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心慌胸闷怎么办
&&&&心慌胸闷怎么办？心慌胸闷怎么调理？心慌胸闷患者平时要调理好心情，保证充足休息，饮食上少吃辛辣刺激性食物。爱美女性网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要教你心慌胸闷怎么办，为患者的日常调理提供合理的建议，帮助大家安稳心绪恢复健康。
　　心慌胸闷怎么办
　　一些老年人和女性朋友生活中常常会感到心慌、心悸，同时觉得胸闷喘不过气，很多人为此很是担忧。引起心慌心悸的原因有很多，但是最常见的原因往往并不是某些病症，而是精神上的高度紧张或者焦虑症。此种状况大家只要在生活保持乐观心态、缓解焦虑，注意休息，即可告别心慌胸闷。对于某些心脏疾病引起的心慌胸闷，则要找出病根，对症进行医疗。
　　心慌胸闷的症状以及原因
　　心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高 度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。
　　心慌胸闷者的饮食食物选择
　　1、杏：杏有补充心气的作用。
　　2、薤白：做食物或者做成药都可以，有调理气息，疏郁理气作用，是治冠心病最常见的药物。
　　3、元肉：对于养护心脏病，补充心血很有帮助。
　　5、莲子：可以促使畅通脾气，从而达到安抚神经的作用。
　　6、百合：味道有点清淡，它可以滋润肺部，同时还能养心安神。
　　心慌胸闷者缓解精神焦虑的方法
　　1、在生活中要保持乐观开朗的心态
　　焦虑症康复的关键是患者应该有一颗乐观的心态，树立正确的观念，不要因为疾病反反复复，久治不愈就丧失治病的信心;只有摆脱世俗的偏见，拥有一颗开朗的心，并坚定治疗信念，才能彻底治愈焦虑症，恢复健康。
　　2、做自己喜欢做的想做的事情
　　人们在做自己感兴趣事情的时候，都会全身心的投入，进入一种物我两忘的境界。因此，当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等，当你做完这些事情的时候，你的烦恼焦虑早就无影无踪了。
　　3、坚持锻炼身体
　　研究表明，运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当你感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不仅锻炼了身体，而且有效的缓解了焦虑的情绪，使你有更充沛的精力去做下面的事。
　　4、经常听音乐
　　音乐能使人放松，使人的生理、心理节律发生良性的变化。当一些事情使你感到不安、烦躁时，不妨静下心来听听音乐，你会觉得音乐犹如一缕清风拂过你的心灵，感到无比的舒适和惬意，而你的焦虑情绪也随之烟消云散。
　　5、要学会自我反省
　　会患上焦虑症有很大一部分原因是来自患者在平时的生活中，总是过于的把自己面对某些情绪体验或者是欲望进行压抑，让它潜伏在自己的无意识中，从而产生了病症;所以，我们要学会自我反省，懂的把潜意识中的痛苦和自己的朋友或者是亲人诉说出来，这样也能改善焦虑症。
　　心慌胸闷怎么办?专家谈观点：
　　经常感到心慌胸闷的人在平时也要多进行运动锻炼，例如打太极拳、散步、气功等等，运动的强度不能太高。同时要养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡眠要充足，不要熬夜。烟酒爱好者最好戒烟戒酒。如果心慌比较严重，要及时去医院诊治。
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经常心慌胸闷气短的原因是什么
很多时候，当我们的身体存在一些不适症状的时候，就需要警惕一下是否是一些疾病问题引起了，因为我们都知道出现一些疾病的时候，身体都会存在一些症状表现，要是我们因此忽视的话，那么可能就会导致这些疾病更加严重，例如有很多人会发现自己经常性的心慌胸闷，而且还气短，这个时候你就需要注意了解园林科学解决了。
1、活动性心肌炎：可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应重点检查排除。
2、低血糖： 最常见的为特发性低血糖，以中年女性多见，特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常，空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后 2~ 4小时（上午11点或下午3点），发作症状较轻，很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等；主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致： 低血糖为发作性，不是经常性，也较少出现胸闷气短的症状。
3、： 贫血可引起、心悸、心动过速等症状，但一般不引起胸闷的症状。
4、： 也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。
5、心血管功能紊乱： 在临床上很常见，症状特点为：患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，深呼吸或长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴有慢性，如咽部异物感等。
患者常自觉症状明显，但心电图、心脏B超、胸部X线检查等，均无器质性病变发现。 本病发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现
通过上述这些内容分析了解之后，那么大家对于为什么会出现胸闷气短的一个原因，以及，应该有更科学的了解了吧，平时生活当中也应该注意自己的身体健康检查，发现任何异常问题，都应该注意理智的对待。
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最近老是感觉心慌气短，胸闷，这是怎么回事
最近老是感觉心慌气短，胸闷，这是怎么回事最近老是感觉心慌气短，胸闷，这是怎么回事，需要做什么检察
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：肺病科常见病慢性咽炎，上呼吸道感染，慢性支气管炎，...
建议做个心电图看看，可以服用倍他乐克改善胸闷，注意多休息勿劳累。
职称：副主任医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
&&已帮助用户：163734
指导意见：你好，有可能是心脏疾病导致，您可以去检查一下，并且注意对症治疗，生活要规律，保持良好情绪，请评价一下，非常感谢。
职称：主治医师
专长：各种内科常见疾病，对小儿内科及妇科各种常见病和疑难...
