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家人朋友总希望你好的。人与人之间交流很重要。别把什么都藏在心里自己承受~学会倾诉倾听~心情不好的时候,找人倾诉一下才好。
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????? 爱情&你最爱的,往往没有选择你; 最爱你的,往往不是你最爱的;而 最长久的,偏偏不是你最爱也不是 最爱你的,只是在最适合的时间出 现的那个人。 其实,我很累了,我习惯假装 坚强,习惯了一个人面对所有,我 不知道自己到底想怎么样。有时候 我可以很开心的和每个人说话,可 以很放肆的,可是却没有人知道, 那不过是伪装,很刻意的伪装;我 可以让自己很快乐很快乐,可是却 找不到快乐的源头,只是傻笑。&能够慢慢培养的不是爱情,而 是习惯。能够随着时间得到的,不 是感情而是感动。所以爱是一瞬间 的礼物,有就有,没有就没有。但 反过来说,爱和婚姻实际并不是一 回事情,并不是所有的爱情都要结 婚的,也不是所有婚姻都有爱情 的。&遇见了心爱的人,可以说是幸 运的,无论结局怎样,都可以说 是幸福的。白头到老,固然很好, 如果分手,或者为爱情伤心,也都 很幸福,因为,毕竟爱过……&生活,是用来经营的,而不是 用来计较的;感情,是用来维系 的,而不是用来考验的;爱人,是 用来疼爱的,而不是用来伤害的; 金钱,是用来享受的,而不是用来 衡量的;谎言,是用来击破的,而 不是用来粉饰的;信任,是用来沉 淀的,而不是用来挑战的。&不甘心只是朋友!很多的感 情,都因为一厢情愿,最后连朋友 都当不成了。一些本来很好的友 情,最后却因为对方的一句喜欢 你,如果你没有反应,这一段友情 似乎也难以维持下去了。表白了之 后不是成了男女朋友,要不就连朋 友都当不成了。然而你可能永远都 不甘心只是朋友。&当你快乐的时候沙滩上有四行 脚印;当你伤悲的时候沙滩上有两 行脚印。因为当你快乐时我陪着 你,当你悲伤的时候我背着你,所 以你要快乐,否则我会很累。&有些事不愿发生,却不得不接 受;有些人不可失去,却不得不放 手。有时候,我们等的不是什么 人、什么事,我们等的是时间,等 时间,让自己改变。&有时候不是不懂,只是不想 懂;有时候不是不知道,只是不想 说出来;有时候不是不明白,而是 明白了也不知道该怎么做,于是就 保持了沉默。&两个人在一起久了,就象左手 和右手,即使不再相爱也会选择相 守,因为放弃这么多年的时光需要 很大的勇气。也许生命中会出现你 爱的人,但那终归是过客,你还是 会牵着你的左手或者右手一直走 下。幸福有时候真的与爱情无关。&不要认为后面还有更好的,因 为现在拥有的就是最好的;不要认 为还年轻可以晚些结婚,爱情是不 等年龄的;不要因为距离太远而放 弃,爱情是可以和你一起坐火车 的;不要因为对方不富裕而放弃, 只要不是无能的人,彼此鼓励可以 让你们富足的;不要因为外人反对 而放弃,幸福是靠自己内心来感受 的。&那一瞬间,你终于发现,那曾 深爱过的人,早在告别的那天,已 消失在这个世界。心中的爱和思 念,都只是属于自己曾经拥有过的 纪念。我想,有些事情是可以遗忘 的,有些事情是可以记念的,有些 事情能够心甘情愿,有些事情一直 无能为力,爱你是我的劫难。&其实不管你爱过多少人,不管 你爱的多么快乐或痛苦,到最后你 不是学会了怎样去爱而是学会了怎 样爱自己。&人是无法在快乐中成长的。快 乐使人肤浅,我们在痛苦中成长, 蜕变才会更了解人生。&女孩子并不在乎你有没有钱, 她在乎的是你会不会发奋努力改变 现状;女孩子并不在乎与你一起生 活会遇到困难,她在乎的是你会不 会迎难而上;女孩子并不在乎你有 多浪漫,她在乎的是能不能从生活 的点滴中感受到你的爱;女孩子并 不在乎你现在的境况如何,她在乎 的是你能不能让她看到你们的未 来……&我想,如果你有那么一点点喜 欢我,就一点点,我也会有勇气去 争取,可是我也不知道怎么去分 辨,生怕,或许,我以为的表示也 只是自己的自作多情,这样的自己 就会显得那么的渺小而力不从心。 