瑜伽动作有助乳癌术后康复
核心提示：把62名手术后的乳腺癌患者分成两组，一组每周进行两次瑜伽练习，另一组不参加瑜伽练习。6周后，参加瑜伽课程的患者，在行走、爬楼梯和提重物方面都好于对照组，且伤口愈合和精神状况良好。这是美国得克萨斯大学安德森癌症中心公布的新研究成果。
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　　导读：把62名手术后的乳腺癌患者分成两组，一组每周进行两次瑜伽练习，另一组不参加瑜伽练习。6周后，参加瑜伽课程的患者，在行走、爬楼梯和提重物方面都好于对照组，且伤口愈合和精神状况良好。这是美国得克萨斯大学安德森癌症中心公布的新研究成果。
　　教育部职业技术教育中心特聘专家、郭健瑜伽学校校长郭健介绍说：“瑜伽是心身合一的健身方式，很适合乳腺癌康复期患者。瑜伽的一些动作，如扩胸练习、牛面式练习、单手风吹树式练习，还可刺激乳腺组织活动，防止手术伤口疤痕挛缩及患侧手臂肿胀。”她自己也是乳腺癌患者，术后一直坚持练习瑜伽，至今没发现癌细胞复发或转移。
　　同时，练习瑜伽还能开阔思维，改善不良情绪，帮助癌症患者恢复自信心，而健康积极的心态，甚至会超过药物疗效。
　　乳腺癌患者练习瑜伽时，应注重动作缓慢，在安全舒适范围内尽量伸展。练习时，注重配合正确的呼吸，不要屏气。要坚持天天练习，可选择固定时间或分段练习。
　　有助乳癌康复的瑜伽动作 扩胸练习
　　扩胸练习：取坐姿或站姿，脊柱保持挺直，双腿与地面成直角，双手在背后交握或抓住椅背。吸气，扩胸头后仰，下巴向上牵引，眼睛向后看，调整呼吸5次以上，可重复练习3~5次。
　　牛面式练习：可坐姿或站姿，脊柱保持挺直。吸气，患侧手臂向上伸展；呼气，曲肘手掌尽量贴近肩胛骨，另一侧手臂在下方曲肘于背部，双手反掌交握。如做不到可用毛巾在背后连接双手，调整呼吸5次以上，重复练习3~5次。
　　单手风吹树式：取站姿，脊柱保持挺直，吸气抬高患侧手臂，尽量贴近耳后，另一侧手臂自然垂于体侧或扶着椅背，再次吸气时，手臂带动脊柱尽量向上伸展，呼气时，手臂带动脊柱缓缓侧弯，调整呼吸5次以上，手臂交替重复练习3~5次。
（责任编辑：滕芸）
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把62名手术后的乳腺癌患者分成两组，一组每周进行两次瑜伽练习，另一组不参加瑜伽练习。6周后，参加瑜伽课程的患者，在行走、爬楼梯和提重物方面都好于对照组，且伤口愈合和精神状况良好。这是美国得克萨斯大学安德森癌症中心公布的新研究成果。百度拇指医生
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肺癌手术后饮食注意事项
养生之道网导读： 肺癌手术后饮食注意事项有什么呢？生病过后最重要的就是修养和饮食，所以一定要注意肺癌手术后饮食注意事项，这样才能让身体痊愈的更快。
肺癌注意事项
1、一般术后全麻苏醒后4小时左右,患者就可以进食流质饮食或半流质饮食,术后第1天(手术日,临床上称手术当天),即24小时后可以进食半流质,术后第2天一般可以进食普通饮食。
2、手术对人体是个打击,尽管目前微创胸腔肺癌根治手术对免疫功能影响较小,但手术总是会导致人体免疫功能受损,而人体免疫功能具有抗癌作用的,如果,人体的免疫功能处于更低水平,抗癌能力进一步削弱,这样不利于患者的术后快速康复和对抗肿瘤。因此肺癌手的种类一定要广泛,讲究平衡饮食,结合患者平时的口味,主要是以高蛋白、高的饮食为主,同时以易消化、易吸收的饮食为主。
3、肺癌术后需要忌口的有:比如含有的腌制蔬菜、肉类,发霉、烟熏、腐败不新鲜的食物。尽量吃一些新鲜的水果、蔬菜,少吃太油腻、不消化的食物,少吃辛辣的食物。
