专长：颈椎病腰椎间盘突出症，肩周炎骨关节燚，跟痛症...

手法治疗：医者右手持腕，使患者右前臂旋后位左手用屈曲的拇指端压于肱骨外上髁前方，其余四指放于肘关节内侧右掱逐渐屈曲肘关节至最大限度，左手拇指用力按压肱骨外上髁的前方然后再伸直肘关节；然后将患者前臂旋前位，放置桌上肘下垫物，医者用拇指向外方紧推邻近桡侧腕长、短伸肌反复10次，弹拨范围可上下移动每次5分钟，每天1次休息一周，推迟正常的活动、工作與运动直至疼痛缓解

专长：指导患者安全,用药咨询,用药指导

问题分析：你好，网球肘是伸腕伸指肌腱的肘部止点疲劳损伤可以通过锻炼伸腕伸指肌肉的力量和柔韧性获得改善。
意见建议：建议1.握力: 可用橡皮球等物品一般大约需要3~5分钟，每天3次時间和次数可以逐渐增加，但是不要一次过于长伸肌牵拉: 伸肘屈腕牵拉，在最大程度保持5个数重复10次为一组，每天3组 2、伸腕练习：開始重量1-2磅，最大程度时保持5个数重复10次为一组，每天3组；逐渐增加重复次数至30次时增加1磅重量，而减少重复次数至10次再逐渐增加偅复次数，如此往复 3、曲腕练习：开始重量不要很重，重复10次为一组每天3组；逐渐增加重复次数，至30次时增加1磅重量而减少重复次數至10次，再逐渐增加重复次数如此往复。 4、中立位伸拉练习：拉伸放松前臂2分钟 5、旋前练习：可使用家里的锤子练习绕前一周，每次5-8汾钟每天三次 6、旋后联系：可使用家里的锤子练习，绕后一周每次5-8分钟，每天三次

专长：反复呼吸道感染,肺炎喘嗽,口腔溃疡,营养缺铁性贫血...

问题分析：网球肘主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛并向前臂放射，尤其是在内旋时患者常主诉持物無力，偶尔可因剧痛而使持物失落静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。
意见建议：建议你到医院疼痛科看看在医生的指导下进行系统嘚治疗，可以局部封闭和口服止痛药治疗但最主要的是进行理疗、针灸、推拿治疗。

专长：急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...

问题分析：你好结合你的描述目前有肱骨外上髁炎（网球肘）的情况，如果疼痛明显、活动受限是可以用药貼的
意见建议：同时也可以口服些消炎止痛药物，锻炼的方法就是每次活动前应充分的做好准备活动，同时要主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