脚踝扭伤，多久开始热敷_百度知道
脚踝扭伤，多久开始热敷
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脚扭伤怎么办 先冷再热敷
脚扭伤怎么办？生活中我们经常会出现脚扭伤的情况，这给我们的行动带来了极大的不便。那么脚扭伤了怎么处理呢?是先冷敷呢还是先热敷呢?这是很多人都非常关心的一个问题，下面我们就为说说脚扭伤的处理方法。 脚扭伤怎么办 首先，需要稳定自己的情绪，怨天尤人是无济于事的。脚崴伤后要马上停止旅游活动，不要再转动已受伤的关节，找一个固定的地点把伤脚抬高。 而后，就是敷脚。很多朋友可能不是很清楚先热敷还是先冷敷，小编来为您解答。在脚步扭伤之后，应先采取冷敷，而后采取热敷。 血遇热而活，遇寒则凝。所以在受伤早期适合冷敷，您可以用冷水毛巾或冰袋冷敷，在每敷十五分钟后，应休息五分钟，这样的动作可以重复一到两个小时左右。这样可以减少减轻出血、肿胀及疼痛的程度。在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后开始用热敷。 可以对扭伤的脚进行局部的按摩。用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿 但是切记不要施予不当的推拿和按摩，这样做很有可能会加重发炎反应。 药物治疗也是相当有效的。可用风油精涂抹患处。如果扭伤十分严重，简单处理后迅速赶到医院进行检查医治。
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脚扭伤后多久可以热敷？
脚扭伤后多久可以热敷？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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病情分析： 你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.意见建议：一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：3135
病情分析： 脚扭伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。意见建议：脚扭伤后48小时内需要冷敷，48小时候可以热敷。并且注意休息1-2周
职称：医生会员
专长：月经不调 宫颈炎
&&已帮助用户：349
病情分析： 关节扭伤后毛细血管破裂，组织挫伤会导致局部肿胀，疼痛等意见建议：建议扭伤24小时内冷敷，防止扭伤部位进一步肿胀，24小时候热敷以促进吸收消肿。如果症状严重同时建议去医院拍片以排除骨折。
职称：医生会员
专长：妇科炎症 子宫糜烂
&&已帮助用户：597
病情分析：扭伤后 ，毛细血管破裂 ， 所以不建议热敷，24小时内 一定不要热敷 要冷敷
过了24小时 才能热敷，,如果没有明显好转,或加剧现象,说明扭伤较严重,建意去医院看一下~意见建议：24小时内 一定不要热敷 要冷敷
过了24小时 才能热敷，,如果没有明显好转,或加剧现象,说明扭伤较严重,建意去医院看一下~
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
&&已帮助用户：66845
指导意见：你好，从你谈到的这情况来看这可能软组织挫伤的原因，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。
问脚扭伤可以热敷吗
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 你好，你的这种症状是脚扭伤引起的疼痛。你好，建议你平时意见建议：注意避免重体力劳动，可以用活络油外涂脚踝。忌辛辣油腻。
问脚扭伤有24小时了，请问医生可以热敷吗，热敷时间多长
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病，神经系统疾病，呼吸系统疾病，颈椎病，腰椎病，胃肠道疾病
&&已帮助用户：37317
病情分析： 你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.意见建议：一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
问脚扭伤了，三天后开始热敷！热敷后第二天脚有疼痛感是...
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91768
病情分析： 1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。意见建议：建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.
问扭伤脚后到底是24小时后热敷还是48小时有说24有说48的...
职称：主治医师
专长：外科,尤其擅长乳腺癌等疾病
&&已帮助用户：793
问题分析：一般软组织损伤后热敷应该是48小时后进行，过早进行可以加重局部肿胀意见建议：根据你介绍的情况考虑不能完全除外骨折，建议你到正规医院就诊，除外骨折
问请问脚扭伤了怎样才能恢复得更快？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：113162
病情分析： 正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
问脚扭伤后冷敷多久合适
职称：医师
专长：冠心病,高血压,心力衰竭
&&已帮助用户：18878
病情分析：您好，像您说的这种损伤都属于软组织损伤，软组织损伤后应用冰块冷敷的目的是为了通过机体遇冷血管收缩，从而减少损伤部位的出血和渗出，这样就可以减少人体的炎症反应，从而达到减轻疼痛，减轻肿块的目的！意见建议：一般情况下，只要损伤的部位水肿的情况固定不变就说明不会在发生出血和渗出了，这时候就可以用热敷来促进炎症的恢复和吸收了！
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评价成功！脚踝扭伤后多久热敷？
脚踝扭伤后多久热敷？
脚踝扭伤后多久热敷？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
意见建议：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同 时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就 可痊愈。
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
意见建议：你好，首先建议拍片看看是否是有骨折。 如果没有骨折可能是软组织伤。建议前3天冷敷.3天后热敷.口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息.
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。48小时热敷，同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10--14天就可痊愈。
问脚踝扭伤二天后可热敷吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：脚踝扭伤后由于局部的出血会造成肿胀,这种情况一定要鉴别是否有骨折,这样才能做出正确的处理.意见建议：如果确定没有骨折的话,12小时内可以采取冷敷的办法促使出血停止.之后就可以采取热敷的办法.
问脚踝扭伤二天后可热敷吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：脚踝扭伤后由于局部的出血会造成肿胀,这种情况一定要鉴别是否有骨折,这样才能做出正确的处理.意见建议：如果确定没有骨折的话,12小时内可以采取冷敷的办法促使出血停止.之后就可以采取热敷的办法.
问脚踝扭伤多久能好?
职称：主治医师
专长：骨科常见疾病的诊断及治疗，腰腿痛，颈肩痛，关节炎，四肢骨折的诊治。
&&已帮助用户：0
指导意见：扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片 ，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
问脚踝扭伤冰敷多久
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
指导意见：在24小时内可冷敷，超过24小时可热敷。热敷可以促进淤血消散。然后可以吃一些消炎药，防止感染，还可外抹正骨水。
问脚踝扭伤了，什么时候可以热敷
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
指导意见：你的情况应到医院骨科检查确诊，排除骨折和脱位。如果没有骨折和脱位，24小时内冷敷结合消炎止痛的药物治疗，24小时后积极热敷活血化瘀的药物治疗，也可红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。配合按摩理疗。
问扭伤脚踝要多久才会好
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：如果只是轻微的扭伤，外用些红花油或活络油就可以了。如果有伴随红肿疼痛，可以用温水洗脚后，外用云南白药。注意，扭伤后，切勿做大动作，保护好扭伤部位。
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