精油虽是一身宝几个误区要记牢
原标题：精油虽是一身宝几个误区要记牢
精油现在越来越普遍，它的神奇功效总是能让人惊喜不断，往往只需要一点点，就能达到舒缓、减压、美容、护肤等等功效，可以说有一瓶多用的神奇法宝。虽然精油一身宝，但是在使用它的时候也是要注意很多事项的，如果不注意这些使用误区的话，再好的神奇法宝也是徒劳。你有使用精油吗?在日常使用精油的时候，你知道它存在什么使用误区吗?精油如果在使用的时候不注意这些错误的陷阱的话，再好的精油都会白白浪费掉，或者会造成肌肤的伤害哦。误区1：精油只是美容保养品而已爱美的你可能知道精油能够美容护肤美体，什么美白、去皱、祛痘、减肥、丰胸等等。其实，精油的功效哪只有这么少呢。精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵慢慢扩展到身体上来，再扩展到肌肤上面来，这是效果再昂贵的护肤品都无法做得到的功效哦。误区2：生理期不能使用精油生理期是女生特别注意的日子，在这段日子里面，很多时候很多事情被禁忌了。所以往往都认为在生理期不可以使用精油，但实际上，芳香的精油对于生理期的肌肤调理和精神舒缓都有着很好的效果哦。由于精油能够让我们的情绪得到放松，另外还能疗养器官上的不适。另外有一些精油对生理期的调养特别好，下面来说几个比较常见的生理期症状的调养精油配方：肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰+柏树+天竺葵肤色苍白、经期流量减少：紫苏+柏树+天竺葵肌肤干燥、痛经严重：薰衣草+生姜+迷迭香误区3：口服精油对美容更有效一般来说纯正的精油是要稀释后才能使用接触肌肤的，口服的话更是不可以。由于纯精油的浓度很高，如果直接接触肌肤的话，会灼伤肌肤。所以在使用精油的时候必须要稀释后才能使用哦。另外，能直接接触肌肤的精油只有茶树精油、薰衣草精油而已。误区4：精油可以加入面霜中使用听说把精油直接加入面霜里面使用会使肌肤更好，其实这个是错误的。如果直接把精油加入面霜里面的话，后果可能把一瓶原本好好的面霜给弄成了油水分离，味道不对哦。因为精油是纯天然植物提炼出来，如果遇到化工合成的物质或者是人工香精就会起反应，造成油水分离的现象，所以在自己调配的时候，要选择同样天然成分的面霜才能进行这样的调配哦。误区5：精油使用频率和量越多越好不要认为多就是好，往往超量就会适得其反。由于精油是纯天然植物提炼出来的，浓度很高，即使是经过稀释也并不可以使用得密集的，适量的使用才会让精油的功效发挥得更好，而过多的使用则会造成肾脏的负担，导致自己的身体感到不适。误区6：精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感精油都是纯天然植物提炼出来的，所以不同于药物或其他东西，它不会造成上瘾，也不会导致肌肤依赖。可以说它是健康的产品。因为它的功效是来自于激发自身的潜能，而不是取代的功能哦。误区7：香薰用的精油不接触皮肤，可以使用便宜精油香薰精油是通过香气来为身体肌肤做的治疗，所以虽然说不接触到肌肤，但是它是运用到呼吸器官或者是毛孔来慢慢深入到身体，所以不要以为没有接触到肌肤就可以选择廉价的精油产品哦。价格低廉的精油往往都是由化学合成的，这种化工成分模拟的香味会刺激神经系统，会造成头晕、胸闷、甚至恶心、呕吐的状况哦。误区8：精油可以在家DIY 喜欢DIY精油的MM们，最好是到专业的学习机构去学习调节分量哦。虽然说对于芳香治疗基本上是没有什么禁忌或者配搭错误，但是由于精油的调和存在适合和不适合，完美和不完美的问题，往往会导致反作用哦。
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你要先在 viaddress 注册一个账户……然后实时你就会有个自己的美国地址,注册是免费的.
你还可以在不同美国网站购物全寄到 viaddress, 他们会帮你全部包好,一同转寄给你的国内地址,收费比其它的转运公司便宜多了, ebay 绝对可以.
详细你自己参考这个网站 :
其他答案（共2个回答）
只能用国际PAYPAL，否则不太可能实现。用Mastercard信用卡全球通用的,放点美金USD进帐户就方便。不然要用paypal
注册个付费。
其实ebay...
易趣的美国代购物品是比较便宜，不过美国境内消费需要缴纳消费税，至于过关的话，需要看所购物品来的，有的需要缴纳关税有的不需要，你的物品是否需要缴纳关税你可以咨询一...
