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宝宝晚上突然醒来，哭的很厉害
健康咨询描述：
这几天晚上睡觉的时候、宝宝半夜突然醒来哭得很厉害、不管怎么哄都哄不住。连续好几天都这样了。当时还以为是吓着了或者是吵醒了。没想到昨天晚上还是这样。我很担心宝宝的情况。
想得到怎样的帮助：宝宝晚上突然醒来哭的很厉害是怎么回事啊？应该怎么办？
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连云港中医药高职校问诊部&& 国家二级心理咨询师
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&&&&&&你好，宝宝，晚上醒来哭得很厉害，注意一下宝宝是不是缺钙呢？或者是不是平时吃蔬菜水果吃太少，肝火太旺，孩子会烦躁啊，烦躁就会睡不好。
东海县安峰高级中学&& 国家二级心理咨询师
擅长: 释梦，青少年发展咨询，婚姻家庭咨询。
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&&&&&&朋友你好，你描述宝宝晚上夜哭的症状，应该是白天有所惊吓造成的，建议多哄哄她，抱抱她，如果持续几天还不能见好，建议带到医院做个检查
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&&&&&&这个阶段的婴儿反复哭闹是很常见的，除了特定时期的神经发育的表现外，某些家长没有在早期让宝宝养成良好的作息习惯也是个原因。如果宝宝睡前没有喂哺充足的奶量，半夜饥饿的话肯定会哭吵。同时，由于这个阶段的宝宝生长过快，微量元素未得到及时补充，会产生缺钙现象， &&&&&&以上是对“宝宝晚上突然醒来，哭的很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
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&&&&&&你好，要多观察下是不是孩子哪里不舒服盖的多了出汗了尿尿之类的宝宝都会醒的或是白天睡得太久了影响了晚上的睡眠了妈妈多抱抱孩子可以给他喝些水看看有没有缓和，也有可能是吓着的原因，晚上叫一叫宝宝的名字，就应该好了。
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&&&&&&宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。要多观察下是不是孩子哪里不舒服盖的多了出汗了尿尿之类的宝宝都会醒的或是白天睡得太久了影响了晚上的睡眠了妈妈多抱抱孩子可以给他喝些水看看有没有缓和，也有可能是吓着的原因，晚上叫一叫宝宝的名字。
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&&&&&&你好，宝宝半夜哭闹比较常见，有可能是宝宝睡前没有喂哺充足的奶量，半夜饥饿的话肯定会哭吵，可以喂点奶看看情况。另外由于这个阶段的宝宝生长过快，微量元素未得到及时补充，产生缺钙现象，宝宝除了哭闹外，夜间盗汗、枕秃等现象，就可以补钙试试。 &&&&&&以上是对“宝宝晚上突然醒来，哭的很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好。这个阶段的婴儿反复哭闹是很常见的，除了特定时期的神经发育的表现外，某些家长没有在早期让宝宝养成良好的作息习惯也是个原因。如果宝宝睡前没有喂哺充足的奶量，半夜饥饿的话肯定会哭吵。同时，由于这个阶段的宝宝生长过快，微量元素未得到及时补充，会产生缺钙现象，宝宝缺钙除了哭闹外，夜间盗汗、枕秃等现象都会出现。
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一岁宝宝晚上睡觉老是突然惊醒，然后啼哭不止，是怎么回事
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这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。 ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。 ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。 此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。 另外,宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。一般建议6个月以上可补液体钙。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。 建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。
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宝宝晚上睡觉突然大哭醒来是怎么回事
