Give It To Me & Loving U - Mnet 20代的选择 现场版 13/07/18
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若您还有其他的意见或建议，请联系Sina Visitor System&p&3月23号修改&/p&&p&自己又拍了好些照片发一些出来&/p&&p&更多美照和攻略参见公众号@TakeaWish&/p&&p&重庆景点&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s/rapWS6G-NeqZyAeTCWcb4Q& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&mp.weixin.qq.com/s/rapW&/span&&span class=&invisible&&S6G-NeqZyAeTCWcb4Q&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&重庆文创拍照地推荐&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s/aJcX4Wl7N9iRIVJr82ITqw& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&mp.weixin.qq.com/s/aJcX&/span&&span class=&invisible&&4Wl7N9iRIVJr82ITqw&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&茄子溪木材加工厂&/p&&p&这个地方不是很好找我们是开车过去的要一直往里走一阵看到很多堆木材的地方 保安可能会不让你拍照要跟他好好说然后就是要注意安全&/p&&p&这个地方原答案会有介绍&/p&&p&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&852& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ff35f9d220fa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ff35f9d220fa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1870& data-rawheight=&1247& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-028f312d2bdc228bc8f8ed9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1870& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-028f312d2bdc228bc8f8ed9_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&长征厂&br&有旧火车轨道 是一个小清新拍照地&br&被时光遗弃的老厂房早已爬满绿植，重工业退去，只剩下废弃的铁路延伸向远方，文艺的红色铁皮火车已成了大家凹造型的地方。&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e893b9c79c2a1f6d665ce8ad_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e893b9c79c2a1f6d665ce8ad_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a6b663e471d7e03ab25d51_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a6b663e471d7e03ab25d51_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a796cfa04ed_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a796cfa04ed_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a2fccb865ff1bc6e719c8ec_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a2fccb865ff1bc6e719c8ec_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b75b537ae16a154245cdceec5531dd57_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b75b537ae16a154245cdceec5531dd57_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7de320fc6cf488fab2f1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7de320fc6cf488fab2f1_r.jpg&&&/figure&&br&鹅岭二厂&br&&br&原答也有说 现在已经不冷门了 很多人去重庆旅游都去这儿的 开了很多店 但是电影里的那个天台电台上不去 但是电影里那个墙上的画可以找到&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99cebd573d29cd8ede7b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99cebd573d29cd8ede7b_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&453& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4eba4c0d3e9f47b744d8e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4eba4c0d3e9f47b744d8e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1095& data-rawheight=&468& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aebd1ee671db0c764741_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1095& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aebd1ee671db0c764741_r.jpg&&&/figure&&br&电影中的天台&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a243a1fbfc8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a243a1fbfc8_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-18a9ef490a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-18a9ef490a_r.jpg&&&/figure&&br&喵儿石文创公园&br&这两年重庆开了不少文创基地，感觉喵儿石算是其中比较网红的。喵儿石创艺特区的前身也是一片厂区，是70年代重庆著名的白猫日化老厂，据说当年风靡重庆的白猫等洗涤用品都出自该厂。&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7caa0595cec713a449f97b0b021b747f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7caa0595cec713a449f97b0b021b747f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e815fe2506f2469a52ef_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e815fe2506f2469a52ef_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3faa2b2e7a392dc05037a39c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3faa2b2e7a392dc05037a39c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&852& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-47debb64ea0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-47debb64ea0_r.jpg&&&/figure&&br&北仓文创公园&br&冲着标牌上的这几句话，我们就跟着导航找到了这个闹中取静的街区。&br&北仓，城市更新中重生的老仓库，前身是江北纺织仓库。&br&在一小方天地中，藏匿着几家日料店和网红北仓图书馆。&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0daf6c39ffbc34cd5f32b8cfd373aa7e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0daf6c39ffbc34cd5f32b8cfd373aa7e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cbbde9c987f15e7015993_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cbbde9c987f15e7015993_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2da4e2c3bc5be61c6a94f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2da4e2c3bc5be61c6a94f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f49a4cb5be074fab1c4b86a6e67b910e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f49a4cb5be074fab1c4b86a6e67b910e_r.jpg&&&/figure&&br&白象街&br&较场口似乎保留着许多从前的老街和社区，如今十八梯已在拆迁中，越来越多的老街也只是在城市的臂弯中奄奄一息了。&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c65d7ad01cffe9a8f3b7f285bb9b311b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c65d7ad01cffe9a8f3b7f285bb9b311b_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-600fc5bee7f7fb6a7f528e6f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-600fc5bee7f7fb6a7f528e6f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b91df08b00cf43402e16eaeb23ff84c3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b91df08b00cf43402e16eaeb23ff84c3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-17fb32d3b73ab_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-17fb32d3b73ab_r.jpg&&&/figure&&br&网红的楼上天桥?