看到这个留学回国爱心基金的目的和意义评语，我愤怒了.还有没有天理
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时间：2018-02-28 20:28
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糗龄:1988天&p&去年曾分享过一批日本内阁文库古籍的电子版，有近4000部，约800G。现在有些公众号还在分享或出售。下面是这批书的目录：&/p&&p&链接：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1C3K43pG9RJC6AmF4DB30IQ& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1C3K43p&/span&&span class=&invisible&&G9RJC6AmF4DB30IQ&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：py78&/p&&p&上述是截止2017年9月内阁文库网站已发布的部分，此后续有增加。截至今天，共新增汉籍75部。内阁文库所藏特别珍贵的古籍早已经发布得差不多了，这次更新的大多是日本抄本、和刻本、明刻本等。以种类看，类书、文集、丛书比较突出，部数不多，部头还蛮大的。&/p&&p&去年有放过百度云分享链接，但是链接经常失效，加上有人举报，知乎也删过，所以这次我就不放分享链接了。今将这部分古籍略加分类做了一个清单，有兴趣的可以按图索骥，直接到内阁文库网站下载。&/p&&p&下面是内阁文库网站，该网站还有大批日文和西文书可供下载。&/p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.digital.archives.go.jp/DAS/meta/MetSearch.cgi%3FDEF_XSL%3Ddefault%26IS_KIND%3Dsummary_normal%26IS_SCH%3DMETA%26IS_STYLE%3Ddefault%26IS_TYPE%3Dmeta%26DB_ID%3DG9100001EXTERNAL%26GRP_ID%3DGIS_SORT_FLD%3D%26IS_SORT_KND%3D%26IS_START%3D1%26IS_TAG_S1%3Dfpid%26IS_CND_S1%3DALL%26IS_KEY_S1%3DFIS_NUMBER%3D100%26ON_LYD%3Don%26IS_EXTSCH%3DFB%252BFIS_DATA_TYPE%3D%26IS_LYD_DIV%3D%26LIST_TYPE%3Ddefault%26IS_ORG_ID%3DFCAT_XML_FLG%3Don& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&国立公文書館 デジタルアーカイブ&/a&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&一、經部（9部，全部下載完約1.07G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&別０２２－０００８&b&古文尚書&/b& その他題孔安国（漢）[数量]3冊[書誌事項]写本 ,慶長08年 , 林羅山 ～
,慶長08年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０３１－０００１&b&音点春秋左伝詳節句解&/b& 著者朱申（宋）[数量]13冊[書誌事項]刊本 ,朝鮮&/li&&li&別０４２－０００７&b&周易&/b& 注釈者王弼（魏）／注釈者韓康伯（晋）[数量]5冊[書誌事項]写本 ,室町[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４４－０００１&b&論語集解&/b& 著者何晏（魏）[数量]5冊[書誌事項]刊本 ,室町[旧蔵者]林家（大学頭）&/li&&li&別０４６－０００２&b&周易正義&/b& 選者孔穎達（唐）[数量]7冊[書誌事項]写本 ,室町末 , 王月軒[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４８－０００３&b&孟子&/b& 注釈者趙岐（漢）[数量]5冊[書誌事項]刊本 ,慶長[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４９－０００６&b&増広事吟料詩韻集大成&/b& 編者胡継宗（宋）／校訂者胡古林（宋）[数量]2冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０６２－０００３&b&礼記&/b& 注釈者鄭玄（漢）[数量]10冊[書誌事項]刊本 ,慶長 ～
刊本 ,元和[旧蔵者]林羅山&/li&&li&２７７－０１９８&b&四書弓治&/b& 著者荘起蒙（明）[数量]5冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林家（大学頭）&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&二、史部（6部，全部下載完約3.65G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&別００６－０００１&b&資治通鑑綱目&/b& 著者朱熹（宋）／著者南軒（明）／著者商輅（明）／選者陳桱（元）／校訂者…[数量]107冊[書誌事項]刊本 ,明末&/li&&li&別０２５－０００３&b&貞観政要&/b& 選者呉兢（唐）／その他元戈直集論[数量]8冊[書誌事項]刊本 ,慶長05年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４２－０００９&b&毛大将軍海上情形&/b& 著者汪汝淳（明）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５１－０００２&b&唐才子伝&/b& 著者辛文房（元）[数量]3冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&２８５－００７８&b&重訂古史全本&/b& 著者蘇轍（宋）／著者呉弘基（明）[数量]22冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]木村兼葭堂&/li&&li&２８６－０１１２&b&国語&/b& 注釈者韋昭（呉）／校訂者盧之頤（明）[数量]6冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]木村兼葭堂&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&三、子部（23部，全部下載完約9.43G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&別０２２－０００２&b&異端弁正&/b& 著者詹陵（明）[数量]3冊[書誌事項]写本 ,江戸初 , 林羅山[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０２２－０００３&b&学蔀通弁&/b& 著者陳建（明）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,朝鮮[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０２２－０００６&b&天文占&/b& 著者復先子撰[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初 , 林羅山[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４３－０００９&b&新編仏法大明&/b& 著者釈圭堂（宋）[数量]5冊[書誌事項]刊本 ,元和 ～
刊本 ,寛永[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０６４－０００５&b&介石禅師語録&/b& 選者釈智朋（宋）／編者釈正賢（宋）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林家（大学頭）&/li&&li&別０６４－０００６&b&鎮州臨済慧照禅師語録&/b& 選者釈義玄（唐）／編者釈慧然（宋）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,永享09年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０６４－００１０&b&景徳伝灯録&/b& 著者釈道原（宋）[数量]14冊[書誌事項]刊本 ,貞和04年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－００７８&b&唐宋白孔六帖&/b& 編者白居易（唐）／編者宋孔（唐）[数量]50冊[書誌事項]刊本 ,明嘉靖[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－００９８&b&標題徐状元補注蒙求&/b& 編者李瀚（唐）／注釈者徐子光（宋）[数量]3冊[書誌事項]刊本 ,元和 ～
刊本 ,寛永[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－０１１６&b&新刊音釈校正標類蒙求&/b& 著者李廷機（明）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,寛永20年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－０１２６&b&続蒙求分註&/b& 著者柳希春（朝鮮）[数量]4冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６５－００２４&b&新刻事物紀原&/b& 編者高承（宋）／校訂者胡文煥（明）[数量]5冊[書誌事項]写本 ,江戸[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００３５&b&新編事文類聚翰墨全書&/b& 編者劉応李（元）[数量]22冊[書誌事項]刊本 ,明正統 ,明正統11年 , 翆巌精舎[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００５５&b&修辞指南&/b& 編者浦南金（明）[数量]8冊[書誌事項]刊本（後修） ,明 , 五楽堂[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００８１&b&天中記&/b& 編者陳耀文（明）／校訂者屠隆（明）[数量]30冊[書誌事項]刊本（後印） ,明万暦 ,明万暦23年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００８５&b&図書編&/b& 著者章潢（明）／編者丘曰敬（明）[数量]64冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦41年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００８６&b&駢志&/b& 編者陳禹謨（明）[数量]10冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－００３３&b&新纂事詞類奇&/b& 編者徐常吉（明）／校訂者焦竑（明）[数量]7冊[書誌事項]刊本 ,明万暦[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－００５１&b&劉氏鴻書&/b& 編者劉仲達（明）／校訂者湯賓尹（明）[数量]20冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦39年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－００７３&b&新鐫徽郡原板校正絵像註釈便覧興賢日記故事&/b& 校訂者詹応竹（明）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦39年 , 黄正甫[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－００８５&b&学海&/b& 編者饒伸（明）[数量]80冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦36年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－０１０５&b&群譚採余&/b& 著者倪綰（明）[数量]10冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦20年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－０１２７&b&新刻名物法言&/b& 校訂者胡文煥（明）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸[旧蔵者]林羅山&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&四、集部（24部，全部下載完約8.59G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&別０４１－０００３&b&杜律詹言&/b& 著者謝杰（明）[数量]2冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦25年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４１－０００５&b&新刊五百家註音弁唐柳先生文集&/b& 選者柳宗元（唐）／編者魏仲挙（宋）[数量]15冊[書誌事項]刊本 ,嘉慶01年 , 愈良甫[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４３－０００２&b&楚辞&/b& 著者王逸（漢）／校訂者兪初（明）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,明万暦[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４４－０００２&b&樊川文集夾註&/b& [数量]3冊[書誌事項]刊本 ,朝鮮[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５４－０００５&b&魁本大字諸儒箋解古文真宝&/b& 編者黄堅（宋）[数量]2冊[書誌事項]刊本 ,室町[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５４－０００７&b&無文印&/b& 著者釈道燦（宋）[数量]4冊[書誌事項]写本 ,室町[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５７－０００４&b&五百家註音弁昌黎先生文集&/b& 選者韓愈（唐）／編者魏仲挙（宋）[数量]10冊[書誌事項]刊本（後修） ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５９－０００４&b&皇元風雅&/b& 編者傅習（元）／編者孫存吾（元）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０６０－０００８&b&新板増広附音釈文胡曾詩註&/b& 選者胡曾（唐）／注釈者胡元質（宋）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３５９－００５４&b&古文世編&/b& 編者潘士達（明）／校訂者劉廷元（明）[数量]50冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦38年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３５９－００８２&b&千古斯文&/b& 編者徐奮鵬（明）／編者余応虬（明）[数量]7冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦43年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３５９－００９４&b&天壌遺文&/b& 編者徐奮鵬（明）／注釈者徐茂春（明）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６０－０１２５&b&清源文献&/b& 編者何炯（明）／校訂者馮夢竜（明）[数量]10冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 , 泉州府[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６１－００４５&b&文選纂註評苑&/b& 編者陸弘祚（明）[数量]16冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦24年 , 余氏克勤斎[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６１－００５３&b&文苑英華&/b& 編者李昉（宋）[数量]100冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明隆慶 ,明隆慶01年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６１－００５７&b&古文苑&/b& 注釈者章樵（宋）[数量]4冊[書誌事項]刊本（跋刊） ,明弘治 ,明弘治12年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６２－００２１&b&魁本大字諸儒箋解古文真宝&/b& 編者黄堅（宋）[数量]2冊[書誌事項]刊本 ,寛永01年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６２－００４８&b&国朝文類&/b& 編者蘇天爵（元）[数量]10冊[書誌事項]刊本 ,元末明初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－００７４&b&韻語陽秋&/b& 著者葛立方（宋）[数量]2冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－０１４０&b&木天禁語&/b& 著者范梈（元）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－０１８１&b&古文矜式&/b& 著者陳繹曾（元）／編者曾鼎（明）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－０２１３&b&新刻註釈草堂詩余評林&/b& 著者李廷機（明）[数量]2冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦36年 , 起秀堂[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－０２３２&b&嘯余譜&/b& 編者程明善（明）[数量]10冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦47年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－００２４&b&三子金蘭翰墨&/b& 著者張沛（明）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦28年[旧蔵者]林羅山&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&五、叢書（13部，全部下載完約6.36G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&３６９－００６４&b&袁氏叢書&/b& 編者袁黄（明）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６９－００６７&b&大雅堂訂正枕中十書&/b& 選者李贄（明）／校訂者袁宏道（明）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－０００３&b&古今説海&/b& 編者陸楫（明）[数量]20冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明嘉靖 ,明嘉靖23年 , 儼山書院[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００３５&b&百川学海&/b& 編者左圭（宋）[数量]33冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００３８&b&続百川学海&/b& 編者呉永（明）[数量]31冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００４０&b&百家名書&/b& 編者胡文煥（明）[数量]40冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦31年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００４１&b&広百川学海&/b& 編者馮可賓（明）[数量]32冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００４４&b&稗海&/b& 編者商濬（明）[数量]100冊[書誌事項]刊本 ,明万暦[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００５０&b&尚白斎鐫陳眉公宝顔堂秘笈&/b& 編者陳継儒（明）[数量]12冊[書誌事項]刊本（後修） ,明万暦[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－５２·１&b&尚白斎鐫陳眉公訂正秘笈&/b& 編者陳継儒（明）[数量]12冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－５２·４&b&尚白斎鐫陳眉公家蔵秘笈続函&/b& 編者陳継儒（明）[数量]18冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７１－０００６&b&五朝小説&/b& 編者桃源渓父[数量]24冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７１－０００８&b&五朝小説&/b& 編者桃源居士[数量]24冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&/ol&&p&&/p&
去年曾分享过一批日本内阁文库古籍的电子版，有近4000部，约800G。现在有些公众号还在分享或出售。下面是这批书的目录：链接： 密码：py78上述是截止2017年9月内阁文库网站已发布的部分，此后续有增加。截至今天，共新增汉籍75部。内阁…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-64fbbfa99e_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-64fbbfa99e_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-78f970ed5ac1ee41d9defaa8effd69c4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&200& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-78f970ed5ac1ee41d9defaa8effd69c4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-78f970ed5ac1ee41d9defaa8effd69c4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&层出不穷的运动型饮料&/p&&p&眼花缭乱&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a847d2ce2e9cb04edc5e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&288& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-a847d2ce2e9cb04edc5e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a847d2ce2e9cb04edc5e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&喝错了“运动饮料”&/p&&p&减脂的梦想只会越来越遥远&/p&&p& 真正的运动饮料 ,了解一下 &/p&&p&&br&&/p&&a class=&video-box& href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/348800& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/v2-ae8beb64c07d9b4f2d223cce.png& data-lens-id=&348800&&
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&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/348800&/span&
