VA摄入量问题，请大家帮我理解下，我们成人多少VA才是上限？？_百度宝宝知道吃屎嗎 - 歌单 - 网易云音乐
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网易公司版权所有(C)杭州乐读科技有限公司运营：从宝贝出生开始，维生素AD的补充即成为父母非常关注的问题。然而对于什么时候补，补多少，如何补，家长们都有各自的见解，那最正确的补法到底是什么？本期育网视点就带你一一解答。
维生素AD，你是这样给孩子补的吗？
众所周知，维生素AD是宝宝成长发育必不可少的营养元素。那宝宝什么时候开始补充？如何补？本期育网视点，以8247位宝妈的真实问卷为基础，向你展示维生素AD的补充现状。
正确解读维生素AD，明明白白补
我国维生素AD的缺乏情况
维生素AD对宝宝健康的深远影响
维生素A是人体必需的营养元素之一，对儿童的生长发育和疾病防治都发挥着重要的作用。维生素D不仅是营养素，还是一种神经内分泌免疫调节激素，其缺乏与婴幼儿多种疾病的发生发展密切相关。& &&
科学补AD，为宝贝健康护航
维生素AD是很重要，但面对市场上玲琅满目的维生素AD补充剂，妈妈们几乎抓狂，到底该如何选？如何补？专业：只给有需要的孩子补充 国药监专家组营养专家把关建议，6个月内的健康宝宝（除早产儿、双胞胎、多胞胎或者妈妈营养不良的特殊情况）从母体和每日母乳中获取并储存足够的VA和VD,不需要额外补充，除非早产儿或VA/VD严重不足。而2岁以上的儿童，肝肾功能逐渐完善，膳食摄入种类已越来越多样化，同时户外运动接触日光的时间也会增多，基本可以靠自身获得足够的VD。因此宝宝最需要补充维生素AD的时间段是6~24个月。 &&安全：用最适合的量补充 我国法规中已明确规定：维生素AD的额外补充量应为婴幼儿推荐日常需量的1/3-2/3，这样才可以长期安全服用。因为日常饮食正常的孩子，从乳制品，辅食中都可以获得一部分VA和VD,所以没必要100%补充。而具体到不同年龄段孩子每日一共需要多少VA和VD,中国卫生部和营养学会也是有专业数据：0-1岁：维生素A 400 ugRE，维生素D 10 ugRE；1-4岁：维生素A 500 ugRE，维生素D 10 ugRE。 & & & & & & & & & & & & & & &&口感：让宝宝愉悦的体验 在给宝宝选择维生素AD制剂时，我们除了要关注它的专业安全性，口感也要重视，因为这直接影响到宝宝的配合度。如果妈妈们每天把一粒味道不好的维生素AD滴剂挤到宝宝嘴里，他会很痛苦的，有些孩子会用皱眉、哭闹甚至呕吐来表达自己的不满。因此，妈妈们一定要为宝宝挑选口味清淡，适合宝宝肠胃的滴剂。养生堂出品的“成长快乐”维生素AD滴剂可以说是妈妈们的优质选择。他分别针对6~12个月和1~2岁宝宝设计了不同的维生素AD营养品，能帮助宝宝促进眼睛的发育、保护皮肤黏膜、维护免疫系统还能够帮助宝宝维护免疫力，且它通过核桃油，花生油等营养丰富的原料来调试宝宝的口味，让宝宝得到愉快的口感体验。
大家都在说
:宝宝吃维生素D3或AD后很兴奋几个小时都不睡觉，还有轻微的拉肚子怎么回事？
:为什么儿童保健医生一个月保健时常规开维生素AD和D3给宝宝吃？
:应该适当的补充,
:支持育儿网出的育网视点，每次都能学到不少东西呢
:大品牌，之前听过，觉得不错。
:宝宝身体棒棒真的比什么都重要呢。
:之前只知道维生素D促进钙吸收，不知道还可以预防心脏病，糖尿病呢。
:觉得不错，可以为宝贝准备成长快乐，让宝贝健康成长。
:原来还以为应该选用OTC,原来应该选用保健药品啊~~~
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#维生素AD#
育网小调查
补维生素AD，你是选OTC还是保健食品？
保健食品836
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大家都在说
幸运星666：真相了！我一直以为孩子从出生就要开始补呢，原来要六个月以后啊。看来我还得等等。
aming_017：我就是在母乳喂养6个月后开始给宝宝补的，现在宝宝健健康康的，现在也一直在吃。
78ww：我给宝宝吃的就是成长快乐的，非常好，而且分别6~12个月和1~2岁宝宝吃的，很专业，很安全。
*影子：我一直以为选OTC的才最安全，原来我错了，得给宝宝换保健品类的维生素AD滴剂了。
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[编辑]李婷婷
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