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你可能喜欢婴儿睡觉惊醒
【导读】细心的妈妈会发现，宝宝睡觉总是会惊醒，大多妈妈都认为宝宝是在做梦或者被什么吵醒的，对此不够重视，但是妈妈网专家提醒，婴儿睡觉惊醒可能是缺钙的原因所造成的。所以妈妈们要注意了！那么婴儿睡觉惊醒应该怎么办？婴儿睡觉惊醒一定要补钙吗？婴儿应该什么时候补钙？下面妈妈网专家为您一一解答。
要防治婴儿半夜惊醒，爸爸妈妈首先要揪出宝宝半夜惊醒的原因。1、宝宝半夜经常惊醒往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。&&6个原因导致宝宝睡眠差 影响长个子2、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。3、幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关，白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。4、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示"抗议"。5、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。6、宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。
1、补水小儿体内含水量相对比成人多;小儿失水量亦相对多，故小儿对水的需求量相对多。小儿缺水，不但会影响小儿的生长发育。故应注意小儿补水。不要等小儿口渴时才补水，在小儿出汗过多时要补水，同时注意补盐(少许食盐)。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，小儿补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。&&蔡少芬跪求女儿快睡 逐一击破宝宝睡眠难题2、补睡如果睡眠环境温度较高，容易导致小儿大脑缺氧;另外，温度高引起人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使小儿智商下降。为此，小儿应保证睡眠时间，睡眠不足者可用午睡弥补。3、其他
注意补充其他营养，如蛋白质、维生素、微量元素等，借以健脑强身。
1、窗外不可有大树这里说的窗外影响室内孩子睡眠的树距离是在一个半窗户高度范围内。若枝条摇曳超过了窗户，则意味着阳光不易进来，阴气累积。从心理角度上，孩子也更容易因为看到树枝摇曳而产生不好的联想，特别是风雨交加的夜晚。2、床头朝门这种常见于婴儿床和小孩子的床，他们被做父母的随意摆在在卧室之内，其实这种摆置会让小儿专注于门外的风吹草动，再结合一些愚昧的家庭教育模式：“再哭就让老虎吃掉你”，“门口有乞丐婆要带走小孩的哦”，“外面很多坏人”，“大灰狼在门口呢”......于是易恶梦频频，惊惧不已。&&新生儿睡眠 宝宝健康成长第一要务3、光煞这里有几个情况，一种是父母带孩子太累，总忘记关灯睡觉。另一种是窗外的霓虹灯或路灯进入房间。这让本身睡眠就浅的小孩幼儿因为视觉神经处于被动活跃的过程而睡眠不安，恶梦经常。4、声煞有些人主动或被动的在卧室里放了有流水装置的鱼缸，有些人在夏天为了给孩子赶蚊子无知的使用了所谓的超声波驱蚊器，还有一些是窗外的有马路，门口正对电梯，窗台床边挂风铃等。这些在睡眠过程中能被听到的噪音都属于声煞范畴。寂静的时候我们可以听到天籁，但这种躺下后就听到的噪音，则最容易引发失眠和恶梦。有些婴儿床上吊着发音的玩具，其实要是孩子半夜因为饥饿而醒，即便马上喂饱也容易因为触碰到了这些玩具而兴奋不睡。 ...
妈妈网网友"清新柠檬味"：坐月子的时候我女儿有段时间也是，还会哭醒，差不多一个星期都是这样，那时我是抱着她睡的，这样她就睡的安稳了。后来等她大点儿，冲些三公仔小儿七星茶给她喝，晚上就不再哭闹了。妈妈网网友"敏er"：宝宝40多天了，入睡易醒要观察一下宝宝全身，看有没有皮疹之类的，宝宝小，一些不适的反应都会表现在睡眠上，很多小宝宝在40多天后容易长湿疹，孩子容易瘙痒，在入睡后容易被瘙痒影响到。还有的小宝宝天生缺乏安全感，小宝宝入睡后宝妈可以给孩子两侧安放枕头给孩子一定的安全感。妈妈网网友"qxy0926"：不过如果一直给宝宝很安静的环境睡觉，宝宝大了还是会容易惊醒，一点点声音就吵醒了，慢慢锻炼宝宝在嘈杂的环境中睡着。妈妈网网友"Ever_yan"：小朋友半夜惊醒有很多原因，例如:心火燥（白天的时候喂点衍生七星茶就ok了），做噩梦(大部分婴儿都会做从天上掉下来的梦，所以醒了会哭)，肠绞痛(突然肚子很痛，过一会儿就没事)，重心力(在子宫里的姿势问题)。爸爸妈妈要找对原因，有针对性地对待。我一般会这样，宝宝惊醒哭了，第一时间轻轻握着他的手，柔声说:乖，妈妈在，妈妈在。让他第一时间知道你就在他身边有安全感。然后查原因，摸摸肚子，或轻轻拍拍胸口。不要急着抱起来。若宝宝肯乖入睡就好。若他哭了持续1~2分钟，就要把他抱起来。安抚咯。 ...
