考研背书老是咽喉干痛怎么办？_百度知道
考研背书老是咽喉干痛怎么办？
我有更好的答案
默背，默写，歇一会。喝点胖大海。
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楼主临时换学校的，虽然专业课参考书现在就两本，可是真的除了举例全部都是重点，全部要背的。我到现在还在整理重点，政治我是文科生，可以缓一下，不过想问一下，你们有什么好的背专业课参考书的方法？毕竟两本书价值300分啊
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。。。顶上去，求大神告知怎么快速背书
好吧，去整理笔记了
好吧，昨天发的也没人回我，我昨晚买了一支录音笔。准备自己花半天时间，把参考书重点朗读出来，然后给自己洗脑
我去，两门才两本
我两门专业课四本书，背书比较慢也是很惆怅，搂搂过完几遍了？
做简答题和论述题，不要太有用
登录百度帐号【考研】背书过目不忘的5个诀窍，你掌握了吗？——惊呼网【考研】背书过目不忘的5个诀窍，你掌握了吗？——惊呼网天棒百家号考研进行到现在，很多同学一定珍藏了许多要背诵的东西，等着考场上用，可是，有许多同学背诵的效果并不理想，今天背了，明天就忘了，那么，如何解除这种魔咒呢?接下来惊呼网签约研究生学长学姐给大家总结的5个小方法，助你快速背诵记忆。NO.1 先理解，再记忆记忆有意义的内容比记忆无意义的内容遗忘得更慢；熟悉的材料、难易度适当的材料比生疏的材料遗忘得慢；感兴趣的内容比不感兴趣的内容遗忘得慢。什么是有意义的识记？也就是在理解材料的基础上，跟已有的知识建立联系并纳入自己的知识结构中，之后再进行记忆。 这条规律要求我们不能在看一遍知识点后就“死记硬背”，我们要做的首先是熟悉新知识点，然后想办法把它跟自己知识体系中的知识点挂上勾，接下来把新知识消化吸收，最后形成新的知识体系。此外，这条规律还提醒我们，看书要先从简单的基础书目开始，例如指定的教材。那些可能会考到的课外论著要在我们充分掌握基础知识之后再进行，不然可能看了和没看一样。NO.2 趁热打铁遗忘的进程并不是均衡的，根据艾宾浩斯遗忘曲线，识记初期我们遗忘得最快，但随着时间推移，遗忘数量在不断减少，及遗忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，复习必须及时，学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。所以我们背书的时候一定要“趁热打铁”，在你彻底忘记之前就要重新巩固背过的内容，而且要多重复几遍。 举个例子，我们下午开始学习新内容之前，可以先将上午记忆过的内容重新翻看一遍，晚上学习结束时再将当天所学的知识回顾一遍，第二天重复这个过程，第三天再来一遍。 越往后面，你要回顾的内容就会越多，但是速度也会越来越快。这个过程可能会比较痛苦，因为我们本能地对重复的内容有一种抵触感。但是，这也是一个必经的过程。如果知识点数量比较多，可以在学习过程中把之前学过的知识点划分成不同的单元。每天复习的时候，先回顾最新记忆的内容，然后由后往前记忆这个单元的内容。NO.3 建议采用分割记忆大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。这是由于：集中复习比较单调，刺激物千篇一律地多次作用于大脑，容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑神经细胞得到休息，从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。NO.4 适度重复一定范围内识记的程度越高，遗忘越少。但这个“一定范围”的界限到底在哪里呢？对此，有一个专门的说法叫“过度学习”。如果你对某些内容的熟悉程度是刚好能背诵，在这个基础上继续记忆这些内容，即为“过度学习”。当“过度学习”达到150%时，效果最好，遗忘最少。 我们都知道刚刚能掌握某个知识点时，一定将其多重复记忆几次，但是一直很难把握好“度”。而这个150%的“过度学习”，就是我们追求的度。超过了这个度，记忆效果反而不佳，也容易对记忆的内容产生厌烦的情绪。“过犹不及”也是我们需要避开的坑。NO.5 考试前避免其他因素干扰在记忆的时候，常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况，两种学习材料越相似，相互干扰越明显。研究显示，相似程度在50%时，干扰最大。因此，学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。更多考研相关信息尽在惊呼网http://www.jinghujiaoyu.com本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。天棒百家号最近更新：简介:一个行走在教育行业的“旁观者”作者最新文章相关文章198被浏览38,992分享邀请回答1372 条评论分享收藏感谢收起}