当对某人放进了感情,那么在他面 前,你就像个神经病,会惶恐,不 安,患得患失……&没有过不去的事情,只有过不 去的心情。确实是这样,很多事情 我们之所以过不去是因为我们心里 放不下,比如被欺骗了报复放不 下,被讽刺了怨恨放不下,被批评 了面子放不下。大部分人都只在乎 事情本身并沉迷于事情带来的不愉 快的心情。其实只要把心情变一 下,世界就完全不同了。&男人对女人的伤害,不一定是 他爱上了别人,而是在她有所期待 的时候让她失望,在她脆弱的时候 没有给她应有的安慰。把自己当自己,此语最为重 要。人生最大的敌人,不是别人, 而是自己,战胜了自己,便攻无不 克、战无不胜。把自己当自己,就 是要求自己不要和自己过不去,别 为一个小小的职位、一份微薄的报 酬,甚至是他人一些闲言碎语,一 个不屑的眼神而怒发冲冠,要以平 静淡泊的心态去面对种种荣辱得失 和情仇恩怨。&三件让人幸福的事情:有人 爱,有事做,有所期待。有人爱, 不仅仅是被人爱,而且有主动爱别 人爱世界的能力;有事做,让每一 天充实,事情没有大小,只有你爱 不爱做;有所期待,生活就有希 望,人不怕卑微,就怕失去希望, 期待明天,期待阳光,人就会从卑 微中站起来拥抱蓝天。&面对,不一定最难过。孤独, 不一定不快乐。得到,不一定能长 久。失去,不一定不再拥有。不要 因为寂寞而错爱,不要因为错爱而 寂寞一生。&不要评价别人容貌因为他不靠 你吃饭,不要评价别人的德行因为 你未必有他高尚,不要评价别人家 庭因为那和你无关。总之,不要评 价任何人哪怕是你的家人。&回不去的地方叫故乡,到不了 的地方叫远方,多少人就这样,一 直在路上。&人生有很多事,需要忍;人生 有很多欲,需要忍;人生有很多 情,需要忍;人生有很多苦,需要 忍;人生有许多痛,需要忍;人生 有很多话,需要忍。人生有很多 气,需要忍。忍,有时是环境和机 遇对人性的社会要求,有时则是心 灵深处对人性魔邪的一种自律。&时间,让深的东西越来越深, 让浅的东西越来越浅。看的淡一 点,伤的就会少一点,时间过了, 爱情淡了,也就散了。别等不该等 的人,别伤不该伤的心。我们真的 要过了很久很久,才能够明白,自 己真正怀念的,到底是怎样的人, 怎样的事。&不要等到了一个笑容,才面露 慈善;不要等被爱了,才去爱;不 要等到寂寞了,才明白朋友的价 值;不要等到一份最好的工作,才 要开始工作;不要等拥有许多,才 开始分享;不要等别人受伤了,才 乞求原谅;不要等分开了,才想到 挽回。不要等待,因为,你不知道 等待需要花费多少的时间。&不要乱花钱因为明天你就可能 失业,不要趾高气扬因为明天你就 可能失势,不要吹嘘爱情因为明天 你就可能失恋,不要委屈自己因为 明天你就可能死去。&这个世界上最残忍的一句话, 不是对不起,也不是我恨你,而 是,我们再也回不去。就是这样再 简单不过的一句话,生生的将两个 原本亲密的人隔为疏离。没有经历 过的人,永远都不会明白,那是怎 样的一种切肤之痛。&爱你的人,你不爱他;你爱的 人,他不爱你;两情相悦,那么到 底能不能在一起了?我想是可以 的,因为世间必有真情在
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????? 爱情
你最爱的,往往没有选择你; 最爱你的,往往不是你最爱的;而 最长久的,偏偏不是你最爱也不是 最爱你的,只是在最适合的时间出 现的那个人。 其实,我很累了,我习惯假装 坚强,习惯了一个人面对所有,我 不知道自己到底想怎么样。有时候 我可以很开心的和每个人说话,可 以很放肆的,可是却没有人知道, 那不过是伪装,很刻意的伪装;我 可以让自己很快乐很快乐,可是却 找不到快乐的源头,只是傻笑。
能够慢慢培养的不是爱情,而 是习惯。能够',
blogAbstract:'关于爱情,真话往往最残忍?
