吃酸奶可以补充一些益生菌，听说这些益生菌对防治真菌...
吃酸奶可以补充一些益生菌，听说这些益生菌...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃酸奶可以补充一些益生菌，听说这些益生菌对防治真菌能起作用，是不是对灰指甲的康复有好处?除了吃酸奶可以补充益生菌外，还有什么方法可以补充？曾经治疗情况和效果：吃酸奶可以补充一些益生菌，听说这些益生菌对防治真菌能起作用，是不是对灰指甲的康复有好处?除了吃酸奶可以补充益生菌外，还有什么方法可以补充？想得到怎样的帮助：益生菌对防治真菌能起作用吗？还有什么方法可以补充益生菌？
医院出诊医生
擅长：皮肤病
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户：108861
指导意见：你好，这个应该是可以的，灰指甲是真菌感染引起的，治疗主要是以抗真菌为主， 建议你外用伊曲康唑、 酮康唑等药物治疗试试的
问医生说是真菌感然，是不是灰指甲。
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
病情分析： 你好朋友；有可能是灰指甲引起的，还是不正常的，治疗主要是用抗真菌药如伊曲康唑、特比萘芬等，意见建议：局部用药在软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏，霜剂?箍赏庥?0％冰醋酸、2.5％碘酊等。祝你健康欢迎再来咨询。
问我得灰趾甲好几年了,才买了亮甲回来还没来得及搽,看到网上非常多人说口服斯皮仁诺胶囊效果有些好,我想是不是..
&&已帮助用户：0
你好，灰指甲的治疗是以外科方法为主,软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏，霜剂,还可外用30％冰醋酸、2.5％碘酊等。病甲要不断清除，直至完全正常甲长出，一般要坚持半年以上。
问灰指甲是不是由真菌感染引起的？
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
指导意见：灰指甲是一种发生在人指甲上的传染性疾病的俗称 ,医学上以前称甲癣 ,现在则叫甲真菌病 ,它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。
问灰指甲除了吃些抗真菌真的药以外，是不是...
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：163617
你好，甲癣，俗称”灰指甲”。一般以1－2个指（趾）甲开始发病，重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、污黄色。甲板变 脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。 以往必须清除病甲，方法有外科手术拨甲；病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。现在由于多种新药问世，口服药物治疗甲癣也取得良好效果，常用药物有：斯皮仁诺，疗霉舒，特比萘芬等。
问真菌引起的灰指甲，是不是口服药物才能根治？有灰指甲...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：221770
病情分析： 你好，灰指甲是手部常见皮肤病,现在,绝大多数灰指甲可以治好.意见建议：常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲,或挫薄增厚的病甲,然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液,也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中,坚持治疗几个月后,即可生出新甲.治疗严重的灰指甲,还要内服灰黄霉素几个月。
问是不是灰指甲
职称：医师
专长：妇产科疾病
&&已帮助用户：96376
灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病，需要耐心坚持治疗的。
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益生菌酸奶能加热吗
10:20:18出处：作者：佚名
