食补提高卵子的质量方法 经本人试验确实有效 已确定怀孕
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食补提高卵子的质量方法 经本人试验确实有效 已确定怀孕
怎么样才能提高卵子的质量呢，大家可能也会想能不能吃什么食物或药物来提高卵子质量。但是药补不如食补，提高卵子质量的食物有哪些呢？来看看吃什么食物可以提高卵子质量。提高卵子质量，首先要知道卵子的生成与发育过程所需。卵子的释放是受卵巢卵泡的作用，整个过程受到内分泌的调节；出现卵子质量问题，大多是因内分泌调节出现异常或激素分泌异常所致。通过食疗来调节身体素质和改善心态；调经养血的食物最宜，通过调经养血，增加卵子的排出，提高受孕功能。提高卵子的质量注意事项：女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的总结的主要提高卵子质量分三步 ：食补、暖宫、促卵第一步食补1、黑豆 （补充雌激素）时间：YJ干净后连吃6天黑豆。若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。2、豆浆时间:每天妇女喝豆浆一个月每天300－500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。以上的本人没试过;不过看到圈子里很多姐妹都有在吃;也给各位作参考3. 经期前可在药店购买;红花;泡茶喝，红花有清宫祛瘀的作用;能有效提高受孕率 ， 我是经过调经认识红花的;调过经期的姐妹相信一定不会陌生了;特别注明要确定自己在没有怀孕底下服用红花哦~！！4.甲鱼汤（又名：水鱼、鳖、脚鱼）时间：来YJ的第五天吃， 每次周期只吃一次即可（因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次）材料：一斤重甲鱼，加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，（枸杞、山芋肉、淮山都是在药店买的，其中山芋肉又叫山茱萸）炖大概45分钟。做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐就行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。选甲鱼的时候注意要挑选背部腿部没有溃烂的?才有效用;姐妹们记住咯哦~~第二步：暖宫经期有痛经的姐妹可以到药店买暖宫贴，可以缓解经痛也有助受孕1、红糖生姜水时间：从月经干净后的第二天开始连服7天用法：用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份。（最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。）2、好孕汤时间：切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）材料：当归 50克，金银花（也就是俗称的二花）15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。第三步：促卵1、枸杞茶材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。对女性有促卵泡发育的作用，对男性则可以强精壮肾在备孕期间，还要坚持每天早上测基础体温，在测到最低温的时候可以在当晚同房一次，然后隔一天再同房一次。以上是我备孕一月受孕的经验;希望对姐妹们有用，不明白的地方可以咨询我的老师哦∨我是董秋香，我是中医私护达人。关注微信号【sh860860】可以为您免费解答妇科问题，各种炎症，缩阴，都可以解答。
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卵子不好，这样做可以提高卵子质量
谢谢亲的鼓励，爱你!
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亲们，我把我的经验分享给大家，希望大家不要像我一样吃那么多苦了。我第一次做试管的时候一直以为自己的卵子没有问题，促排的时候也没有吃什么高蛋白东西，而且促排期间胃疼，连续三四天几乎没有吃饭，而且睡眠特别不好，最后取卵14个，只配成三个三级胚胎，而且碎片多，简直就是晴天霹雳，移植后的结果可想而知的失败了。失败了接着做呗，医生也不给说咋办，就说可能卵子质量不好，那我就开始在网上搜索办法，都说多吃高蛋白的东西好，所以我就开始天天喝蛋白粉，哥黑豆浆（都快喝吐了），吃ve,辅晦q10，胆碱肌醇，精氨酸，妥运，还有最重要的就是坚持运动。前段时间取卵20个，配了六个优质，三个三级胚胎，嘿嘿，结果我很满意，不过没有移植，因为我取卵太多，刺激太大。把我经验分享给大家，大家一定要记住，不能偷懒！！运动不用特别长时间，每天半个小时就可以了，快走跑步都可以。
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十级宝宝, 积分 1450, 距离下一级还需 150 积分
| 来自疯狂造人
谢谢楼主分享，大家都加油，希望都好孕
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九级宝宝, 积分 945, 距离下一级还需 255 积分
| 来自疯狂造人
谢谢楼主，明天开始运动起来！今天去检查生化，医生说卵子质量不好
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十一级宝宝, 积分 1970, 距离下一级还需 30 积分
| 来自疯狂造人
谢谢楼主，正在做试管的路上
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四级宝宝, 积分 143, 距离下一级还需 57 积分
| 来自Android
加油楼主....
