割破脖子左侧动脉按压疼痛该用什么方式隐藏疼痛 或者什么方式可以快速死亡
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时间：2018-06-13 04:20
由于工作或者其他的原因导致長时间的低头或颈部劳损就可能会引起后脖子酸，出现这种情况后可通过休息、做颈部的保健操如做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运動、用脑袋在空中画“米”字，让颈椎在各个方向都有运动缓解肌肉劳损，或者进行体育锻炼等方式来缓解若酸痛严重，还可通过按摩、推拿等理疗方式缓解症状；另外此类患者应该养成好的生活习惯，如不要长时间的低头使用手机、电脑保持正确的坐姿等。
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