我选了5oz 邮费要2.09，那如果我要去邮局寄的时候，那到时称重的时候是5.14oz，会不会要我加钱或再付次钱？
-- 是的。按6oz收费。
那如果我不在网上...
据我所知道的，在国外买这些东西的时候，邮寄时候会有个报关手续，关税都那个时候收的。
还有，你这表价值如果不是很高，那就不需要那些关税什么的（记得看过是价值100...
如果在中国就要先注册ebay，注册paypal，注册paypal要用到国际多币种信用卡。。没有的先去办。。然后通过跨国交易认证。。
答: 我家这是说小孩太小不能扔,可以给人或捐
答: 这么年轻就感觉活得累了 ，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...
答: 我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常，访问域名不行，而访问IP可以，则说明DNS设置不对）
另外，如果ADSL-电脑没问题，一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话，DNS可以不设置的，拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式，上网用户名密码是否正确。
（有个问题要注意一下，有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量，一般是采取绑定网卡MAC地址的方式，如果路由器设置都正常，试试路由器的MAC地址克隆功能，把电脑网卡的MAC复制过去）
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于和平发展时期。
“癌症的发病率”我认为这句话指的是:癌症患者占总人数口的比例。
而B选项说是死亡人数多，即总体人数下降了，但“癌症的发病率”是根据总体人总来衡量的，所以B项不能削弱上述论证
规模以上工业企业是指全部国有企业(在工商局的登记注册类型为"110"的企业)和当年产品销售收入500万元以上(含)的非国有工业企业。
一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人也来不及收敛，但是如果正对的是电视墙，就给了主人一个准备的时间，就不至于显得很尴尬..
中医学认为，竹笋味甘，性寒，入胃、大肠经，具有清热化痰、利水消肿、润肠通便等功能，尤其适合患有习惯性便秘的人食用。竹笋香菇汤清热化痰、利水消肿、润肠通便，是孕期一款很好的美味汤。竹笋香菇汤做法
原料：竹笋30克，香菇30克，金针菇30克，生姜8克，葱10克。
调料：花生油10克，盐6克，熟鸡油1克。
1.将竹笋切成斜片，香菇去蒂洗净，金针菇洗净去根，生姜切丝，葱切段。
2.锅内烧水，待水开后，投入竹笋，用中火煮尽青味，捞起待用。
3.另烧锅下油，放入姜丝抢香锅，注入适量清汤烧开，投入竹笋、香菇、金针菇、葱段，边煮边调入盐，至煮透入味时，淋入熟鸡油、出锅即成。
推荐理由：
中医学认为，竹笋味甘，性寒，入胃、大肠经，具有清热化痰、利水消肿、润肠通便等功能，尤其适合患有习惯性便秘的人食用。竹笋香菇汤清热化痰、利水消肿、润肠通便，是孕期一款很好的美味汤。
操作要点：竹笋要购嫩点的，滚汤的火要大。
可少量食用。榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。其次，榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。再者，榴莲性温，吃多了容易上火，出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状，引发孕妇胎热，损害新生儿健康。
食用榴莲小窍门
1.未开口的榴莲，不成熟的有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暖处，一两天后能闻到香味证明已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从袭口处撬开即可食用。
2.榴莲食用完后手上会有一股臭味，该怎么办呢?据说用榴莲外壳装水清洗，就可去除。
3.初学吃者买榴莲以七八成熟为佳，吃起来臭味不很重，较易接受。
看了以上的介绍，大家都明白了吧，孕妇是可以少量食用榴莲的，但是一定要注意量，不要吃太多影响到自己和胎儿的健康。
1.无助胎儿营养
经过调查发现，在怀孕末期有高达85%的孕妇都过胖，却有94%的胎儿，体重都没有相对增加。有一些孕妇认为要多吃，才能给宝宝更充足的营养，所以妈妈吃宵夜因此体重过重没关系。但事实却是二者并不相等，因为在怀孕末期有高达85%的孕妇都过胖，却有94%的胎儿，体重都没有相对增加。
2.影响睡眠
夜晚是身体休息的时间，吃宵夜之后，容易增加胃肠道的负担，让胃肠道在夜间无法得到充分的休息。因为按照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃下宵夜之后，容易增加胃肠道的负担，让胃肠道在夜间无法得到充分的休息。
尤其是有一些孕妇到了怀孕末期，容易产生睡眠的问题，假使再吃宵夜，也可能会影响孕妇的睡眠质量，因而大体上并不建议孕妇吃宵夜。
3.引起肥胖
夜间身体的代谢率会下降，热量消耗也最少，因而容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来，造成体重过重的问题，引起产后恢复能力变差。妈妈因摄入过多的热量，造成母体过胖，可能会引起产后恢复能力变差，无法回复到怀孕前的正常体重，而需要产后减重。