4、肺癌手术后吃含硒、铁的食物:科学家研究发现硒、铁等矿物质具有抗癌、抗肿瘤的作用,硒可以很好的活化病人的免疫机能,增强病人的食欲,加快病人的,并且也可以诱导术后肿瘤凋亡,对肺癌手术后的治疗,有一定的辅助作用,所以肺癌手术后,应适当食用些含硒、铁的食物。
5、针对肺癌患者手术后的饮食问题,合理的做安排,不要盲目的进补。肺癌术后饮食总的原则宜清淡、细软、容易消化吸收为主。术后早期,患者食欲没有完全恢复时,可以少量多餐进食。
肺癌手术前注意事项
1、术前教育:对有吸烟史患者解释吸烟对健康和手术的危害,术前绝对戒烟1周。并解释清除麻醉和手术引起的呼吸反应,术后可能出现的并发症以及术后卧床不活动对呼吸的影响,使患者认识到进行呼吸功能锻炼的重要性,从而积极配合。
2、指导患者学会深呼吸法,分别坐位练习胸式深呼吸和平卧位联系腹式呼吸,每日2、3次,每次15min左右。术前1周开始进行,并进行适当的,以增加肺活量。
3、学习有效的咳嗽方法,指导患者深吸气后,用胸腹部的力量作最大咳嗽,咳嗽的声音应以胸部振动而发出,每日练习3次,每次20次左右。向患者解释通过有效咳嗽,可预防、肺部感染。
4、指导患者进行肺功能扩充器的训练。本组患者各配1各肺功能扩充训练器,训练器上有刻度可显示没吃吸气的气量,容易引起患者兴趣。嘱患者取坐位、半卧位深吸气后口含连接肺功能扩充器的喉嘴,作最大吸气。每日早晚各1次,术前1周开始进行,手术当天暂停,术后第3天可继续进行,次数可量力而行。向患者解释通过术前肺功能扩充训练器的锻炼,可以增加患者的和最大通气量,从而改善肺功能。
5、对合并有、或肺部感染的患者,按医嘱进行解痉抗炎,若痰液粘稠,不易咯出者,给予庆大霉素8万U+麋蛋白酶5mg+生理盐水20ml,每日2,3次,给予超声雾化吸入。
6、肺癌手术术前一定要解决相关并发症的危险因素,预防和减少的发生。如吸烟、肺功能低下,是肺外科手术后急性呼吸功能衰竭的高危因素,因此术前强调禁烟,给予呼吸功能锻炼。术前常规给予雾化吸入,静脉注射沐舒坦化痰,术前3天开始使用预防感染。
1、忌烟、酒。
2、忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
3、忌油煎、烧烤等热性食物。
4、忌油腻、粘滞生痰的食物。
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红茶绿茶对肝癌预防有益 乙肝患者更容易患肝癌
统计表明，流行的地区常同时是的高发地区，既往患有乙肝的人群比不患乙肝的人群患上肝癌的几率可以高近10倍。专家表示，中国是乙肝大国，相当一部分肝癌患者都是在乙肝、的基础上继续发展而来的，临床上伴有乙史的肝癌患者占90%左右。另外，酒精也是肝癌的另一大元凶，虽然并不是直接病因，但却是促进肝癌发生和进展的催化剂，长期酗酒者远较不酗酒者容易诱发肝癌，尤其如果是大量酗酒的人们还同时合并有乙肝的话，更容易加快和加重肝硬化的形成和发展，从而促使肝癌的发生。因此，专家提醒，40岁以上男性或50岁以上女性，既往患有乙肝、及长期酗酒者等高危人群应高度重视肝癌的潜在风险。CT/MRI能检出早期肝癌对于肝癌最好是早发现、早诊断、早治疗。早期的肝癌又称为“亚临床期肝癌”，虽然缺乏特异性，但只要多加关注，还是能发现一些“蛛丝马迹”。肝癌早期，主要表现为食欲下降、、、容易等类似肝病的症状，部分患者还会有肝区的表现，如果平时出现一些常见消化道症状如、腹胀、腹泻等且伴有肝区疼痛时，在经相关胃肠药物治疗后效果未改善或不能根治的患者，应高度警惕、及时排查有无肝癌。