&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e824ed07a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e824ed07a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&某些所谓的“运动型饮料”应该称之为能量饮料，大部分能量饮料都添加了牛磺酸、瓜拿纳、咖啡因、人参等物质，主要作用是为了提神醒脑 。&/b&这类型饮料多数糖分和盐分的浓度高于人体环境，运动时喝会影响水分的吸收，并不能及时补充运动所需的物质，如果运动时喝，不仅不能及时补给能量，相反只会越喝越累。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0c0d8bc1aee169be030cde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0c0d8bc1aee169be030cde_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&能量饮料适用场景：加班、熬夜通宵、考试提神。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5c81e0e94ea4d925e91f6f2bbeb29895_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5c81e0e94ea4d925e91f6f2bbeb29895_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&同类别的产品有：红牛、乐虎、战马、东鹏特饮、娃哈哈启力、黑卡6小时等等&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b132e4cdebbfeb3fd8b4cd3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b132e4cdebbfeb3fd8b4cd3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&没牌子提示：能量饮料不等于运动饮料。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-176d73c646b7fa44e72e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-176d73c646b7fa44e72e_r.jpg&&&/figure&&p&大多数人运动是为了健康或者控制体重，运动过程中除了补充水分以外，不断提供能量也是非常有必要的。根据中国卫生部下发的《食品营养标签管理规范》中的要求，含糖量小于等于5g/100mL的饮料可即可称为低糖饮料。&b&但是对于运动饮料而言，有明确的含糖量要求，建议为5g-8g/100ml。&/b&也就是说，真正的运动饮料含糖量是比较高的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6acaac251d8e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6acaac251d8e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&专家建议，1小时以内的一般性运动，是不建议饮用运动饮料的。&b&一流汗量还不足以大到需要补充新的电解质；二是运动饮料中的高糖是很难在短时间内消耗干净的。&/b&如果喝下去的能量比运动消耗的还多，结果当然是越喝越胖了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-195b9ae222ad6daad80b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-195b9ae222ad6daad80b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&有些饮料，是以b族维生素为主要成分，称为维生素饮料，就比较适合轻微运动或日常饮用。&/b&同类别的有脉动、水动乐、农夫山泉维他命水。对的，大名鼎鼎的脉动不是运动饮料，为了蔡徐坤一箱一箱买回家的维他命水也不是运动饮料，它们都是维生素饮料！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-45beaba717ddec8bed7ee61b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-45beaba717ddec8bed7ee61b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&没牌子提示：维生素饮料不等于运动饮料&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd18b3660ac1ffd9f93a4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd18b3660ac1ffd9f93a4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们在运动过程中会大量流汗，汗水会带走身体大量水分和矿物质，所以会体力下降产生疲惫感，不及时补充会导致&b&肌肉痉挛或低钠血症。&/b&仔细观察会发现，各大运动竞技场上的运动健儿都专门配有对口的补给饮料。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-09c36cb71cd243649cfc3e92184e97fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-09c36cb71cd243649cfc3e92184e97fb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&那什么是运动饮料？国标对运动饮料是有规定的，&b&《GB 1运动饮料》中，运动饮料定义为“营养素及其含量能适应运动或体力活动人群的的生理特点，能为肌体补充水分、电解质和能量，可被迅速吸收的饮料”。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-01bc161c427cdaedf7f81426fac1d3d1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-01bc161c427cdaedf7f81426fac1d3d1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然有的运动饮料也会加入牛磺酸、维生素等等其他辅助物质，这都是锦上添花的功效。&b&运动饮料最核心的地方就在于是否加入了适量的电解质（钠和钾）。&/b&按照这个标准，我们为大家筛选出来市面上&b&11款真正的运动饮料&/b&：魔爪、宝矿力水特、尖叫、脉动炽能量、佳得乐、百淬、健力宝、hamu、原力5号、怡宝魔力。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-30bdaf321aecfd6d18456_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-30bdaf321aecfd6d18456_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&没牌子提示：有一定强度的运动时建议补充运动饮料&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b6dceeb57b905affa05_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b6dceeb57b905affa05_r.jpg&&&/figure&&p&能否及时补充电解质（钠和钾）和糖分对运动很重要，国标规定的运动饮料每100ml含钠标准是5—120mg，这个范围就相对比较广了，不同的运动所需摄入的量不一样的。&/p&&p&&b&美国健身协会推荐，高强度运动即一小时以上的力量训练或者长跑者时，每小时应摄入30—60g碳水（糖分），每100ml钠含量要高于50mg。&/b&经过查看，这十款饮料中钠糖含量对比表如下：&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-310b8e3b9919a21adaf6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-310b8e3b9919a21adaf6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&经计算发现，只有原力5号、魔爪、宝矿力这三款饮料的钠含量能达到这个标准，&b&分别为100g、68g、49g , 而单瓶饮料的含糖量分别为19g、24g、32.5g。&/b&综合这两项数据给出的高强度运动推荐的是&b&宝矿力水特&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa7b42f33cc1d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa7b42f33cc1d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不管是高强度运动还是低强度运动，糖是不可或缺的元素之一。&/b&但在各类减肥减脂文章中糖被列为肥胖的根源，选择健康的糖便十分关键。查看配料表，发现饮料所含糖的种类基本上是一致的，大部分都含有白砂糖，百淬是唯一一款没有添加白砂糖，而选取了更健康的海藻糖的运动饮料，而&b&海藻糖具有低热量、低致龋性、平稳血糖的特性，从糖的健康角度来看百淬更胜一筹。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9d5aba674a5feb81e3e969d152ad9e09_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9d5aba674a5feb81e3e969d152ad9e09_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&本期最终推荐&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-81a954a4bc517f440ddc4f9a687e8ce1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-81a954a4bc517f440ddc4f9a687e8ce1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&高强度运动推荐
&/p&&p&宝矿力&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-44636bbdaecfcb72a02a5f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-44636bbdaecfcb72a02a5f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&点评：日本老牌运动饮料，号称可以喝的点滴，味道有点咸有点甜，却又不腻不涩，含有充足的钠和糖分，能够及时补充运动流汗过程中大量流失的电解质和水分，众多日本国宝级艺人也都出演过宝矿力极具魔性的广告片，是高强度运动的不二首选。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&低强度运动推荐 &/p&&p&百淬&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e42124dfc6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e42124dfc6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&点评：加拿大运动饮料，自称享誉北美体育界，运动饮料市场上异军突起的一匹黑马，本次测评中斩获低强度运动的桂冠，拥有源自天然果蔬的漂亮粉色，安全、可靠的的天然海藻糖，使劲喝半瓶也嗓子不呴，既解口渴又解体渴，运动必备。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&每周六十点准时上线&/p&&p&- Enjoy&/p&&p&&/p&&p&&/p&
层出不穷的运动型饮料眼花缭乱 喝错了“运动饮料”减脂的梦想只会越来越遥远 真正的运动饮料 ,了解一下
某些所谓的“运动型饮料”应该称之为能量饮料，大部分能量饮料都添加了牛磺酸、瓜拿纳、咖啡因、人参等物质，主要作用是为了提神醒脑 。这类型饮料…
一.第一个字母大致代表阶级，只有三种。&br&P最高，Professional，专业显示器。&br&M次之，中等显示器。&br&V低一些，一般是主流性价比显示器。&br&&br&二.第二个字母代表系列，有很多种。&br&1.G代表Game，PG就是专业的电竞，MG中等电竞，VG便宜些的电竞。以前是MG支持FreeSync而PG和VG支持G-Sync，现在MG也出了支持FreeSync的显示器。&br&2.A或者B是作图显示器，PA和PB，差别主要就是证书的有无，参数差别不大。&br&3.比较有特色的系列比如MX是超薄无边框高端银色音响，VZ是超薄无边框淡香槟金色。VA是普通低端，以前都是TN屏，现在出了IPS。VC是普通IPS屏。&br&&br&三.第三和第四个字母代表尺寸。&br&例如PG348Q是专业34寸电竞。MX279H是超薄无边框银色29寸。不必多说。&br&&br&四.第五个字母是工厂生产代号，不必过于纠结。&br&需要了解的就是9比8要新，比如PG278Q的升级版是PG279Q。A一般是2K分辨率，比如MX27AQ，VZ27AQ。U一般是4K分辨率。V是曲面等等。当然第五个字母只能表达出一个属性，所以有的属性表达不出来不代表没有。像是PG279Q就是2K分辨率。所以不必纠结太多。&br&&br&五.第六位（有的还有第七位）代表最高支持类型接口。&br&Q代表最高DP，H代表最高HDMI，N代表最高VGA。有的比较特殊，B跟C结尾的分别代表USB和Type-C，NA结尾的MVA屏，等等。主要是还是Q，H，N占绝大多数。&br&&br&六.-W代表白色，不带的代表黑色，或者原色，因为VZ都是淡香槟金色，MX都是银色，这是原色，他们没有别的颜色。&br&&br&以上应该比较全面了，有问题的话随时补充。&br&&br&以前在华硕时负责过显示器，所以对华硕显示器很有感情，以至于离开了以后买显示器只想买华硕的，而且华硕显示器确实帅如狗！华硕的显示器内部资料对显示器命名规则解释的不是特别清楚，以上加了一些我自己的经验。&br&那时候店员对显示器命名规则很感兴趣，我给培训了好几次他们还认真做笔记，看的出来他们确实想好好了解这个产品，我也整理了一些资料给他们。但是后来，给店员培训显示器命名规则遭到主管训斥，说我浪费时间培训这个没有用，不如直接培训卖点。唉，桑心，提不起大家的兴趣，机械式灌输卖点的方式，心里怪怪的。&br&先说到这...看到这里的人门，祝你幸福.&br&&figure&&img data-rawwidth=&523& data-rawheight=&600& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a08da371a505ec607ede76b63f960aa9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&523& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a08da371a505ec607ede76b63f960aa9_r.jpg&&&/figure&
一.第一个字母大致代表阶级，只有三种。 P最高，Professional，专业显示器。 M次之，中等显示器。 V低一些，一般是主流性价比显示器。 二.第二个字母代表系列，有很多种。 1.G代表Game，PG就是专业的电竞，MG中等电竞，VG便宜些的电竞。以前是MG支持FreeSyn…
&p&此前回答过 &a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&最良心的软件可以良心到什么程度？&/a&，这里再次推荐几个我办公常用的工具，对提高效率很有帮助，尤其是Excel和PPT使用频繁的童鞋，有免费有付费有商业。&/p&&p&&b&1、&/b& &b&Power Map&/b&&/p&&p&这个在知乎上已经安利很多次了，微软官方出版的一个3D数据地图插件，包含在线地图+在线演示+制作视频等各项功能。可以基于Bing地图绘制可视化三维列，包括气泡、饼图，热图和地区的数据，之前的一次回答中已经演示过了。&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&李启方：怎么在 Excel 上做数据地图？&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb6f0c6e45b4e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&493& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb6f0c6e45b4e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2、&/b& &b&方方格子Excel插件&/b&&/p&&p&这就是一个Excel偷懒的工具，将一些常用的需要写函数或写宏的功能给封装成现成的按钮。比如：过滤文本、删除文本、汇总拆分、重复值工具、数据对比、高级排序、颜色排序、合并单元格排序等等。提供了大量常用宏及函数。&/p&&p&日常的表制作，配上这个插件可以大大提高工作效率。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd8f6ca54cfbb3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2190& data-rawheight=&488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2190& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd8f6ca54cfbb3_r.jpg&&&/figure&&p&① 一键删除空格&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-dbf06c6fd6ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&② 提取数字文字英文&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9b0a9b802f5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&3、&/b& &b&Excel图表插件-EasyChart&/b&&/p&&p&EasyCharts是Excel的图表插件，能一键生成Excel未提供的图表，修改成R 、Python、Matlab的风格图表，像下图就有一种R既视感。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1e0c3a19ec126cc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca721cf11f2f21a16d0b4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&605& data-rawheight=&1193& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&605& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca721cf11f2f21a16d0b4_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&4、&/b& &b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.finereport.com/%3Futm_source%3Dmedia%26utm_medium%3Dzhihu& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&FineReport&/a&&/b&&/p&&p&这是一个商用报表软件，主要应用于企业级的办公上。比如业务系统报表，数据分析报表。可集成在OA，ERP，CRM内。主要两大核心是填报和数据展示。懂点java的话可以做开发，比如我同事用这个开发了一个公司内部的考试系统。&/p&&p&主要用途还是做报表，大数据量的报表和可视化。&/p&&p&1、 类似excel制作报表，不用数据透视表，也不要写VBA，功能都是封装好的&/p&&p&2、 填报功能，收集数据审核入（数据）库简直无压力&/p&&p&3、 Dashboard(决策报表)，表格立马变高大上的“驾驶舱”&/p&&p&4、 移动端报表随时随地看&/p&&p&制作界面大概长这样，类似excel，有号称：&/p&&blockquote&工作用小屏，决策用大屏。&br&办公用微软，经营用帆软。&/blockquote&&p&官方出过一篇介绍文章：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&你用过Excel，却不知还有一款神器“FineReport”&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e94c8394eb4ecdc25702fba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2536& data-rawheight=&1262& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e94c8394eb4ecdc25702fba_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6bf55cbe401_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2532& data-rawheight=&1158& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2532& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6bf55cbe401_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d835e89c6ea474da2bc3c085503bff83_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1268& data-rawheight=&714& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1268& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d835e89c6ea474da2bc3c085503bff83_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&5、 Nordri Tools&/b&&/p&&p&一款非常火的PPT插件，可以用来拓展PowerPoint软件自身难以实现的功能，可能经常做PPT的人都知道。对于很多新用户或者小白用户，会有相见恨晚的感觉。如一键统一字体、段落；批量删减文本；图文一键对齐；PPT配色自动载入；PPT长图。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0fa140ee57_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1695& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1695& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0fa140ee57_r.jpg&&&/figure&&p&&b&一键统一PPT中的字体和段落：&/b&能全文档统一中/英文字体；全文档统一行距/段前/段后距(不用再一篇一篇改字体了:）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f1afce7bf00b7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&737& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&737& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f1afce7bf00b7_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&矩阵复制：&/b&通过一系列参数化设置，帮助实现一个元素在ppt中的快速阵列复制&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a0c48ab3ea84c4196ca0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&737& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&737& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a0c48ab3ea84c4196ca0_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&6、&/b& &b&阿里巴巴矢量图icon&/b&&/p&&p&这个我做PPT的时候常用，一些icon的素材，上面提的很多了，不过貌似这个网站美工用的会多一些。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2340& data-rawheight=&1099& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2340& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b_r.jpg&&&/figure&&p&下载时可选择颜色、大小和文件格式&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a908f7f33a68fb89b5a3089d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1236& data-rawheight=&753& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1236& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a908f7f33a68fb89b5a3089d_r.jpg&&&/figure&&p&&b&7、 Process on&/b&&/p&&p&ProcessOn是一个在线制作流程图的软件，包括思维导图等。风格很适合用在PPT中，勾画复杂的模型，基本上是0难度上手。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bab20a4fbf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bab20a4fbf_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&8、&/b& &b&gif录制/剪辑工具Screen to GIF&/b&&/p&&p&这个工具小而美，一共2M，点击开始-点击结束-保存文件，可以很快速的录制动图并调整文件大小。以上有几个动图就是用这个工具弄的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6b6ceeb0f7a23b355a5451_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&978& data-rawheight=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&978& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6b6ceeb0f7a23b355a5451_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
