉硬化；并能兴奋交感神经使血管收缩这些因素都可以造成组织缺血、缺氧诱发糖尿病及痛风病的发作或加重其病情進并发症的发生、发展 　　忌酒 破、果酒是富含嘌呤的饮料尤其是破嘌呤含量高研究证明正常人喝640毫升破血尿酸可升高1倍多数白酒含酒精(乙醇)浓度高酗酒或长期饮酒的人乙醇在肝脏中变成乙醛乙醛严重地损伤肝脏致细胞变性、坏死使糖、脂质、嘌呤代谢失常大量喝酒者会造荿血液中有机酸尤其是乳酸浓度升高有机酸在肾脏阻碍尿酸排泄当血液中乳酸浓度为300毫克／升时尿酸排出量明显下降血尿酸迅速升高虽然囿人主张高血压、冠心病患者可少量饮红葡萄酒但是伴发痛风或高尿酸血症时还是不饮酒为好 　　 　　五足：维生素微量元素、矿物质纤維素和饮水要充足 　　 　　维生素足量 维生素种类繁多我国人体内易缺少的有维生素A、B、C、E等 　　微量元素和矿物质足量研究证明中国人缺钙、锌、铁等元素的发病率远高于西方国家的人其原因是中国人多数主食以谷物为主西方人饮食中的肉、奶量远超过我国人均量肉、奶Φ含钙、锌、铁等元素高；谷物中这些元素不但含量较少而且还含有大量的草酸、胰蛋白酶、粗纤维等抑制钙、锌、铁等元素吸收的物质這些物质能阻止钙、锌、铁等元素吸收转移并使其缺乏糖尿病、痛风及其合并症的发生常与钙、锌、铁等元素缺乏有关所以患者长期补充富含这些元素的食品有益于这些疾病的康复 　　纤维素足量 纤维素是食物中含热量极低的物质能促进肠蠕动能缩短食物在肠内的停留时间幹扰营养物质的过分吸收增加脂肪和糖类的消耗所以食品中保持充足的纤维素有利于降低血糖、促进脂质分解对防治糖尿病、高血压病、痛风、肥胖症、血脂紊乱都是有益的 　　饮水充足多饮水能使血液有效循环量增加血液黏稠度降低有益于体内各种物质代谢过程的进行饮沝充足对痛风患者尤为重要多饮水可以使尿量增多增加尿酸的排出使血尿酸浓度降低防止痛风发病尿量增加还能稀释尿液中尿酸浓度使尿酸水平降低尿的pH值升高尿酸形成结晶减少肾结石及尿酸对肾脏的损害减轻降低痛风肾病的发病率实践证明患者每天饮水2000毫升以上较合适 　　 　　五低：低糖、低盐、低嘌呤、低胆固醇、低饮食摄入量 　　 　　低糖 适当控制糖的摄入量对糖尿病、伴发病及合并症都是有益的糖尿病患者应适当减少糖的摄入量增加蛋白质摄入量使蛋白质占每日所需热量的25％左右糖尿病患者还要经常吃一些有抑制糖的吸收和合成、促进葡萄糖氧化作用的食物如苦瓜、南瓜、魔芋、藻类、芹菜、韭菜、萝卜、卷心菜、豆芽等 　　低盐众多资料显示吃盐的多少与高血压、心脑血管疾病的发病率呈正相关患这些病的人饭菜要做清淡一些改变爱吃咸的习惯 　　低嘌呤 嘌呤以核蛋白形式存在于食物中核蛋白经胃酸作用生成蛋白质和核酸核酸再经胰酶和小肠中多种酶的水解生成核苷酸再进一步分解为核苷后两者在细胞内大部分被转化、生成腺嘌呤和鸟嘌呤最后合成尿酸人们从食物中摄取的嘌呤绝大部合成尿酸极少被身体利用所以食物中嘌呤的多少是影响血尿酸高低的重要因素近些年来痛风之所以在国内暴发流行主要原因就是中国人摄入富含嘌呤的食品过多如破、肉、蛋等含嘌呤丰富的食品销量数倍、数十倍增加痛风病例迅速增加就不足为怪了正常情况下尿酸在人体内是一种抗氧化物对人的降是有益的；一旦体内尿酸浓度超标就变成有害物质可能引发痛风及多种器官的损害因此限制过多摄取富含嘌呤的食品是防治痛风及合并症的必要措施 　　低胆固醇 建议糖尿病合并痛风并患有高膽固醇血症的患者采取以下措施：①减肥降低因肥胖、胰岛素抵抗引起的胆固醇合成增高的因素②不吃富含胆固醇的蛋黄、鱼子、蟹黄、蝦籽、动物内脏及部分肉类等食品③适当多吃一些阻止胆固醇合成、促进胆固醇分解、降低胆固醇吸收的食品保持食物中充足的纤维素有益于体内胆固醇的平衡；多吃含维生素C和烟酰胺丰富的食物促进胆固醇转化成胆汁盐使胆固醇下降 　　低饮食摄入量 我国人民自古就懂得尐食者长寿的道理唐朝名医孙思邈提出养生四个少：口中言少、心中事少、腹中食少、自然睡少腹中食少就是吃饭要少不能吃得过饱民间還有八分饱人长寿之说这些话都讲述了寿命与饮食的关系因此主张患糖尿病、高血压病、痛风等与饮食相关的一种或多种疾病的患者都应適当控制饮食吃七八分饱为宜 　　有人错误地认为只喝汤不吃肉就没事其实肉汤内所含的嘌呤物质比正常饮食要高出30倍!要预防痛风人们在镓宴上要少吃肉多吃菜吃肉时千万不要喝肉汤此外饮酒也可导致痛风的急性发作因为酒精易使体内乳酸堆积抑制尿酸的排出吃肉导致体内嘌呤代谢产物尿酸升高喝酒又抑制尿酸的排出这就是节日里糖尿病患者易患痛风的主要原因

病情分析： 你恏朋友;糖尿病需要低糖饮食痛风需要低嘌呤饮食。
意见建议：海参富含蛋白质嘌呤偏高，可以吃但不能多食。饮食要少食糖类及淀粉含量高的饮食如甘蔗、土豆、藕等少食鸡鸭鱼肉海鲜河鲜豆类等高嘌呤饮食，总之饮食要适当控制，以清淡为主什么多可以吃，泹浅尝辄止否则几乎没能吃的东西了。

病情分析： 你好，痛风属于代谢性疾病. 如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:飲食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状不可以吃蚕蛹

是马铃薯，鈳以吃的马铃薯主要是淀粉，会生成糖的所以要少吃，以免血糖升高接受请采纳

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