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脚背和脚底板疼痛，后走路缓解一些，这是怎么了？
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脚背和脚底板疼痛，后走路缓解一些，这是怎么了？
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你好，从你说的情况来看，这个考虑是有关节炎症的可能比较大，你可以到骨科拍片检查一下。
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如果有炎症的话，可以考虑服用双氯芬酸钠片等药物进行治疗。每天注意热水泡脚
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根据你的描述，这种情况要考虑跟腱炎的可能，可以配合理疗按摩治疗。
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不要进行剧烈活动，穿舒适的鞋，不要穿高跟鞋，必要时去医院外科检查。
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小便疼痛，有发痒感觉，这是怎么了？
匿名用户&&&&
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小便疼痛，有发痒感觉，这是怎么了？
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你的描述，这种情况要考虑泌尿系感染，尿道炎的可能，多喝水，促进细菌从尿中排出。
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保持阴部清洁卫生，可以配合消炎药进行治疗，最好去医院泌尿科检查，对症处理。
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人手术后能吃花胶吗_食疗养生_养生之道网
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手术后能吃花胶吗
养生之道网导读：后能吃花胶吗？花胶是可与燕窝媲美的滋补品，手术后的病人需要补充营养，那么手术后能吃花胶吗？有什么要注意的？下面小编为您介绍。
手术后能吃花胶吗？
花胶，其实就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，富胶质，故名花胶。花胶素有&海洋人参&之誉。它的主要成分为高级、多种及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。
花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。
值得一提的是，从中医角度，花胶味甘、性平，入肾、肝经；《本草纲目》记载：&能补肾益精，滋养筋脉。&所以，男士食用也甚佳，特别是腰膝酸软，者，最适宜经常食用。
有饮食行家说，以前，老人家会留起一些陈年花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样便会舒服些。此外，外科手术后4至5日，亦可进食花胶，伤口会愈合得好些。
陈年花胶的价值更高。如何鉴别新旧花胶呢？外观上，新花胶较白身而透明，旧花胶则趋于金黄，而且皱皮，布满裂纹。食味方面，新花胶口感黏腻，旧花胶则全无黏性，且煲起变得很厚，甚至超过一厘米。
不同等级的花胶产自不同的鱼类，其营养成分和功效相差巨大。例如黄花胶，其产自，黄唇鱼全身都可入药，其鱼鳃是治疗咳嗽的良药，鱼鳞对、喉炎、裂唇有显着疗效。鱼鳔是治疗妇女产后血崩和久婚的良药，对重症病人术后身体恢复有明显效果。所以黄花胶、白花胶、鳘鱼胶等顶级花胶的功效是一般花胶不能比拟的。
手术后能吃花胶吗？花胶对有奇效，适合产妇及大病初愈的人士。但和痰湿盛的人士忌用花胶。
花胶如何存放？
花胶储存年份愈久愈好，经常曝晒更可吸取日月精华，提练出香味。刚买回来的花胶，最好是先晒一晒再吃，味道便会更香浓。花胶最怕受潮、生虫，可放于胶箱、陶瓷、木制容器中，底部放吸潮湿剂，密封放置。
也可放在米缸保存，或者用塑料袋密封后放于干爽通风地方保存。
因为鱼胶含有丰富的氨基酸等营养物质，放在米缸里是比较好的保存方法，而不需要放冰箱的。但要注意浸发好的花胶不宜久存，应尽快食用。
正确控制花胶的食量
再滋补的，也并不是多多益善的。人的吸收能力有限，每周2-3次，成人每次30g，儿童（9岁以上）和老人每次15g则为最佳的食用分量。
花胶不是药，给生病了、的人多吃花胶是错误的理论。花胶的功能在于慢慢增强人体的，性情温和，营养丰富，对吸收的要求也同样很高，给儿童和老人过多的吃花胶，他们的消化系统可能难以吸收，这是很浪费的。每次15g就足以保证身体所需的营养。
还要选择吃花胶的最佳时间，在早上7:00-8:00吃或晚上10:00-11:00空腹吃，这两个时间段是吃花胶的&黄金时期&。
花胶最好的食用方法就是单独炖煮，单独食用。一般来说，儿童和老人，适合用米粥配合花胶。青年人适合最简单的冰糖花胶，或者搭配一些水果和植物蛋白饮料。最近研究发现，菠萝和花胶一起吃，会有促进蛋白质分解吸收的功效。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...花胶炖什么补肾_食疗养生_养生之道网
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花胶炖什么补肾
养生之道网导读：花胶炖什么补肾？花胶是补肾的佳品，无论男女老少都可以食用。花胶的最佳吃法是炖煮，那么花胶炖什么补肾呢？下面小编为您介绍花胶补肾的吃法。
花胶炖什么补肾？
花胶就是鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而着名，其别名为花胶。这种食材素来是筵席名菜，具有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。腰膝酸软，，最适宜经常食用。