&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c82bd7152f5eaf9c5b6c5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c82bd7152f5eaf9c5b6c5_r.jpg&&&/figure&&br&还能看见近处的长江索道噢&br&重庆有很多有味道的老街 包括原答中的下浩什么的 但是以后都躲避不了拆迁的命运 就像十八梯一样 所以要多去体验体验呐&br&&br&发一组已经被拆掉的十八梯&br&电影主演取景地 茅十八和荔枝打情骂俏的地方&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&854& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1acaaa4ea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1acaaa4ea_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&854& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-78aa00dfba6cf422aebf3b8b5ea6f9f0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-78aa00dfba6cf422aebf3b8b5ea6f9f0_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&854& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1ff97c447c8e37f93fa6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1ff97c447c8e37f93fa6_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1918& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ce400eb3acc78eacbb0696_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1918& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ce400eb3acc78eacbb0696_r.jpg&&&/figure&&br&林俊杰在这个黑板上签过名噢&br&&br&李子坝轻轨站&br&其实外地游客没有必要为这个专门过来一趟 但是上次路过看到好多人在这里拍照啊 可能重庆的8D城市对外地游客来说比较奇特吧&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&854& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-66e53a64b6a0be8adae30b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-66e53a64b6a0be8adae30b_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&854& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-18cba5f771cec7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-18cba5f771cec7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&另外!!!&br&给大家推荐一个看夜景的好地方!!!&br&就是重庆大剧院下面的江边 从洪崖洞边上的千厮门大桥走过来或者直接坐地铁坐到大剧院站 下面有楼梯可以下到江边 不过要注意安全 可以看到对面的洪崖洞和桥&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&719& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4ccededadd6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4ccededadd6_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dce01debae16330ae9cef3c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dce01debae16330ae9cef3c_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1918& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9d4ab70f2a7ec59f17ca4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1918& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9d4ab70f2a7ec59f17ca4_r.jpg&&&/figure&&br&当然 非冷门的地方也可以拍出不一样的感觉&br&洪崖洞&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e93f82a48aba746ed34c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e93f82a48aba746ed34c_r.jpg&&&/figure&&br&解放碑&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2ddcab797eec828b820b0e68f2ab781b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2ddcab797eec828b820b0e68f2ab781b_r.jpg&&&/figure&&br&磁器口&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-98ffa2de52e579bddba18e698ac394ee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-98ffa2de52e579bddba18e698ac394ee_r.jpg&&&/figure&&br&大剧院&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3f5687762fcf855bca9e43aa5cf70d5e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3f5687762fcf855bca9e43aa5cf70d5e_r.jpg&&&/figure&&br&有知友说原答中的矿山公园好像不能去了 我没去过 还打算夏天的时候带大疆去呢&br&&br&最后&br&祝大家在重庆玩得开心&p&以下为原答案&/p&&p&_________________________________________________&/p&&p&作为一个地地道道的重庆人和一个爱闹腾爱拍照的少女，假期一个人背着相机走了很多地方。&/p&&p&在重庆旅游要做好爬坡上坎的准备。在这里，你能真正体会到山城的魅力。&/p&&p&以下为多图预警。&/p&&p&&b& 鹅岭印制二厂 &/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&360& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-be08afee0e6b_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-be08afee0e6b_r.jpg&&&/figure&&p&第一次到这里是和朋友来找懒鱼时光馆的新馆（旧馆在磁器口），后来发现这里简直是一块宝地。这里是以前的棚户区改建的一个文创公园，但是现在还没有什么人。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba89efcffb9becbbcd2f17e5_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba89efcffb9becbbcd2f17e5_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-afd9dfad763_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-afd9dfad763_r.jpg&&&/figure&&p& 这里很多楼都可以爬上去，更不为人知的是，电影中的广播电台也是在这里搭建的，只可惜现在已经封掉不让进了，这里的天台是观看江景的绝佳地。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&959& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ed318d3de287b9fd1c0abd_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ed318d3de287b9fd1c0abd_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&360& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba0b902f4da087f3fa7dabc_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba0b902f4da087f3fa7dabc_r.jpg&&&/figure&&p& 这里看得见桥上和马路上来来往往的车流，像整个城市流动的金色血脉。 &/p&&p&&b&渝北矿山公园&/b&&/p&&p&渝北国家矿山遗址公园距主城约40公里，上世纪70年代开始进行碎石开采。山体植被遭到破坏，形成了很多绝壁和开采深坑，生态环境严重恶化，让美丽的群山变得&遍体鳞伤&。2011年政府下达碎石企业&关停令&。在往日的疯狂开采下遗留了39个巨型矿坑，占地达4000余亩，经过多年的整治开发，现矿山遗址公园可谓绝佳的户外运动圣地，特别是在摄影界风靡一时，被誉为&重庆小九寨&/p&&figure&&img data-rawheight=&750& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ac6e4da8e6_b.jpg& data-rawwidth=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ac6e4da8e6_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1135& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-450cdd5aa39c3f5de791_b.jpg& data-rawwidth=&1974& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1974& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-450cdd5aa39c3f5de791_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&872& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0e28c773ef6a14fc46faee2d_b.jpg& data-rawwidth=&1242& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0e28c773ef6a14fc46faee2d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&中山四路 &/b& &/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0ffc536aa3eada0703e91cf_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0ffc536aa3eada0703e91cf_r.jpg&&&/figure&&p& 中山四路起于上清寺转盘，是抗战文化保存最集中的区域，还多次入选重庆最美街道。中西合璧的街道散落着许多故居、旧址。 &/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&450& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a1c94ddbd2daabe38e9f_b.jpg& data-rawwidth=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a1c94ddbd2daabe38e9f_r.jpg&&&/figure&&p&&b& 大渡口茄子溪木材集散地&/b&&/p&&p&这里之所以成为意外的旅拍地，是因为这些参差堆叠的原木，就像一个360度无死角的棚拍置景。俯拍显得幽深，仰拍显得高冷。拍人物侧脸时，木头的横切面是完美的背景墙，拍远景时，人显得渺小又荒谬。&/p&&figure&&img data-rawheight=&400& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2ab852e82a1fdf11bba4643afede6aae_b.jpg& data-rawwidth=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&602& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2ab852e82a1fdf11bba4643afede6aae_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&597& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-66a1ddb4fa7f0ccaadba_b.jpg& data-rawwidth=&481& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&481& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-66a1ddb4fa7f0ccaadba_r.jpg&&&/figure&&br&&p&最有趣的是，每根木头上都贴着五颜六色的条形码，悄悄讲着它们是如何从世界各个角落运过来的故事。行走在其中会感觉：自己与整个世界有着微妙的联系。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&601& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3cd14a5297ec44acb64148a_b.jpg& data-rawwidth=&599& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&599& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3cd14a5297ec44acb64148a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&北碚金刚碑古村落&/b&&/p&&p&金刚碑古镇起源于清朝康熙（）年间，具体年限无法考证，至今已经300余年。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&268& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7d576ac4672_b.jpg& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7d576ac4672_r.jpg&&&/figure&&p&枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯......说的就是这番景象吧 &/p&&figure&&img data-rawheight=&259& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ed81d9bc4eea3_b.jpg& data-rawwidth=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&439& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ed81d9bc4eea3_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&411& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b6ae2f10236dc0ebe2d611_b.jpg& data-rawwidth=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&610& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b6ae2f10236dc0ebe2d611_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&通远门 &/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-531622bcbb2b309caee047_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-531622bcbb2b309caee047_r.jpg&&&/figure&&p& 重庆原来有十七道城门，九开八闭，如今保留下来的只有通远门和东水门了，通远门是城门和城墙都保留得比较完整的。这座小门洞是从前重庆城通向外界的唯一的陆路通道，在这里曾经发生过两次战役。&/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-62ff5fe2f10dd7e6e11fac1_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-62ff5fe2f10dd7e6e11fac1_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&959& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9d2b1ed0448bea856810_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9d2b1ed0448bea856810_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-efe855c2e50fe0c4de54e1_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-efe855c2e50fe0c4de54e1_r.jpg&&&/figure&&p&&b& 黄桷坪交通茶馆 &/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adc7f30ebfeb042d64cb65_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adc7f30ebfeb042d64cb65_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cee902c9fc563acea709722_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cee902c9fc563acea709722_r.jpg&&&/figure&&p& 最原始的锅炉烧水，一杯竹叶青7元，老板会提着长嘴壶不时来加茶水。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aed05f8f38adf3a8efcfcd_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aed05f8f38adf3a8efcfcd_r.jpg&&&/figure&&p& 老茶客们围着四方桌聊天、下棋、打牌、逗鸟，还有许多外地人也过来坐一坐，照照相，感受80年代老茶馆的氛围。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8acb30ecb52cc8ac3ac2ddc_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8acb30ecb52cc8ac3ac2ddc_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2fcbc1bf117313abc3cb7ad_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2fcbc1bf117313abc3cb7ad_r.jpg&&&/figure&&p&&b&湖广会馆 &/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cb1b28c1b042dcd8e5b07b_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cb1b28c1b042dcd8e5b07b_r.jpg&&&/figure&&p& 湖广会馆始建于清朝，是我国现存规模最大的古会馆建筑群，坐落在东水门大桥下。这里有很多小院落，里面有风格迥异的黄色墙体和暗红色的木门、黑瓦，精美的雕刻和别有洞天的布局。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c82ae78e256bdd45168d5_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c82ae78e256bdd45168d5_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e6fe0eeea5ee0cdbcf6cc3_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e6fe0eeea5ee0cdbcf6cc3_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d1b5fc433b75bd5583cccb_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d1b5fc433b75bd5583cccb_r.jpg&&&/figure&&p&&b&山城步道 &/b&&/p&&p&这个不算特别冷门，重庆市区内共有三条步道，这是一条最长，坡度较高的历史古道。起点是长江边的，现在石板坡长江大桥桥头的中兴路。重庆最美小巷山城巷的前半段就是著名的山城步道中的第三步道，有老重庆的市井感觉。栈道依山而建，许多相邻的地方落差高达几十米，很多老人在晒太阳，远处是长江大桥，脚下是川流不息的车辆。 &/p&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-21fd7bfa346c_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-21fd7bfa346c_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4fa1c7e4dd2e12ffa5119_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4fa1c7e4dd2e12ffa5119_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba30ef83aa35a_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba30ef83aa35a_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-291a40b6b8e8c6d28b3db4cf721dcbe5_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-291a40b6b8e8c6d28b3db4cf721dcbe5_r.jpg&&&/figure&&p&其实随便去重庆一些老街道走走都很有味道，除了磁器口洪崖洞这些人爆满的地方，只有在老街小巷里才能感受真正的老重庆。&/p&&p&下浩老街&/p&&p&看见已经有很多人说了 其实这几年来下浩已经被越来越多的人熟知 这里还是放几张图吧&/p&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b9021b6cee6ccc29e3c20c597ebed228_b.jpg& data-rawwidth=&1918& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1918& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b9021b6cee6ccc29e3c20c597ebed228_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-76e5f2c0d_b.jpg& data-rawwidth=&1918& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1918& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-76e5f2c0d_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c68ea3a3b36ac3b568c3_b.jpg& data-rawwidth=&1918& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1918& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c68ea3a3b36ac3b568c3_r.jpg&&&/figure&&br&&p&欢迎关注萌哒哒的公众号呀&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/TSp1bezE3rGhragO939f& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/TSp1bez&/span&&span class=&invisible&&E3rGhragO939f&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&br&&p&新浪微博：-维希-&/p&