此前回答过 ，这里再次推荐几个我办公常用的工具，对提高效率很有帮助，尤其是Excel和PPT使用频繁的童鞋，有免费有付费有商业。1、 Power Map这个在知乎上已经安利很多次了，微软官方出版的一个3D数据地图插件，包含在线地…
再补充一下好了，实际上关于罗念生的译名原则，罗氏本人有全面总结。&br&下图出自其与水建馥合编之《古希腊语汉语词典》。点击看大。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9393cecfb335083ded0afbb874a6bcdc_b.jpg& data-rawwidth=&827& data-rawheight=&545& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&827& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9393cecfb335083ded0afbb874a6bcdc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6a10b2be19e6b4e9cf428a_b.jpg& data-rawwidth=&835& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&835& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6a10b2be19e6b4e9cf428a_r.jpg&&&/figure&
再补充一下好了，实际上关于罗念生的译名原则，罗氏本人有全面总结。 下图出自其与水建馥合编之《古希腊语汉语词典》。点击看大。
&p&【多图预警！！！】&/p&&p&先贴上题主原图，我给每个符号标注了序号以便说明：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d3be855d4b8aac7ade4905_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&721& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d3be855d4b8aac7ade4905_r.jpg&&&/figure&&p&咱们先看图中形态各异的十字（Cross）。乍一看似乎都是同一个十字架的各种变体，但只要略一仔细观察你就会发现，除去少数几个形态独特的存在外，剩下的基本都是三种基础十字架的变体形式——单十字，双十字，或三十字。下面就一个个来看：&/p&&p&第9个符号是教皇十字（Papal cross），为三个十字相叠，象征罗马教皇之位：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-81ebb5dbfbfe86e122ee8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&114& data-rawheight=&171& class=&content_image& width=&114&&&figcaption&教皇十字&/figcaption&&/figure&&p&与9号相类比的是第19号大主教十字（Patriarchal cross），也俗称三条十字（Three-bar cross）为两个十字相叠，顾名思义代表大主教之位：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c6a56bafc8ff67feb50e8e6f2778db0b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&142& data-rawheight=&198& class=&content_image& width=&142&&&figcaption&大主教十字&/figcaption&&/figure&&p&由大主教十字衍生出了很多十字变体，比如特别有名的洛林十字（Croix de Lorraine），就出现在二战期间自由法国的旗帜之上：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6adb0ec2afa3f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6adb0ec2afa3f_r.jpg&&&figcaption&自由法国之旗帜&/figcaption&&/figure&&p&而如果在大主教十字的基础上再添一笔象征耶稣基督受刑时踏脚之横木的斜杠（之所以左高右低是为了象征耶稣被钉上十字架时身处其左右的两个盗贼的品质高低），我们就得到了正教会十字（Orthodox cross），也因其最具代表性的使用地域为俄罗斯而被称为俄罗斯正教会十字（Russian Orthodox cross），即图中的4号：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bba4fde1ca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&297& class=&content_image& width=&200&&&figcaption&正教会十字&/figcaption&&/figure&&p&值得指出的是，4号与上图还存在一定差异，可以确定是变体，将下端横木上移说明该设计可能是作为墓碑使用：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-697e2c49db072a3bbe09c2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&224& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&224&&&figcaption&上图中的4号标志&/figcaption&&/figure&&p&看完了三十字和双十字，我们接下来一个个分析剩下的单十字群像XD&/p&&p&首先是第2号，很有代表性的拉丁十字（Latin Cross），天主教之标志物，不过新教改革后很多新教教派也沿用了下来。我们可以以它为坐标原点，与之后的其他十字逐一对比：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-50d04abc3eb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&190& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&190&&&figcaption&拉丁十字&/figcaption&&/figure&&p&紧接着第2号的3号——乍一看，十字架上镶嵌着一个心形，心形里又刻着一个十字，不明就里的会不会以为这是某个慈善机构的标志呢？其实不然，这里的心形，实则是著名的路德玫瑰（Luther rose）的花蕊造型，故而此十字标志常被称为路德十字（Lutheran cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cde2efcea4c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&158& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&158&&&figcaption&路德十字&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c50cf9a73d0cef_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&路德玫瑰&/figcaption&&/figure&&p&接下来是5号，这个符号的来源与历史沿革比较复杂，它有时被称为长老会十字（Presbyterian cross），用以宽泛地象征整个新教长老宗流派而不具体指代任何教会：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aafe1ff8b60fadc6f19ea4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&169& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&169&&&figcaption&长老会十字&/figcaption&&/figure&&p&该十字造型非常明显地借鉴了凯尔特十字（Celtic cross，上图中并未出现），后者中的圆圈一般认为象征着太阳的光晕，这与圣帕特里克（Saint Patrick）在爱尔兰传教时将太阳与十字架相联系的典故密不可分；而在苏格兰与爱尔兰等传统凯尔特地区常见的石制十字立碑又被称为高立十字（High cross）。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7f17b0c23a6d677c5ba736b07ec409cd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&114& data-rawheight=&171& class=&content_image& width=&114&&&figcaption&凯尔特十字最常见的样式&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-705c54a1debe4e5f0f9d6d9d227e91df_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&165& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&165&&&figcaption&高立十字&/figcaption&&/figure&&p&下一个十字造型是8号，它的形状很独特，由于顶端没有出头，酷似字母「T」，故而常被称为T型十字（Tau cross），也因传说圣安东尼（Saint Anthony）在传教时手持这样形状的拐杖而被称为圣安东尼十字（Saint Anthony's cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ee380d9e1b3_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&168& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&168&&&figcaption&T型十字&/figcaption&&/figure&&p&接下来是12号，这个纤细的十字通常用来代表隶属于后期圣徒运动（Latter Day Saint movement）的&b&亚伦教团&/b&（Aaronic Order），也有直接将其归入摩门教内的，但由于其持较极端的原教旨主义，因此对于其归属始终存在争议。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eed33d0f05ef7ca4274b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&117& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&117&&&figcaption&亚伦教团之十字&/figcaption&&/figure&&p&下一个，排在13号的这个十字或许各位读者不太熟悉，但它放到美国应该知名度相当高，这是美国联合循道宗/联合卫理公会（United Methodist Church）著名的「十字与火焰」标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-70c2dde69_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&133& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&133&&&figcaption&联合循道宗/联合卫理公会的「十字与火焰」&/figcaption&&/figure&&p&紧随其后的14号，同样是一个在美国知名度比较高的十字符号，此为一神普救派/普救一位神教/UU（Unitarian Universalism）的「&b&火焰杯&/b&」（Flaming chalice）标志；实际上这个标志是美国一神普救派协会（Unitarian Universalist Association）早期使用过的一个标志，如今已经不再使用，但由于影响力最广所以一直沿用至今：&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&267& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&267&&&figcaption&一神普救派/普救一位神教的「火焰杯」&/figcaption&&/figure&&p&其后的15号，乃是所谓圣公会十字（Episcopal cross），常被用来代表美国圣公会（The Episcopal Church/TEC），但并非官方承认的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cbbd542e0ab29c2175baf6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&168& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&168&&&figcaption&圣公会十字&/figcaption&&/figure&&p&下一个是17号，这个圆滚滚的十字看着很有迷惑性，乍一看可能会误认为是希腊正教会十字（Greek Orthodox cross），但实际上乃是塞尔维亚正教会十字（Serian Orthodox cross），两者的区别仅在于十字架末端球突的弧度与架身的长度。以下分别列出，前者为塞尔维亚正教会十字，后者为希腊正教会十字（上图中未出现）：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ff00ea4d57_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&180& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&180&&&figcaption&塞尔维亚正教会十字&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bb1f656f324135fbb91ab6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&180& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&180&&&figcaption&希腊正教会十字&/figcaption&&/figure&&p&接下来我们前进到第20号，这个类似射击游戏准星的符号被称作「太阳十字」（Sun cross）或「环十字」（Ringed cross）。你可能还记得前面提到的凯尔特十字——没错，凯尔特十字正是太阳十字的一个变体，而所谓的太阳十字早在基督教诞生之前就已是占星术中常用的表示太阳的符号（有趣的是，这个标志在现代天文符号里代表的是地球而非太阳）：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b7bbcd246aa174d0eef77d845e1cf334_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&太阳十字/环十字&/figcaption&&/figure&&p&除了凯尔特十字及其衍生出的一系列变体外，还有相当一部分早期基督教教派已太阳十字为灵感设计了自己的教派符号，其中比较有名的如诺斯底派（Gnosticism）使用的诺斯底十字（Gnostic cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d519f9a525c72c731dabc507_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&178& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&178&&&figcaption&诺斯底十字&/figcaption&&/figure&&p&紧接着我们就不得不说说第22号了，因为它实在太有名了。这个符号被称为&i&Chi-Rho&/i&（中文称「凯乐」），是早期基督教所使用的最重要的基督象（Christogram）之一，其样式来源于希腊语中表示「基督」一词——大写的&b&ΧΡΙΣΤΟΣ&/b&的头两个字母；其他称呼这个符号的方式还有Chrismon（基督符）和Labarum（即拉布兰旗，为君士坦丁所使用的军旗，因其顶部有一&i&Chi-Rho&/i&，而使Labarum一词成为通称）。按照优西比乌（Ε?σ?βιο?）撰《君士坦丁志》（&i&Vita Constantini&/i&）所载，君士坦丁在与马克森提乌斯交战的前一天突然天生异象，太阳中突然显现出一个大大的&i&Chi-Rho&/i&，旁边还显现出一句话Το?τ? Ν?κα——「你必以此而胜」（著名的拉丁语句In hoc signo vinces乃是后世对这句希腊语的翻译）；当晚，耶稣基督托梦给君士坦丁，命令其以为士兵打造分发带有&i&Chi-Rho&/i&的盾牌。在次日爆发的米尔维安大桥之役（Battle of Milvian Bridge）中，君士坦丁果然击溃马克森提乌斯，后者也在战役中阵亡，这场战役直接决定了整个西帝国的归属，成为君士坦丁迈向「大帝」路上的重要一步。（如果想进一步了解这场战役之始末，欢迎阅读我很久之前写的另一篇&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&文章&/a&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b2a3b7dda7_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&133& data-rawheight=&176& class=&content_image& width=&133&&&figcaption&Chi-Rho&/figcaption&&/figure&&p&下一个十字，要一直跳到第30号。这个四四方方显得十分端正的十字，是希腊十字（Greek cross，注意与希腊正教会十字区分），其最为突出的特点即是四臂等长。希腊十字与拉丁十字是早期基督教最常见的两种十字形态，各自作为原型也发展演化出了一系列的变体。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c4a19c62c3cdf9d6e666e9da19aded7d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&希腊十字&/figcaption&&/figure&&p&紧接着我们看第33号标志。这个四臂等长且都带有球突的十字，被称为三叶十字（Cross bottony或Cross trefly）。这种十字在中世纪的纹章与当代的许多旗帜上都可见到，比如美国马里兰州的州旗。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ad13c94fc29ac5bcfc1494_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&三叶十字&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2bf5e04742cfc29adc63ecaa339d0a66_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&213& class=&content_image& width=&320&&&figcaption&美国马里兰州州旗&/figcaption&&/figure&&p&下一个十字符号是36号，这个乍看有些结构混乱的标志，是基督教宣道会（Christian and Missionary Alliance）的会徽：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9ff8faee49d1a1140d60_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&263& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&263&&&figcaption&基督教宣道会会徽&/figcaption&&/figure&&p&紧随其后的37号，这个圣餐杯上刻一十字的符号，是美国基督会（Disciples of Christ / Christian Church）的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ec6fe91ca702ffc9c760a1d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&158& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&158&&&figcaption&美国基督会标志&/figcaption&&/figure&&p&这里顺便一说，杯上这个斜十字，乃是著名的圣安得烈十字（Saltire / Saint Andrew's Cross），基督会使用它作为标志物乃是为了纪念其发源自苏格兰长老会的历史渊源。而说到苏格兰，你可能已经想到——没错，苏格兰的旗帜上的X形十字，正是圣安得烈十字，这与圣安德烈苏格兰主保圣人（Patron saint）的地位自然密不可分。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bd8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&192& class=&content_image& width=&320&&&figcaption&苏格兰之旗帜&/figcaption&&/figure&&p&接下来到了39号，这个羊持十字旗的图案是新教摩拉维亚弟兄会/弟兄合一会（Moravian Church，官方名称为Unitas Fratrum）的标志；其中的羊并非一般的羊，而是基督教内具有强烈象征意义的「天主的羔羊」（Agnus Dei）：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-889dbd95c646df70b8f3101_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&223& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&223&&&figcaption&摩拉维亚弟兄会/弟兄合一会之标志&/figcaption&&/figure&&p&之后是第41号，这个有棱有角的十字在各类纹章和旗帜中都非常常见，其原型出处有不止一种说法，一说其原型是圣约翰十字（St. John's cross，勿与有着同样称呼的马耳他十字混淆）：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7b8abdb60acab5eb8cc751_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&169& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&169&&&figcaption&圣约翰十字&/figcaption&&/figure&&p&另一种说法则根据其四臂等长的特点认为其原型是所谓带脚十字（Cross pattée / Cross Formée），即大图中的第74号图案：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b2f46e4ff9a9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&带脚十字&/figcaption&&/figure&&p&无论其最初来源如何，可以确定的是，随着纹章的逐渐演化，特别是十字军东征期间各路十字军需要通过旗帜与纹章进行彼此之间的区分，由原始式样衍生出了许多形态的变体，其中包括与41号非常相像的著名的圣殿骑士团十字（Templar cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46d18ef8d1deabcfe14a5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&圣殿骑士团十字&/figcaption&&/figure&&p&而在圣殿骑士团于1312年解体后，在葡萄牙重新组建的其后身基督骑士团（Ordem Militar de Cristo）在原有符号的基础上又将十字内部镂空，形成了所谓基督十字（Christ cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dd9727aea9ca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&基督十字&/figcaption&&/figure&&p&该十字不仅成为了葡萄牙王室的重要形象标志物，还随着葡萄牙海外殖民与扩张的脚步传到了大洋彼岸的巴西。