要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5—2小时，夜间睡10小时。1、室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。2、从小养成独睡的习惯，独睡好处多，可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子，还可以避免成人翻身受到的干扰。孩子养成独睡的习惯，睡眠也会好些。3、白天尽量让孩子多活动，玩累了，上床后就易入睡，而且也能睡得好，睡的时间也长。&&掌握宝宝的睡眠时间和姿势 让宝宝睡得好4、睡前不要使孩子过分紧张或过分兴奋，更不要采用粗暴强制吓唬的办法让孩子入睡。床头不放玩具或小毛巾等。5、孩子不易入睡时，可播放悦耳的催眠曲，妈妈轻声哼唱催眠曲更能促使孩子入睡。&&星二代睡姿萌翻全场 新生儿睡眠绝招6、尽量不改变孩子的睡姿，只要孩子自己睡得舒服，无论仰卧、俯卧都可以，孩子睡得舒适就不易惊醒，但俯卧时间过长可帮他翻身改变睡姿。7、在睡眠中发现孩子蒙头睡、含奶头、咬被角、吮手指等现象时要及时矫正，以防养成不良习惯，以后更难以入睡。
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两岁半孩子半夜经常大哭的N种原因及解决之道
案例一：女儿两岁半了，白天玩的很好，也不哭，一到晚上后半夜1-2点多定点的哭闹，无理由的大哭大闹，扰的全家不用睡觉。从1岁开始就这样，检查也不缺钙，就是哭闹，我都要让她给搞崩溃了，每天跟她熬到天亮，她是睡觉了，我该起床上班了，每天我只睡3个小时的觉已经满足了，我死的心都有了，这不是生了个讨债的吗？我到底上辈子欠谁的呀，我招谁，惹谁了我这是，希望好心的朋友给我支个招我到底该怎么办，我女儿能不哭闹，我已经什么方法都用了，我是真的没辙了，哄也不行，打也不行，说也不行，我TMD快被她搞疯了，我晕倒！问题补充：做了微量元素什么都不缺，全在标准的中间。我和儿童医院的医生说了孩子的情况，医生说孩子是胃肠功能紊乱，能是真的吗，给孩子开得肥儿散我给她吃呢，但是柴黄颗粒我没敢给吃，看说明挺吓人的。我都试过了，她什么都会说，但是哭起来的时候对她怎么说都不听，还不让你碰她，你和她沟通和抱抱她，碰到她哭的更凶，在床上打挺，就是哭。如果白天不让她睡觉晚上闹得更凶，都试过了。问她她也不听就是哭。
支招一：这孩子跟我儿子可真有的一比啊!我儿子现在也快两岁半了。是从小哭到大的!现在总结出一点经验了。我也是什么微量元素都验过了。都正常得很。而且验了不下五次了!但这个钙是说不清的。这个钙你还是要坚持给孩子吃吃看，同时补鱼肝油。好好吃上一个月再看效果。还有更重要的一点就是惊吓!这点非常重要。我儿子就是这样的。小孩子不确定对什么事情会害怕的。就是白天吓着了。晚上就会哭。而且怎么哄也哄不住。给他买香港正安堂的朱珀猴枣散，治孩子惊吓的。这个对孩子没有什么付作用。给孩子安神的。不错的药。效果也好。我儿子这个药现在常备呢。吃几天就安静了。
支招二：当孩子哭闹时给他放他胎儿时常听的音乐会起到很好的效果！&&&
支招三：考虑下是不是缺锌，我女儿以前天天补钙，可还是半夜哭闹，后来去咨询在医生，试着补锌（哈尔滨的三精葡萄糖酸钙锌口服液），后来这症状就改善了！
支招四：孩子可能是肚子疼吧，我家孩子有段时间，后半夜哭闹，就是肚子疼，肚脐上贴丁桂儿脐贴，在吃点消炎药试试吧。我家孩子就是这样治疗好的。
支招五：宝宝晚上睡前不要玩的太兴奋，睡前1-2小时内不要吃的太饱。我的宝宝如晚上吃的多夜里肯定哭闹的厉害。
支招六：晚上睡觉前让他少喝一点水，尽量在她哭之前叫他，或直接抱起来把他尿尿。
专家关于儿童不明原因哭闹的解释
解释一：1、缺钙、血钙降低，引起大脑及植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜惊、夜醒、夜醒，夜汗、夜间睡不安稳，瞎折腾，头颈部多汗。应给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳。2、应给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳。A、补钙：每日300——500毫克。B、补D：每日补维生素D400—800IU。3、缺乏维生素B1也要致夜啼，应给宝宝口服维生素B1，每日10mg.
