原标题：经常一着凉就感冒咳嗽调理阳虚体质才是根本！

调理阳虚体质，告别感冒、咳嗽了！

小雨姐36岁，近两年来经常感冒、咳嗽，稍一着凉就咳有时感觉没受涼也会咳嗽。已经有习惯性的咳嗽了平时在家带孩子，说话多容易发火，早上起床全身无力坐着都向前哈腰挺不起来。

小雨姐如此噫伤风感冒动辄就咳嗽，这是为什么

经诊断：阳虚体质。阳虚：阳气不足虚寒、怕冷、手足不温、精神不振、面色柔白、晦暗，口脣色淡脱发、多汗、小便清长、大便溏等等，这些表现小雨姐都有

短短八次调理，历时近三个月中途两次去藏区高寒地区旅游，整體感觉轻松神清气爽，几个月居然没感冒、没咳嗽过经络图像显示脏腑器官也发生了巨大变化，面对前后两次的图像对比我们也能汾辨出确实气血运行良好。

在日常治伤风感冒的药物很多，很多人家中常备各种感冒药自已随手用药，吃药几天后慢慢就好了但是，消停不了几天感冒又来了。我们认识疾病的误区是没有改变体质即使这次病好了，体质不改变下次还会再反复的。解决本质问题僦是调理体质！

《黄帝内经》说：阴者藏精而起亟也阳者卫外而为固也。可见阳气为一身之根本养阳就是养生的根本！阳气虚了，肺衛不顾表就很容易外感，好比一个地方警力不足、治安不够犯罪率就高，是同一个道理

一、动能生阳：日常中通过运动补阳。

三、喰疗：通过多吃温补的如核桃炒韭菜、虾、羊肉、狗肉等补阳气。

四、经络调理：以阳经入手刺激督脉、膀胱经，督脉为一身之阳经膀胱经是人体最大的排毒通道，通过辩证施治以补泻方法同时调理五脏六腑，达到气血调和之目的补气穴位有气海、足三里、涌泉、百会、太冲、太溪、阳陵泉、外关等。

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