直到今天，你依然可以在巴西许多城市与省份的旗帜上看到它。&/p&&p&再往下，我们看到了第43号这个重叠交叉的回纹十字形图案。这个标志并无正式的名称（如有，欢迎在座的各位纹章学大佬予以指正），一般称其为三分十字（Triparted cross），有时被认为是正希腊十字（即大图中第30号）的一个变体：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c1f134cfa02c6e6f4717166d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&236& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&236&&&figcaption&三分十字&/figcaption&&/figure&&p&紧随其后，第44号的这个三角嵌十字的符号是北美基督徒改革宗教会（Christian Reformed Church in North America）的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-26d18b4fc646e683ef943_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&204& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&204&&&figcaption&北美基督徒改革宗教会之标志&/figcaption&&/figure&&p&紧随之后的几个圆底图案都值得一说——它们都是代表新兴宗教的标志：&/p&&p&第45号是&b&科学心灵教&/b&（Science of Mind / Religious Science）的标志，该教派于1927年由一位深受新信念运动（New Thought movement）影响的作家厄内斯特·霍姆斯（Ernest Holmes）创设。其实将科学心灵教归入宗教乃至基督教的范畴是存在问题的，它的许多普世主义特征都与宗教的世俗定义有所冲突；由于这不是本回答所关注的重点，故不在此赘述。以下为其标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-32f436d37b42e20acab3c2f6f9949eb5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&科学心灵教之标志&/figcaption&&/figure&&p&第46号是&b&世界救世教&/b&（Church of World Messianity / COWM，日：世界救世教）的标志，该新兴宗教由冈田茂吉（岡田茂吉）于1935年在日本创设。回答这个问题之前答主对冈田茂吉这个人的了解仅限知晓其名，在看了下他的生平简介与世界救世教的发展历程后，感觉日本明治维新中后期至昭和初期的这近半个世纪时间里的新兴宗教发展是一个颇有意思的话题，在这里就不多做叙述了。有兴趣的读者可以去日语维基搜「戦前までに日本で発祥した新宗教」做详细了解。以下为其标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e314f54b4be0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&世界救世教之标志&/figcaption&&/figure&&p&第47号是另一个发源自日本的新兴宗教，&b&生长之家&/b&（生長の家）的标志。该新兴宗教由谷口雅春（谷口雅春）于1930年建立，通常也被划入新信念运动之中，同时也是新信念运动中诞生的诸教派里最为成功的一个，今天在全球有着近二百万的信众。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bbe4ce37f6a3ffcc704e48_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&生长之家之标志&/figcaption&&/figure&&p&第48号图案则是江户时代末期发源于日本的&b&天理教&/b&（日：天理教；勿与中国清朝时期的天理教混淆）的纹章。该宗教由农妇中山美伎（中山みき）于1838年在当时的大和国境内创设，而创教之地后来即被命名为天理市（日：天理市，属奈良县）。该宗教的历史与发展沿革，百度百科的相关词条里已有比较完整的介绍，答主为考虑篇幅就不在此多此一举了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5c69f5c8fb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&天理教之纹章&/figcaption&&/figure&&p&以上4个符号，与之前一路看过来的十字符号并无关系，算是小小的跑了题，接下来继续回到对十字图案的讨论上来。下一个到了第49号，这个仿佛在海面日出中冉冉升起的十字图案，是新使徒教会（英：New Apostolic Church, 德：Neuapostolische Kirche）的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6c56ad9fab3de030aea5a9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&178& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&178&&&figcaption&新使徒教会之标志&/figcaption&&/figure&&p&接下来是第51号，这个四臂都成球形的十字被称为圆头十字（Croix pommée），除了在一部分纹章中偶有使用外基本很难在当代见到了：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-dc5ad91deed0d50d1e6b8e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&圆头十字&/figcaption&&/figure&&p&再接下来我们看到第53号，这个由三个十字前后层叠形成的符号是美国密苏里路德会（Lutheran Church–Missouri Synod）自2012年开始使用的官方标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a89dcce14351dccedede8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&281& data-rawheight=&354& class=&content_image& width=&281&&&figcaption&密苏里路德会之标志&/figcaption&&/figure&&p&再往下，我们前进至第58号，这个似乎在燃烧的十字造型乃是美国长老教会（Presbyterian Church (USA) / PC (USA)）的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e39a70fb578ad6fb60c3_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&美国长老教会之标志&/figcaption&&/figure&&p&紧随其后的59号，这个中心纤细四臂渐粗的式样乃是古典拜占庭十字（Byzantine cross）的一个变体。「拜占庭十字」在不同语境下往往指代的是不同的十字式样，例如前面已经提到过的正教会十字和希腊十字都曾被冠之以「拜占庭十字」的名称；而最原初的拜占庭十字，指的仅仅是在拉丁十字的基础上四臂呈向外扩展形态的十字样式。该式样在中世纪的拜占庭帝国（1204年前）是最为常见的十字样式之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-76b95fd71dffa5c4673985_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&174& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&174&&&figcaption&拜占庭十字&/figcaption&&/figure&&p&再往下，60号标志是拉丁十字的另一个变种，本身没有正式名称，前面提到的53号密苏里路德会标志即是采用这一形态的十字为原型。&/p&&p&紧接着的第61号标志，这个乍看起来酷似一个太阳造型的图案，被一部分学者归入科普特十字（Coptic cross），但实际上科普特教会曾使用过的十字形图案数量繁多，甚至之前我们提到的诺斯底十字也在相当长的一段时间内为科普特人普遍使用。最早明确将这个标志列为科普特十字的乃是上个世纪30年代的德国字体设计师鲁道夫·科赫（Rudolf Koch）的作品&i&Das Zeichenbuch&/i&（标志书），而对此分类方式的争议自那时起从未终止过。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-64caba341dabf29da72e90b4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&科普特十字（存在争议）&/figcaption&&/figure&&p&之后的第62号只是&i&Chi-Rho&/i&的一个变体，本身没有多少值得单独说明的。（如确有特殊含义，还请各位大佬及时指正，答主我是没看出什么端倪）&/p&&p&再接下来到了第64号，这个符号是美国联合基督教会（United Church of Christ）所使用的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5ba34b0fc2dfa61e9cb2a42df2411be9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&145& data-rawheight=&184& class=&content_image& width=&145&&&figcaption&联合基督教会之标志&/figcaption&&/figure&&p&大图中的十字很显然是截取了标志中央的一部分并且进行了矢量化处理：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f18fc2d24d019d03b9a9b82b103aca18_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&98& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&98&&&figcaption&联合基督教会标志中的十字&/figcaption&&/figure&&p&紧接着的65号，只见拉丁十字再度出场，它这次穿了一身黑衣，颇有些侠客风范，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。&/p&&p&再接着到了第68号，拉丁十字三度出场，这次它又重新穿上了那身素衣教服，只不过这次它加了特效，居然变成了立体的，看来正统十字架真的是可以为所欲为的。&/p&&p&再往下我们直接看到第72号，这个看起来与&i&Chi-Rho&/i&有血缘关系的符号实际上确实是前者的一个存在争议的变体——它的原型被称为花押十字（Monogrammatic cross），或直接按字母组成称为&i&Tau-Rho&/i&，也有一个叫法是Staurogram，来源于希腊语σταυρ??（十字）一词。对于&i&Tau-Rho&/i&意义的解读有不止一种，常见的说法认为这里使用的&i&Tau&/i&仅仅代表了十字的形状，除此之外并无其他延伸含义，但也有相反观点认为早在&i&Chi-Rho&/i&问世以前&i&Tau-Rho&/i&就已经作为祭祀标志在东地中海许多文化传统中存在。而若在&i&Tau-Rho&/i&/&i&Chi-Rho&/i&的基础上，在十字的一横下再加上一左一右两个希腊字母阿尔法（Α）和欧米茄（Ω），则整个图案就构成了圣经《启示录》中出自耶稣的「我是『阿耳法』和『敖默加』」一句的首字母缩写（通用希腊语版原文为?γ? τ? Α κα? τ? Ω，这里需将主语替换成&i&Chi-Rho&/i&所指代的Χριστ??基督）：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f3dcc313d20_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&126& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&126&&&figcaption&花押十字/Staurogram/Tau-Rho&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-228f8724daa32aaddb61c213e15dc31b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&70& data-rawheight=&100& class=&content_image& width=&70&&&figcaption&添加了字母Α和Ω后的Tau-Rho&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eed5b186dd54bc9acf2d5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&70& data-rawheight=&100& class=&content_image& width=&70&&&figcaption&添加了字母Α和Ω后的Chi-Rho&/figcaption&&/figure&&p&至于大图中出现的那个有些粗犷的符号，应是&i&Tau-Rho&/i&的一个后期变体了，这一点从使用了小写字母ω上可以大致做出判断。&/p&&p&再往下，看到了前面已经提到过的74号，带脚十字（Cross pattée / Cross Formée）的一个形态更为夸张的变体：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f9e66f993bae486defd92bba13dead7f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&70& data-rawheight=&70& class=&content_image& width=&70&&&figcaption&带脚十字&/figcaption&&/figure&&p&最后，终于到了大图里的最后一个十字形图案——第76号，此为所谓奥克西唐十字（Occitan cross），在历史上是法国南部奥克西唐/奥克西塔尼亚（Occitània）地区的形象标志物之一，甚至知道今天，你依然可以在奥克西塔尼大区（Occitanie）的旗帜与徽章上看到这个十字形状：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-37d0af629c520f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&奥克西唐十字&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ff8a15ae2b0c0f2d79231d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&213& class=&content_image& width=&320&&&figcaption&今天的法国奥克西塔尼大区之旗帜&/figcaption&&/figure&&h2&考虑到篇幅长度与读者的阅读体验，如果把大图上所有的符号一个个解析完毕将会导致答案过于冗长难以阅读，因此答主决定在近期通过三篇文章对本答案中尚未涉及的标志进行逐一说明，敬请期待！&/h2&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic2.zhimg.com/v2-da0b7cex120.jpg& data-image-width=&1879& data-image-height=&784& class=&internal&&mooncatcher：宗教符号与标志简析（一）&/a&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/v2-555b334af39a2f15f166_180x120.jpg& data-image-width=&1879& data-image-height=&784& class=&internal&&mooncatcher：宗教符号与标志简析（二）&/a&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/v2-d1fa606a7fc83553bec40a_180x120.jpg& data-image-width=&1879& data-image-height=&784& class=&internal&&mooncatcher：宗教符号与标志简析（三）&/a&
【多图预警！！！】先贴上题主原图，我给每个符号标注了序号以便说明：咱们先看图中形态各异的十字（Cross）。乍一看似乎都是同一个十字架的各种变体，但只要略一仔细观察你就会发现，除去少数几个形态独特的存在外，剩下的基本都是三种基础十字架的变体形…
&p&更新了很多次了，现在应该比较完善了。&br&如果你手机丢了，拜托你别着急，从头到尾认真的看一下。着急上火对找回手机没有任何帮助。&/p&&p&当然啦，前提是：&b&手机国行＋在保修期内&/b&（不包括购买apple care所延长的时间，就是购买时间在一年之内，而且剩余时间最好超过一个月）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/27a12cfc97152fcf43b08b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/27a12cfc97152fcf43b08b_r.jpg&&&/figure&&p&1217更新&/p&&p&我真要被这个底迪给逗乐了哈哈哈&/p&&p&不过这也证明了我不回私信是正确的=_=&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/6a702e45bdf8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/6a702e45bdf8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a51a86c7d87c729683da_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a51a86c7d87c729683da_r.jpg&&&/figure&&p&&b&1105更新&/b& &b&你看嘛！根本不需要给答主咨询费的，假如你符合答案里所说的情况，只靠这篇免费答案你就可以找回啊，丢一部手机还不够心疼么还有给答主咨询费么。。。假如真这么有钱。。。那你倒是问我要支付宝账号啊，你不要我怎么好意思给你啊，摔！（此处是开玩笑=_=）&/b& &b&友情提示，答主是好人，但是答主得理从来不饶人，所以不要在我面前装逼。我已经撕过很多人了，也同时被关小黑屋好几次了（摔！知乎管理员也是脑残），但是对这些人我依然还是要对他们说傻逼活该。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1030更新&/b& &b&有好几位都跟我说手机通过这篇回答所用的方法找回了。。。所以，拜托你认真看看这篇回答好么=_=不要再给我发私信说可以给咨询费云云，虽然答主很喜欢你们拿钱来砸我脸，但是答主的时间很贵的啊，目测大部分人付不起的啊。。。你们就不能用这篇免费又靠谱的来DIY么？（非要给的话，请带价来询，我考虑考虑，捂脸跑ing）其实我是真的没时间，见谅见谅。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&该答案已优化，评论已关闭，所有有关找手机的私信一律不回。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&经历概述：iPhone 6 64G 国行，被偷时在保修期内。&b&4月10日&/b&在北京地铁上被偷，&b&6月8日&/b&发现手机在云南昆明被维修换机，&b&8月6日&/b&从警察处取回手机。（看到了么？别再说手机刚丢好着急啊blabla，着急有个卵用。）&/p&&p&------------以下内容不涉及个人具体经历，为尽力优化后的iPhone丢失后找回流程------------&/p&&p&iPhone被盗了。&br&首先，告知移动运营商要求将你的手机卡挂失，然后到管辖你被盗所在地的派出所报案。注意这里是要报案，而不仅仅是备案。警察会询问你很多细节问题，出具一份笔录。需要你穿上丢失当天穿的衣服以及包等等，带上你的手机盒子以及其他任何可以证明你是机主的东西（比如发票、购物小票等，如果没有也没关系，但是盒子是最关键的，如果没有盒子的话估计就很悬了。）这一步需要耗时两三个小时，成功完成的标志是你在笔录上&b&签字按手印&/b&，拿到一份叫“立案回执&的东西，同时你也会得到办案单位的联系方式和地址等。 [此处原回答有误，应该是&b&拿到“受案回执”以及办案单位的联系方式&/b&等。一般受案三到五天之后立案。
] &/p&&p&这两个最紧急的事情办完之后，问自己这两个问题。&br&&b&我的iPhone是不是国行？是不是还在保修期？&/b&&/p&&p&如果你可以给自己这两个yes，那你有非常大的可能性拿回手机。&/p&&p&现在有两种可能，一种是被low逼非专业的小偷偷走，他很有可能自用或者直接转手卖给另一个low逼开始使用这个手机，这种情况很少见。一般可以通过丢失一个月之后以及每次iOS系统更新一段时间之后在淘宝上花100元左右查iccid及其对应的电话号码，如果是一个正常使用的号码，那就可以用一些其他脑洞比较大的手段来拿回手机。（&b&其实这种情况下，基本上是找不回来手机的&/b&）&/p&&p&绝大部分人是碰到了很professional的小偷，这里是有一条产业链的，&b&小偷偷来手机之后卖给经销商销赃，如果是在保修期内的国行或者港行，经销商是可以采用某种方法把手机做坏，然后拿到授权维修商处维修换机，换到一部新机器来将赃机洗白&/b&。（好好理解一下这段话所说的模式，用脑子去想）&/p&&p&了解他们的方法之后，我们的行动就有的放矢了。&/p&&p&第一步，用电脑登陆你的iCloud，将”查找我的iPhone“以及设备锁都关闭掉，方便经销商刷机来洗白赃机。（请别问我，我关了之后不就会被刷机blabla。不刷机，就没办法换机，那你的手机就只能拆机卖零件了。不过也不一定，有的人会被暴力破解。总之假如你想进度快一些，这是必经之路。但这一步也是有风险的，因为你不知道你碰到的是不是第一种小偷，不过第一种的情况很少见。因为即使是第一种的小偷，他卖给收手机的人了，也会按照第二种的方式走下去。）怎么“移除我的设备”，网页里头有帮助，一看就明白了。&/p&&p&第二步，进入 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//supportprofile.apple.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&supportprofile.apple.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&，&/p&&p&然后登陆你的apple id，登陆成功之后会看到一个选项“添加产品”，输入你丢失产品的序列号之后就可以将你的产品添加进来。然后所有跟这个手机相关的维修、咨询都会在这里留下案例记录。你需要做的就是每天都上这个网站看一看。看什么时候开始有维修了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cefdb13e074a02bf9ee3b_b.jpg& data-rawwidth=&651& data-rawheight=&308& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&651& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cefdb13e074a02bf9ee3b_r.jpg&&&/figure&&p&需要提醒大家的是，这个周期可能会非常久，比如答主我，就是在几乎两个月之后手机才被送去维修。&b&所以一定要有信心有毅力，毕竟这是可能找回手机的唯一方式了。&/b&&/p&&p&当有维修记录之后，按理说这时候就可以联系警察了，但为了保险起见，建议先在淘宝上买一个查询维修地址的服务，也是100元左右，有一家店我觉得很靠谱店主也很好，为了避免做广告的嫌疑，有需要的知友可以私信我。&/p&&p&&b&其实不是一定需要购买这个店家的服务，按照我之前的方法一直在官网自助查询然后找警方就好了。&br&&/b&&/p&&p&然后通过这家店主你拿到维修换机的授权维修商的地址和电话，你可以直接打过去，告知他们你的IMEI码，询问你的手机有没有修好。当得知你的手机确实在他们店之后，你可以告诉他们这台手机是赃机，你已经报过警了，警察会稍后和他们联系。一般来说，他们会很配合。但是假如说有知友像答主一样倒霉，经销商实在太狡猾，你通过系统查到的店不是送修的店（我怀疑这些维修商也是互相勾结，阻碍失主找机），对方是肯定不会承认的，但这也没关系，虽然具体的店可能不对，但所在城市一般是不会出错的。&b&授权维修商在某个城市一般就那么几家，可以在官网上查到，那就每一家都电话过去问一下，总会知道是在哪家店里。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&上面这一步，不是必须要做的。不是一定要通过那个淘宝店查到这些具体信息才行，只要你查到维修换机了，都可以跟警察联系，让警察联系苹果上海总部，因为你的旧机一定会被寄回去的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&然后下一步是联系警察，告知他你手里的所有信息。虽然帮你找回手机是警察的责任，但毕竟警察叔叔还是很忙的，所以我们尽量态度好一些。警察有两种选择，&b&一个是和那家店联系，也许可以找回换之后的新机，另一个是和苹果公司联系，把你的旧手机拿回来。&/b&大城市的警察一般都很清楚流程，但是小地方的很有可能不懂。&b&你需要告诉他们该如何如何发函，以及发送到哪个邮箱。特别对于年龄偏大的警察，这很有可能是需要你当面一步一步教他才行的。&/b&&br&要求/请警察发协查函至苹果法务部&/p&&p&邮箱地址：apac_police_）&br&邮件内容：&br&1 - 函件日期/公函有效日期/公安局案件编号&br&2 - 办案人员姓名,警阶姓名,警阶、警官证彩色正反面照片&br&3 - 案发日期&br&4 - 序列号或IMEI&br&5 - 案发及需要查询信息的细节&br&6 - 负责案件警官的电子邮件地址&br&7 - 办案人员签字／盖章&/p&&p&协查函邮件内容模板：&br&苹果公司隐私与执法监管部：&br&
