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一天内坐的时间太长，屁股上面这一块特别疼
健康咨询描述：
由于工作关系，白天大概要坐五个小时，晚上连续坐6个小时，几乎不动，导致腰疼（屁股上面这一块），之前是断断续续，现在越来越厉害，上班都无法坚持，本人身体一般，微胖，肚子稍大，30岁。想问问这样的情况，改如何治疗？平时要注意哪些？百度搜了很多，大多都是注意休息，我现在已经在修改自己的工作和休息时间。:
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擅长: 擅长疾病：脾胃病，肠道疾病，肝胆病，心脏病，糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛麻木是坐骨神经的典型表现&&&&&&属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛&&&&&&指导意见：&&&&&&做个腰椎CT排除一下是否为腰椎间盘突出引起的此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以采用中医穴位外治安全无副作用.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正.确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！
擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所说的这种情况考虑是长期慢性劳累造成的不适，应该就医进行合理的治疗与调整。&&&&&&指导意见：&&&&&&在合理诊治的同时应该注意多休息，避免受凉熬夜劳累，饮食生活规律有序，加强营养，搭配合理，适当的活动锻炼，逐渐的改善减轻，保持各方面的平衡，减少不适的出现。
擅长: 四肢骨折，腰腿痛，腱鞘炎，骨性关节炎，肩周炎，跟痛
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况是长时间做导致的腰部疼痛，这有可能是腰椎间盘突出症，髓核压迫神经根导致腰部疼痛&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的情况，建议你做一个腰椎ct看看，可以吃点消肿药和营养神经药。腰部不要受凉，工作一会以后可以适当休息一下。可以把腰部后面放一个靠枕&&&&&&以上是对“一天内坐的时间太长，屁股上面这一块特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&每天起来动动&&&&&&大概是坐在电脑前40分钟就要起来活动一下&&&&&&指导意见：&&&&&&就是以前的扩胸运动还有撑腰运动（大概是这么叫吧就是两手叉腰前后挺）
擅长: 内科相关疾病的诊断治疗,如前列腺炎,胃炎,尿路感染
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：一是考虑腰肌劳损，二是怀疑腰椎问题等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：你最好到医院的骨科看一下，如果怀疑腰椎问题，可以拍个片子检查一下，确诊后进行治疗，如果是腰肌劳损，可以考虑做个理疗如热敷、电疗等，每天适当运动，练习倒走，避免久坐。
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屁股肌肉痛，疼了很久，站起好一点，只要坐下几分钟就痛
病情描述：
屁股肌肉痛，最近臀部两旁的肌肉痛，有时候只有一边痛，用手按住就不疼了
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医生建议：你的腰椎是不是有问题啊，及时的休息外科检查，你这个属于臀中肌综合征，由臀中肌肌筋膜炎造成的腰等症状称为臀中肌综合征.因为臀中肌有外展髋关节，稳定骨盆的作用
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坐一左边屁股就疼是怎么回事 坐一会左边屁股就疼是怎么回事
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已回答30037条
医生建议：你有可能是椎间盘膨出压迫神经引起的症状，建议您注意观察自己的反应
追问:可我腰不疼，坐一会就疼，躺一会就缓解到不疼
医生回答:注意观察，是神经疼痛
追问:我就是不清楚是骨头疼还是神经痛
医生回答:神经
追问:医生您能给我说说有什么区别方法吗，骨头疼是不是就不会像我这样休息会就好了，怕是股骨头出了毛病
医生回答:检查看看
追问:我这症状像股骨头的毛病吗，还有我以前经常坐着
医生回答:有影响
追问:平躺直抬腿左边屁股就疼，这能说明什么，四字试验不疼。膝盖可以碰到地，站直了弯腰差不多90度也会疼，您看我的片子
医生回答:检查看看
追问:检查过了，没发现什么，您看下
医生回答:骨头没事
追问:腰椎片子医生也说没事，会不会是胸椎出了问题
医生回答:没事
追问:腰间盘彭出和突出一样吗，哪个重些
医生回答:突出严重
追问:我应该检查什么
医生回答:CT
追问:腰部的？
医生回答:是的
追问:可别得上大病，医生您忙吧，谢谢啦
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