　　益生菌是一种对人体有利的有益菌群，适当食用益生菌酸奶对健康有益。益生菌酸奶这种食物与一般食物不同，如果食用不当，不仅不能起到应有的作用，还会起到反作用。？益生菌酸奶能加热吗　　补充益生菌的注意事项：　　1、冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水(35～40℃)给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。　　2、益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2～3小时。　　3、1岁以上的宝宝，可以喝益生菌酸奶。特别是有食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝，长期选择益生菌酸奶还能调节胃肠功能。喝酸奶后，若发生腹部不舒服或腹痛、恶心、呕吐，应立即停止饮用。　　4、益生菌的食物有纤维、乳糖、淀粉、寡糖，益生菌的发酵产物等成分。所以在补充益生菌的同时，应多吃根茎类蔬菜、水果及海藻等食品，就等于在肠子里布置一个它们喜欢生长的环境。多数的益生菌并不喜欢肉类和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有过多的糖分也会降低菌种的活性。　　5、如果没有消化不良、腹胀、腹泻或存在其他破坏肠内菌群平衡的因素，不提倡婴幼儿额外摄入过多的益生菌制剂。益生菌的适合人群　　1、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。　　2、腹泻或便秘人群：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。　　3、接受化疗或放疗的肿瘤患者：化疗药物及射线会杀死益生菌，导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收，不但影响患者康复，还有可能迫使化疗、放疗中断。　　4、肝硬化、腹腔炎患者：他们不仅有菌群失调，还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌，降低肠内酸度和血中内毒素含量。　　5、肠炎患者：溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确，但补充益生菌可取得一定疗效。　　6、消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。精彩推荐：
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> 益生菌=肠道万能药 ？ 喝酸奶=补充益生菌 ？
益生菌=肠道万能药 ？ 喝酸奶=补充益生菌 ？
摘要：天气太热，李大伯贪凉吃了半个凉拌黄瓜，结果腹泻了。到医院医生给他开的药有一个叫——“双歧杆菌益生菌产品”。拿到药的李大伯嘀咕道：“咿？这不是去年冬天我便秘的时候医生开过的药嘛？这难不成是万能“神药”？”
　　市售酸奶从医疗角度来说，还是无法代替类的。
　　天气太热，李大伯贪凉吃了半个凉拌黄瓜，结果腹泻了。到医院医生给他开的药有一个叫&&&双歧杆菌益生菌产品&。拿到药的李大伯嘀咕道：&咿？这不是去年冬天我便秘的时候医生开过的药嘛？这难不成是万能&神药&？&
　　要解开李大伯的疑惑，我们先认识下胃肠道内生活着的菌群，这是一群500多种、数十万亿个不同的细菌，在绝大多数情况下他们是互相制约、共存共荣的，这群细菌们大致分为有益菌、有害菌和中性菌。其中的有益菌是一类对人体有益的活性微生物，定植于我们的肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善人体微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
　　益生菌大体上可分成三大类，包括：
　　①乳杆菌类（如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等）：
　　②双歧杆菌类（如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等）；
　　③革兰氏阳性球菌（如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等）。
　　根据，日，国家卫计委的官网发布《关于发酵乳杆菌CECT5716等3个菌种的公告》，我国可用于婴幼儿食品的益生菌有7个菌种，这些名字都比较长，大家可以点击保存我们做好的表格，需要时拿出来对应着看。
　　截止到2016年，可用于婴幼儿食品的菌种名单
　　公告日期
　　拉丁名称
　　发酵乳杆菌CECT5716
　　Lactobacillusfermentum
　　短双歧杆菌M-16V
　　Bifidobacteriumbreve
　　罗伊氏乳杆菌
　　Lactobacillusreuteri
　　嗜酸乳杆菌（仅限1岁以上）
　　Lactobacillusacidophilus
　　动物双歧杆菌
　　Bifidobacteriumanimalis