孕妇吃完最后一餐后应该过2到3小时再睡觉，这样才不会影响睡眠，保证睡眠质量。如果孕妇夜间饿了可以喝杯牛奶等流质食物，尽量不要吃油炸的垃圾食品，增加胃的负担。
二、半夜不宜吃的食物
1.胀气的食物
怀孕之后晚上的时候千万别吃胀气食物，比如红薯还有芋头之类的，因为这些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠。
2.大量牛奶
有些孕妈咪认为牛奶健康又营养，半夜泡杯牛奶来喝最好了。虽然牛奶可以帮助入睡，营养丰富，但是也不能无节制地喝。
有研究报告认为，牛奶中的钙质和色氨酸具有安眠的效果，一旦心理上依赖这些助眠食物，就有可能导致摄入量过多。如果晚上喝了太多的牛奶，不仅会让孕妇半夜跑厕所影响睡眠，同时也有可能让孕妇在睡之前对自己会不会半夜跑厕所产生一定的忧虑情绪，反而会影响睡眠质量。不是不让喝牛奶，而是不要喝大量牛奶，毕竟，怀孕期间睡前喝牛奶是有好处的。
3.重口味的食品
怀孕之后在晚上的时候千万别吃辣咸的食物，比如泡椒凤爪、麻辣笋干。可是这些食物可能会造成胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。而且容易使血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。另外，如果摄入过多盐分，会导致血液中钠的浓度升高，进而导致细胞失水，尿量增加，出现与临睡前大量喝水同样的效果。这样有可能导致睡眠过程中被尿憋醒跑厕所，影响睡眠质量。怀孕期间本来就容易疲劳，如果睡眠不充足，孕妇自身身体和胎儿都会抗议的。
4.油腻食物
有些孕妈妈觉得半夜醒来说明自身需要加强营养，因此会选择一些油腻的食物，比如猪肉脯。其实这是非常不可取的。
油腻食物含有大量的脂肪和能量，需要相当长的时间去消化，因此身体可能保持长时间的高血糖状态。如果孕妇半夜吃了油腻的食物，第二天起床后可能会有烧心的不适感，因此应当控制油腻食物的摄入量。
三、半夜可以吃的食物
那如果准妈妈们真的饿了怎么办?难道就眼睁睁挨饿到天明吧，当然也不是。
燕麦片、鱼粥、瘦肉粥都是不错的选择，不过注意别喝太多。吃得过饱影响睡眠不说，还会导致器官熬夜工作，不利于身体排毒，导致健康状况下降。
此外，可以准备一些小馒头，面条之类的简单容易做的食物，晚餐之后做点排骨汤，夜里饿了用排骨汤煮一小碗面条，这些食物营养又健康，关键是容易消化吸收，不会对肠胃影响太大，准妈妈可以放心食用。
一般不建议准妈妈吃火锅，嘴馋的准妈妈要吃就要注意一下几点了：
火锅太远勿强伸手
假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。
加双筷子免沾菌
准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。
自家火锅最卫生
准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。
降低食量助消化
怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。
吃火锅还必须讲顺序
涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。
一、孕期营养并非越多越好
由于肚子里胎宝宝的生长需要，再加上孕期的妈妈们食欲有所增加也是很正常的现象。因此，没有节制的大口吃喝，就很容易导致孕妈妈营养过剩，从而超重。但是，你知道吗，孕期超重的危害是非常大的。
一般而言，准妈妈从孕中期开始，因为胎宝宝开始快速生长，对能量和营养素的需要量增加，孕妇食欲明显增强，很多孕妇有吃不饱、吃不够的感觉，这些都是正常的生理现象。食欲好，对于准妈妈在孕期摄入足够营养，保证孕期的顺利度过是一个有利条件。但如果饮食没有节制，高蛋白、高脂肪的补汤，含糖量高的水果、点心的摄入，很容易就会饮食过度，造成营养过剩。
尽管如此，但出于一个人吃两个人补的传统观念，许多老人会认为孕妇就应该吃的多、吃得好。但准妈妈如果在孕期饮食无节制，就会使体重增长过快，易引发妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、早产和难产等孕期并发症。同样的，孕期肥胖还会造成围产期胎儿死亡率及致畸率增高，巨大儿风险也相对增加，这些孩子将来更易罹患型糖尿病和肥胖症。
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作者：admin点击量： 16:15:28
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二、海淘之前要准备什么呢？
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三、需要注意哪些购物网站，海淘网站推荐
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【评论】：是比较可靠的转运公司，就算是节假日也没有爆仓之类的现象，包裹全程跟踪，不用担心丢件，即使丢件了，也将直接赔付到你的转运账户上。此外，闪购转运安全性高，更适用于手机、笔记本电脑等高价值的商品。
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