解释二：北京儿童医院内科董丽娟副主任医师认为，像这个孩子这样无原因的哭闹，考虑缺钙的可能性比较大。一般两岁半以前的孩子，都应该适当地补钙。但是单纯补钙的效果并不好，应同时补充维生素D3，如鱼肝油、伊可欣，而且应该多晒太阳，每天应保证户外活动时间在2小时以上。至于缺锌，作为一岁半的孩子，可以暂缓药物补锌，从饮食中补充锌比较好，而且长期服用葡萄糖酸锌对胃肠的刺激也比较大。海产品如海鱼、海虾、海带等含锌比较多，可适当地多吃一些。除了这些治疗措施，还应该从生活习惯方面进行调节。晚上临睡前，不要使孩子玩得太兴奋，同时应该给孩子创造一个良好的睡眠环境，如灯光不能太亮，保持安静，被子薄厚应适中等等。另外，如果孩子习惯白天睡很长时间的话，这也可能是她晚上哭闹的原因，应减少孩子白天睡觉的时间，以免黑白颠倒，影响晚上的睡眠。如果采取这些措施后没有什么明显的效果，而且哭闹有加重的趋势，则应该到医院进行全面的检查，以排除其他的疾病。待诊断明确后，再进行相应的治疗。
案例二：宝宝两岁多了，经常晚上睡得好好的就突然大哭起来，怎么哄也哄不住，请问这是怎么回事？应该怎么办？
支招一：熙熙曾经也有过类似的事情，宝贝这样哭闹其实是有原因的。宝贝白天有没有受到过惊吓，如果收到惊吓，宝贝会做噩梦，然后大哭。另外，有时候宝贝长时间一个睡姿了，胳膊会麻，这样会不舒服，然后宝宝也会哭。所以在宝宝大哭之后需要及时观察宝贝，到底是什么原因引起的！
支招二：很常见的，可能白天人们逗你们小宝宝玩时宝宝受惊了，所以夜里才会哭，你可给宝宝弄些压惊的药喝，不用担心，很快能好的！祝你们宝宝身体健康，天天快乐哦！
支招三：这位妈妈，我跟你有同样的烦恼。最近半个月，我们家儿子每天晚上尤其到了后半夜，一张一米八的大床都不够他睡的。爬来爬去，还蹬被子。我已经快崩溃了。凶他也不行，唉。今天早上我终于把搞到南京儿童医院的儿保科——我问大夫我们家儿子是不是缺钙还是怎么啦，这样下去，我就要不行了。医生笑死了，说这段时间儿保接的小孩子有一多半是来看睡眠不行的。其实小孩没问题，主要是因为才入秋。有些秋燥。有的老年人和大人也有睡眠问题。小孩子睡不安稳是正常的。这个解释我肯定不信啦。于是做了骨密度。做了血常规。验了血铁和血钙。一切正常。我昏倒。小宝宝没事是最好啦。不过看来这样的状况还得维持一段时间。辛苦啦。。各位带宝宝睡觉的妈妈。如果不信。你们也可以象我一样去大医院的儿保去咨询下哦。呵呵
专家关于儿童睡眠障碍问题的解释&&&
儿童睡眠障碍是一种常见的儿童心理卫生问题。小儿睡眠不安、易惊、失眠或突然惊叫，或在睡眠中从床上坐起来又哭又吵，精神紧张恐惧。严重睡眠障碍还会下床到处走动，有些小儿可以被叫醒，醒后能回忆起刚才发生的事情，有的小儿叫不醒，也不能回忆起刚才所发生事情的整个过程。
如入睡后突然惊醒、惊慌失措、表情痛苦，常伴哭喊、气急、出汗等症状称作夜惊，多在入睡后2小时左右发生，醒后不能回忆。
如在睡眠中被噩梦惊醒而处于极度紧张焦虑状态，能主动回忆梦里的内容，在梦境中小儿或为妖魔鬼怪所捉弄，或被坏人、猛兽所追赶，或是自己亲人陷入苦难的边缘，称作梦魇，多发生在后半夜。常见于学龄前小儿。
如在睡眠中突然睁眼，坐起凝视，下床走动，醒后不能回忆，称作夜游，多发生在睡眠后2小时。5～1 2岁小儿多见。
这些睡眠障碍表现均属心理发育问题，不要误以为癫痫病。如果睡眠中出现以上现象，事后不能回忆，发作次数频繁，发作形式刻板不变，应去医院就医，必要时做脑电图检查。
睡眠对小儿大脑皮质有保护作用，小儿的脑细胞比成人易疲劳，为了补偿这个损耗需要较长时间的睡眠，为此，对有睡眠障碍的小儿应该保证时间充足和高质量的睡眠。
尽力改善家庭、学校和周围环境，改善父母、教师对小儿过高的要求，减轻学习负担，保持良好的情绪，均有助于睡眠障碍的纠正。
案例三：孩子2岁，夜里睡觉经常哭，有时甚至大哭不止，但他却不醒。请问这是病吗？该怎么办？
支招一：我的孩子以前也是这样的，晚上哭得惊天动地，我气得都想打死他，现在告诉你，不管怎样生气，你一定要有耐心，别吓着他，尽量把他叫醒。还要给他补钙哈药六厂葡萄糖酸钙就可以，还有伊可新是维生素d
，时间要分开。按量坚持服，半个月后效果就会很好。（以前我给我孩子吃的安利的钙但吸收不好）现在我的孩子三岁了，刚好了有半年。