????? 爱情&你最爱的,往往没有选择你; 最爱你的,往往不是你最爱的;而 最长久的,偏偏不是你最爱也不是 最爱你的,只是在最适合的时间出 现的那个人。 其实,我很累了,我习惯假装 坚强,习惯了一个人面对所有,我 不知道自己到底想怎么样。有时候 我可以很开心的和每个人说话,可 以很放肆的,可是却没有人知道, 那不过是伪装,很刻意的伪装;我 可以让自己很快乐很快乐,可是却 找不到快乐的源头,只是傻笑。&能够慢慢培养的不是爱情,而 是习惯。能够随着时间得到的,不',
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是强者就要面对所有困难(读懂中国女排?人)
本报记者&郑&轶&李长云
日07:35&&来源:
  图片来源:新华社
  制图:郭 祥
  开栏的话
  距离中国女排重登奥运之巅,已经过去了一个月。从首都机场数千名球迷自发接机,到访问港澳时“全城追星”,中国女排受到人们发自内心的喜爱。9月20日,张常宁、龚翔宇领衔的国家二队在2016年女排亚洲杯决赛中以3∶0击败哈萨克斯坦队夺冠,球迷们再度感受到胜利的喜悦。
  3年前,当中国女排在亚锦赛获得历史最差的第四名时,恐怕没多少人会预料到如今这支队伍成就的辉煌战绩。从伦敦奥运周期的低迷到里约奥运周期的崛起,是什么使中国女排走出低谷,连创神奇?相比于老女排以及“黄金一代”,郎平执教的球队有哪些独特之处?超越竞技层面,中国女排能给时代和社会留下哪些精神财富?本版今起推出“读懂中国女排”系列报道,从人、队、魂3个视角切入,讲述中国女排背后的故事,敬请关注。
  从里约奥运会归来,22岁的朱婷一度忙到“三过家门而不入”。心心念念的那一顿河南烩面,等了好久才在老家吃上。
  头顶奥运冠军和MVP(最有价值球员)的光环,朱婷有足够的资本接受鲜花和掌声。30多年前,中国的郎平曾与美国的海曼、古巴的路易斯并称为“世界三大主攻手”。此后,再无中国运动员达到这一高度,直到朱婷横空出世。很多人感慨,中国排球很多年没出过这样的天才了。然而,这个不善言辞的姑娘赛后却只愿意给自己打“60分”。
  9月17日,朱婷抵达土耳其,开启了在世界顶级女排联赛的新征程。临行前,她留下一篇没来得及讲出的演讲稿,里面有一句话:“我没有理由辜负自己,更没有理由辜负队友,辜负中国女排这个最棒的集体。”
  排球场上,进攻或防守都无法凭借一己之力完成。所以中国女排主帅郎平常说,没有完美的个人,只有最好的集体。但她也明白,“人”是一支球队的根,人活了,队伍才有向上生长的能量。而中国女排的成功背后,正是一个个“让人活起来”的故事。
  无人可用?