&&已帮助用户：77842
问题分析：心慌要考虑是由于心脏病或是肺部病变导致的， 过度劳累，情绪因素都会导致的这个病变。意见建议：最好去医院做心电图检查，进一步排除， 同时要注意休息，要规律饮食 不要熬夜 ，禁食辛辣油腻，希望早日康复。
去哪个科室检察
职称：主治医师
专长：急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
&&已帮助用户：1261
指导意见：你好，很高兴为你解答。心慌气短，胸闷考虑心脏和肺部的问题。建议去医院做心电图和胸片。如果没有问题可以考虑中药调理，生活规律
问胸闷心慌气短
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
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胸闷，这种情况很有可能是心脏病引起的。最好是检查一下心电图和心脏彩超，确诊后再治疗，祝您健康。多休息
问你好!我最近老是出现心慌气短，胸口闷，而且头晕目眩的...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变；重者为心肺二脏的疾患引起，意见建议：可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。这要视具体情况来确定治疗的。建议您去医院检查一下，在进行治疗。
问心慌气短胸闷是怎么回事
专长：内科疾病,心脏病
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有冠心病的可能性的一般常用药物有丹参或者银杏等类似物活血单硝酸异山梨酯口服扩张冠脉平时还是要注意清淡饮食少量多餐；适当运动大便通畅；稳定情绪祝您早日康复
问我现在老是胸闷心慌气短是怎么回事...
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析：胸闷、心慌气短多见于是冠心病的表现，一般冠心病往往和高血压、高血脂、动脉硬化等有密切的关系，这些原因都会引起心脏供血不足出现上述症状，需要及时治疗，避免出现心绞痛、心肌梗塞，危及生命。意见建议：检查心电图、心彩超，血压、血脂等，如果有心脏缺血的表现，口服复方丹参片、阿司匹林、欣康片等药物治疗，不要劳累，保持心情舒畅，低盐、低脂饮食，忌酒。
问胸闷心慌气短是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 胸闷气短是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。
“胸闷气短”对内科医师而言，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等;严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。这些疾病的诊断由详细的病史询问后可做初步区分，但仍须借助西医的检查才能做出最后诊断，因此在临床上须格外谨慎小心。
问心慌气短为什么？
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
&&已帮助用户：75244
病情分析： 你好，心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外心情紧张，意见建议：休息不好，喝过多的浓茶和咖啡，贫血也可以出现心慌。最好检查一下心电图看有无异常，明确诊断再治疗。平时注意休息，饮食要注意清淡。祝你健康。
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专长：心内科常见病的诊治。高血压，冠心病（心绞痛、心肌梗...
以前有没有什么疾病，有没有心脏问题的。注意低盐低脂饮食的！有没有胆囊结石的
职称：主任医师&
专长：心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
问题分析：你好， 这主要是心脏的疾病，心绞痛。在过度劳累、紧张、情绪不佳时发作或加重、意见建议：要及时到医院治疗， 如果病症较重的话可以用西医的方法治疗 ，如果症状不重的话可以用中医或中西医结合的方法治疗，可能会好些。
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专长：腹泻,急性胃炎,慢性细菌性痢疾
&&已帮助用户：9301
指导意见：你好，所述症状加年龄分析，多要考虑低血糖的可能。多与个人体质有关系，比如日常过于劳累，贫血，休息不好等因素引起的。一般会表现为出汗，心慌，浑身无力等症状。建议去医院做相关检查，比如血常规，血糖，心电图等检查。同时注意日常调理，养成良好的生活习惯，适当运动，增强体质。
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专长：肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
&&已帮助用户：232067
指导意见：你好根据你的描述可能是因为神经衰弱引起的上述不适症状，建议放松心态避免过度焦虑紧张，去当地医院做动态心电图排除心脏病，口服谷维素，健脑补肾丸治疗
问胸闷心慌气短是什么病
职称：医师
专长：口腔
&&已帮助用户：76217
出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看
问心慌气短胸闷是什么病
&&已帮助用户：52767
问题分析：现在的情况考虑是心肌供血不足导致的胸闷气短心情烦躁口唇发紫意见建议：你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以用肠容阿司匹林和辛伐他丁，心宝丸，，丹参滴丸进行治疗，最好去医院做24 小时动态心电图和彩超，甘油三酯确诊病因治疗，平时低盐低脂肪饮食
问心慌气短，胸闷，出汗是什么症状
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：120540
病情分析： 心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。意见建议：如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生
问心慌气短胸闷是什么病
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
病情分析： 您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。意见建议：如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要检查病因对症治疗，以免延误病情，祝你健康
问李医生您好，心慌气短胸闷乏力右后背困是什么原因求解...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
病情分析： 这主要是心脏的疾病，心绞痛。在过度劳累、紧张、情绪不佳时发作或加重、意见建议：要及时到医院治疗，如果病症较重的话可以用西医的方法治疗，如果症状不重的话可以用中医或中西医结合的方法治疗，可能会好些。
问心慌气短是什么原因
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
病情分析： 您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，
意见建议：心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
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