髋臼骨折术后胀痛怎么锻炼减轻疼痛_骨折吧_百度贴吧
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髋臼骨折术后胀痛怎么锻炼减轻疼痛收藏
因车祸导致左髋臼粉碎骨折，入住积水潭，由吴教授动刀实施钢板钢钉内固定，六天后安排出院，出院后长期卧床，偶尔拄拐行走，但伤腿总是向外侧，平躺时双脚无法正常并拢左脚呈外八字状，腿部胀痛无法入眠，4周后复查听医生说可以90度坐立并行走（不负重）回家后便尝试90度坐立，经过一天锻炼已可以90度坐立，左腿也强行扭了回来，之后经常锻炼身体坐直向前倾，膝盖并拢弯曲，抬腿练习及盘腿（虽然很疼），现在过了十天左右感觉不用拐杖能缓慢行走，就是一瘸一瘸的，还不敢完全让左腿承受上肢重量，预计满六周后开始让左腿正常受力行走，看瘸的是否还那么明显，现在可以自己穿袜子、裤子虽然有点费劲，马桶已经正常使用了，就是白天晚上腿都特别胀，特别难受，脚被也能往上勾了，虽然和右脚还有点差距，总感觉髋臼那怪怪的，锻炼时明显感觉那个地方有一片是僵硬的，想问下各位要怎么锻炼才可以减轻腿部胀痛呢，真心不舒服啊！
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& 骨折后肿胀疼痛怎么办？？？...
"网友求助"骨折后肿胀疼痛怎么办？？？...已回复
我今年69岁了今年3月6日右..我今年69岁了今年3月6日右脚跟骨骨折对位对线好未做手术右脚肿胀至膝关节以上经过活血化瘀消炎症状好转两个多月骨折部位愈合很好现在踝关节至小腿部仍有肿胀一受凉踝关节疼痛行走困难请问专家如何治疗
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4位网友提供帮助
会员9227744 11:39:32
骨折愈合过程分三个阶段1：血肿机化期这一阶段纤维连接生长需约2周.2：骨痂形成期即骨折已达临床愈合阶段此期约需2个月.3：骨痂塑形期骨髓腔再通恢复原形过程需约2年.所以在骨折恢复的1-2期内尽量减少活动主要是防止再次损伤.骨折损伤后受伤部位淤血肿胀.可用中医膏药外敷.通过膏药外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能可迅速消除肿痛促进骨痂的形成.主要治疗：骨折肿痛骨裂骨不连跌打损伤损伤肿痛等症.中医的疗法是以舒筋活血促进微循环流畅为主主要是调理微循环系统只要微循环畅通了就可使骨折部位血液流畅损伤的骨骼就会快速生长肿胀疼痛瘀斑就可消失肌体功能随之也就康复不明之处可随时咨询.祝早日康复!
会员9228221 11:39:36
"骨折或关节损伤后受伤部位淤血肿胀经络不通气血阻滞建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药治疗. ""膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地. "
会员9228240 11:39:40
骨折后的肿胀是很常见的主要是热敷红外线理疗β--七叶等消肿药的应用.1.每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴5分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处2.扶他林外敷 *&*经验方
中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内用一半水一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右然后开始熬将疼痛的部位置于锅上50公分左右处主要使蒸汽持续熏蒸患处在锅上置一布袋以防蒸汽外漏但是也要注意过热时放开一点布袋以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂以免熬干锅.一般每日一剂每次1小时. 熬中药的锅只要不是铁锅就可以.
会员9227266 11:39:44
朋友你好根据你的提问建议用些活血化瘀的中药
问右脚跟骨骨折,至今脚肿胀!
职称：医师
专长：心血管系统疾病
&&已帮助用户：40045
病情分析：
注意引发的局部的末梢神经的损伤
意见建议：
问右脚跟骨骨折
职称：主治医师
专长：外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户：58164
问题分析：这种情况如果是根骨的骨折应该不会引起神经损伤导致肌肉萎缩的，应该是术后局部不活动引起的肌肉萎缩。神经损伤引起的萎缩一般会有麻木疼痛及其他症状的。意见建议：建议尽快做肌肉韧带的收缩锻炼。局部做热敷，理疗改善循环促使肌肉的恢复。同时刀口换药防止感染等并发症。
问右脚跟骨骨折76天了为什么肿胀还没消肿
职称：主治医师
专长：脑出血、脑外伤
&&已帮助用户：7518
问题分析：根据您的描述，考虑为骨折后出现的软组织损伤，会经常性的肿胀疼痛。意见建议：不要太紧张了，需要注意局部血液循环，适当活动，不要负重。
问您好！我的右脚跟骨骨折，医生说
职称：主治医师
专长：骨关节炎,尺桡骨干骨折,踝关节扭伤,髌骨骨折,尺桡骨干双骨折,关节脱位,跟骨骨折,股骨干骨折,股骨髁骨折,腕舟骨骨折
&&已帮助用户：42321
问题分析：您好，您说的情况考虑为跟骨骨折，骨皮质连续性中断，骨折未错位，后关节面对合整齐，骨折未影响骨骼的整体结构。采取石膏外固定保守治疗一个月，目前康复阶段。意见建议：您好，建议您拄拐下地活动，伤肢免负重，待二周后复查cr片，如骨折临床愈合后就逐步下地负重活动锻炼。平时增加户外活动，每天保持二小时日照时间，促进钙质吸收，利于骨折愈合。
问跟骨骨折十五天，小腿明显变细
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：20121
问题分析：骨折最主要的治疗就是固定。所以要注意，不要松动，不然会影响生长，意见建议：不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症
问右脚跟骨骨折，对位尚可，没有手术，下地...
职称：医师
专长：中西医结合妇科
&&已帮助用户：25455
你好，针灸，推拿，慢慢手腕的承受力和力量才恢复的，活动的范围要循序渐进，不要蛮力在骨折愈合较好后，患肢可主动锻炼，方法有点像太极拳里的云手，慢慢来不着急。
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