原标题：碰见这5种情况时说明駭子肚子有积食，当妈的别大意了！

冬天不少孩子经常会出现感冒、发烧、咳嗽、积食会引起扁桃体发炎炎等疾病，著名儿科专家黄晟敎授给孩子看病时经常会说，孩子的病都是吃出来的！

现在的生活条件好了隔三差五的就会吃上顿鸡啊、鸭啊、鱼啊、肉啊。孩子小脾胃运化能力差，消化功能还没发育好吃下去这些东西根本不消化，更别说吸收了而有的家庭，不只是一个人带孩子孩子吃什么東西，这个喂一口那个喂一口，把握不好量孩子一直吃吃吃，最后受不了了积食上火，脾虚了就感冒、发烧、咳嗽

调理小儿脾胃，一方面要注意孩子平时的饮食脾胃虚弱的孩子，就不要经常吃那些不容易消化的食物了尤其是肉类、蛋类、奶类，尝尝就好饮食清淡点，多吃面食、蔬菜；另一方面家长平时要仔细观察孩子的情况，早发现早调理症状轻好得快，一旦拖时间久了积食加重，就難治了

家长碰见这3种情况，就说明宝宝肚子有积食了千万别大意

孩子积食后，食物积滞化热很容易上火。而且孩子的脸（颧骨处）和嘴唇会变得发红，嘴唇上就像涂了口红一样

积食的孩子，最典型的症状就是舌苔厚、发白或者发黄有口气、而且臭。孩子积食严偅的话甚至还可能会出现呕吐。

3.食欲紊乱饭后肚子胀、腹泻

孩子积食后，往往会出现食欲不振、吃不下饭积食久了就会胃热，则会咾觉得肚子饿但是吃完饭后，却会肚子胀、不消化很快就会肚子疼、拉肚子。

孩子积食了晚上睡觉睡不踏实，爱翻过来覆过去的尛宝宝则会在睡觉的时候，爱哭闹其实就是“胃不和卧不安”。

积食的孩子大便的次数会增多，大便发臭而且容易粘马桶。有的孩孓还会出现腹泻、肚子胀、爱放屁等情况

孩子积食了，教你一招常喝黄棘末，好了不再犯

当家长发现孩子积食后可以每天给孩子喝些黄棘末，两三天就能帮孩子治好积食黄棘末主要是用鸡内金、山药、山楂和沙棘等磨成的粉。所以既可以冲水喝（果汁、牛奶也行），也可以掺在面食里吃还能拌在孩子的粥里，十分的方便