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四级宝宝, 积分 192, 距离下一级还需 8 积分
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你好，吃的辅酶Q10是买哪种的
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| 来自Android
请问你吃的辅酶是哪种
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三级宝宝, 积分 118, 距离下一级还需 2 积分
| 来自疯狂造人
回复 苹果☆悠然 请问你吃的辅酶是哪种我吃的gnc的
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| 来自疯狂造人
回复 苹果☆悠然 你好，吃的辅酶Q10是买哪种的我买的gnc的
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| 来自疯狂造人
亲 降调期间用吃高蛋白的食品吗
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九级宝宝, 积分 837, 距离下一级还需 363 积分
| 来自疯狂造人
楼主，我想问，Q10，肌醇，你吃的量各是多少？
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| 来自疯狂造人
楼主 促排期间可以吃这些吗
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九级宝宝, 积分 837, 距离下一级还需 363 积分
| 来自疯狂造人
谢谢楼主的分享！
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| 来自疯狂造人
楼主做什么运动呢？
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请问你辅酶Q10一天吃多少
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楼主，请问你降调期间也吃胆碱肌醇那些保健品吗？
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我也是移植一次失败了，现在休息3个月再去重启方案，卵巢功能不好了，我在吃DHEA、辅酶Q10、维生素E、C，我没有吃胆碱、肌醇，我怕吃太多了，我还有妥运，也没有吃，需要都吃上吗？
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十五级宝宝, 积分 4579, 距离下一级还需 421 积分
| 来自疯狂造人
楼主的dhea是多大剂量的？怎么吃法？还有辅酶q10,怎么吃？我也想吃！可是医生说我的睾酮虽在正常范围，但不能吃，纠结！
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十一级宝宝, 积分 1716, 距离下一级还需 284 积分
| 来自疯狂造人
谢谢楼楼，分享经验
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四级宝宝, 积分 177, 距离下一级还需 23 积分
| 来自疯狂造人
我也是，医生说卵子不好，取卵后一个都没有成功。加油
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卵泡小、发育不好。该吃什么来调理呢？？
&我结婚四年的时间了，想要个宝宝却总是怀不上、到医院检查说是卵泡发育的不好，又打针又吃药的就是不好，该吃点什么来调理呢？？？
当时年龄：
还没有宝宝
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来自：网页;
我建议吃点鹿珍堂极品鹿胎高调理的，我以前卵泡小，不能怀孕，在鹿珍堂家买过，吃了两个周期就怀孕了，老板自家有鹿场，成分很好纯度也高，你抓紧试试，对你帮助会很大。
最佳回答者：
，卵泡发育不好，肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。致使卵巢功能低下，卵泡发育不良，出现上述的情况。对于这样的患者想要促进卵泡发育平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键。想要促进卵泡发育，患者还应该保持良好的心态，这对于自身生殖内分泌的调节也是起着直接调节的作用，意义也是非常大的。而目前对于促进卵发育的治疗，主要是直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟，以恢复正常规律的排卵和月经等。
&在卵泡发育的配合吃中药，很好，我妹就是这样的。
这个问题现在很普遍，和卵巢功能有关，引起卵巢功能不全的原因很多，心情和环境很主要，还是不要太急，适当的吃点中药调理就好。我那时吃过调经促孕丸，在没准备的情况下就怀上了。
在饮食上注意均衡，品种多样，荤素搭配、粗细搭配，让自己的营养更加的全面些，再有好的心情，再配合医生的治疗，我想应该会越来越好的，有时心情太差了，也会影响到。
吃点鹿珍堂鹿胎高调理调理。效果挺好的
宝宝树孕育卵泡发育不好，吃什么能促进卵泡发育？
我非常喜欢小孩子，家人更是喜欢，刚结婚就催着我们生宝宝，可结婚半年过去了，没有避过孕，还是没有怀上，去医院检查，医生说是卵泡发育不好，请问卵泡发育不好吃什么能促进卵泡发育？
医生回复（3）
正常卵泡大小是18-25mm，卵泡发育不好就不能排出正常的卵子，更不能正常受孕，促卵泡发育可以使用克罗米芬，但要在医师的指导下使用，如果自己盲目使用的话，促进发育的卵子没有成熟，怀孕的话，也可导致流产等，所以患者应及时到大型正规医院进行治疗，在治疗过程中可以多吃生姜红糖茶、水鱼汤和黑豆等。
您好，这也不是什么异常的，主要看您现在是什么意愿，有时会出现两个卵泡同时发育，有时会同时排卵，有时也只有一个卵泡会排卵，这对身体都不会造成什么不利影响的，您不用紧张还是像平常一样.祝您降!
黑豆有一定的雌激素成分。也就是说黑豆有一定的促排卵作用，但是不是治疗量，服用西医的促排卵药比较立竿见影。}