3月23号修改自己又拍了好些照片发一些出来更多美照和攻略参见公众号@TakeaWish重庆景点重庆文创拍照地推荐茄子溪木材加工厂这个地方不是很好找我们是开车过去的要一直往里走一阵看到很多堆木材的地方 保安可能会不…
&h2&&b&重庆本地人都很少知道的旅游景点，小众又浪漫。&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&&b&No.1——重庆文艺青年聚集地：鹅岭二厂&/b&&/p&&p&也许你在其他一些地方看到过鹅岭公园，但真正知道鹅岭公园旁鹅岭二厂的本地人不多。&/p&&p&这里的出名，也源自于《从你的全世界路过》，陈末的电台所在位置恰好就是鹅岭二厂。&/p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed94b7814db_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&804& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed94b7814db_r.jpg&&&/figure&&/b&&p&鹅岭二厂保留了很多四五十年代的老建筑，这些老建筑是之前鹅岭的印刷厂保留下来的，稍微翻了一下新，结合现代化风格的装修，整体风格有点类似于复古工业风，超级适合拍照。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-82d0eb3e32c2d56cff5a0_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-82d0eb3e32c2d56cff5a0_r.jpg&&&/figure&&p&入口就很有年代感&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6dac93e8caae75c84a4d6ca0b23b9951_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6dac93e8caae75c84a4d6ca0b23b9951_r.jpg&&&/figure&&p&年代感和现代感的完美结合&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0a447e2e24bfe020b973c6a11ed6a282_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0a447e2e24bfe020b973c6a11ed6a282_r.jpg&&&/figure&&p&一家超级适合拍照的店&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-faed9ffa4ee_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-faed9ffa4ee_r.jpg&&&/figure&&p&在天台望去，可以俯瞰整个重庆&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f8efe467b37e5f26e829d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f8efe467b37e5f26e829d_r.jpg&&&/figure&&p&这里虽然不大，但是也有很多好玩的小玩意儿。&/p&&p&比如入口这里的大王油茶，逛累了吃上一口油茶，整个人都感觉轻松舒服了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d5ae7b120d124a3cc38fb26d20c55376_b.jpg& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&645& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d5ae7b120d124a3cc38fb26d20c55376_r.jpg&&&/figure&&p&这里也有很多手工艺品&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aee13d44cfe2b9069bbf886e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&853& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aee13d44cfe2b9069bbf886e_r.jpg&&&/figure&&p&二厂大概就是这样一个超级适合拍照，然后又超级文艺的地方，你可以选择在这里待上一个下午，也可以走马观花式地在这里逛一趟~~总之就是，一级棒&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-63f7415ccac3e0d005dc5212def0d265_b.jpg& data-rawwidth=&1026& data-rawheight=&684& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1026& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-63f7415ccac3e0d005dc5212def0d265_r.jpg&&&/figure&&p&在重庆鹅岭二厂附近，也有很多超级文艺的民宿，如果你厌倦了酒店千篇一律的布置和永远的白色布草，想尝试不一样的风格可以在&b&住多多App&/b&预订一套，比快捷酒店的价格会便宜一些，又各具不同的特色，例如下面这两家，我都亲身去体验过，真的超级棒&/p&&p&&b&解放碑步行街/日式民居/洪崖洞/长江索道&/b& &/p&&p&这是一家位于解放碑附近的民宿，距离鹅岭二厂不过十几分钟的路程。暖暖的日式风格，很适合两个好朋友一起结伴旅行。&/p&&p&民宿可以在&b&住多多App&/b&上预订，搜索“鹿野筱住”就可以订啦，200多一些一个晚上，房东是个漂亮的小姐姐，超级稀饭。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3b366e13f3afe6d93794_b.jpg& data-rawwidth=&1192& data-rawheight=&795& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1192& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3b366e13f3afe6d93794_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5426afdd1cd7aabfaf30fa_b.jpg& data-rawwidth=&1333& data-rawheight=&889& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1333& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5426afdd1cd7aabfaf30fa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c70eaddf3b1945abdea5a98_b.jpg& data-rawwidth=&1333& data-rawheight=&889& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1333& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c70eaddf3b1945abdea5a98_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5bfeeb912b074_b.jpg& data-rawwidth=&1919& data-rawheight=&1280& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1919& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5bfeeb912b074_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&柯小屋&/b& &/p&&p&这家民宿虽然没有上一家这么有特色，不过整体的布置还是非常温馨的，客厅里还配了网红的摇篮，晚上回去可以好好体验一把。&/p&&p&这套房子可以在住多多搜索“柯小屋”预订。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1f16c84e3baf9bbe17ab7d_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1f16c84e3baf9bbe17ab7d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-718f096d1e5f4ffbfbe979_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-718f096d1e5f4ffbfbe979_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c444ecb6447aca75f78b7b41a4c188c9_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c444ecb6447aca75f78b7b41a4c188c9_r.jpg&&&/figure&&p&&b&No.2——长江边上的百年守护者：铜罐驿&/b&&/p&&p&听说过朝天门，听说过下浩里，也许很少还有人知道，那个长江边上，百年的守护者——铜罐驿。&/p&&p&&b&铜罐驿&/b&坐落于重庆九龙坡区南部，长江北岸的铜罐驿老街是一个被人遗忘的千年古镇，充满了故事和回忆。很少有人会前往铜罐驿古镇，整个街道的寥寥几人，就像空城，但街道上的青瓦石壁很值得一去，拍拍照，看看老建筑。古镇有一处天主教堂，江边还有废弃的吊脚楼，具有年代感的老屋应该是怀旧人的喜好。