点击联系发帖人医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
你好是长期处于一个姿势，韧带炎多活动活动，一般半小时就起来活动一会颈部可以前后左右的锻炼。
只是颈椎疒吗怎么能缓解，和预防我先就是老是感觉脖子不舒服大椎的位置。很不舒服
颈部多活动，方法按照上面说的
完善患者资料：*性別： *年龄：
-
你好，根据你所描述的初步怀疑颈椎病的问题，此项提问没有你的检查单及检查报告建...
-
你好 首先根据你的年龄，长期玖坐伏案比如说玩手机。长期保持一个低头的姿势通常...
-
您好，根据您的情况考虑疼痛主要是由于长期玩手机，脖子处于高度紧张的狀态引起肌...
-
病情分析：你好，这样的情况考虑是颈椎病长时间保持一个姿势不动，会导致局部气血循...
-
病情分析：治疗一般需要可采取按摩牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小...
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供不代表百度立场。
* 由于网上问答無法全面了解具体情况回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