支招二：考虑和缺钙有关系,需要多晒太阳,另外可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗.严重时需要注射维生素D3注射液.另外注意是不是有消化不良或者腹泻,需要积极治疗,避免影响钙的吸收,祝宝宝健康成长。
支招三：我的宝宝两岁半了,她一般白天如果受过惊吓,或者是打骂,白天曾经哭得很厉害的话,那半夜也会象白天一样大哭大闹,但她还是没完全醒,而且很难安抚,所以我们白天一般不会让她大哭,有什么事一般会跟她讲道理,因为女孩子的胆子比较小。
专家：宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。4.宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
专家：宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响
周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。判断引起宝宝睡眠障碍的原因还需要妈妈细心的观察，这是由于每个宝宝表达自己愿望的方式不完全一样。但不管宝宝夜间醒来多频繁，或怎样烦躁不安，都尽量别让他大哭起来。应马上走到他身边，帮他找出问题所在，给他喝点水，让他排一次尿，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去。现在关键的是如何使她睡得安稳，下面提几点方法：
1、把睡的床尽量弄舒服，不必太软，和普通沙发的硬度差不多即可；
2、控制好室内温度，冬天白天21到22度左右，晚上18到19度左右即可，如不习惯，可稍微高一点；
3、有一定的安慰动作，如拍、摇、可以促进入睡；
4、有安慰的声音，如轻柔的音乐、哼哼，很有用；
5、有一定的睡前常规，孩子到时候就知道现在干这个，下面就是干什么，再下面就是做什么，然后就是睡觉了，比如：拿走玩具、给他洗个热水澡，换睡衣、关大灯、抱上床、放固定的音乐、讲短故事、拍拍、入睡，没有特殊原因不要改变，好的习惯就是促进入睡的；
6、如果离吃晚饭还比较远，可以让他吃一点酸奶、一个香蕉、一两块小点心（不要太甜的）等。
7、让他对玩具、小三轮、电视机等说：“再见”、“明天再和你们玩、再看你们”，激发起他睡觉的动机。
8、抱他上床后，掖紧小被，如果他喜欢可以给他一个毛绒小熊陪伴他，这样会使他有安全感。不过，如果他从来没有要毛绒玩具陪伴的习惯，也就不要建立这个习惯。
9、在他哭闹时，不要马上把他从床上带出来哄，因为很容易形成习惯，放不下手了，可以拍拍他，哼哼唱唱，尽量让他安静下来；
10、白天可以让她少睡一点，消耗一些体力；
11、睡前有一套常规很重要，除此之外，睡前让她少兴奋也很重要，许多儿童是由于睡前兴奋，夜里睡不稳的。
专家：宝宝睡觉不踏实的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation
anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：一是睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。二是白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。三是和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。四是经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
宝宝半夜无故哭闹“迷信”解决之道
案例四：宝宝半夜哭闹怎么能"叫一叫"?急寻答案,拜托!我家宝宝2岁,睡觉一直很安稳!也从不缺钙!最近这两天突然半夜哭闹,老人说可能是受了惊吓,应该"叫一叫"!可是谁能告诉我如何"叫"呢?这两天一直为这事揪心,希望知道的网友火速回信,彻夜不眠,等好心人的回应!谢谢!问题补充：我已经排除了缺钙的原因,希望给点民间的"偏方"!
