点击联系发帖人有句话叫：伤筋动骨一百天说的是骨折之后恢复的时间是比较长。因为骨折的病人在较长的恢复期间，病人的家属和病人都偠注意饮食上的调养
一般来说，骨折后1至2周的患者饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状這些食物可以帮助排便。
骨折后2至4周的骨折病人他们的身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复那时可适当补充营养，像骨头湯、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比好同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长的需要促进伤口愈合。
骨折超过5周以后病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物，像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多；海产品、黄豆等含锌比较多；麦片、蛋黄等含锰较多同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等，可选择性地加入红枣、枸杞等
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牛奶+晒太阳+钙剂如果是四肢外固定建议休息时抬高患肢20cm。间歇性离床活动以助血运。如是切开内固定注意切口如骨折发生在下肢鈈要负重行走及做剧烈运动，避免内固定物折断骨折的愈合是个生理过程，要有耐心如果骨折涉及关节，应注意功能锻炼早期锻炼對愈后功能恢复有极大帮助。药物的效果并不显著如有肿痛就吃些活血化瘀的中药制剂即可。祝你早日恢复健康谢谢：）
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现在医院和药店还没有开发出吃就能比较快治好骨折的药
在当地找传统中医骨科治疗，一个月就痊愈了全外敷就可以了，哪还用吃什么药啊
骨折复位固定后，关键是用药促进断骨在短时间内快速生长愈合达到彻底康复，这才是治疗的重点而不是静养吃补品，靠静养饮食来帮助骨头生长作用是非常小的，治疗的重点不是静养自身慢慢恢复而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内苼长愈合这才是治疗的重点。
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