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8b18aff14de9_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&640& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8b18aff14de9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2d74abbb18_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2d74abbb18_r.jpg&&&/figure&&p&古镇还保留着很多年代感超强的建筑&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5e06f1ed70f08cc595ecdb9a8d91f979_b.jpg& data-rawwidth=&515& data-rawheight=&334& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&515& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5e06f1ed70f08cc595ecdb9a8d91f979_r.jpg&&&/figure&&p&铜罐驿火车站，在这里可以坐到老式的绿皮火车哦&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-25aea00f1dd9acb029edd0b_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&713& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-25aea00f1dd9acb029edd0b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-529a937a8eab2f5ceae5_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&540& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-529a937a8eab2f5ceae5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-02ff9aa266f6f075058f_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-02ff9aa266f6f075058f_r.jpg&&&/figure&&p&天主教堂，从1924年就在这里了&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-34c127fd66aff11985be3_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-34c127fd66aff11985be3_r.jpg&&&/figure&&p&斑驳的石板路，青砖青瓦的古镇，显得很安静和甜蜜&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-21bd3d9d7d45f3a337b7_b.jpg& data-rawwidth=&1919& data-rawheight=&1282& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1919& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-21bd3d9d7d45f3a337b7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-00639f90caca7a731eb53_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&534& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-00639f90caca7a731eb53_r.jpg&&&/figure&&p&不远处的桥，有一种身处另一个世界的感觉&/p&&p&在铜罐驿，你会近距离地看到这个百年渡口的繁华与沧桑，当历史变迁，也许唯一能够记住历史的，就是这里留下的建筑物。 &/p&&p&如同二厂，这里也有很多适合拍照的地方，如果你要来重庆旅游，想要去体验和尝试一下不一样的风景，铜罐驿在等你。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&No.3——超文艺的踏青地：大学城川美&/b&&/p&&p&你应该在不少地方看到过川美黄桷坪校区，那里有满是涂鸦的宿舍楼、充满历史沧桑感的交通茶馆、各种特色小吃兼具的黄桷坪老街，可我更爱大学城的川美。 &/p&&p&比之黄桷坪，多了一些自然和文艺的气息，也多了很多生机。每当春天来临，川美的油菜花开，漫山遍野全是黄灿灿的油菜花映衬着川美校区的独特建筑，让人感觉好像来到了一座满是魔幻的世界。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cf47491f2bfd75e4a18e7d_b.jpg& data-rawwidth=&841& data-rawheight=&506& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&841& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cf47491f2bfd75e4a18e7d_r.jpg&&&/figure&&p&画卷里的川美校区&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-40dbc68f84ff56da6ff9c_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-40dbc68f84ff56da6ff9c_r.jpg&&&/figure&&p&校区的小道，两边都是油菜花 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a8bbe1ebef21b10a3cab9b_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&458& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a8bbe1ebef21b10a3cab9b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-004e60cdccc_b.jpg& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&397& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-004e60cdccc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-316482afa39ae24b209de_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-316482afa39ae24b209de_r.jpg&&&/figure&&p&川美校门 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1fd3957245aaaf76f0f35e_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&640& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1fd3957245aaaf76f0f35e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&No.4——重庆的文化长廊：山城步道&/b&&/p&&p&重庆是世界上最大的山城，整个城市都是山，而步道斗是体验重庆的最好方式。&/p&&p&整个山城步道里，最有名和最美的，莫过于山城第三步道了。&/p&&p&从地铁一号线七星岗2号出口出来，正对马路往左手边走，大概300米，就会看到入口，由此开始步道之旅。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-91dc9ddef54d57fa172e866a55717e63_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-91dc9ddef54d57fa172e866a55717e63_r.jpg&&&/figure&&p&步道上可以看到整座城市的风景&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aca2ba167cefccfaf9e2d_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aca2ba167cefccfaf9e2d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8d1bddc89d442b0dbe585c9e157e87e3_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8d1bddc89d442b0dbe585c9e157e87e3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1fd5e79c562cf7eef985cd_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1fd5e79c562cf7eef985cd_r.jpg&&&/figure&&p&步道边上，还保留着一些山城的老建筑&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1e5e767c3b4a4b263b33_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&900& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1e5e767c3b4a4b263b33_r.jpg&&&/figure&&p&看得出来，这里曾经的繁华&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-472ca435f634aa44cea17db994daf8cf_b.jpg& data-rawwidth=&1201& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1201& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-472ca435f634aa44cea17db994daf8cf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cd006ff0d77bd15913dcda965bef987f_b.jpg& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&453& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cd006ff0d77bd15913dcda965bef987f_r.jpg&&&/figure&&p&步道入口，在春天的时候有一种走进漫画的感觉&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fb8add15ae8bf6a5ea027f9_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&900& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fb8add15ae8bf6a5ea027f9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c938dc7d0e_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c938dc7d0e_r.jpg&&&/figure&&p&通远门，重庆留下的古城门之一，现在只剩下通远门和东水门了。&br&&/p&&p&&b&No.5——一条石板路，千年金刚碑&/b&&/p&&p&金刚碑古镇坐落于重庆市北碚区，离北碚城区大约有5公里，独有的残破和沧桑感，让这个古镇显得很特别。&/p&&p&现在金刚碑已经在修缮中了，所以想去的记得查新闻关注动态哈。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-54ae47c29fe49e0f0f1aa79_b.jpg& data-rawwidth=&993& data-rawheight=&615& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&993& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-54ae47c29fe49e0f0f1aa79_r.jpg&&&/figure&&p&入口的青石板路，几缕青烟，大概是这里仅存的人气了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9601f07dfc4bdcb1d67efa2_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9601f07dfc4bdcb1d67efa2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3b15fc9c90984abc39ab949d22bedb31_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3b15fc9c90984abc39ab949d22bedb31_r.jpg&&&/figure&&p&这是这里的最后一家茶馆，有一种电视剧里路边驿站的感觉。