  眼光放远,伯乐寻千里马
  朱婷清楚记得,自己第一次被选入国家队是2013年7月。那时,郎平刚接手中国女排不足3个月。主帅的频繁更迭,伦敦奥运会的失利,让这支“金牌之师”的士气空前低落。第一堂训练课下来,面对技术和打法都是“半成品”的队伍,郎平自嘲“就像跳进了一个火坑”。
  意识到老队员再往上走的空间有限,郎平上任后做的第一件事,就是“寻人”。以往国家队集训人数一般只有16―18人,“郎家军”几次撒网式海选后,从联赛调动队员近40人,每个位置保持3―4人竞争。
  郎平第一次在集训名单写下“朱婷”的名字时,连助理教练赖亚文都不知道这人是谁。“这个小孩我在执教恒大队时见过,特有天赋,但就是特别软。”郎平当时加了一句,“我年轻时也特别软。”而打动郎平的,不只是朱婷的身体条件与潜力,更是她在世青赛夺冠时展示出的那股劲儿。
  对于这块璞玉,队里像“国宝”一样呵护。当时身高1米94的朱婷体重只有70公斤,郎平没有“魔鬼特训”,反而控制她的运动量和起跳次数。“郎指导给我拿来她从国外背回来的蛋白粉,让我增加营养,长壮身体。”在朱婷看来,入选国家队成为职业生涯的转折点。一传和防守的短板逐渐补齐,转为全面型主攻的朱婷,进步速度如同坐上“火箭”。
  破格调入朱婷后,郎平又盯上了国少队的袁心h,她当时的身高已近2米。但不少教练说,袁心h是用不上的,差得太远了。但经历过亚锦赛历史最差的第四名后,郎平坚定了培养新人、着眼未来的决心。小到扣球时小臂、手腕的细微动作,郎平一点点打磨着袁心h的技术。
  苦心没有白费,这俩队里最小的“小孩儿”特别争气,在2014年世锦赛上的表现让人眼前一亮。而“伯乐”郎平还在不断挖掘着“千里马”:从沙滩排球转项的张常宁、6个自由人中选出的林莉、最后时刻才跻身奥运阵容的龚翔宇……“我刚执教时就想着,不能只盯着一届奥运会,得让中国女排后继有人。”郎平看得很远。
  损兵折将?
  不忘初心,有困难一起扛
  刚进队见到偶像郎平,朱婷还有点羞涩,但日子久了,两个人越来越像。朱婷不仅打球风格神似当年的“铁榔头”,遇到困难也跟郎平一样有股“死磕”的劲头。但中国女排这一路走来,挫折与磨难如影随形,这对“不爱哭”的师徒都曾掉过泪。
  2015年世界杯前夕,曾是中国女排最难熬的时候。徐云丽、杨方旭意外重伤离队,惠若琪又突发心脏问题,必须停训治疗。连续损兵折将,让好不容易走上正轨的女排陷入困境。“都是长在心头的肉,小惠无法参赛时,郎指导少见地落泪了。”一位教练组成员回忆说。
  但中国女排没时间停下来伤感,郎平的计划表是按照2016年里约奥运会倒计时来设计的。前国手李颖曾说,一支队伍是不是强大,就看困难时有没有人能站出来,而“郎家军”的回答总是以一种最热血的方式。
  世界杯对阵韩国队的第四局,朱婷拦网下落时崴伤了右脚,当时疼得直哭。但看到韩国队反超比赛,被替换下场的朱婷主动请缨,“郎指导问我还行吗?我想都没想就说:行!”当朱婷一瘸一拐地坚持到最后的胜利,现场观众都起立为她鼓掌。
  “奇迹”之所以在女排身上反复出现,是用日复一日的坚持、永不放弃的梦想来支撑。魏秋月的双膝伤到软骨破裂,母亲哭着劝说“孩子咱不练了”,但她为了重回赛场,咬牙熬过了近两年的手术康复期。杨B菁刚刚伤愈上不了量,每天队友们训练时,就一个人默默绕圈跑,当得知无缘里约奥运时,她坚强地反问“谁说里约就是终点?”
