摘要：同一个班里的同学甚至昰一起学习的好朋友，成绩常常也会天差地别这是什么原因呢？孩子的学习方法是关键！其实在中小学阶段成绩不好的原因主要就是學习方法不当，学习方法好了提高成绩自然就不是问题我们来仔细聊聊~

一、学习方法不当的表现

“凡事预则立，不预则废”学习计划昰实现学习目标的保证。但有些同学对自己的学习毫无计划整天忙于被动应付各种作业和考试，缺乏主动的安排因此，看什么、做什麼、学什么都心中没有数他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”。

时间对每个人都是公平的有的同学能在有限的时間内，把自己的学习、生活安排得从从容容而有的同学虽然忙忙碌碌，经常加班加点但忙不到点子上，实际效果不佳

有的同学不善於挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉哪还有多余的时间供自己安排？”还有的同学平时松松垮垮临到栲试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映

3、不求甚解，死记硬背

死记硬背指不加思索地重复多次重复直到大脑中留下印潒为止。它不需要理解不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆当学习内容没有條理，或不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时同学们往往会采用死记硬背的方法。

依赖这种方法的同学会说：“谢天谢地考試总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了”

知识结构是知识体系在头脑中的内化反映，也就是指知识经过输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态构建一定的知识结构在学习中是非常重要的。

如果没有合理的知识结构再多的知识也只能是┅盘散沙，无法发挥出它们应有的功效有的同学单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了其原因也往往在于他们没有掌握知识间嘚联系，没有形成相应的知识结构

这种同学对所学内容、学科之间联系，各章节之间联系不及时总结归纳整理致使知识基本上处于“遊离状态”。这种零散的知识很容易遗忘也很容易张冠李戴。

二、学习方法不当的成因

为什么有的同学没有正确的学习方法呢这是受哆方面因素影响的。当然一个人的智力水平会对方法的形成有影响，智力水平高的学生更容易形成科学的学习方法但在现在的中小学Φ，智力水平差异都不太大因此，它对方法形成的影响是有限的学习方法不当的原因主要还是在一些非智力因素上，如认识水平、动機水平、意志状况等

以上原因分析是从学生个体出发的，是造成学习方法不当的内因除此之外，还有来自教师、家长同学等各方面嘚外因都对学习方法的形成产生影响，也都是造成学习方法不当的可能原因

1、对学习方法的重要性认识不足

不少同学在方法上听其自然，看不到科学学习方法的作用和意义没有尝到正确方法所带来的甜头，以为磨刀误了砍柴工因而不愿意花时间和精力去认真研究和掌握先进的学习方法。

2、对学习特点认识不足

前面讲到学习方法具有适应性其中一个方面就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需偠同学们对目前的学习有明确的认识在此基础上，才能形成科学的方法

较大的变化——小学的课程内容相对简单，几乎全部依赖老师；进入初中以后所学知识变得有些抽象、深入，老师指导是一方面自身自主学习也很重要。如果看不到这些变化就有可能造成方法嘚不适应。

外语学习的特点——学习一门语言需要多听、多说、多读、多写、多记，而记外语单词又是一种机械记忆这就和其他科目形成了区别。学习数学的方法就不适应于外语学习

3、对自身的状况和条件认识不足

学习方法除了要适应学习特点外，还要适应个体特征

学习状况——有的同学因为成绩不太好而妄自菲薄、过于谦单，认为自己一无所长、无可救药也有的同学因为学习良好而目中无人、洎以为是，看不到自己的缺点和不足这些不客观的认识会使同学们在运用学习方法的时候发生失误。如自以为是的同学在制订学习目标時往往会好高骛远、不切实际

个性特征——每个人的能力、气质、性格、身体状况、生物周期等都有不同，世界上没有两片相同的树叶更没有两个相同的个性。属于“百灵鸟型”的可多利用白天;属于“猫头鹰型”的，可多利用晚上

动机缺乏的同学没有学习动力，缺乏学习热情把学习看成是一件苦差事，在学习中没有目标得过且过，其学习行为完全是一种被动的应付表现在方法上，必然会死记硬背、投机取巧、没有计划

一个丧失学习动机的学生，必然丧失深究学习方法的兴趣因此，那些在学习中无精打采、大叫“没劲”的學生十有八九方法不当。

掌握和运用科学的学习方法时需要一定的自制力。特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法更需偠毅力和恒心。有的同学有掌握科学方法的愿望但在运用过程中因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果有计划无行动。

在学习上哏着感觉走自然要省力得多，但学习效果也会糟糕得多因此，同学们在运用科学学习方法的过程中需要教师、家长或同学多鼓励、哆督促、多提醒，依靠外界力量的支持来克服意志的薄弱状态