兹有我局侦办的XXX手机被偷盗一案，案}
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糗龄:1988天&p&去年曾分享过一批日本内阁文库古籍的电子版，有近4000部，约800G。现在有些公众号还在分享或出售。下面是这批书的目录：&/p&&p&链接：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1C3K43pG9RJC6AmF4DB30IQ& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1C3K43p&/span&&span class=&invisible&&G9RJC6AmF4DB30IQ&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：py78&/p&&p&上述是截止2017年9月内阁文库网站已发布的部分，此后续有增加。截至今天，共新增汉籍75部。内阁文库所藏特别珍贵的古籍早已经发布得差不多了，这次更新的大多是日本抄本、和刻本、明刻本等。以种类看，类书、文集、丛书比较突出，部数不多，部头还蛮大的。&/p&&p&去年有放过百度云分享链接，但是链接经常失效，加上有人举报，知乎也删过，所以这次我就不放分享链接了。今将这部分古籍略加分类做了一个清单，有兴趣的可以按图索骥，直接到内阁文库网站下载。&/p&&p&下面是内阁文库网站，该网站还有大批日文和西文书可供下载。&/p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.digital.archives.go.jp/DAS/meta/MetSearch.cgi%3FDEF_XSL%3Ddefault%26IS_KIND%3Dsummary_normal%26IS_SCH%3DMETA%26IS_STYLE%3Ddefault%26IS_TYPE%3Dmeta%26DB_ID%3DG9100001EXTERNAL%26GRP_ID%3DGIS_SORT_FLD%3D%26IS_SORT_KND%3D%26IS_START%3D1%26IS_TAG_S1%3Dfpid%26IS_CND_S1%3DALL%26IS_KEY_S1%3DFIS_NUMBER%3D100%26ON_LYD%3Don%26IS_EXTSCH%3DFB%252BFIS_DATA_TYPE%3D%26IS_LYD_DIV%3D%26LIST_TYPE%3Ddefault%26IS_ORG_ID%3DFCAT_XML_FLG%3Don& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&国立公文書館 デジタルアーカイブ&/a&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&一、經部（9部，全部下載完約1.07G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&別０２２－０００８&b&古文尚書&/b& その他題孔安国（漢）[数量]3冊[書誌事項]写本 ,慶長08年 , 林羅山 ～
,慶長08年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０３１－０００１&b&音点春秋左伝詳節句解&/b& 著者朱申（宋）[数量]13冊[書誌事項]刊本 ,朝鮮&/li&&li&別０４２－０００７&b&周易&/b& 注釈者王弼（魏）／注釈者韓康伯（晋）[数量]5冊[書誌事項]写本 ,室町[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４４－０００１&b&論語集解&/b& 著者何晏（魏）[数量]5冊[書誌事項]刊本 ,室町[旧蔵者]林家（大学頭）&/li&&li&別０４６－０００２&b&周易正義&/b& 選者孔穎達（唐）[数量]7冊[書誌事項]写本 ,室町末 , 王月軒[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４８－０００３&b&孟子&/b& 注釈者趙岐（漢）[数量]5冊[書誌事項]刊本 ,慶長[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４９－０００６&b&増広事吟料詩韻集大成&/b& 編者胡継宗（宋）／校訂者胡古林（宋）[数量]2冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０６２－０００３&b&礼記&/b& 注釈者鄭玄（漢）[数量]10冊[書誌事項]刊本 ,慶長 ～
刊本 ,元和[旧蔵者]林羅山&/li&&li&２７７－０１９８&b&四書弓治&/b& 著者荘起蒙（明）[数量]5冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林家（大学頭）&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&二、史部（6部，全部下載完約3.65G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&別００６－０００１&b&資治通鑑綱目&/b& 著者朱熹（宋）／著者南軒（明）／著者商輅（明）／選者陳桱（元）／校訂者…[数量]107冊[書誌事項]刊本 ,明末&/li&&li&別０２５－０００３&b&貞観政要&/b& 選者呉兢（唐）／その他元戈直集論[数量]8冊[書誌事項]刊本 ,慶長05年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４２－０００９&b&毛大将軍海上情形&/b& 著者汪汝淳（明）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５１－０００２&b&唐才子伝&/b& 著者辛文房（元）[数量]3冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&２８５－００７８&b&重訂古史全本&/b& 著者蘇轍（宋）／著者呉弘基（明）[数量]22冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]木村兼葭堂&/li&&li&２８６－０１１２&b&国語&/b& 注釈者韋昭（呉）／校訂者盧之頤（明）[数量]6冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]木村兼葭堂&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&三、子部（23部，全部下載完約9.43G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&別０２２－０００２&b&異端弁正&/b& 著者詹陵（明）[数量]3冊[書誌事項]写本 ,江戸初 , 林羅山[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０２２－０００３&b&学蔀通弁&/b& 著者陳建（明）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,朝鮮[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０２２－０００６&b&天文占&/b& 著者復先子撰[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初 , 林羅山[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４３－０００９&b&新編仏法大明&/b& 著者釈圭堂（宋）[数量]5冊[書誌事項]刊本 ,元和 ～
刊本 ,寛永[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０６４－０００５&b&介石禅師語録&/b& 選者釈智朋（宋）／編者釈正賢（宋）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林家（大学頭）&/li&&li&別０６４－０００６&b&鎮州臨済慧照禅師語録&/b& 選者釈義玄（唐）／編者釈慧然（宋）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,永享09年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０６４－００１０&b&景徳伝灯録&/b& 著者釈道原（宋）[数量]14冊[書誌事項]刊本 ,貞和04年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－００７８&b&唐宋白孔六帖&/b& 編者白居易（唐）／編者宋孔（唐）[数量]50冊[書誌事項]刊本 ,明嘉靖[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－００９８&b&標題徐状元補注蒙求&/b& 編者李瀚（唐）／注釈者徐子光（宋）[数量]3冊[書誌事項]刊本 ,元和 ～
刊本 ,寛永[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－０１１６&b&新刊音釈校正標類蒙求&/b& 著者李廷機（明）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,寛永20年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－０１２６&b&続蒙求分註&/b& 著者柳希春（朝鮮）[数量]4冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６５－００２４&b&新刻事物紀原&/b& 編者高承（宋）／校訂者胡文煥（明）[数量]5冊[書誌事項]写本 ,江戸[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００３５&b&新編事文類聚翰墨全書&/b& 編者劉応李（元）[数量]22冊[書誌事項]刊本 ,明正統 ,明正統11年 , 翆巌精舎[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００５５&b&修辞指南&/b& 編者浦南金（明）[数量]8冊[書誌事項]刊本（後修） ,明 , 五楽堂[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００８１&b&天中記&/b& 編者陳耀文（明）／校訂者屠隆（明）[数量]30冊[書誌事項]刊本（後印） ,明万暦 ,明万暦23年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００８５&b&図書編&/b& 著者章潢（明）／編者丘曰敬（明）[数量]64冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦41年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６６－００８６&b&駢志&/b& 編者陳禹謨（明）[数量]10冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－００３３&b&新纂事詞類奇&/b& 編者徐常吉（明）／校訂者焦竑（明）[数量]7冊[書誌事項]刊本 ,明万暦[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－００５１&b&劉氏鴻書&/b& 編者劉仲達（明）／校訂者湯賓尹（明）[数量]20冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦39年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－００７３&b&新鐫徽郡原板校正絵像註釈便覧興賢日記故事&/b& 校訂者詹応竹（明）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦39年 , 黄正甫[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－００８５&b&学海&/b& 編者饒伸（明）[数量]80冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦36年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－０１０５&b&群譚採余&/b& 著者倪綰（明）[数量]10冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦20年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６７－０１２７&b&新刻名物法言&/b& 校訂者胡文煥（明）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸[旧蔵者]林羅山&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&四、集部（24部，全部下載完約8.59G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&別０４１－０００３&b&杜律詹言&/b& 著者謝杰（明）[数量]2冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦25年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４１－０００５&b&新刊五百家註音弁唐柳先生文集&/b& 選者柳宗元（唐）／編者魏仲挙（宋）[数量]15冊[書誌事項]刊本 ,嘉慶01年 , 愈良甫[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４３－０００２&b&楚辞&/b& 著者王逸（漢）／校訂者兪初（明）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,明万暦[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０４４－０００２&b&樊川文集夾註&/b& [数量]3冊[書誌事項]刊本 ,朝鮮[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５４－０００５&b&魁本大字諸儒箋解古文真宝&/b& 編者黄堅（宋）[数量]2冊[書誌事項]刊本 ,室町[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５４－０００７&b&無文印&/b& 著者釈道燦（宋）[数量]4冊[書誌事項]写本 ,室町[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５７－０００４&b&五百家註音弁昌黎先生文集&/b& 選者韓愈（唐）／編者魏仲挙（宋）[数量]10冊[書誌事項]刊本（後修） ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０５９－０００４&b&皇元風雅&/b& 編者傅習（元）／編者孫存吾（元）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&別０６０－０００８&b&新板増広附音釈文胡曾詩註&/b& 選者胡曾（唐）／注釈者胡元質（宋）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,南北朝[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３５９－００５４&b&古文世編&/b& 編者潘士達（明）／校訂者劉廷元（明）[数量]50冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦38年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３５９－００８２&b&千古斯文&/b& 編者徐奮鵬（明）／編者余応虬（明）[数量]7冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦43年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３５９－００９４&b&天壌遺文&/b& 編者徐奮鵬（明）／注釈者徐茂春（明）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６０－０１２５&b&清源文献&/b& 編者何炯（明）／校訂者馮夢竜（明）[数量]10冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 , 泉州府[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６１－００４５&b&文選纂註評苑&/b& 編者陸弘祚（明）[数量]16冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦24年 , 余氏克勤斎[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６１－００５３&b&文苑英華&/b& 編者李昉（宋）[数量]100冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明隆慶 ,明隆慶01年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６１－００５７&b&古文苑&/b& 注釈者章樵（宋）[数量]4冊[書誌事項]刊本（跋刊） ,明弘治 ,明弘治12年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６２－００２１&b&魁本大字諸儒箋解古文真宝&/b& 編者黄堅（宋）[数量]2冊[書誌事項]刊本 ,寛永01年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６２－００４８&b&国朝文類&/b& 編者蘇天爵（元）[数量]10冊[書誌事項]刊本 ,元末明初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－００７４&b&韻語陽秋&/b& 著者葛立方（宋）[数量]2冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－０１４０&b&木天禁語&/b& 著者范梈（元）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－０１８１&b&古文矜式&/b& 著者陳繹曾（元）／編者曾鼎（明）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－０２１３&b&新刻註釈草堂詩余評林&/b& 著者李廷機（明）[数量]2冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦36年 , 起秀堂[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６３－０２３２&b&嘯余譜&/b& 編者程明善（明）[数量]10冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦47年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６４－００２４&b&三子金蘭翰墨&/b& 著者張沛（明）[数量]1冊[書誌事項]刊本 ,明万暦 ,明万暦28年[旧蔵者]林羅山&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&五、叢書（13部，全部下載完約6.36G）&/b&&/li&&/ul&&ol&&li&３６９－００６４&b&袁氏叢書&/b& 編者袁黄（明）[数量]1冊[書誌事項]写本 ,江戸初[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３６９－００６７&b&大雅堂訂正枕中十書&/b& 選者李贄（明）／校訂者袁宏道（明）[数量]4冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－０００３&b&古今説海&/b& 編者陸楫（明）[数量]20冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明嘉靖 ,明嘉靖23年 , 儼山書院[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００３５&b&百川学海&/b& 編者左圭（宋）[数量]33冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００３８&b&続百川学海&/b& 編者呉永（明）[数量]31冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００４０&b&百家名書&/b& 編者胡文煥（明）[数量]40冊[書誌事項]刊本（序刊） ,明万暦 ,明万暦31年[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００４１&b&広百川学海&/b& 編者馮可賓（明）[数量]32冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００４４&b&稗海&/b& 編者商濬（明）[数量]100冊[書誌事項]刊本 ,明万暦[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－００５０&b&尚白斎鐫陳眉公宝顔堂秘笈&/b& 編者陳継儒（明）[数量]12冊[書誌事項]刊本（後修） ,明万暦[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－５２·１&b&尚白斎鐫陳眉公訂正秘笈&/b& 編者陳継儒（明）[数量]12冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７０－５２·４&b&尚白斎鐫陳眉公家蔵秘笈続函&/b& 編者陳継儒（明）[数量]18冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７１－０００６&b&五朝小説&/b& 編者桃源渓父[数量]24冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&li&３７１－０００８&b&五朝小説&/b& 編者桃源居士[数量]24冊[書誌事項]刊本 ,明[旧蔵者]林羅山&/li&&/ol&&p&&/p&
去年曾分享过一批日本内阁文库古籍的电子版，有近4000部，约800G。现在有些公众号还在分享或出售。下面是这批书的目录：链接： 密码：py78上述是截止2017年9月内阁文库网站已发布的部分，此后续有增加。截至今天，共新增汉籍75部。内阁…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-64fbbfa99e_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-64fbbfa99e_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-78f970ed5ac1ee41d9defaa8effd69c4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&200& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-78f970ed5ac1ee41d9defaa8effd69c4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-78f970ed5ac1ee41d9defaa8effd69c4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&层出不穷的运动型饮料&/p&&p&眼花缭乱&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a847d2ce2e9cb04edc5e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&288& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-a847d2ce2e9cb04edc5e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a847d2ce2e9cb04edc5e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&喝错了“运动饮料”&/p&&p&减脂的梦想只会越来越遥远&/p&&p& 真正的运动饮料 ,了解一下 &/p&&p&&br&&/p&&a class=&video-box& href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/348800& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/v2-ae8beb64c07d9b4f2d223cce.png& data-lens-id=&348800&&