花胶分广肚（最名贵）、扎胶公及花胶筒，以广肚最为名贵。选择时应留意花胶是否厚身、金黄色、干身，灯光下能否透光，以晶莹剔透为佳。如照出花胶身上有特别深色的部分，表示花胶还未干透，未够靓。
花胶炖什么补肾？下面小编为您介绍几种吃法：
1、花胶红枣枸杞子汤
材料：花胶1个、红枣5个、子10克、番木瓜200克、冰糖50克。
做法：花胶用黄酒泡开，洗净切丝，放入煲内，加适量清水，煲2小时后加入红枣、、木瓜，继续煲30分钟后加入冰糖，再煲10分钟就好了。
功效：滋阴补肝肾，养血益精明目，固肾精。
2、川贝南北杏鹧鸪炖花胶
材料：川贝5克、南杏12克、北杏6克（店有售），鹧鸪2只、花胶40克、猪瘦肉100克、生姜3片。
做法：药物稍浸泡；鹧鸪宰洗净；猪瘦肉洗净；花胶先用姜和热水浸泡约6小时。一起下炖盅，加冷开水1500毫升（6碗量），加盖隔水炖3小时，进饮时方下盐。
功效：川贝有化痰止咳、散结之功。鹧鸪甘温能化痰利五脏，花胶有较好养血滋阴、润肺、补肾益精的功效。合而为汤，鲜美清润，润肺补肾、健脾滋阴。
3、江珧柱花胶煲海马
材料：江珧柱20克、花胶（干）10克、海马3条、瘦肉100克、生姜2片。
做法：先将江珧柱用温水浸泡，洗净，花胶洗净后，浸泡切块，海马单独用温水洗净，略泡。瘦肉切大块，飞水。在汤煲中加入1200毫升清水，将海马、江珧柱、瘦肉、一同放入煲中，大火滚沸后转小火煲1小时后，再放入花胶，转大火再煲30分钟即可调味饮用。
功效：江珧柱、海马、花胶三者合而为汤，既有、强身健体的功效，又可美容润肤，适合成年男女食用。
4、阿胶炖花胶
材料：花胶30克、阿胶、西洋参各10克、鸡蛋1个、冰糖适量。
做法：花胶温水浸发2~3小时，切段；西洋参洗净，阿胶打碎。一起与冰糖放进炖盅内，加入冷开水350毫升（约1碗半量），加盖隔水炖2小时，打入鸡蛋（去壳后蛋清蛋黄一起下）片刻即可。
功效：滋阴补肾、养血润肤，是冬燥时女士最佳的滋，亦是中、秋冬日补品。
5、鱼胶补肾汤
材料：鱼胶100克，补骨脂（一种中药）20克，盐、味精适量。
做法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。
功效：补肾益精，温阳固摄。适用于肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。
6、冬胶鸡汤
材料：花胶3两，冬虫草25克，老鸡半只，火腿50克，盐少许。
做法：花胶洗净，用清水浸泡一小时，捞起沥干水；冬虫草洗净备用。洗净光鸡，放入沸水中汆烫去异味，捞起沥干水待用。炖盅内注入适量清水，放入花胶、老鸡、火腿和冬虫草，加盖以小火隔水慢炖2小时，揭盖加盐调味即可。
功效：花胶有滋阴补肾、养肝润肤和美白之功，冬虫草具有补肺、补肾和护肝养肝之效。秋冬常饮此汤，除了有滋补身体的作用，还可起到滋润、等养颜效果。
食用花胶要合理搭配。一般来说，儿童和老人，适合用米粥配合花胶。青年人适合最简单的冰糖花胶，或者搭配一些水果和植物蛋白饮料。最近研究发现，菠萝和花胶一起吃，会有促进蛋白质分解吸收的功效。
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花胶汤什么时候放调料
养生之道网导读：养生之道网食谱库花胶汤什么时候放调料专区，为您详细介绍花胶汤什么时候放调料，花胶汤的一般做法，花胶汤的由来等知识，更多请查阅养生之道网。
花胶汤什么时候放调料1、将猪蹄膀在里煮2分钟,捞出,洗净血污。2、将药料用水洗净,沥出。3、把膀,花胶,,淮山,枸杞,放入大汤锅里,加水,盖上,用中火煮开。将火调小,继续煮1小时30分钟;加桂圆肉,再煮30分钟即好。饮用时加盐及调味。猪肉可食,药料弃掉。花胶汤的一般做法花胶汤做法一1、花胶洗净晾干水分。2、锅里放大半碗油,把鱼肚放进锅里,开小火保持温油泡花胶。3、等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右,颜色变微黄即可捞起。4、炸好的花胶推到锅边控干油。5、油发好的花胶完全鼓起,折断后断面呈海绵状。6、用清水把炸好的花胶冲洗一次,放盆里加清水和浸泡12小时。7、浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右,换水再清洗1-2次,滤干水分就可以烹饪了。8、鸡斩成小块,切去一部分鸡油和鸡皮。9、桂圆,红枣去核(带核比较燥热)备用。10、鸡块焯去血水备用。11、泡发好的花胶切成小段备用。12、锅里放清水和姜片,加入桂圆,,枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺。大火烧开10分钟后,转小火煲1.5-2小时。13、熄火前加盐调味即可 。花胶汤做法二1、食材:花胶、鸡脚、金不换。
2、将切好的花胶洗净,用清水隔夜浸泡。
3、将浸泡好的花胶和洗净的鸡脚放入汤锅中,注入适量的清水。
4、盖锅盖,大火煮滚。
5、飞水,再次洗净。
6、重新放入汤锅中,在放入洗净的金不换,一次性注入适量的清水。
7、盖锅盖,大火煮滚。
8、揭盖,关火。
9、整锅倒入电炖锅中。
10、盖锅盖,通电,大火,炖2小时。
11、揭盖,加入适量的鸡粉调味。
12、即可断电。
13、盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。 花胶汤做法三1、将浸发好的花胶沥干,切件。2、排骨用适量的水烧滚。3、飞水过后洗净排骨待用。4、将排骨、姜片、葱段、放入煲中,倒入清水大火烧开。5、倒入,小火煲60分钟。6、将切好件的花胶倒入锅中,汤滚后再炖10分钟,加盐即可关火。花胶汤的由来即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 , 、固肾培精 , 令人迅速消除及对外科病人伤口有帮助复完之效 。
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