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肾病这种疾病相信很多人都听说过，在很大程度上困扰着患者的身体健康，不仅发生在承认之间，孩子患病的几率也很大，所以大家有必要了解一些关于儿童肾病的相关知识，如症状，预防措施，远离疾病的困扰，下面我们就介绍一下儿童肾病患者可以运动吗。俗话说，生命在于运动，适当的体育锻炼可以增强体质，提高机体抵抗力，儿童肾病患者可以做一些有氧运动，如慢跑、散步、打太极拳、做保健操等，最好不要做剧烈运动，如快跑、足球等。除了进行运动外，儿童肾病患者在饮食上要注意调理，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，如水果、蔬菜、适量的肉、蛋、奶，满足身体所需，少吃腌制类食物，以免加重肾脏的负担。患者在平时生活中要劳逸结合，适当休息，不要过于，同时要保持乐观积极的生活态度，避免经常发脾气、、，对于身体的恢复不好。通过以上介绍，儿童肾病患者是可以运动的，而且适当的运动对孩子的病情也有很大帮助。另外家长要注意生活中一定要控制孩子的嘴，尽理少吃油炸、辛辣等刺激食物，如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒、花椒、奶油、肥内等。以清淡为主。
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更新时间： 14:21:28
健康分享者：askl
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从年轻起，我们就要关注好自己的身体变化。很多人在年轻的时候经常会有憋尿的行为，平时经常熬夜等不良的生活习惯都是潜伏的病因。这些现象都可能会造成患者在日后肾脏功能出现损害。当然，患有肾病之后，一定需要适当的休息。那么肾病的患者是否可以运动？下面就让我们来了解一下这方面的知识。分享一下我的看法，谈谈我的经验吧！
步骤/方法：
一般建议患有这种疾病的患者少做一点运动，这是因为在生活当中患者运动锻炼的话可能会增加自己的饮食量。本身肾病的患者大多都是要限制高蛋白食物的。因此才会限制患者的运动量。
临床上面肾衰竭是肾病当中比较常见，而且较为严重的表现类型之一。肾衰竭疾病到了晚期患者的死亡率也会比较多。这时候患者一定要适当的休息，避免剧烈的运动。要保存一定的体力。
轻微的肾病疾病的患者可以做一些轻微的运动来增强体质。不过很多患有肾病的患者都可能会出现下肢水肿，或者是全身水肿的临床表现症状，这时候患者在运动方面可能不太适宜。
注意事项：
患有肾病综合症的患者，主要提倡的运动是轻微的运动，比如说散步。临床上面本身运动就会加重肾病综合症的症状很可能会导致蛋白尿的症状出现。
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　　体育锻炼往往被肾病患者所“摒弃”，认为患了肾病，就该静养休息，不能过于劳累。其实，适当的体育锻炼，如打球、慢跑、游泳等，能促进新陈代谢，有利于身体的毒素排出体外，对于肾病的预防和治疗都有非常好的功效。
　　体育锻炼对肾脏的积极作用一般表现在两个方面：一是促使肾脏的排泄能力加强。运动过程中肾脏排泄代谢的废物增加，像尿素、尿肌酐等等，为了保持身体内环境的稳定，肾脏就必须加速排泄乳酸和脂肪代谢物质，从而保证运动能力。
　　第二个作用是增强肾脏重吸收的能力。运动的时候排汗增加，身体内的水分就会减少，为了保持水分和盐分，肾脏就会增加对这些物质的重吸收。
　　肾炎分急性、慢性两大类，急性患者在症状稳定好转的时候再开始适当的活动。长期卧床或极少活动会使全身各器官功能衰退，进一步削弱抵抗力，所以一味休息不是好办法。
　　刚刚开始锻炼的时候宜先做短时间的散步，练习呼吸体操并伸展四肢做些简单的体操，等身体状况进一步好转以后再练习太极拳，适当慢跑或长时间地散步。锻炼量是否合适可以根据自我感觉、尿化验等来判断。
　　如果锻炼后感觉良好，疲劳感在几小时内消失;尿化验蛋白量和红细胞没有明显增多或保持原样，这说明锻炼效果是好的，可以继续进行，否则就要适当减少运动量。不过需要注意的是，肾炎患者不能做剧烈的运动。
　　肾炎要怎么样护理
　　1、日常生活护理：卧床休息是必须的，但是，也可以保持适当的运动，不可过度疲劳，应保持轻松愉悦的心情，这样对病情是很有帮助的。
　　2、日常饮食方面护理：要注意低盐饮食，可是适当吃一些盐，但是不要太咸，像咸菜、咸鱼等盐腌制的食物，要少吃;如果还伴有水肿的话，就更不能吃了，一定要特别注意。
　　3、日常用药方面护理：在选择用药时要慎重，尽量不要使用肾毒性药物。
　　4、保持患者良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质。
　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人，都会加重病症。
　　6、患者要远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，加重病症。
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如果急性肾炎在起病期、急性期处理得当，80%-90%的急性肾炎患者可以治愈，预后也非常好。只有10%左右的病人可能会遗留血尿、蛋白尿等问题，以后慢慢转为慢性肾炎。}