　　乳双歧杆菌
　　Bifidobacteriumlactis
　　鼠李糖乳杆菌
　　Lactobacillusrhamnosus
　　截止到2016年，可用于食品的菌种共38类
　　公告日期
　　拉丁名称
　　凝结芽孢杆菌
　　Bacilluscoagulans
　　小牛葡萄球菌
　　Staphylococcusvitulinus
　　木糖葡萄球菌
　　Staphylococcusxylosus
　　肉葡萄球菌
　　Staphylococcuscarnosus
　　清酒乳杆菌
　　产丙酸丙酸杆菌
　　乳酸片球菌
　　戊糖片球菌
　　马克斯克鲁维酵母
　　肠膜明串珠菌肠膜亚种
　　Leuconostoc.mesenteroidessubsp.mesenteroides
　　乳酸乳球菌乳酸亚种
　　乳酸乳球菌乳脂亚种
　　乳酸乳球菌双乙酰亚种
　　费氏丙酸杆菌谢氏亚种
　　双歧杆菌属
　　Bifidobacterium
　　青春双歧杆菌
　　Bifidobacteriumadolescentis
　　动物双歧杆菌（乳双歧杆菌）
　　Bifidobacteriumanimalis（Bifidobacteriumlactis）
　　两歧双歧杆菌
　　Bifidobacteriumbifidum
　　短双歧杆菌
　　Bifidobacteriumbreve
　　婴儿双歧杆菌
　　Bifidobacteriuminfantis
　　长双歧杆菌
　　Bifidobacteriumlongum
　　乳杆菌属
　　Lactobacillus
　　嗜酸乳杆菌
　　Lactobacillusacidophilus
　　干酪乳杆菌
　　Lactobacilluscasei
　　卷曲乳杆菌
　　Lactobacilluscrispatus
　　德氏乳杆菌保加利亚亚种（保加利亚乳杆菌）
　　Lactobacillusdelbrueckiisubsp.Bulgaricus（Lactobacillusbulgaricus）
　　德氏乳杆菌乳亚种
　　Lactobacillusdelbrueckiisubsp.lactis
　　发酵乳杆菌
　　Lactobacillusfermentium
　　格氏乳杆菌
　　Lactobacillusgasseri
　　瑞士乳杆菌
　　Lactobacillushelveticus
　　约氏乳杆菌
　　Lactobacillusjohnsonii
　　副干酪乳杆菌
　　Lactobacillusparacasei
　　植物乳杆菌
　　Lactobacillusplantarum
　　罗伊氏乳杆菌
　　Lactobacillusreuteri
　　鼠李糖乳杆菌
　　Lactobacillusrhamnosus
　　唾液乳杆菌
　　Lactobacillussalivarius
　　链球菌属
　　Streptococcus
　　嗜热链球菌
　　Streptococcusthermophilus
　　这当中，双歧杆菌是肠内最有益的菌群，称得上是我们人体健康的&晴雨表&。在婴儿出生3~4个月即出现双歧杆菌，婴幼儿双歧杆菌数量占约肠内细菌总量的25%；随着年龄的增大，双歧杆菌逐渐减少甚至消失，65岁以上的老人，双歧杆菌数量则减少到仅占7.9%,而产气荚梭菌、大肠杆菌等腐败细菌大量增加；到了老年肠道内充满腐败细菌，双歧杆菌几乎消失。
　　益生菌对肠道发挥怎样的作用呢？
　　①预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。
　　②缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。
　　③增强人体免疫力：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于与抑制过敏性疾病。
　　④促进肠道健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。
　　⑤帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。
　　要知道，益生菌的作用不仅于此，其他的作用还有：
　　预防女性生殖系统感染，增强人体免疫力，降低血清胆固醇，促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族、短链酸、抗氧化剂、氨基酸等有益物质，控制人体内毒素水平等。
　　病人经常服用含益生菌的保健食品，可预防与治疗腹泻症。正常人体肠道内栖息着500多种、数十万亿个不同的细菌，它们在绝大多数情况下是互相制约、共存共荣的。一旦肠道菌丛平衡被打破，就会引起腹泻。其次，滥用抗生素也会引起腹泻。欧洲一些医疗中心试用以乳杆菌、双歧杆菌与菊糖为主要成分的口服液治疗旅行者腹泻，也取得良好效果。