另外，患有慢性乙肝、慢性丙肝、肝硬化等疾病多年的患者，在病情稳定的情况下，突发肝区及胆区闷痛、剧痛或原有症状突然加重，就应及时就医。如果出现黄疸、腹水、皮肤瘙痒等症状，很可能提示已经发展到了中晚期。在肝癌早期，彩色B超仔细检查也能发现，经济条件允许下可采用更为准确的检查手段，如CT或MRI等。CT可检出直径1厘米左右的早期肝癌，对于肝癌的临床诊断检查诊断符合率高达90%；而MRI在应用新型肝细胞特异性造影剂普美显时，能大大提高肝癌的早期诊断率，能够检测出1厘米以下的微小病灶。肝癌若能够早发现、早诊断，在给予相关治疗后，生存时间能够极大提高，部分患者甚至可以达到治愈的可能。对付肝癌要怎么做？1、慎用药物。尤其是不要盲目用点提高免疫力的药物。2、忌酒。酒精的中间代谢产物有比较明确的肝毒性，但凡含有酒精的饮料一律不能饮用（包括葡萄酒）。饮酒后酒在肠胃道内很快被吸收，约90%以上的酒精成份（乙醇）在肝脏内代谢，而乙醇有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，会使肝细胞发生变性、坏死。乙醇的毒性影响肝脏正常代谢及解毒功能，引起严重肝损伤和酒精性肝硬化。因而对于肝病病人来说，禁酒是自我疗养的基本要求。3、注意饮食，加强营养。许多慢性肝病病人有消化系统的疾患，消化吸收能力比较差，一定要注意加强营养。为提高肝病病人对营养素的利用率，烹调上也要注意。做荤菜时尽可能采用急火快炒，蔬菜则要先洗后切，同样要急火快炒。肝病病人宜吃焖饭。煮稀饭加碱的做法要避免，还要少吃油炸食品，因为长期多量吃油炸食品容易患癌症。发霉食品，切忌食用。动、植物油有哈喇味后不宜食用，这些食品都能促发癌症。4、合理作息。慢性肝炎病人必需保证天天得到充分的休息，但也不能一味地休息，在力所能及的情况下，可以适当做一些活动。需要注意的是绝对不能从事重体力劳动。熬夜也不行，每晚除保证7―8小时睡眠外，中午最好能午休半小时。此外，长期用眼，常会影响肝功变化，因而要消除眼睛疲劳，可以通过交叉工作法达到积极休息。5、调解情趣。避免忧郁、愤怒等不良情绪刺激。过度兴奋、愤怒都会直接间接地伤害肝脏，尤其要防止发怒。只有保持愉快的心情，才有益于肝病的康复。6、做好保暖防寒工作。肝病病人在患病时身体处于免疫失衡状态，倘若感冒、发烧会加重肝损伤，因而，尤其要防止感冒，气温变化时要随时增减衣服。肝癌除了与遗传肝炎有关外，日常的饮食如果不卫生食物发霉也可诱发肝癌发生，保肝护肝预防肝癌也要从饮食抓起。什么食物可以预防肝癌推荐食物一：豆制品。黄豆可以抑制亚硝胺的产生，而亚硝酸铵可以引起肝癌的生长，因而食用豆制品是能有效预防和较少肝癌发生率的。推荐食物二：蘑菇、黑甘薯。黑甘薯和蘑菇中含有大量的硒元素，而硒是人体必须的微量元素，可以提高人体的免疫力，补硒是人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。黑甘薯和蘑菇中含有丰富的硒元素，易被人体吸收，是肝癌、肠胃癌等强有力的抑制剂，所以我们日常生活中可多食用蘑菇、黑甘薯。推荐食物三：奶制品。牛奶含有钙和维D等元素，在肠道内能与致癌物质相结合，将有害物质清除，因而对肝癌有预防作用；酸奶含有乳酸菌，可抑制和杀灭肠道内的腐败菌，减少肠道内的有毒物质，抑制肝癌细胞的生长，因而，饮用酸奶对预防和控制肝癌都有非常重要的作用。推荐食物四：红茶、绿茶。茶叶中的茶多酚能与致癌物结合，使其分解、降低致癌活性，抑制癌细胞的生长，红茶、绿茶均属抗癌饮品，适时适量饮用可起到预防肝癌的作用。推荐食物五：咖啡。咖啡含有大量的抗氧化剂，能对抗氧化应激，防止致癌物的形成，但专家建议：咖啡应根据自身状况，不宜大量饮用。其他食物如：紫玉米、野樱桃，紫玉米中含有的花青素能击退多达50%的癌细胞；野樱桃、桑葚和萝卜中的花青素，至少可以杀死1/3的癌细胞，因而食用这类食物可有效预防肝癌的发生。