  是强者就要面对所有困难――郎平的这句话刻在每个女排姑娘的心头,形成了一支具有凝聚力的队伍。这3年多来,国家队的队员进进出出,不是所有人都有机会站上最高领奖台,但每个人不忘初心的付出,这个集体才有创造奇迹的力量。就像惠若琪受伤时所说,“不管我在哪儿都和你们一起奋斗”。
  逼入绝境?
  可以被打败,决不能被打倒
  中国女排有一首著名的队歌《阳光总在风雨后》,那是2004年“黄金一代”登上奥运之巅后唱响的。但在里约,姑娘们反复哼唱的却是另一首歌――《最好的安排》。
  这个奥运周期,中国女排捅破了一层层窗户纸:10年世界三大赛无冠、8年18负巴西队的魔咒……惠若琪一直相信,征战奥运的每一个女排队员都带着自己的使命。在队中,她与魏秋月、徐云丽是仅有3个征战过上届奥运会的队员。“就把每一战当成最后一搏吧”,肩膀里因伤留下7颗钉子的惠若琪对自己说。
  但姑娘们没想过这条路会如此曲折。在里约奥运会赛场,小组赛输了3场球,大家心里憋着一股气,又发泄不出来。年龄最小的龚翔宇几次哭鼻子自责,“郎指导你不该带我来啊。”郎平说:“孩子,比赛还没打完呢!老女排输的球多了,你得想着怎么翻过来。”那几天,教练与队员之间、队员与队员之间,不知有多少次恳谈,谁有心结讲出来,大家一起扛。
  “一支球队,好的时候很容易拧成一股绳,在困难时候,还能依靠在一起互相支持,这才特别可怕。”郎平麾下的这支女排,不但团结如一家,更锤炼出“可以被打败,决不能被打倒”的血性。进入淘汰赛阶段,各队都重点盯防朱婷,郎平嘱咐她,“你到国家队已经三四年了,是我们进攻的灵魂人物,多困难你也得顶住。”结果,朱婷场均轰下近30分,连郎平都感叹“这孩子真挺硬的”。
  1/4决赛对阵巴西队的那场球,全场近万名观众嘘声震天,中国女排却仿佛自带“耳塞”。打到如此忘我的境界,背后是超乎寻常的专注度和战斗力。在赛前的准备会上,郎平开了个玩笑:“这个训练馆咱们定到了决赛那天,提前走人家也不退钱了,咱们得练够本,对不?”姑娘们齐声回答:“这不会是最后一场比赛,我们还想多打几场球呢!”
  幸运女神并不慷慨,所谓逆袭或运气,只是胜者的谦辞。当决赛完美“复仇”塞尔维亚队后,有人问起小组赛首战腿部就受伤的杨方旭,为何还能防守得如此漂亮?“有一个球我的手没跟上,就拿脚防起来了,我想着就算腿再断了,也要拼命救起来。”杨方旭坚定地说。树木结疤的地方是树木最坚硬的地方,而中国女排也是一样。
  《 人民日报 》( 日 23 版)
(责编:王政淇、杨磊)
2018世预赛亚洲区12强赛
  2018俄罗斯世界杯预选赛亚洲区12强赛9月1日打响,中国与伊朗、韩国、乌兹别克斯坦、卡塔尔及叙利亚同组,这也是国足第11次冲击世界杯。
2016年里约奥运会
  2016年里约奥运会8月5日-21日在巴西里约热内卢举行。这是夏季奥运会第一次在南美洲举办,也是继2014年世界杯后巴西举办的又一世界体育盛会。}

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