　　由此可见，张大伯半年内的两次不同病症使用&同一个药&，就是利用了双歧杆菌制剂的双向调整作用，使人体恢复正常菌群平衡，治疗便秘，又缓解腹泻。
　　需要注意的是：
　　①该类为活菌制剂，为了保证活菌数量，通常应2-8℃避光保存（具体请参照药品说明书），切勿置于高温处。散剂溶解时水温不宜超过40℃；
　　②抗菌药与该类药品合用可减弱其疗效，应避免与抗菌药同服，或错开服用（可间隔3小时）；
　　③铋剂、鞣酸、药用炭、酊剂等能抑制、吸附或杀灭活菌，不应合用。
　　李大伯又疑惑道：&超市里的酸奶也是活性乳酸菌，我多喝点酸奶一样吗？&
　　这里要指出的是，市售酸奶通常分为两大类：一是普通酸奶，仅含有两种法定的乳酸菌(保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌)，这两种是&一过性&的保健菌，绝大多数不会进入大肠，不能真正发挥我们所希望的&调整肠道菌群&作用；二是益生菌酸奶，含有上述菌种外，还含有其他乳酸菌，如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等，但不是所有的益生菌酸奶都会标明其中的益生菌活菌数量，因此治疗效果难以保障。故市售酸奶从医疗角度来说，还是无法代替益生菌类药物的。
　　最后强调一下，益生菌并不是万能的，它的主要应用目的是针对微生态失衡，帮助建立正常菌群。其功效具有&高度的菌株特定性&，不同菌种、不同菌株配比，会产生不同的疗效，故具体使用敬请遵照医嘱。
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有健康问题？医生在线免费帮您解答!所有的酸奶都含有益生菌吗？
不是所有的酸奶都含有益生菌。
首先，酸奶与牛奶不同。酸奶不但有营养，而且还非常好消化，没有不耐症的。
酸奶需要用“无抗奶+发酵菌+糖”发酵后，再经过后熟24小时，检验合格后方可以出厂。
其中，酸奶对原奶要求质量更高，必须是无抗的，否则发酵不了。
菌一般是S、L菌，俗称发酵菌，国外一般不认为是益生菌，因为在通过胃酸进入肠道时大部分死亡。
但国内标准却将其放入益生菌范畴，这也可以理解，毕竟对身体也是有好处的。
真正意义上的益生菌有许多种类，如鼠里糖乳杆菌、双歧杆菌等。在每一个种类下面，还有上百株菌。
如：LGG、BB-46、NCFM、BB-12等。
另外，复合益生菌是由两种菌株复合而成，由于在肠道中定位不同，能够进行立体调理，功效更好。
如：PRO-ABB等。
需要提醒的是目前市场上益生菌确实有“概念”炒作嫌疑，尤其是每千克含有10的几次方等等，其实每克含量很低。另外“什么冠、什么+”，都是厂家营销行为。
所以，建议消费者在选购酸奶时，要理性对待，不要太神话“益生菌”，毕竟酸奶品质才是最重要的 。
其他答案（共6个回答）
，喜欢放在清水中浸泡一段时间，以为这样更干净，吃起来放心。其实蔬菜长时间浸泡再洗，并不能够更洗净农药残留，甚至还会使致癌物亚硝酸盐增加。
　　首先，浸泡对清除农药残留并不更有效。中国农业大学食品学院副教授戴蕴青指出，农残中最主要的成分是有机磷，而这种物质不是水溶性的。相比之下，自来水加洗洁精浸泡再漂洗去除农药的效果更好。
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　　其次，长时间浸泡蔬菜还会使亚硝酸盐含量增加。安徽农业大学的研究发现，浸泡蔬菜还会增加蔬菜中的亚硝酸盐。用清水浸泡20分钟后，蔬菜中的亚硝酸盐含量高于用洗洁精洗过，然后再漂洗干净的蔬菜。研究认为，可能因为浸泡是一种无氧状态，有利于提高硝酸还原酶的活性，降低亚硝酸盐还原酶的活性，从而提高亚硝酸盐在蔬菜中的含量。最后，长时间的浸泡还可能使蔬菜的叶片破损，增加营养损失。
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　　因此,水宜生极品水杯V808，洗蔬菜还是应该更多把住亚硝酸盐这道关。最好用流水反复冲洗蔬菜3—4次，尽量避免浸泡，如果非要浸泡，时间也不要超过20分钟。凉拌蔬菜的时候，加入蒜泥和柠檬汁能够降低亚硝酸盐中毒的危险。　（吴 ,水宜生水杯V608;佳）
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（责任编辑：刘婧婷）
含活性乳酸菌的酸奶有哪些
市面上有好多乳制品都是富含活性乳酸菌的，购买时一定要看明包装，推荐购买品牌酸奶，像蒙牛，伊利，光明等大厂生产的乳酸菌制品质量比较可靠.
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酸奶的成分都含什么？-生活家居烹饪美食
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