我看到您之前回复一个关于O型腿的问题。很想问问你，我的O型腿有4到5...
我看到您之前回复一个关于O型腿的问题。很...
患者信息：女 16岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
O型腿，，有4到5厘米的距离
想得到怎样的帮助：
希望能矫正过来
我是16岁的女孩，您知道的，女生都爱美，我很喜欢穿靴子，可是O型腿让我很困扰，我甚至觉得很自卑，，，不想出门
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：骨科、胃肠道疾病
&&已帮助用户：57376
病情分析：你好，目前你的年龄还有可能矫正，建议你使用器械进行固定矫正
意见建议：
职称：医师
专长：骨科、普外
&&已帮助用户：11825
病情分析：你好，16岁了，保守治疗有点大，不过可以试试，有专门的矫正架支具。效果不好可以手术矫正。
意见建议：
问O型腿最近突然严重了
职称：三级营养师
专长：颈椎病，股骨头坏死及各种骨折等骨科常见疾病
&&已帮助用户：1457
病情分析： 您好，从您描述的情况看，所谓O型腿就是双膝关节内翻畸形，这多是小时候维生素D缺乏或钙不足所引起的。意见建议：建议，根据您的情况，一般来说，较轻的小儿，可以佩戴支具逐渐矫正的；而您目前的年龄，骨骼已经基本发育成熟，支具矫正可能效果欠佳，手术效果应该会好些。
问o型腿治疗
职称：医师
专长：中医骨伤科
&&已帮助用户：9336
需要进行手术来矫正，具体治疗方案需要跟据你的病史病情来定
问如何矫正O型腿
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：你好；你的情况考虑是可能矫正，如果不严重可以用矫姿带矫正处理，如果严重可以手术，祝您身体健康。
问我是o型腿该怎么办？
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍
&&已帮助用户：471
问题分析：关于O型腿的问题我无法解答，这需要专科医生来解答。关于自卑我可以给你提供一点建议。因为不完美而产生自卑感是很正常的，生活中很多人都存在自卑感，只是每个人自卑的原因个不相同。意见建议：如果你非常介意O型腿的问题，建议你找专家看一下，能否改善。但是在这之前，你要先接受自己，接纳自己的不完美，同时学会与你的自卑情绪相处。我们可以不去放大缺点，而考虑怎么放大优点，你的闪光点会自动盖住你的弱点的。
问治O型腿哪个医院好一些？
专长：龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
&&已帮助用户：221565
病情分析：O型腿是一种不正常的骨骼发育畸形造成的.形成原因一般有两种：一是幼儿时患佝偻病；二是骨骼生长发育阶段受特殊的生活习惯影响.意见建议：若是并拢双侧踝关节膝关节之间的距离少于3厘米属于轻度，大于6厘米属于重度，只有重度可以考虑行骨科矫形手术的，轻度的话是不需要治疗的。
问陕西那家看O型腿好有什么好方法治疗？
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：225975
病情分析：o型腿是骨骼的问题，这个手术也有一定改善作用，主要是使用脂肪对变形的部位进行填充，但效果稳定性和长期效果不好说，因为这个必定是骨骼的变形，通过软组织填充的远期效果不得而知，意见建议：一般考虑不严重不需要治疗，注意补钙，如果比较严重应该去医院手术治疗，建议去医院骨科检查一下
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【这样的腿型怎么办？】求各位美女们支个招
这几年我的o型腿好像越来越严重了，穿裙子特别难看，请问有什么好的方法可以改变吗？
真实的案例分享。。。。。。
正在上传...