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&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e824ed07a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e824ed07a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&某些所谓的“运动型饮料”应该称之为能量饮料，大部分能量饮料都添加了牛磺酸、瓜拿纳、咖啡因、人参等物质，主要作用是为了提神醒脑 。&/b&这类型饮料多数糖分和盐分的浓度高于人体环境，运动时喝会影响水分的吸收，并不能及时补充运动所需的物质，如果运动时喝，不仅不能及时补给能量，相反只会越喝越累。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0c0d8bc1aee169be030cde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0c0d8bc1aee169be030cde_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&能量饮料适用场景：加班、熬夜通宵、考试提神。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5c81e0e94ea4d925e91f6f2bbeb29895_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5c81e0e94ea4d925e91f6f2bbeb29895_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&同类别的产品有：红牛、乐虎、战马、东鹏特饮、娃哈哈启力、黑卡6小时等等&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b132e4cdebbfeb3fd8b4cd3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b132e4cdebbfeb3fd8b4cd3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&没牌子提示：能量饮料不等于运动饮料。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-176d73c646b7fa44e72e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-176d73c646b7fa44e72e_r.jpg&&&/figure&&p&大多数人运动是为了健康或者控制体重，运动过程中除了补充水分以外，不断提供能量也是非常有必要的。根据中国卫生部下发的《食品营养标签管理规范》中的要求，含糖量小于等于5g/100mL的饮料可即可称为低糖饮料。&b&但是对于运动饮料而言，有明确的含糖量要求，建议为5g-8g/100ml。&/b&也就是说，真正的运动饮料含糖量是比较高的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6acaac251d8e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6acaac251d8e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&专家建议，1小时以内的一般性运动，是不建议饮用运动饮料的。&b&一流汗量还不足以大到需要补充新的电解质；二是运动饮料中的高糖是很难在短时间内消耗干净的。&/b&如果喝下去的能量比运动消耗的还多，结果当然是越喝越胖了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-195b9ae222ad6daad80b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-195b9ae222ad6daad80b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&有些饮料，是以b族维生素为主要成分，称为维生素饮料，就比较适合轻微运动或日常饮用。&/b&同类别的有脉动、水动乐、农夫山泉维他命水。对的，大名鼎鼎的脉动不是运动饮料，为了蔡徐坤一箱一箱买回家的维他命水也不是运动饮料，它们都是维生素饮料！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-45beaba717ddec8bed7ee61b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-45beaba717ddec8bed7ee61b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&没牌子提示：维生素饮料不等于运动饮料&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd18b3660ac1ffd9f93a4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd18b3660ac1ffd9f93a4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们在运动过程中会大量流汗，汗水会带走身体大量水分和矿物质，所以会体力下降产生疲惫感，不及时补充会导致&b&肌肉痉挛或低钠血症。&/b&仔细观察会发现，各大运动竞技场上的运动健儿都专门配有对口的补给饮料。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-09c36cb71cd243649cfc3e92184e97fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-09c36cb71cd243649cfc3e92184e97fb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&那什么是运动饮料？国标对运动饮料是有规定的，&b&《GB 1运动饮料》中，运动饮料定义为“营养素及其含量能适应运动或体力活动人群的的生理特点，能为肌体补充水分、电解质和能量，可被迅速吸收的饮料”。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-01bc161c427cdaedf7f81426fac1d3d1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-01bc161c427cdaedf7f81426fac1d3d1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然有的运动饮料也会加入牛磺酸、维生素等等其他辅助物质，这都是锦上添花的功效。&b&运动饮料最核心的地方就在于是否加入了适量的电解质（钠和钾）。&/b&按照这个标准，我们为大家筛选出来市面上&b&11款真正的运动饮料&/b&：魔爪、宝矿力水特、尖叫、脉动炽能量、佳得乐、百淬、健力宝、hamu、原力5号、怡宝魔力。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-30bdaf321aecfd6d18456_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-30bdaf321aecfd6d18456_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&没牌子提示：有一定强度的运动时建议补充运动饮料&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b6dceeb57b905affa05_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b6dceeb57b905affa05_r.jpg&&&/figure&&p&能否及时补充电解质（钠和钾）和糖分对运动很重要，国标规定的运动饮料每100ml含钠标准是5—120mg，这个范围就相对比较广了，不同的运动所需摄入的量不一样的。&/p&&p&&b&美国健身协会推荐，高强度运动即一小时以上的力量训练或者长跑者时，每小时应摄入30—60g碳水（糖分），每100ml钠含量要高于50mg。&/b&经过查看，这十款饮料中钠糖含量对比表如下：&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-310b8e3b9919a21adaf6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-310b8e3b9919a21adaf6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&经计算发现，只有原力5号、魔爪、宝矿力这三款饮料的钠含量能达到这个标准，&b&分别为100g、68g、49g , 而单瓶饮料的含糖量分别为19g、24g、32.5g。&/b&综合这两项数据给出的高强度运动推荐的是&b&宝矿力水特&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa7b42f33cc1d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa7b42f33cc1d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不管是高强度运动还是低强度运动，糖是不可或缺的元素之一。&/b&但在各类减肥减脂文章中糖被列为肥胖的根源，选择健康的糖便十分关键。查看配料表，发现饮料所含糖的种类基本上是一致的，大部分都含有白砂糖，百淬是唯一一款没有添加白砂糖，而选取了更健康的海藻糖的运动饮料，而&b&海藻糖具有低热量、低致龋性、平稳血糖的特性，从糖的健康角度来看百淬更胜一筹。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9d5aba674a5feb81e3e969d152ad9e09_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9d5aba674a5feb81e3e969d152ad9e09_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&本期最终推荐&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-81a954a4bc517f440ddc4f9a687e8ce1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-81a954a4bc517f440ddc4f9a687e8ce1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&高强度运动推荐
&/p&&p&宝矿力&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-44636bbdaecfcb72a02a5f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-44636bbdaecfcb72a02a5f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&点评：日本老牌运动饮料，号称可以喝的点滴，味道有点咸有点甜，却又不腻不涩，含有充足的钠和糖分，能够及时补充运动流汗过程中大量流失的电解质和水分，众多日本国宝级艺人也都出演过宝矿力极具魔性的广告片，是高强度运动的不二首选。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&低强度运动推荐 &/p&&p&百淬&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e42124dfc6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e42124dfc6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&点评：加拿大运动饮料，自称享誉北美体育界，运动饮料市场上异军突起的一匹黑马，本次测评中斩获低强度运动的桂冠，拥有源自天然果蔬的漂亮粉色，安全、可靠的的天然海藻糖，使劲喝半瓶也嗓子不呴，既解口渴又解体渴，运动必备。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&每周六十点准时上线&/p&&p&- Enjoy&/p&&p&&/p&&p&&/p&
层出不穷的运动型饮料眼花缭乱 喝错了“运动饮料”减脂的梦想只会越来越遥远 真正的运动饮料 ,了解一下
某些所谓的“运动型饮料”应该称之为能量饮料，大部分能量饮料都添加了牛磺酸、瓜拿纳、咖啡因、人参等物质，主要作用是为了提神醒脑 。这类型饮料…
一.第一个字母大致代表阶级，只有三种。&br&P最高，Professional，专业显示器。&br&M次之，中等显示器。&br&V低一些，一般是主流性价比显示器。&br&&br&二.第二个字母代表系列，有很多种。&br&1.G代表Game，PG就是专业的电竞，MG中等电竞，VG便宜些的电竞。以前是MG支持FreeSync而PG和VG支持G-Sync，现在MG也出了支持FreeSync的显示器。&br&2.A或者B是作图显示器，PA和PB，差别主要就是证书的有无，参数差别不大。&br&3.比较有特色的系列比如MX是超薄无边框高端银色音响，VZ是超薄无边框淡香槟金色。VA是普通低端，以前都是TN屏，现在出了IPS。VC是普通IPS屏。&br&&br&三.第三和第四个字母代表尺寸。&br&例如PG348Q是专业34寸电竞。MX279H是超薄无边框银色29寸。不必多说。&br&&br&四.第五个字母是工厂生产代号，不必过于纠结。&br&需要了解的就是9比8要新，比如PG278Q的升级版是PG279Q。A一般是2K分辨率，比如MX27AQ，VZ27AQ。U一般是4K分辨率。V是曲面等等。当然第五个字母只能表达出一个属性，所以有的属性表达不出来不代表没有。像是PG279Q就是2K分辨率。所以不必纠结太多。&br&&br&五.第六位（有的还有第七位）代表最高支持类型接口。&br&Q代表最高DP，H代表最高HDMI，N代表最高VGA。有的比较特殊，B跟C结尾的分别代表USB和Type-C，NA结尾的MVA屏，等等。主要是还是Q，H，N占绝大多数。&br&&br&六.-W代表白色，不带的代表黑色，或者原色，因为VZ都是淡香槟金色，MX都是银色，这是原色，他们没有别的颜色。&br&&br&以上应该比较全面了，有问题的话随时补充。&br&&br&以前在华硕时负责过显示器，所以对华硕显示器很有感情，以至于离开了以后买显示器只想买华硕的，而且华硕显示器确实帅如狗！华硕的显示器内部资料对显示器命名规则解释的不是特别清楚，以上加了一些我自己的经验。&br&那时候店员对显示器命名规则很感兴趣，我给培训了好几次他们还认真做笔记，看的出来他们确实想好好了解这个产品，我也整理了一些资料给他们。但是后来，给店员培训显示器命名规则遭到主管训斥，说我浪费时间培训这个没有用，不如直接培训卖点。唉，桑心，提不起大家的兴趣，机械式灌输卖点的方式，心里怪怪的。&br&先说到这...看到这里的人门，祝你幸福.&br&&figure&&img data-rawwidth=&523& data-rawheight=&600& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a08da371a505ec607ede76b63f960aa9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&523& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a08da371a505ec607ede76b63f960aa9_r.jpg&&&/figure&
一.第一个字母大致代表阶级，只有三种。 P最高，Professional，专业显示器。 M次之，中等显示器。 V低一些，一般是主流性价比显示器。 二.第二个字母代表系列，有很多种。 1.G代表Game，PG就是专业的电竞，MG中等电竞，VG便宜些的电竞。以前是MG支持FreeSyn…
&p&此前回答过 &a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&最良心的软件可以良心到什么程度？&/a&，这里再次推荐几个我办公常用的工具，对提高效率很有帮助，尤其是Excel和PPT使用频繁的童鞋，有免费有付费有商业。&/p&&p&&b&1、&/b& &b&Power Map&/b&&/p&&p&这个在知乎上已经安利很多次了，微软官方出版的一个3D数据地图插件，包含在线地图+在线演示+制作视频等各项功能。可以基于Bing地图绘制可视化三维列，包括气泡、饼图，热图和地区的数据，之前的一次回答中已经演示过了。&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&李启方：怎么在 Excel 上做数据地图？&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb6f0c6e45b4e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&493& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb6f0c6e45b4e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2、&/b& &b&方方格子Excel插件&/b&&/p&&p&这就是一个Excel偷懒的工具，将一些常用的需要写函数或写宏的功能给封装成现成的按钮。比如：过滤文本、删除文本、汇总拆分、重复值工具、数据对比、高级排序、颜色排序、合并单元格排序等等。提供了大量常用宏及函数。&/p&&p&日常的表制作，配上这个插件可以大大提高工作效率。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd8f6ca54cfbb3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2190& data-rawheight=&488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2190& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd8f6ca54cfbb3_r.jpg&&&/figure&&p&① 一键删除空格&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-dbf06c6fd6ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&② 提取数字文字英文&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9b0a9b802f5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&3、&/b& &b&Excel图表插件-EasyChart&/b&&/p&&p&EasyCharts是Excel的图表插件，能一键生成Excel未提供的图表，修改成R 、Python、Matlab的风格图表，像下图就有一种R既视感。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1e0c3a19ec126cc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca721cf11f2f21a16d0b4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&605& data-rawheight=&1193& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&605& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ca721cf11f2f21a16d0b4_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&4、&/b& &b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.finereport.com/%3Futm_source%3Dmedia%26utm_medium%3Dzhihu& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&FineReport&/a&&/b&&/p&&p&这是一个商用报表软件，主要应用于企业级的办公上。比如业务系统报表，数据分析报表。可集成在OA，ERP，CRM内。主要两大核心是填报和数据展示。懂点java的话可以做开发，比如我同事用这个开发了一个公司内部的考试系统。&/p&&p&主要用途还是做报表，大数据量的报表和可视化。&/p&&p&1、 类似excel制作报表，不用数据透视表，也不要写VBA，功能都是封装好的&/p&&p&2、 填报功能，收集数据审核入（数据）库简直无压力&/p&&p&3、 Dashboard(决策报表)，表格立马变高大上的“驾驶舱”&/p&&p&4、 移动端报表随时随地看&/p&&p&制作界面大概长这样，类似excel，有号称：&/p&&blockquote&工作用小屏，决策用大屏。&br&办公用微软，经营用帆软。&/blockquote&&p&官方出过一篇介绍文章：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&你用过Excel，却不知还有一款神器“FineReport”&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e94c8394eb4ecdc25702fba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2536& data-rawheight=&1262& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e94c8394eb4ecdc25702fba_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6bf55cbe401_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2532& data-rawheight=&1158& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2532& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6bf55cbe401_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d835e89c6ea474da2bc3c085503bff83_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1268& data-rawheight=&714& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1268& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d835e89c6ea474da2bc3c085503bff83_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&5、 Nordri Tools&/b&&/p&&p&一款非常火的PPT插件，可以用来拓展PowerPoint软件自身难以实现的功能，可能经常做PPT的人都知道。对于很多新用户或者小白用户，会有相见恨晚的感觉。如一键统一字体、段落；批量删减文本；图文一键对齐；PPT配色自动载入；PPT长图。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0fa140ee57_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1695& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1695& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0fa140ee57_r.jpg&&&/figure&&p&&b&一键统一PPT中的字体和段落：&/b&能全文档统一中/英文字体；全文档统一行距/段前/段后距(不用再一篇一篇改字体了:）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f1afce7bf00b7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&737& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&737& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f1afce7bf00b7_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&矩阵复制：&/b&通过一系列参数化设置，帮助实现一个元素在ppt中的快速阵列复制&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a0c48ab3ea84c4196ca0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&737& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&737& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a0c48ab3ea84c4196ca0_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&6、&/b& &b&阿里巴巴矢量图icon&/b&&/p&&p&这个我做PPT的时候常用，一些icon的素材，上面提的很多了，不过貌似这个网站美工用的会多一些。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2340& data-rawheight=&1099& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2340& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b_r.jpg&&&/figure&&p&下载时可选择颜色、大小和文件格式&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a908f7f33a68fb89b5a3089d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1236& data-rawheight=&753& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1236& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a908f7f33a68fb89b5a3089d_r.jpg&&&/figure&&p&&b&7、 Process on&/b&&/p&&p&ProcessOn是一个在线制作流程图的软件，包括思维导图等。风格很适合用在PPT中，勾画复杂的模型，基本上是0难度上手。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bab20a4fbf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bab20a4fbf_r.jpg&&&/figure&&p&（图片源自网络）&/p&&p&&b&8、&/b& &b&gif录制/剪辑工具Screen to GIF&/b&&/p&&p&这个工具小而美，一共2M，点击开始-点击结束-保存文件，可以很快速的录制动图并调整文件大小。以上有几个动图就是用这个工具弄的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6b6ceeb0f7a23b355a5451_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&978& data-rawheight=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&978& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6b6ceeb0f7a23b355a5451_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