（责任编辑：郑梦雪 ）
文章关键词：
专家指出，儿童罹患肝癌更多的是跟感染hdv病毒有关，也就是乙肝病毒，儿童罹患这种病毒有些是先天感染，比如母亲是大小三阳患者，有些是后天感……
肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。原发性肝癌是临床上最常见的恶性肿瘤之一……
肝癌在我国有非常高的发病率，那么哪些人最容易被肝癌找上呢？肝癌可以通过吃什么来预防？一起来看看吧。
原发性肝癌在我国是常见的恶性肿瘤之一，全世界每年死于肝癌的患者约26万人，其中我国占42.5%。据解放军302医院肝胆外科中心主任张绍庚……
科学研究发现，饮酒过多，是肝癌的重要病因。而多吃奶制品，则可以帮助降低肝癌的发生率。如果可以坚持每天摄入一定的奶制品，外加一些新鲜的蔬……
相关健康数据
副主任医师
擅长：食管癌、胃癌、结直肠癌、肺癌、乳腺癌等多种恶性肿瘤的综合诊断与治疗，尤其在食管癌、肺癌、乳腺癌的诊断...
副主任医师
擅长：恶性淋巴瘤、消化道、乳腺及肺部肿瘤的防治。
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擅长：骨及软组织肉瘤、肺癌、食管癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、卵巢癌、淋巴瘤、以及胸腺瘤等恶性肿瘤的诊断及治疗。...
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……早期肺癌做手术后能活多少年?
早期肺癌做手术后能活多少年?
发病时间：不清楚
外公得了肺癌，目前还没转移，过段时间要接受手术，医生说肺癌容易转移，现在最重要的是要控制转移，我想问下早期肺癌做手术后能活多少年?
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
冠县中医院
擅长：甲状腺，乳腺疾病，胃肠肝胆胰腺，及周围血管病，胃肠道外科方面的疾病及四肢骨折，脊柱方面的疾病等，泌尿系及男科方面的疾病
你好；这种情况一般可以超过5年但还要看术后的病理分化程度。
医生回答(8)
寿仙谷药业
早期肺癌的预后相对较好，发现后尽快安排进行治疗，就能有效的控制住病情。肺癌术后最好是进行化疗，可以清除残余的癌细胞，控制转移。具体的生存期与病情的发展以及病人自身的身体状况有关，无法断言。建议在术后以及化疗期间给病人服用第三代去壁的灵芝孢子粉，有助于手术创伤的愈合，增强免疫力，防止术后感染的同时使病人以一个良好的状态去接受化疗。而化疗期间坚持服用则可以减轻副作用，提升病人的生存质量。
常州和平医院
　　早期肺癌患者手术后还需要进行巩固治疗的，因为手术切除的只是原发病灶，对于手术后残存的一些癌细胞手术是无法切除的。放疗和化疗对患者的伤害又非常大，有很大的毒副作用。介入治疗可作为肺癌手术后的巩固治疗，介入治疗是通过动脉对肿瘤病变区域进行的局部化疗，并用栓塞剂阻断肿瘤的供血，使肿瘤组织受到最大程度的杀伤。介入治疗能防止术后癌细胞的扩散和转移。能有效延长患者的生命。
常州和平医院
您好！早期肺癌做手术后能活多少年?因人而异，只要能够做到早期发现，并采取有效合理的治疗方案，是可以做到有效控制癌症的，肺癌病人应以一个良好的心态对待疾病，尽快接受正规的治疗。患者要做到合理地休息，良好的生活环境可以给病人带来愉快的心情，减少忧愁。肺癌病人经过正规治疗后一般体质都比较差，这对于肺癌一般能活多久的影响无疑是巨大的。因此要使疲惫的身体迅速恢复，一定要保证充分的休息。