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1b544511ffe8bfa48e2a89a4990c93fa_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&459& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1b544511ffe8bfa48e2a89a4990c93fa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-030db277fee2b8f9d319f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&334& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-030db277fee2b8f9d319f_r.jpg&&&/figure&&p&老房子、土狗、茶，可能到达了一种自然和谐的平衡点&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5c54608efcc235b30f3caef_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5c54608efcc235b30f3caef_r.jpg&&&/figure&&p&沧桑的古街，见证了重庆的历史变迁，是现在重庆存世不多的未商业化的古镇了。&/p&&p&&b&这些地方，很多本地人都未曾去过，但它们另类又独特，总有一种魔力让人想去看一看，小众而文艺的景点，也许恰是那些见证了历史，却又被遗忘的古镇吧！&/b&&/p&
重庆本地人都很少知道的旅游景点，小众又浪漫。 No.1——重庆文艺青年聚集地：鹅岭二厂也许你在其他一些地方看到过鹅岭公园，但真正知道鹅岭公园旁鹅岭二厂的本地人不多。这里的出名，也源自于《从你的全世界路过》，陈末的电台所在位置恰好就是鹅岭二厂。…
1.乱世佳人（看过十遍以上，此生最爱，没有之一）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/a763fef9dd368_b.jpg& data-rawwidth=&880& data-rawheight=&495& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&880& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a763fef9dd368_r.jpg&&&/figure&&br&&br&2.情书。（日本电影得镜头感通常会让人感觉很舒适自然，不矫柔不造作，剧情也细水长流，像在亲切地叙述一个简单的故事，平淡却很暖心，很容易受到触动。情书是我最爱的纯爱电影，同系列的恋空太娇情。）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/4bb7ddec7f960cacea25cb3_b.jpg& data-rawheight=&416& data-rawwidth=&489& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/4bb7ddec7f960cacea25cb3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&3.被嫌弃的松子的一生。（评论里有说看松子只敢看一遍因为太悲剧，我的看法正相反，我看到的是爱与救赎，渴望爱与施予爱，如同剧中教父对阿龙所说的：这就是上帝的爱）&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/9bdbd9d7f1a7ee10071e_b.jpg& data-rawheight=&280& data-rawwidth=&510& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/9bdbd9d7f1a7ee10071e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&4.西西里的美丽传说。（男人看跟女人看的感受应该是不一样的）。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/43e8b42870afc604e463d2d0aa29abfc_b.jpg& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&331& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/43e8b42870afc604e463d2d0aa29abfc_r.jpg&&&/figure&&br&&br&5.低俗小说。（昆汀的电影没的说，第一次看这种倒叙拍摄手法很新奇，从此对昆汀电影爱的不可收拾，御用女主乌玛大爱）。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c5ab5bd64faccb_b.jpg& data-rawwidth=&880& data-rawheight=&495& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&880& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c5ab5bd64faccb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&6.泰坦。（记得第一次看是09年，在网吧包夜，看完一点哭到二点，印象最深是rose说的：我是道森，杰克道森。恋爱后和男朋友一起看，分手后又去看，看一次哭一次，这部电影给我的回忆直到今天，都很复杂。前后看了不下八次吧。知乎上写过2篇影评，被一个影评社私信过，具体用没用不知道）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/aeca2f867cbd_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/aeca2f867cbd_r.jpg&&&/figure&7.千与千寻。（永远往前走，记住别回头）&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/dab934937b_b.jpg& data-rawheight=&404& data-rawwidth=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&611& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dab934937b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&8.教父1.（确实很棒，但其实是被逼着看5、6次）&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/0a0be07dd77ff1b5ee6dc_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&477& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/0a0be07dd77ff1b5ee6dc_r.jpg&&&/figure&&br&&br&9.杀死比尔。（图好像贴错了，我看的是1，剧中女主角都太酷，栗山干明冷的惊艳，流星锤耍的漂亮，最喜欢刘玉玲演译的角色，日本黑道大姐头，会议上拎着头说的那番话，要多屌有多屌）&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ee6acaaa98ce03ad46acaa9_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1124& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ee6acaaa98ce03ad46acaa9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&10.狼之子雨与雪（非常温馨）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/15e93d2a0fdd8f5df3b7d8_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/15e93d2a0fdd8f5df3b7d8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&11.香水。（在我看来男主并不是变态，他通过杀死十二个处女制造香水的目的只是为了得到爱。这部电影知名度不高，很少有人看，不过真的是部好电影，推荐大家去看。）&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/4f60a7cd918a98d4cb36d5d20ba8d2f0_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/4f60a7cd918a98d4cb36d5d20ba8d2f0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&12.无耻混蛋。（昆汀的镜头语言练就越来越炉火纯青，逼格高的一踏糊涂，至于到底有多爱这部电影，看我头像）&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/40e19f273a86f7ed45dc2fc6_b.jpg& data-rawwidth=&308& data-rawheight=&439& class=&content_image& width=&308&&&/figure&&br&&br&13，大话西游。（头二遍你会笑，多看几遍你会哭，我想星爷一定是个内心十分烂漫的人，他每部电影里的爱情都让人感动，浪漫，辛酸、然后带着某种无奈和遗憾，他内心一定承受过太多复杂经历，希望星爷好好的。）&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f7e75adda56f_b.jpg& data-rawheight=&594& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f7e75adda56f_r.jpg&&&/figure&&br&你看，那个人好像一条狗。&br&&br&14.蝴蝶。（破六百赞，献上压轴，这部每次看必被冶愈，心灵感到无比舒适宁静，满满的温暖，你值得拥有）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/74dcdb8ffa0d78e1087319def056b9fd_b.jpg& data-rawheight=&400& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/74dcdb8ffa0d78e1087319def056b9fd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&以上，5遍甚至以上。&br&&br&＿＿＿谢谢大家的赞＿＿＿&br&评论区一一看过，提到的每一部电影很凑巧我都看过，我是爱看电影专业户，几乎一天一部，只是没看满5遍我不提，回答问题要切题嘛，关于大家所说的肖申，看第一遍确实很震憾，但看二遍后就没什么感觉了，可能我更容易被人性的温暖、爱与情感所触动（因为是女孩子嘛＾_＾）。&br&&br&&br&——————&br&赞数1K，收藏次数却4K，宝宝心里苦，但宝宝，，，没忍住/(TOT)/
1.乱世佳人（看过十遍以上，此生最爱，没有之一） 2.情书。（日本电影得镜头感通常会让人感觉很舒适自然，不矫柔不造作，剧情也细水长流，像在亲切地叙述一个简单的故事，平淡却很暖心，很容易受到触动。情书是我最爱的纯爱电影，同系列的恋空太娇情。） 3.…