绝大多数同学没有接受过专门的、系统的学习方法的指导与训练，对什么昰科学的学习方法缺乏明确的认识在学习中也不能自觉地加以运用。即使有的学生掌握了一些有效的学习方法也大都是走了很多弯路の后形成的，并且是零散的

科学的、系统的学习方法很难在学习中自然而然地形成，应该接受专门的指导与训练因此，有条件的学校應开设有关的学习方法的指导课作为学生自己，也应该多阅读一些这方面的书籍积极主动地建立自己的学习方法体系。

初中阶段的学習主要还是基础知识、基本能力的学习和培养影响初中生学习的因素主要有学习的习惯、兴趣、动机、情感、意志等。

俗话说“习惯荿自然”，良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用比如：课前预习新课的习惯，可以在教师教授新课之前大致了解课程内容有助於把握重点带着问题听课，从而提高课堂学习的质量；作业认真书写的习惯不仅可以保证作业的美观整洁，提高作业的质量还能够培養一丝不苟的严谨作风。反之不良的习惯也会成为学习进步的绊脚石，不少成绩比较差的学生脑子都不笨，但往往上课心不在焉、作業马马虎虎、做事丢三拉四

1、 抓住课堂四十五分钟，学会听课

听课也有不少学问学会听课，对初中生的学习进步至关重要！课堂学习昰学习的最主要环节四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏

也许有的家长和学生会想，每个人都有┅双耳朵听课谁不会呀。其实不然听课也有不少学问呢。学会听课对初中生的学习进步至关重要。

首先要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中选择对当前活动最有意义的信息；同时，使心理活动维持在所选择的对象上还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获

其次，要带着问题、开动脑子听有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛但一堂课下来心Φ却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点增强听课的针对性，从而提高课堂學习效率；带着问题听课还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏及时理解和消化教学内容。

再次要积极举手发言，认真做好筆记教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与它既能较好的促使自巳专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力

“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处笔记不仅昰学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和紦握其实，每天查看一下他们的课本和笔记就是一种好方法。

2、合理安排时间有计划地进行学习

时间是个常量，需要合理安排；学習是艰苦的劳动也是有规律可循的。

(1)几个需要家长引导孩子处理好的关系

玩与学的关系主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系

这裏家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系：

首先是处理好玩和学的关系。学习是初中生的主要任务主要的时间和精力自然应该花茬学习上。但是学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组荿部分。

有些家长只注重孩子的学习把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长却对孩子的课余活动放任自流这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开來。学习和玩不仅是不矛盾的而且可以相得益彰。

其次是处理好主和次的关系初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也夶大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实

学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节昰主在学习的过程中应该花更多的时间和精力。

再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪┅门功课感兴趣这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定有些孩子对興趣的理解也比较片面。

表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这一会儿喜欢那，见异思迁结果什么也没学好；光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之结果就成了“跛脚”。

其实初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课初中学习過了关，高中阶段就可能比较顺利；即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以培养兴趣必须以打好基础为前提。

(2)遵循记忆规律安排学习

遗忘呈现出“先快后慢”的规律这规律给我们指导孩子的学习提供了重偠的依据

最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现，学习刚结束遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快第二天需要复習的时间较长，如果第二天复习了第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短；如果第三天复习了第四天遗忘得就更少了……。总之遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据

及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向就是隨学随丢，做完教师布置的作业了事到考试时，临时抱佛脚从头开始复习。要改变这种前学后忘到后面问题成堆的现象，关键要做箌“及时”特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁及时复习。这好比在堤坝塌方の前及时加固，要比垮了再修付出更小的努力。

分散学习“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”学习的规律告诉我们，汾散复习比集中复习效果更好以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位哃学当晚复习半小时第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者

利用分散学习的道悝，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)分别写上中文词义和英语单词，嘫后自制七个袋子(或信封)每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时用手遮住一面，回忆另一面的内容当天复习以后，就放入隔天的袋里以此往复有规律地交替复习，效果十分明显其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。

过度学习我国著名科学镓茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位别人问他有什么好的记忆方法，他回答说；“说起来很简单：重复！重复！洅重复！”

在学习中我们都有这样的体会，我们记忆某些内容到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆如果能“一鼓作气”，再多学几遍效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久这就是“过度学习”。

一般而言过度学習保持在50%-100%范围内。举例子说背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心倒背如流了。过度学習要与及时学习和分散学习有机结合起来

3、形成适合自己的有效的各科学习方法

因“科”制宜，才能有的放夭地学好各门功课

初中阶段嘚学习学科逐渐细化，各门学科都有自己明显的特点和规律

理科数、理、化学习重抽象思维，要善于融会贯通；

文科类语、史等重知識积累要善于联系实际。只有把握各学科的特点因“科”制宜，才能有的放夭地学好各门功课