此前回答过 ，这里再次推荐几个我办公常用的工具，对提高效率很有帮助，尤其是Excel和PPT使用频繁的童鞋，有免费有付费有商业。1、 Power Map这个在知乎上已经安利很多次了，微软官方出版的一个3D数据地图插件，包含在线地…
再补充一下好了，实际上关于罗念生的译名原则，罗氏本人有全面总结。&br&下图出自其与水建馥合编之《古希腊语汉语词典》。点击看大。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9393cecfb335083ded0afbb874a6bcdc_b.jpg& data-rawwidth=&827& data-rawheight=&545& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&827& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9393cecfb335083ded0afbb874a6bcdc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6a10b2be19e6b4e9cf428a_b.jpg& data-rawwidth=&835& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&835& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6a10b2be19e6b4e9cf428a_r.jpg&&&/figure&
再补充一下好了，实际上关于罗念生的译名原则，罗氏本人有全面总结。 下图出自其与水建馥合编之《古希腊语汉语词典》。点击看大。
&p&【多图预警！！！】&/p&&p&先贴上题主原图，我给每个符号标注了序号以便说明：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d3be855d4b8aac7ade4905_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&721& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d3be855d4b8aac7ade4905_r.jpg&&&/figure&&p&咱们先看图中形态各异的十字（Cross）。乍一看似乎都是同一个十字架的各种变体，但只要略一仔细观察你就会发现，除去少数几个形态独特的存在外，剩下的基本都是三种基础十字架的变体形式——单十字，双十字，或三十字。下面就一个个来看：&/p&&p&第9个符号是教皇十字（Papal cross），为三个十字相叠，象征罗马教皇之位：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-81ebb5dbfbfe86e122ee8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&114& data-rawheight=&171& class=&content_image& width=&114&&&figcaption&教皇十字&/figcaption&&/figure&&p&与9号相类比的是第19号大主教十字（Patriarchal cross），也俗称三条十字（Three-bar cross）为两个十字相叠，顾名思义代表大主教之位：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c6a56bafc8ff67feb50e8e6f2778db0b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&142& data-rawheight=&198& class=&content_image& width=&142&&&figcaption&大主教十字&/figcaption&&/figure&&p&由大主教十字衍生出了很多十字变体，比如特别有名的洛林十字（Croix de Lorraine），就出现在二战期间自由法国的旗帜之上：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6adb0ec2afa3f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6adb0ec2afa3f_r.jpg&&&figcaption&自由法国之旗帜&/figcaption&&/figure&&p&而如果在大主教十字的基础上再添一笔象征耶稣基督受刑时踏脚之横木的斜杠（之所以左高右低是为了象征耶稣被钉上十字架时身处其左右的两个盗贼的品质高低），我们就得到了正教会十字（Orthodox cross），也因其最具代表性的使用地域为俄罗斯而被称为俄罗斯正教会十字（Russian Orthodox cross），即图中的4号：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bba4fde1ca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&297& class=&content_image& width=&200&&&figcaption&正教会十字&/figcaption&&/figure&&p&值得指出的是，4号与上图还存在一定差异，可以确定是变体，将下端横木上移说明该设计可能是作为墓碑使用：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-697e2c49db072a3bbe09c2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&224& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&224&&&figcaption&上图中的4号标志&/figcaption&&/figure&&p&看完了三十字和双十字，我们接下来一个个分析剩下的单十字群像XD&/p&&p&首先是第2号，很有代表性的拉丁十字（Latin Cross），天主教之标志物，不过新教改革后很多新教教派也沿用了下来。我们可以以它为坐标原点，与之后的其他十字逐一对比：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-50d04abc3eb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&190& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&190&&&figcaption&拉丁十字&/figcaption&&/figure&&p&紧接着第2号的3号——乍一看，十字架上镶嵌着一个心形，心形里又刻着一个十字，不明就里的会不会以为这是某个慈善机构的标志呢？其实不然，这里的心形，实则是著名的路德玫瑰（Luther rose）的花蕊造型，故而此十字标志常被称为路德十字（Lutheran cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cde2efcea4c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&158& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&158&&&figcaption&路德十字&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c50cf9a73d0cef_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&路德玫瑰&/figcaption&&/figure&&p&接下来是5号，这个符号的来源与历史沿革比较复杂，它有时被称为长老会十字（Presbyterian cross），用以宽泛地象征整个新教长老宗流派而不具体指代任何教会：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aafe1ff8b60fadc6f19ea4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&169& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&169&&&figcaption&长老会十字&/figcaption&&/figure&&p&该十字造型非常明显地借鉴了凯尔特十字（Celtic cross，上图中并未出现），后者中的圆圈一般认为象征着太阳的光晕，这与圣帕特里克（Saint Patrick）在爱尔兰传教时将太阳与十字架相联系的典故密不可分；而在苏格兰与爱尔兰等传统凯尔特地区常见的石制十字立碑又被称为高立十字（High cross）。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7f17b0c23a6d677c5ba736b07ec409cd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&114& data-rawheight=&171& class=&content_image& width=&114&&&figcaption&凯尔特十字最常见的样式&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-705c54a1debe4e5f0f9d6d9d227e91df_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&165& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&165&&&figcaption&高立十字&/figcaption&&/figure&&p&下一个十字造型是8号，它的形状很独特，由于顶端没有出头，酷似字母「T」，故而常被称为T型十字（Tau cross），也因传说圣安东尼（Saint Anthony）在传教时手持这样形状的拐杖而被称为圣安东尼十字（Saint Anthony's cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ee380d9e1b3_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&168& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&168&&&figcaption&T型十字&/figcaption&&/figure&&p&接下来是12号，这个纤细的十字通常用来代表隶属于后期圣徒运动（Latter Day Saint movement）的&b&亚伦教团&/b&（Aaronic Order），也有直接将其归入摩门教内的，但由于其持较极端的原教旨主义，因此对于其归属始终存在争议。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eed33d0f05ef7ca4274b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&117& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&117&&&figcaption&亚伦教团之十字&/figcaption&&/figure&&p&下一个，排在13号的这个十字或许各位读者不太熟悉，但它放到美国应该知名度相当高，这是美国联合循道宗/联合卫理公会（United Methodist Church）著名的「十字与火焰」标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-70c2dde69_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&133& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&133&&&figcaption&联合循道宗/联合卫理公会的「十字与火焰」&/figcaption&&/figure&&p&紧随其后的14号，同样是一个在美国知名度比较高的十字符号，此为一神普救派/普救一位神教/UU（Unitarian Universalism）的「&b&火焰杯&/b&」（Flaming chalice）标志；实际上这个标志是美国一神普救派协会（Unitarian Universalist Association）早期使用过的一个标志，如今已经不再使用，但由于影响力最广所以一直沿用至今：&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&267& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&267&&&figcaption&一神普救派/普救一位神教的「火焰杯」&/figcaption&&/figure&&p&其后的15号，乃是所谓圣公会十字（Episcopal cross），常被用来代表美国圣公会（The Episcopal Church/TEC），但并非官方承认的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cbbd542e0ab29c2175baf6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&168& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&168&&&figcaption&圣公会十字&/figcaption&&/figure&&p&下一个是17号，这个圆滚滚的十字看着很有迷惑性，乍一看可能会误认为是希腊正教会十字（Greek Orthodox cross），但实际上乃是塞尔维亚正教会十字（Serian Orthodox cross），两者的区别仅在于十字架末端球突的弧度与架身的长度。以下分别列出，前者为塞尔维亚正教会十字，后者为希腊正教会十字（上图中未出现）：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ff00ea4d57_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&180& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&180&&&figcaption&塞尔维亚正教会十字&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bb1f656f324135fbb91ab6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&180& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&180&&&figcaption&希腊正教会十字&/figcaption&&/figure&&p&接下来我们前进到第20号，这个类似射击游戏准星的符号被称作「太阳十字」（Sun cross）或「环十字」（Ringed cross）。你可能还记得前面提到的凯尔特十字——没错，凯尔特十字正是太阳十字的一个变体，而所谓的太阳十字早在基督教诞生之前就已是占星术中常用的表示太阳的符号（有趣的是，这个标志在现代天文符号里代表的是地球而非太阳）：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b7bbcd246aa174d0eef77d845e1cf334_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&太阳十字/环十字&/figcaption&&/figure&&p&除了凯尔特十字及其衍生出的一系列变体外，还有相当一部分早期基督教教派已太阳十字为灵感设计了自己的教派符号，其中比较有名的如诺斯底派（Gnosticism）使用的诺斯底十字（Gnostic cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d519f9a525c72c731dabc507_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&178& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&178&&&figcaption&诺斯底十字&/figcaption&&/figure&&p&紧接着我们就不得不说说第22号了，因为它实在太有名了。这个符号被称为&i&Chi-Rho&/i&（中文称「凯乐」），是早期基督教所使用的最重要的基督象（Christogram）之一，其样式来源于希腊语中表示「基督」一词——大写的&b&ΧΡΙΣΤΟΣ&/b&的头两个字母；其他称呼这个符号的方式还有Chrismon（基督符）和Labarum（即拉布兰旗，为君士坦丁所使用的军旗，因其顶部有一&i&Chi-Rho&/i&，而使Labarum一词成为通称）。按照优西比乌（Ε?σ?βιο?）撰《君士坦丁志》（&i&Vita Constantini&/i&）所载，君士坦丁在与马克森提乌斯交战的前一天突然天生异象，太阳中突然显现出一个大大的&i&Chi-Rho&/i&，旁边还显现出一句话Το?τ? Ν?κα——「你必以此而胜」（著名的拉丁语句In hoc signo vinces乃是后世对这句希腊语的翻译）；当晚，耶稣基督托梦给君士坦丁，命令其以为士兵打造分发带有&i&Chi-Rho&/i&的盾牌。在次日爆发的米尔维安大桥之役（Battle of Milvian Bridge）中，君士坦丁果然击溃马克森提乌斯，后者也在战役中阵亡，这场战役直接决定了整个西帝国的归属，成为君士坦丁迈向「大帝」路上的重要一步。（如果想进一步了解这场战役之始末，欢迎阅读我很久之前写的另一篇&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&文章&/a&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b2a3b7dda7_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&133& data-rawheight=&176& class=&content_image& width=&133&&&figcaption&Chi-Rho&/figcaption&&/figure&&p&下一个十字，要一直跳到第30号。这个四四方方显得十分端正的十字，是希腊十字（Greek cross，注意与希腊正教会十字区分），其最为突出的特点即是四臂等长。希腊十字与拉丁十字是早期基督教最常见的两种十字形态，各自作为原型也发展演化出了一系列的变体。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c4a19c62c3cdf9d6e666e9da19aded7d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&希腊十字&/figcaption&&/figure&&p&紧接着我们看第33号标志。这个四臂等长且都带有球突的十字，被称为三叶十字（Cross bottony或Cross trefly）。这种十字在中世纪的纹章与当代的许多旗帜上都可见到，比如美国马里兰州的州旗。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ad13c94fc29ac5bcfc1494_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&三叶十字&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2bf5e04742cfc29adc63ecaa339d0a66_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&213& class=&content_image& width=&320&&&figcaption&美国马里兰州州旗&/figcaption&&/figure&&p&下一个十字符号是36号，这个乍看有些结构混乱的标志，是基督教宣道会（Christian and Missionary Alliance）的会徽：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9ff8faee49d1a1140d60_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&263& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&263&&&figcaption&基督教宣道会会徽&/figcaption&&/figure&&p&紧随其后的37号，这个圣餐杯上刻一十字的符号，是美国基督会（Disciples of Christ / Christian Church）的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ec6fe91ca702ffc9c760a1d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&158& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&158&&&figcaption&美国基督会标志&/figcaption&&/figure&&p&这里顺便一说，杯上这个斜十字，乃是著名的圣安得烈十字（Saltire / Saint Andrew's Cross），基督会使用它作为标志物乃是为了纪念其发源自苏格兰长老会的历史渊源。而说到苏格兰，你可能已经想到——没错，苏格兰的旗帜上的X形十字，正是圣安得烈十字，这与圣安德烈苏格兰主保圣人（Patron saint）的地位自然密不可分。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bd8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&192& class=&content_image& width=&320&&&figcaption&苏格兰之旗帜&/figcaption&&/figure&&p&接下来到了39号，这个羊持十字旗的图案是新教摩拉维亚弟兄会/弟兄合一会（Moravian Church，官方名称为Unitas Fratrum）的标志；其中的羊并非一般的羊，而是基督教内具有强烈象征意义的「天主的羔羊」（Agnus Dei）：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-889dbd95c646df70b8f3101_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&223& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&223&&&figcaption&摩拉维亚弟兄会/弟兄合一会之标志&/figcaption&&/figure&&p&之后是第41号，这个有棱有角的十字在各类纹章和旗帜中都非常常见，其原型出处有不止一种说法，一说其原型是圣约翰十字（St. John's cross，勿与有着同样称呼的马耳他十字混淆）：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7b8abdb60acab5eb8cc751_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&169& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&169&&&figcaption&圣约翰十字&/figcaption&&/figure&&p&另一种说法则根据其四臂等长的特点认为其原型是所谓带脚十字（Cross pattée / Cross Formée），即大图中的第74号图案：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b2f46e4ff9a9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&带脚十字&/figcaption&&/figure&&p&无论其最初来源如何，可以确定的是，随着纹章的逐渐演化，特别是十字军东征期间各路十字军需要通过旗帜与纹章进行彼此之间的区分，由原始式样衍生出了许多形态的变体，其中包括与41号非常相像的著名的圣殿骑士团十字（Templar cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46d18ef8d1deabcfe14a5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&圣殿骑士团十字&/figcaption&&/figure&&p&而在圣殿骑士团于1312年解体后，在葡萄牙重新组建的其后身基督骑士团（Ordem Militar de Cristo）在原有符号的基础上又将十字内部镂空，形成了所谓基督十字（Christ cross）：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dd9727aea9ca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&基督十字&/figcaption&&/figure&&p&该十字不仅成为了葡萄牙王室的重要形象标志物，还随着葡萄牙海外殖民与扩张的脚步传到了大洋彼岸的巴西。直到今天，你依然可以在巴西许多城市与省份的旗帜上看到它。&/p&&p&再往下，我们看到了第43号这个重叠交叉的回纹十字形图案。