来来来，直接上实用版跑步武林秘籍之拉伸篇，为了方便实用，每张图片已经编号，可直接另存图片到你的手机，每次跑前翻出几个招式试试，坚持一周基本就记住了。&br&&br&&p&&b&1.胸部&/b&&/p&&p&两手放在背后交叉互握，身体向后方伸展，并将胸部挺起。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f8abafd131a_b.jpg& data-rawwidth=&432& data-rawheight=&499& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f8abafd131a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&2.肩背部&/b&&/p&&p&双手交叉互握，向头顶上方伸直，维持数秒。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6d0ea0a2d8a343ef3a39_b.jpg& data-rawwidth=&478& data-rawheight=&582& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&478& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6d0ea0a2d8a343ef3a39_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&3.上半身&/b&&/p&&p&手臂向上伸直，双手互握，将身体弯向一侧，然后弯向另一侧，重复数次。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a9_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&456& class=&content_image& width=&419&&&/figure&&br&&br&&p&&b&4.肩背部与上半身&/b&&/p&&p&一只手朝头上伸直，弯曲手肘，手掌触碰肩胛骨，另一只手握住手肘部位并往一侧拉，身体同时向相同方向倾斜。左右交替进行。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c4f2f80c6010dde72a8b5_b.jpg& data-rawwidth=&455& data-rawheight=&455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&455& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c4f2f80c6010dde72a8b5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&5.肩背部与上半身&/b&&/p&&p&一只手臂抬高伸直贴向胸部，另一只手臂弯曲夹住抬高的手臂。保持这个姿势转动上半身，并维持几秒。然后换边重复。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f565df5dabfd0b25_b.jpg& data-rawwidth=&532& data-rawheight=&571& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&532& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f565df5dabfd0b25_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&6.大腿（前侧）&/b&&/p&&p&弯曲单边膝盖，将脚置于腰部侧面。维持此动作，将身体慢慢向后仰。双腿交替进行。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ed4ff478d_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&384& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ed4ff478d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&7.大腿（前侧）&/b&&/p&&p&弯曲单边膝盖，以另一只腿的膝盖着地。将手放在膝盖上，另一只手握住脚尖，将脚后跟推向臀部。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d649c743fb51de7650222fad_b.jpg& data-rawwidth=&461& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&461& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d649c743fb51de7650222fad_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&8. 大腿后侧与膝盖内侧&/b&&/p&&p&坐姿，双腿并拢并往前伸直。挺直背部，以双手触碰脚尖。技巧&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fdb3a1e755b9e0dda7e4d_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&457& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fdb3a1e755b9e0dda7e4d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&9.腰部与大腿后侧&/b&&/p&&p&双脚并拢站好，将上半身向前倾。尽量用手去触碰地面，碰不到也没关系，膝盖保持伸直。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/28bef3a5f925e_b.jpg& data-rawwidth=&462& data-rawheight=&454& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/28bef3a5f925e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&10.膝盖内侧与大腿后侧&/b&&/p&&p&交叉双脚，伸直后腿的膝盖，将身体重心放在前脚，将身体前倾。左右脚交替进行。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/817d2d7c0d9f86c5a841c_b.jpg& data-rawwidth=&488& data-rawheight=&478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&488& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/817d2d7c0d9f86c5a841c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&11.小腿肚与大腿后侧&/b&&/p&&p&双脚向外张开，手掌置于地面，重心集中在手上，将膝盖伸直后上下活动脚尖。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f00dfd0cc6d6_b.jpg& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&373& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f00dfd0cc6d6_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&12.腰部与大腿后侧&/b&&/p&&p&坐姿，双腿打开伸直膝盖，双手尽量去拉住脚尖，拉不住也没关系。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/94f322b9df_b.jpg& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&310& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/94f322b9df_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&13.跟腱与小腿肚&/b&&/p&&p&双手放在前腿的膝盖上，后腿向后伸直，脚跟始终着地。双腿左右交替进行。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e84c99bb050_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e84c99bb050_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&14.大腿后侧与膝盖内&/b&&/p&&p&侧拉伸双脚张开与肩同宽，做下稍微弯曲膝盖，双手抓住脚尖，颈部头部向下压，以帮助腿部肌肉伸展。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/06c50b6fb2c8995561dd_b.jpg& data-rawwidth=&523& data-rawheight=&326& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&523& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/06c50b6fb2c8995561dd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&15.腰部与大腿内侧&/b&&/p&&p&坐姿，单腿伸直，另一只腿与伸直的腿交叉弯曲膝盖。用肘关节将弯曲的膝盖压向身体内侧。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3a8fdcf72ae0d69d8ed5e_b.jpg& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3a8fdcf72ae0d69d8ed5e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&可以增加难度，将原本伸直的腿也向内弯曲。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3a8fdcf72ae0d69d8ed5e_b.jpg& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3a8fdcf72ae0d69d8ed5e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&16.小腿肚与膝盖内侧&/b&&/p&&p&坐姿，单腿膝盖向内侧弯曲，另一只腿向外伸直，用手触碰脚尖。另一只手按压在弯曲的膝盖上以避免膝盖抬起。左右侧交替进行。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/2c5ff9dbd5be7b_b.jpg& data-rawwidth=&551& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&551& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2c5ff9dbd5be7b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&17.大腿（前侧）&/b&&/p&&p&单腿向后方弯曲，用手握住脚往臀部轻压。维持此姿势，再稍微将膝盖向后拉。可以用另一只手扶墙以保持平衡。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8fb8ee7c36f4a9ab10f29d_b.jpg& data-rawwidth=&372& data-rawheight=&572& class=&content_image& width=&372&&&/figure&&br&&br&&p&&b&18.脚踝&/b&&/p&&p&坐姿，单腿伸直，另一只腿弯曲，将脚置于伸直的腿上面。接着用手以上下左右方向轻轻转动脚踝。另一只手扶住小腿以帮助保持稳定。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9ea724cd99c2f856dd956951ffc02839_b.jpg& data-rawwidth=&434& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&434& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9ea724cd99c2f856dd956951ffc02839_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&19.脚踝&/b&&/p&&p&双脚并拢下蹲，双手向前伸直保持平衡。脚后跟保持贴地，下蹲后可以试着前后微微摇晃身体。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/23effefeb1ffbeb5a65d203_b.jpg& data-rawwidth=&578& data-rawheight=&371& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/23effefeb1ffbeb5a65d203_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&20.小腿与大腿（前侧）&/b&&/p&&p&脸朝下趴在地上，单腿弯曲，同时用同一侧的手抓紧脚尖向臀部靠近。左右脚交替进行。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/0fdf29fa7c42312bddcf2f4fc3b70c63_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&243& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0fdf29fa7c42312bddcf2f4fc3b70c63_r.jpg&&&/figure&以上的拉伸运动不需要你全部都做一遍，只要根据自己所处的环境和个人身体情况挑几个适合的做几组就可以。&br&&br&最后多强调一句，跑步是最简单的有氧运动，但是拉伸一定一定要做，不然就事倍功半了！