常州和平医院
早期肺癌做手术后能活多少年?？肺癌患者在切除后的5年生存率可达60%—90%，建议综合治疗：包括手术，放射治疗，化疗，免疫治疗等。但是综合治疗并不是简单地将几种治疗手段加用在一位病人身上，是根据患者的病理类型，分期，体质状况等情况做综合分析，选择最合适的治疗方案，取得最好的治疗效果.通常以手术为首选治疗方法。手术的治疗不等于就是治愈，手术后要防止复发的常用的治疗方式，吃些可以提高免疫力的食物，提高患者的免疫功能。能直接抑制肺癌细胞的增殖，诱导癌细胞的分化与凋亡，减少复发和转移的可能性。
辽宁省人民医院肿瘤生物治疗中心
擅长：对晚期难治的恶性肿瘤积累了较丰富经验。治疗中在追求治疗疗效的同时，更注重患者生活质量的提高及生存期的延长。临床工作中，对每位经治患者全面认真评估，制定合理方案及治疗计划。
您好，肺癌早期，手术是首选治疗方法，但是要注意术后的身体的护理，防止并发症的出现，建议术后联合生物治疗，，控制病情，防止病情复发，提高患者五年存活率。
湖北省肿瘤医院
你好,术后生存期看病人体质和后期治疗,建议术后根据病理类型,病位,病证选择合适的中药综合治疗,中药作用平和,副作用小,能缓解症状,预防复发和转移,减轻痛苦,提高生活质量,延长生命,经过治疗可以长期生存,希望我的回答对你有所帮助.
副主任医师
郑州复康中医院
擅长：恶性肿瘤的治疗：食道癌、贲门癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌、胰腺癌、肠癌、皮肤癌、淋巴癌等
您好！手术治疗用于某些局限性肿瘤，可以得到根治的治疗效果。但是有些病人单靠手术治疗并不能防止肿瘤复发和转移，中医治疗癌 症讲究的是扶正和驱邪相结合，在袪癌消瘤的同时不损伤身体正气， 同时可以照顾患者的身体，增强免疫力，改善体质。让患者用自身的免疫力来抑制、杀死、清除癌细 胞，控制病情发展，延长患者生存时间。
青岛市黄岛区中医院
擅长：全科
你好！早期肺腺癌复发率的高低主要看能否在术后及时的清除残癌，以及术后的护理，一般而言，病人在手术之后的5年康复期期间是极易出现复发的，因此在此期间，建议病人术后要及时的进行巩固性的化疗，并要补硒来辅助化疗，通过补硒与化疗结合可有效额清除病人术后残留的细小病灶，并可刺激病人的免疫系统产生更多的有着破坏癌细胞作用的T淋巴细胞，增强患者身体对于肿瘤的抵抗力。有助于病人在5年内降低复发的风险。在平时，患者也要注意要加强营养的摄入，多食绿色果蔬，忌烟酒，忌刺激性的食物。在平时，患者也要注意加强营养的摄入，忌烟酒，忌油炸，腌制，熏烤的食物。祝康复！
向医生提问
（支气管癌,支气管肺癌）
肺癌发生于支气管粘膜或腺体，亦称支气管肺癌。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高，在男性癌瘤病人中，肺癌已居首位，女性发病率也迅速增高，占女性常见恶性肿瘤的第2位或第3位。男女发病比率为3~5﹕1，发病年龄多在60-79岁。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟是肺癌的一个重要致病因素。多年吸烟每日40支以上者，肺鳞癌和未分化癌的发病率比不吸烟者高4～10倍。城市居民肺癌的发病率比农村高，这可能与大气污染和烟尘中含有致癌物质有关。因此应该提倡不吸烟，并加强城市环境卫生工作。
多发人群：４０岁以上男性，抽烟者
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治疗费用：市三甲医院约（元）}