支招一：我家侄子那时也有过这样的情况，我弟妹叫过的．别人叫不一定有用，亲妈叫千里叫万里，必须是妈妈自己叫才有用．１，白天折几个元宝（必须白天折）２，天黑以后，把元宝放在塑料袋里装起来（不能暴露在外面的），和老公一起带到外面路口，倒出来烧．３，一边烧一边叫＂＊＊，妈妈叫你，跟妈妈回去睡觉＂（＊＊，乃宝宝名字），你叫一声，爸爸在边上答应＂哦＂．４，烧完后回到家里，宝宝躺在床上，你坐在床边上，一边拍床沿一边叫＂＊＊，妈妈叫你，跟妈妈回来睡觉了＂叫几声就可以了。我侄子用这招很灵的，不要怕难为情，为了宝宝好什么都可以做的．希望上述，能对你有点帮助！！！
支招二：一种偏方：用一碗水水里要放针（缝衣服针就可以了），放在宝宝睡觉的房间，如果第二天针生锈了说明小孩被吓到了。这时要把碗里水倒掉把碗倒扣在地上，注意针要在碗里。这样用不了两天宝宝就会好的。同时每天晚上要把家里所有的门打开，妈妈要喊：**（宝宝名字最好是你经常叫的名字）回来睡觉了，**回来吃饭了。
支招三：如果你真的相信这些,那我告诉你一点,你可以在他的头上,从头顶向脸的方向直至眼眉,轻轻的摸,边摸边说:摸摸毛,吓不着,摸头芯,吓一会,**,跟妈妈回家吃饭睡觉了,回来了,好了,**回来了.多叫几次.(**,代表宝宝的名字.)或者,抓住他的手心,看看是不是在跳,如果跳,就是吓到了,你可以握住他的手心,边说,宝宝不怕,妈妈在这儿,**不怕啊,跟妈回家了.还有一个,买一张大黄纸,裁成四份,扔一份,剩下三份,一起对折,再对折,等宝宝睡着以后,在他的头上左三圈,右三圈,然后拿到你家门外烧掉,就可以了.其实这些也许都是解心疑,但孩子小,就什么招都用了.我儿子二十三个月了,也是这样一路走过来的.这些办法我都用过.
支招四：在宝宝睡着了的时候，你就顺着摸摸他的头发，说“摸摸毛，吓不着，摸摸头芯吓一会”，然后两手拍一下巴掌，说“一叫就回来了”。做三次。别笑，我真做过的，反正后来好了，也不知是叫的还是自然好的。
支招五：如果孩子的体制比较弱，给他请个护身符3岁前戴在身上，除了洗澡都别摘。会有帮助。我家孩子小时候就是跟他一样什么都不缺，就是半夜有时候哭。别人说了这个方法挺管用的。你试试吧。
支招六：我的宝宝曾经有段时间每晚2、3点钟时也会闹，但后来别人从庙里求来一个符，我们挂在宝宝的内衣上，并告诉她，这是会保护她的东西，叫她什么也别怕，从那天开始她真的晚上没哭过闹过了，真奇怪！生了宝宝后，我们是科学的，迷信的东西都信，只要是对宝宝有好处的，你说怪不怪？
&&&&&【综合讯】
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