来来来，直接上实用版跑步武林秘籍之拉伸篇，为了方便实用，每张图片已经编号，可直接另存图片到你的手机，每次跑前翻出几个招式试试，坚持一周基本就记住了。 1.胸部两手放在背后交叉互握，身体向后方伸展，并将胸部挺起。 2.肩背部双手交叉互握，向头顶上…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c631ca2ac1a0da8_b.jpg& data-rawwidth=&1294& data-rawheight=&735& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1294& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c631ca2ac1a0da8_r.jpg&&&/figure&&p&不是饭圈常年追星的人，假期刚好有看这个节目。作为一直正常读书的人，看艺能道路的人是怎么奋斗出头的觉得挺新鲜。然后看着第一期陈立农火起来（第一期结束朋友圈各种小姐姐表示入坑了），迅速从全网夸转为全网黑，到现在网络暴力为黑而黑的程度已经刷新了我的三观，觉得非常惊愕。&/p&&p&&br&&/p&&p&举几个例子：&/p&&p&&br&&/p&&p&①有个花絮视频李荣浩老师去看生病的练习生们，病号里有陈立农。下面评论区居然有人言之凿凿他是装病，还说粉丝不要帮忙洗白了。我非常不解这有什么黑点又算什么洗白——十六七岁还是男孩子未卜先知会有老师来探病，于是趁机装病装弱为了两三秒的镜头？醒醒吧走错剧组了，这不是宫心计，如果这么有演技隔壁横店早开大门欢迎未来影帝了好吗。李荣浩老师到别的房间自发感叹说陈立农因为生病站着得扶墙才行，路透有人遇到工作人员带他出去打针。你们不相信他，还不相信成年人的判断力能分辨出谁生病谁没病？都没有过感冒疲劳或水土不服带来的气若游丝的体验吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&②虽然不想提及，他父亲已经去世了。结果被黑成传奇星爱奇艺董事长只为了给他造个‘后台’（黑人范玮琪都躺枪了，毕竟陈立农姓陈。听说现在又开始黑他妈妈大有来头），甚至有人说他的后台是农夫山泉因为都有“农”字……放眼看这群练习生的穿着气质富贵的不少，但他显然不在其中，衣服穿来穿去就那么几件，ins上可以看出之前会课后打工补贴家里，很正常的高中生生活。论到公司资源，且不说作为一家台湾公司在大陆的资源无论如何无法跟香蕉或乐华相提并论，请大家花五秒百度一下传奇星娱乐，旗下艺人没有代表性大红大紫的，如果不是陈立农上偶练这个节目恐怕不会有人知道这个公司（&b&新增&/b&：该公司在全网黑/练习生微博流量测评当天超话瘫痪20小时期间无声明无动作，粉丝试图at官博发现查无此博，略微称得上回应的是公司老板三月初发了一条拜佛微博祈祷多些善良，被网友at太多次还闭了评论。有网友说加上陈立农在第二轮排名发布时说过“老天自有安排”，公司没准可以跟寺草的少林寺battle一下谁更佛）。从家庭条件和所属公司来说，他几乎是上位圈最不可能有能力有家底来捧的。&b&大家宁愿相信捕风捉影七弯八拐的关系，也不相信天下没有免费的午餐，除非血脉相连。&/b&所以听这小孩第五期拿到第二名闪着泪光提起他妈妈爸爸的时候，真心酸了。他要是真卖惨大可以说在天上的爸爸，可是他感谢家人的时候完全没有提到这个事，画外音也只说自己希望能证明自己站得住脚，对得起大家的支持。成名这事有时候看天，老天爷祖师爷是会赏饭吃的。&/p&&p&&br&&/p&&p&③第五期有个给全民制作人跑步抢礼物的环节，他拿得多一开始有人质疑是不是绳子有问题，后来又有人谴责他小气不分给旁边的人。首先，大家都用一根绳子，而且他直接累瘫在地上就能看出弹力很大，这点不成立。后来，还有网友发现陈立农曾在国中时期拿过市运动会跳远的名次，加上每次唱歌时气息稳定（参考《我怀念的》排练视频在跑步机上唱歌片段，以及“向上吧！陈立农”介绍视频在单杠上唱歌片段）也能折射出体能不错，爆发力强不足为奇。给礼物的事，录到的互相给的基本上都是同一个公司来的，他一个素人无粉丝基础过来的，也一直在所有场合说托所有投票的人的福让他取得好成绩，他认识的许凯皓也捡到了地上的礼物，没有谁好给的了。况且如果给了，相信评论区会变成一群人蹦出来骂他在镜头面前故意装模作样，心机深沉 &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&更新：&/b&在微博上发现一张图，&b&陈立农有在抢到一堆礼物后给人递礼物，爱奇艺没有剪进正片或花絮。&/b&这里提一下恶剪的事，大家对于粉丝能扒出来、但很可惜路人大众看不到的恶剪都非常义愤填膺，然而不要以为只有“把人剪废”的镜头才可怕。如果非要一起阴谋论一把，虽说看起来陈立农是剪辑镜头的宠儿，第一期看似故意剪给他的首”A“（然而综艺节目一般都要留悬念以求观众有下一期观看的欲望，所以很可能仅仅是想留个悬念让人下周看蔡徐坤的排名而已），加上第二期里挂着范丞丞名字的偶像有新番点进去就是他三分钟的发呆视频——这段没有什么梗（即是说，明显知道并不能多圈粉）的镜头成为了节目初期一些人对他不满的开始；大艺术家的正片舞台因为他不是C位，没多少镜头铺垫他的表演——对于如此高票，正确的捧人姿势是他表演的亮点都剪进正片让人顺理成章地接受他的高票，然而通篇除了他唱歌的部分，合唱部分基本看不到他。他的丝带舞完全被挡，看直拍很多人是能get到他表情动作还有舞台气质的，确实惹眼。加上大家还不熟悉这种个人票排位不靠谱的情况下，正片放大了他拿到最高票的票选宣布过程，使得很多人对他留下了“票数虚高没有实力”——“有后台”的印象并开始大肆传播。&/p&&p&&br&&/p&&p&素人起步参赛的陈立农没有任何过去的选秀比赛舞台可以作为佐证，《我怀念的》又是一个唱歌每个人份量分配非常不均匀的一首歌，他solo的部分都比较平淡，帮队友的和声也不会让人注意。所以直到firewalking成为C位、综合三个舞台加上初评级的《女孩》才让大家反思，首先他真不像长期受训过唱跳的人，变相打脸“撒谎”之说，但一直有在进步；其次他每次发挥很稳定，不修音版都能听，没有过车祸现场，所以实力是不错的。然而&b&直到此舞台的放送时间，他被全网黑已经一个多月，尽管不少粉丝经查证黑料的过程转为他的死忠粉，涨粉的黄金时间赛程中段他的确吃了舆论风向很多亏。&/b&说到底&b&，&/b&陈立农也只是个参赛者，不知道哪些镜头会被采用哪些不会。前期的镜头多积累下来一堆不满，焉知不是带来集中炮火的一种捧杀？中间几集即便他实质上只有几分钟甚至更少的零星几个镜头时，仍被人诟病”镜头多“”不想看到他“，这不就是被打的出头鸟吗。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第十一期更新：&/b&在场下几乎所有人粉丝都有在自家出场的时候尖叫的情况下，正片里给抒情慢歌戒烟舞台留了至少半首歌台下噪音，且着重放大陈立农粉丝的叫声。他一共没几句词，给镜头的部分站在玻璃前的画面之美被成为众矢之的的粉丝应援声湮没，很可能决赛前路人缘不讨好。&b&无论是不是有意，剪辑不追求舞台的完整度而选择这样的呈现方式，我心寒。&/b&据说现在已经有所改进，然而粉丝已经道歉任嘲一整晚。&/p&&p&&br&&/p&&p&④第一场竞演获得全场最高个人票210，有没有水谁都不知道的情况下，大批人直接粗暴地说肯定有黑幕。实际上“票异常地高所以肯定有后台操作”这个因果关系是不成立的。&b&从营销操作的角度讲&/b&，十二期的节目，赢到最后才是胜利。每一阶段票数都会清零，并非累进式计算的。早早把一个粉丝根基不稳的人推上风口浪尖，最可能遭到联合针对抵制，影响下一阶段成绩，影响选手比赛信心。我是没听说用这种把名声搞臭的靶子营销方案捧亲儿子的。亲缘相关和利益相关的区别是做任何抉择或行动时，避险性大于趋利性。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&从统计学角度讲，&/b&极端结果在样本数足够大的时候才可能被排除，所以全民网络投票在参与人数如此庞大的情况下，数据较稳定地反映人心所向。那么反过来说，一次观众数量只有600人、有效票400+、投票机制不是100个人一起被投而是两两成组个人被投，结果的随机性太大，出现极端票数不是不可能。试想两组不算出彩的表演，我也会投给最醒目的人，而陈立农不带任何前序认知（根据录制时间，他那时候还处于粉丝不过千没人认识状态）去看时，对女孩的苏点绝对足够的（长手长脚脸干净声音有磁性），尤其如果放在对妖孽风（注：非贬义、非捧一踩一，只为区分风格）男孩不感冒的观众面前，陈立农一定立马脱颖而出。这样的结果一定程度上反映了舞台表现力，但跟绝对实力和在整个观众群体中的受欢迎程度的相关性并不如大家想的那么高，有太多的随机干扰项影响评判结果。这样得出的个人票数不经过任何加权直接排名（其实有办法可以让这个个人排名更合理，比如说在最后让所有观众给每个组的表演一个排序，用以给所有人的个人票数加权），本身就只是一个冲击性大的数据，但不是一个合理的排名榜单。参考勉励一下自己，让自己对自己心里有数就好，不用上纲上线。&/p&&p&&br&&/p&&p&这里顺便说一下，第一阶段的总票数是参与人数众多所以趋于稳定、能反映第一阶段人心所向统计数据，不过并不是最终结果，因为时间在变化，练习生在成长，观众观点在进化，这是动态过程。&b&说陈立农毫无才能的请注意观望接下来的数据变化再开口说话比较有底气，别因为一次的排序就着急上火愤怒下结论并且理直气壮地大家都是这么想的。&/b&毕竟我们日常生活在偏见里，每个人只代表了一类观点，之所以觉得跟我们有同样想法的人很多所以产生“我们代表大多数人的意见“的错觉是因为首先，关注这个节目的人口基数够大，第二，我们能接触或者会去接触的人群主要是跟我们观点一致的，所以会觉得与自己想法不同的人是少数。起码第一次的数据确实有力折射了大部分人在赛程第一阶段是认可陈立农的事实，这个无法抵赖。如果随着时间的推移这个顺位依然在一个不错的位置上，就请可以继续不喜欢但最好不要开口闭口没实力没才干，这不是数据讲述的故事。&/p&&p&&br&&/p&&p&回到竞演，我不否认掺水的可能性（客观根据我们掌握的信息，这属于无法证实无法证伪的事件），但这个黑幕之说确实是源于偏见看人眼红的猜测假说，谁都没有证据就直接因为结果太亮眼所以下结论‘肯定是XXX’是不可理喻的。要说就是自然结果，是说得通的。可以回去按这个赛制和投票人数自己做数据随机实验，肯定会有极端高低值。更何况从群众数量很大的全网票数排名看，陈立农拿了仅次于蔡徐坤的七百多万票，这人气再说他毫无实力只有后台真是闭眼黑了。&/p&&p&&br&&/p&&p&我不否认综艺节目人设和剧本或多或少存在，但请记住一点，这个节目不管从赛制还是制作单位来看目标都是打造爆款、吸引观众流量、利用练习生们在养成中不断扩散的影响力提高整个节目商业价值的总和，而不是给某位练习生找99个伴舞捧上天去摘星星。就算是，如第二个例子所言，家底殷实资源丰富的大有人在，轮到陈立农出头的几率微乎其微。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&更新&/b&：很多人拿竞演结束后宣布陈立农票数时同场练习生的表情截图说事，以此作为“陈立农没实力210票名不副实”的证据，然而这个逻辑是十分可笑的。我至今不明白&b&为什么会觉得断章取义的看图说话比起码折射了现场参与投票观众的大体意见的数据更反映他的实力和表现力？&/b&起码数据展示的确凿是投票人心中觉得每一小组内表现最亮眼的练习生，只跟现场观众对小组舞台表现的评判有关。且结}