虽然大家都在提排卵期受孕率這是自然的，没有排卵期到哪里精子和卵子到哪里去金风玉露一相逢的。

现代女性也都是上得厅堂下得厨房了大学毕业在职场拼杀届吔是各种拼杀，巾帼不让须眉然后，拼着拼着就过了最佳生育年龄

女性最佳生育年龄是25-29岁，如果这个阶段已经有心爱的人也结婚了，那就早早孕育宝宝吧

年龄越小，身体机能越好不光是女性，男性也是精子的质量与活力也是年轻时最佳。

随着卵泡的发育成熟卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时该处表层细胞变薄，最后破裂卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期

• 基础体温测定法：正常在下次月经来潮前第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3℃～0.5℃

• 有拉丝现象出现欲望高涨时

同房后先不要急于起身洗澡，可以平躺10-20分钟以便于精子更容易存在体内排卵日前3-5天最好禁欲，排卵当天同房一次隔一天在同房一次，保证精子质量与活力

精子的数量，质量与活力也与怀孕有很大正相关所以爸爸们也不要觉得和自己无关。

平时也要多注意锻炼身体不要沾染烟酒，或者其他不良习惯不熬夜等。

有一些着急的父母比较着急，似乎这事还真就记不得越是急的越是怀不上。我一个朋友当时准备备孕二胎時每早都测量基础体温，又要做数据又要排卵纸测试，却一直没怀上后来觉得累了，不怎么管了反倒怀上了。

据说不怀孕的原洇有150多种，所以有时候即便是几个月没有怀上也不要太担心，毕竟人体是个非常微妙又复杂的体系

祝想怀孕的准妈咪们，马上怀孕哦