这个标志并无正式的名称（如有，欢迎在座的各位纹章学大佬予以指正），一般称其为三分十字（Triparted cross），有时被认为是正希腊十字（即大图中第30号）的一个变体：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c1f134cfa02c6e6f4717166d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&236& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&236&&&figcaption&三分十字&/figcaption&&/figure&&p&紧随其后，第44号的这个三角嵌十字的符号是北美基督徒改革宗教会（Christian Reformed Church in North America）的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-26d18b4fc646e683ef943_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&204& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&204&&&figcaption&北美基督徒改革宗教会之标志&/figcaption&&/figure&&p&紧随之后的几个圆底图案都值得一说——它们都是代表新兴宗教的标志：&/p&&p&第45号是&b&科学心灵教&/b&（Science of Mind / Religious Science）的标志，该教派于1927年由一位深受新信念运动（New Thought movement）影响的作家厄内斯特·霍姆斯（Ernest Holmes）创设。其实将科学心灵教归入宗教乃至基督教的范畴是存在问题的，它的许多普世主义特征都与宗教的世俗定义有所冲突；由于这不是本回答所关注的重点，故不在此赘述。以下为其标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-32f436d37b42e20acab3c2f6f9949eb5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&科学心灵教之标志&/figcaption&&/figure&&p&第46号是&b&世界救世教&/b&（Church of World Messianity / COWM，日：世界救世教）的标志，该新兴宗教由冈田茂吉（岡田茂吉）于1935年在日本创设。回答这个问题之前答主对冈田茂吉这个人的了解仅限知晓其名，在看了下他的生平简介与世界救世教的发展历程后，感觉日本明治维新中后期至昭和初期的这近半个世纪时间里的新兴宗教发展是一个颇有意思的话题，在这里就不多做叙述了。有兴趣的读者可以去日语维基搜「戦前までに日本で発祥した新宗教」做详细了解。以下为其标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e314f54b4be0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&世界救世教之标志&/figcaption&&/figure&&p&第47号是另一个发源自日本的新兴宗教，&b&生长之家&/b&（生長の家）的标志。该新兴宗教由谷口雅春（谷口雅春）于1930年建立，通常也被划入新信念运动之中，同时也是新信念运动中诞生的诸教派里最为成功的一个，今天在全球有着近二百万的信众。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bbe4ce37f6a3ffcc704e48_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&生长之家之标志&/figcaption&&/figure&&p&第48号图案则是江户时代末期发源于日本的&b&天理教&/b&（日：天理教；勿与中国清朝时期的天理教混淆）的纹章。该宗教由农妇中山美伎（中山みき）于1838年在当时的大和国境内创设，而创教之地后来即被命名为天理市（日：天理市，属奈良县）。该宗教的历史与发展沿革，百度百科的相关词条里已有比较完整的介绍，答主为考虑篇幅就不在此多此一举了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5c69f5c8fb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&天理教之纹章&/figcaption&&/figure&&p&以上4个符号，与之前一路看过来的十字符号并无关系，算是小小的跑了题，接下来继续回到对十字图案的讨论上来。下一个到了第49号，这个仿佛在海面日出中冉冉升起的十字图案，是新使徒教会（英：New Apostolic Church, 德：Neuapostolische Kirche）的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6c56ad9fab3de030aea5a9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&178& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&178&&&figcaption&新使徒教会之标志&/figcaption&&/figure&&p&接下来是第51号，这个四臂都成球形的十字被称为圆头十字（Croix pommée），除了在一部分纹章中偶有使用外基本很难在当代见到了：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-dc5ad91deed0d50d1e6b8e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&圆头十字&/figcaption&&/figure&&p&再接下来我们看到第53号，这个由三个十字前后层叠形成的符号是美国密苏里路德会（Lutheran Church–Missouri Synod）自2012年开始使用的官方标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a89dcce14351dccedede8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&281& data-rawheight=&354& class=&content_image& width=&281&&&figcaption&密苏里路德会之标志&/figcaption&&/figure&&p&再往下，我们前进至第58号，这个似乎在燃烧的十字造型乃是美国长老教会（Presbyterian Church (USA) / PC (USA)）的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e39a70fb578ad6fb60c3_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&美国长老教会之标志&/figcaption&&/figure&&p&紧随其后的59号，这个中心纤细四臂渐粗的式样乃是古典拜占庭十字（Byzantine cross）的一个变体。「拜占庭十字」在不同语境下往往指代的是不同的十字式样，例如前面已经提到过的正教会十字和希腊十字都曾被冠之以「拜占庭十字」的名称；而最原初的拜占庭十字，指的仅仅是在拉丁十字的基础上四臂呈向外扩展形态的十字样式。该式样在中世纪的拜占庭帝国（1204年前）是最为常见的十字样式之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-76b95fd71dffa5c4673985_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&174& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&174&&&figcaption&拜占庭十字&/figcaption&&/figure&&p&再往下，60号标志是拉丁十字的另一个变种，本身没有正式名称，前面提到的53号密苏里路德会标志即是采用这一形态的十字为原型。&/p&&p&紧接着的第61号标志，这个乍看起来酷似一个太阳造型的图案，被一部分学者归入科普特十字（Coptic cross），但实际上科普特教会曾使用过的十字形图案数量繁多，甚至之前我们提到的诺斯底十字也在相当长的一段时间内为科普特人普遍使用。最早明确将这个标志列为科普特十字的乃是上个世纪30年代的德国字体设计师鲁道夫·科赫（Rudolf Koch）的作品&i&Das Zeichenbuch&/i&（标志书），而对此分类方式的争议自那时起从未终止过。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-64caba341dabf29da72e90b4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&科普特十字（存在争议）&/figcaption&&/figure&&p&之后的第62号只是&i&Chi-Rho&/i&的一个变体，本身没有多少值得单独说明的。（如确有特殊含义，还请各位大佬及时指正，答主我是没看出什么端倪）&/p&&p&再接下来到了第64号，这个符号是美国联合基督教会（United Church of Christ）所使用的标志：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5ba34b0fc2dfa61e9cb2a42df2411be9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&145& data-rawheight=&184& class=&content_image& width=&145&&&figcaption&联合基督教会之标志&/figcaption&&/figure&&p&大图中的十字很显然是截取了标志中央的一部分并且进行了矢量化处理：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f18fc2d24d019d03b9a9b82b103aca18_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&98& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&98&&&figcaption&联合基督教会标志中的十字&/figcaption&&/figure&&p&紧接着的65号，只见拉丁十字再度出场，它这次穿了一身黑衣，颇有些侠客风范，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。&/p&&p&再接着到了第68号，拉丁十字三度出场，这次它又重新穿上了那身素衣教服，只不过这次它加了特效，居然变成了立体的，看来正统十字架真的是可以为所欲为的。&/p&&p&再往下我们直接看到第72号，这个看起来与&i&Chi-Rho&/i&有血缘关系的符号实际上确实是前者的一个存在争议的变体——它的原型被称为花押十字（Monogrammatic cross），或直接按字母组成称为&i&Tau-Rho&/i&，也有一个叫法是Staurogram，来源于希腊语σταυρ??（十字）一词。对于&i&Tau-Rho&/i&意义的解读有不止一种，常见的说法认为这里使用的&i&Tau&/i&仅仅代表了十字的形状，除此之外并无其他延伸含义，但也有相反观点认为早在&i&Chi-Rho&/i&问世以前&i&Tau-Rho&/i&就已经作为祭祀标志在东地中海许多文化传统中存在。而若在&i&Tau-Rho&/i&/&i&Chi-Rho&/i&的基础上，在十字的一横下再加上一左一右两个希腊字母阿尔法（Α）和欧米茄（Ω），则整个图案就构成了圣经《启示录》中出自耶稣的「我是『阿耳法』和『敖默加』」一句的首字母缩写（通用希腊语版原文为?γ? τ? Α κα? τ? Ω，这里需将主语替换成&i&Chi-Rho&/i&所指代的Χριστ??基督）：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f3dcc313d20_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&126& data-rawheight=&239& class=&content_image& width=&126&&&figcaption&花押十字/Staurogram/Tau-Rho&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-228f8724daa32aaddb61c213e15dc31b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&70& data-rawheight=&100& class=&content_image& width=&70&&&figcaption&添加了字母Α和Ω后的Tau-Rho&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eed5b186dd54bc9acf2d5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&70& data-rawheight=&100& class=&content_image& width=&70&&&figcaption&添加了字母Α和Ω后的Chi-Rho&/figcaption&&/figure&&p&至于大图中出现的那个有些粗犷的符号，应是&i&Tau-Rho&/i&的一个后期变体了，这一点从使用了小写字母ω上可以大致做出判断。&/p&&p&再往下，看到了前面已经提到过的74号，带脚十字（Cross pattée / Cross Formée）的一个形态更为夸张的变体：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f9e66f993bae486defd92bba13dead7f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&70& data-rawheight=&70& class=&content_image& width=&70&&&figcaption&带脚十字&/figcaption&&/figure&&p&最后，终于到了大图里的最后一个十字形图案——第76号，此为所谓奥克西唐十字（Occitan cross），在历史上是法国南部奥克西唐/奥克西塔尼亚（Occitània）地区的形象标志物之一，甚至知道今天，你依然可以在奥克西塔尼大区（Occitanie）的旗帜与徽章上看到这个十字形状：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-37d0af629c520f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&240&&&figcaption&奥克西唐十字&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ff8a15ae2b0c0f2d79231d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&213& class=&content_image& width=&320&&&figcaption&今天的法国奥克西塔尼大区之旗帜&/figcaption&&/figure&&h2&考虑到篇幅长度与读者的阅读体验，如果把大图上所有的符号一个个解析完毕将会导致答案过于冗长难以阅读，因此答主决定在近期通过三篇文章对本答案中尚未涉及的标志进行逐一说明，敬请期待！&/h2&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic2.zhimg.com/v2-da0b7cex120.jpg& data-image-width=&1879& data-image-height=&784& class=&internal&&mooncatcher：宗教符号与标志简析（一）&/a&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/v2-555b334af39a2f15f166_180x120.jpg& data-image-width=&1879& data-image-height=&784& class=&internal&&mooncatcher：宗教符号与标志简析（二）&/a&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/v2-d1fa606a7fc83553bec40a_180x120.jpg& data-image-width=&1879& data-image-height=&784& class=&internal&&mooncatcher：宗教符号与标志简析（三）&/a&
【多图预警！！！】先贴上题主原图，我给每个符号标注了序号以便说明：咱们先看图中形态各异的十字（Cross）。乍一看似乎都是同一个十字架的各种变体，但只要略一仔细观察你就会发现，除去少数几个形态独特的存在外，剩下的基本都是三种基础十字架的变体形…
&p&更新了很多次了，现在应该比较完善了。&br&如果你手机丢了，拜托你别着急，从头到尾认真的看一下。着急上火对找回手机没有任何帮助。&/p&&p&当然啦，前提是：&b&手机国行＋在保修期内&/b&（不包括购买apple care所延长的时间，就是购买时间在一年之内，而且剩余时间最好超过一个月）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/27a12cfc97152fcf43b08b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/27a12cfc97152fcf43b08b_r.jpg&&&/figure&&p&1217更新&/p&&p&我真要被这个底迪给逗乐了哈哈哈&/p&&p&不过这也证明了我不回私信是正确的=_=&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/6a702e45bdf8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/6a702e45bdf8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a51a86c7d87c729683da_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a51a86c7d87c729683da_r.jpg&&&/figure&&p&&b&1105更新&/b& &b&你看嘛！根本不需要给答主咨询费的，假如你符合答案里所说的情况，只靠这篇免费答案你就可以找回啊，丢一部手机还不够心疼么还有给答主咨询费么。。。假如真这么有钱。。。那你倒是问我要支付宝账号啊，你不要我怎么好意思给你啊，摔！（此处是开玩笑=_=）&/b& &b&友情提示，答主是好人，但是答主得理从来不饶人，所以不要在我面前装逼。我已经撕过很多人了，也同时被关小黑屋好几次了（摔！知乎管理员也是脑残），但是对这些人我依然还是要对他们说傻逼活该。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1030更新&/b& &b&有好几位都跟我说手机通过这篇回答所用的方法找回了。。。所以，拜托你认真看看这篇回答好么=_=不要再给我发私信说可以给咨询费云云，虽然答主很喜欢你们拿钱来砸我脸，但是答主的时间很贵的啊，目测大部分人付不起的啊。。。你们就不能用这篇免费又靠谱的来DIY么？（非要给的话，请带价来询，我考虑考虑，捂脸跑ing）其实我是真的没时间，见谅见谅。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&该答案已优化，评论已关闭，所有有关找手机的私信一律不回。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&经历概述：iPhone 6 64G 国行，被偷时在保修期内。&b&4月10日&/b&在北京地铁上被偷，&b&6月8日&/b&发现手机在云南昆明被维修换机，&b&8月6日&/b&从警察处取回手机。（看到了么？别再说手机刚丢好着急啊blabla，着急有个卵用。）&/p&&p&------------以下内容不涉及个人具体经历，为尽力优化后的iPhone丢失后找回流程------------&/p&&p&iPhone被盗了。&br&首先，告知移动运营商要求将你的手机卡挂失，然后到管辖你被盗所在地的派出所报案。注意这里是要报案，而不仅仅是备案。警察会询问你很多细节问题，出具一份笔录。需要你穿上丢失当天穿的衣服以及包等等，带上你的手机盒子以及其他任何可以证明你是机主的东西（比如发票、购物小票等，如果没有也没关系，但是盒子是最关键的，如果没有盒子的话估计就很悬了。）这一步需要耗时两三个小时，成功完成的标志是你在笔录上&b&签字按手印&/b&，拿到一份叫“立案回执&的东西，同时你也会得到办案单位的联系方式和地址等。 [此处原回答有误，应该是&b&拿到“受案回执”以及办案单位的联系方式&/b&等。一般受案三到五天之后立案。
] &/p&&p&这两个最紧急的事情办完之后，问自己这两个问题。&br&&b&我的iPhone是不是国行？是不是还在保修期？&/b&&/p&&p&如果你可以给自己这两个yes，那你有非常大的可能性拿回手机。&/p&&p&现在有两种可能，一种是被low逼非专业的小偷偷走，他很有可能自用或者直接转手卖给另一个low逼开始使用这个手机，这种情况很少见。一般可以通过丢失一个月之后以及每次iOS系统更新一段时间之后在淘宝上花100元左右查iccid及其对应的电话号码，如果是一个正常使用的号码，那就可以用一些其他脑洞比较大的手段来拿回手机。（&b&其实这种情况下，基本上是找不回来手机的&/b&）&/p&&p&绝大部分人是碰到了很professional的小偷，这里是有一条产业链的，&b&小偷偷来手机之后卖给经销商销赃，如果是在保修期内的国行或者港行，经销商是可以采用某种方法把手机做坏，然后拿到授权维修商处维修换机，换到一部新机器来将赃机洗白&/b&。（好好理解一下这段话所说的模式，用脑子去想）&/p&&p&了解他们的方法之后，我们的行动就有的放矢了。&/p&&p&第一步，用电脑登陆你的iCloud，将”查找我的iPhone“以及设备锁都关闭掉，方便经销商刷机来洗白赃机。（请别问我，我关了之后不就会被刷机blabla。不刷机，就没办法换机，那你的手机就只能拆机卖零件了。不过也不一定，有的人会被暴力破解。总之假如你想进度快一些，这是必经之路。但这一步也是有风险的，因为你不知道你碰到的是不是第一种小偷，不过第一种的情况很少见。因为即使是第一种的小偷，他卖给收手机的人了，也会按照第二种的方式走下去。）怎么“移除我的设备”，网页里头有帮助，一看就明白了。&/p&&p&第二步，进入 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//supportprofile.apple.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&supportprofile.apple.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&，&/p&&p&然后登陆你的apple id，登陆成功之后会看到一个选项“添加产品”，输入你丢失产品的序列号之后就可以将你的产品添加进来。然后所有跟这个手机相关的维修、咨询都会在这里留下案例记录。你需要做的就是每天都上这个网站看一看。看什么时候开始有维修了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cefdb13e074a02bf9ee3b_b.jpg& data-rawwidth=&651& data-rawheight=&308& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&651& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cefdb13e074a02bf9ee3b_r.jpg&&&/figure&&p&需要提醒大家的是，这个周期可能会非常久，比如答主我，就是在几乎两个月之后手机才被送去维修。&b&所以一定要有信心有毅力，毕竟这是可能找回手机的唯一方式了。&/b&&/p&&p&当有维修记录之后，按理说这时候就可以联系警察了，但为了保险起见，建议先在淘宝上买一个查询维修地址的服务，也是100元左右，有一家店我觉得很靠谱店主也很好，为了避免做广告的嫌疑，有需要的知友可以私信我。&/p&&p&&b&其实不是一定需要购买这个店家的服务，按照我之前的方法一直在官网自助查询然后找警方就好了。&br&&/b&&/p&&p&然后通过这家店主你拿到维修换机的授权维修商的地址和电话，你可以直接打过去，告知他们你的IMEI码，询问你的手机有没有修好。当得知你的手机确实在他们店之后，你可以告诉他们这台手机是赃机，你已经报过警了，警察会稍后和他们联系。一般来说，他们会很配合。但是假如说有知友像答主一样倒霉，经销商实在太狡猾，你通过系统查到的店不是送修的店（我怀疑这些维修商也是互相勾结，阻碍失主找机），对方是肯定不会承认的，但这也没关系，虽然具体的店可能不对，但所在城市一般是不会出错的。&b&授权维修商在某个城市一般就那么几家，可以在官网上查到，那就每一家都电话过去问一下，总会知道是在哪家店里。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&上面这一步，不是必须要做的。不是一定要通过那个淘宝店查到这些具体信息才行，只要你查到维修换机了，都可以跟警察联系，让警察联系苹果上海总部，因为你的旧机一定会被寄回去的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&然后下一步是联系警察，告知他你手里的所有信息。虽然帮你找回手机是警察的责任，但毕竟警察叔叔还是很忙的，所以我们尽量态度好一些。警察有两种选择，&b&一个是和那家店联系，也许可以找回换之后的新机，另一个是和苹果公司联系，把你的旧手机拿回来。&/b&大城市的警察一般都很清楚流程，但是小地方的很有可能不懂。&b&你需要告诉他们该如何如何发函，以及发送到哪个邮箱。特别对于年龄偏大的警察，这很有可能是需要你当面一步一步教他才行的。&/b&&br&要求/请警察发协查函至苹果法务部&/p&&p&邮箱地址：apac_police_）&br&邮件内容：&br&1 - 函件日期/公函有效日期/公安局案件编号&br&2 - 办案人员姓名,警阶姓名,警阶、警官证彩色正反面照片&br&3 - 案发日期&br&4 - 序列号或IMEI&br&5 - 案发及需要查询信息的细节&br&6 - 负责案件警官的电子邮件地址&br&7 - 办案人员签字／盖章&/p&&p&协查函邮件内容模板：&br&苹果公司隐私与执法监管部：&br&
兹有我局侦办的XXX手机被偷盗一案，案}
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