传统手术是动骨骼手术，有风险，不建议。有折中方法是双腿O的部分做脂肪填充。
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&&&&&&&&&&&&&纠正腿型大作战--&O&型腿的矫正方法
（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做 20～3O次。（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。
方法二：&&&& 稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15& 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
1.弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作（两腿不要分开），接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次，如此反复，每15次为1组，共做3组。4.两腿做外摆和内夹练习，每15次为1组，共做4组。5.两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。6.两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。
方法四：　膝内翻矫正操
1.八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。2. 锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。
方法五：矫正操真人版
&&&&& 医生说每次20-50下，每天3次，2-3个月效果很明显　　我在得知这个消息后2天内做了1000下，确实效果很HLL，放松时膝盖就能并到了，然后昨天边看电视边做给抽筋了。。。今天放假一天吧！
方法六：蛤蟆爬第一招：蛤蟆爬--矫正外扩的盆骨和髋骨
第二招，扭小腿--把外翻筋腱翻回来第三招，拉筋--这个姿势可以拉腿内侧的筋，很明显的是来开后走路时脚的着力会在脚内侧部分~~不知道我说清楚没有，估计O腿的美女都能感受到吧，一般走路时着力在脚的外侧，鞋子磨损也是脚外侧　& 图片有游若心矫正学员姿势的，也有她自己做的，刚开始做到学员的样子就可以了，不要太勉强，免得拉伤　　2，3招
方法七：绑腿法
&&&& 你在了解一个东西的时候不能盲目，大家都知道亚洲人以日本人O型腿最多，为什么，这是因为日本人喜欢跪坐，前文已说过，跪坐是形成O型腿的重要因素之一，日本其实采用绑腿法纠正O型腿的历史比中国要早好多年，而且别人已经进入正轨，有许多专门的科学书籍介绍绑腿法的应用，现在，我自己家中就有。　　 所谓绑腿法，就是，你可以简单地利用身边的原料，皮带，布单等等，只要能收缩紧你双腿的都可以，我个人用的是皮带，每天晚上睡前绑，效果非常好。　　 绑腿为什
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孩子是o型腿的话怎么才能纠正过来呢？表妹的孩子已经5岁大了，看他o型腿的情况越来越严重
宝宝年龄：宝宝3岁半
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宝宝是不是过早给他走路了？我邻居家孩子就是走路走的太早导致O型腿后来他们去儿童医院看医生让带支架矫正的
10-05 10:37
共有2个答案
宝宝年龄：宝宝3岁
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最佳回答：0
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上医院看看吧，缺东西吧
10-05 11:25
上医院看看吧，缺东西吧
宝宝年龄：宝宝3岁
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五岁的宝宝o型腿的话，可以去医院看看，检查一下进行纠正就可以治疗好，这个现象
10-05 10:35
五岁的宝宝o型腿的话，可以去医院看看，检查一下进行纠正就可以治疗好，这个现象
菜菜子妈妈 4人回答
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丹丹蛋蛋丹丹 2人回答
丹丹蛋蛋丹丹 2人回答
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客户端下载我今天17岁上高中 天生的O型腿 怎么矫正啊 快烦死我了 进来细讲_百度知道
我今天17岁上高中 天生的O型腿 怎么矫正啊 快烦死我了 进来细讲
只要告诉我解决方法就好.比如说走路上哪的 。谢谢 .. 对了 我走路确实很别扭 说不上哪别扭来 .。.我今年17岁 天生的O型腿 很难看 怎么办
有什么矫正方法 除了做手术
我有更好的答案
无法回答。一般来说o型腿如果不是很严重，不需要矫正的，如果严重了，那么不做手术是矫正不回来的。最好去找正规医院的骨科医师给您体检一下看看，在这里也就是纸上谈兵罢了。这个疾病还是比较高级别难度的疾病，不是三两句能解决的。需要接触您，然后做一系列的检查，才能决定怎么治疗资料太少
看病的话 爸妈肯定不会给我去看的
o型腿还是需要看的，如果畸形明显的话。这个疾病一般是佝偻病引起来的，就是维生素d缺乏引起来的，和您偏食有关，如果有的话。畸形明显了，还是要去看看
采纳率：57%
使得小腿内旋，倾斜于地面，而韧带的重塑性是很好的，完全可以通过物理牵引的方法矫正，恢复平衡，只要不是特严重，骨头是不会存在问题，自然矫正也是可以的你好，膝关节外侧韧带松弛，能否矫正关键看你的腿型严重程度，一般O型腿都是由于膝关节的软组织也就是内外韧带的不平衡，而内侧紧，在韧带的牵拉下，导致膝关节的内翻角度
运动矫正，通过训练，调整肌肉力量，平衡身体结构力学。在健身馆里做训练，需要的时间是6周--8周的时间。
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