不吃肉，体重正常，不吸烟.甘油三酯高怎么回事_百度知道
不吃肉，体重正常，不吸烟.甘油三酯高怎么回事
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不吃肉但每天会吃油啊,中国人吃的油太多了,其实每人每天25克就够了
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遗传因素占很大关系
降脂就是了，谁知道怎么会高。
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不胖的人为什么甘油三酯会高？
父亲糖尿病，母亲甘油三酯高，都在药物控制，母亲甘油三酯值目前两点多，我今年三月份体检查出也甘油三酯高大夫让饮食控制，但复查了两次现在更高了。关键是我身高158体重46-48gk浮动，平时不爱吃肥肉只吃少量瘦肉，鸡蛋一周最多吃一个，一般不吃。为什么会高...
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首先你要明白即便是素食者，照样有高甘油三脂患者，因为蛋白质、碳水化合物在肝脏也可以转化为甘油三酯，问题是你的BMI约为47除以1.58的平方是18.8在正常范围18.5~23.9之间，并不胖，可以排除过食所致，应是自身能量代谢系统不十分正常，建议你均衡营养，营养缺乏反而对你更不利，加强锻炼，提高身体素质。我国高甘油三酯很常见，不要有心理压力，有空上网看看中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔，正确指导你的日常膳食培养良好的生活习惯！以上回答供您参考，我是营养师，有营养问题可以留言，我有时间的话尽量给你回复！
饮食上注意什么？需要有什么营养的食物
这里简单地和你说一下甘油三酯的相关问题，首先声明，我不是学生物化学的，讲得不一定精准，只希望对您正确认识甘油三酯有所帮助。血液中的甘油三酯主要由乳糜微粒和极低密度脂蛋白携带，乳糜微粒受膳食脂肪的摄入影响较大，所以检测甘油三酯是禁食十小时以后所测的极低密度脂蛋白的水平，它携带的脂质主要是甘油三酯和相对少的胆固醇。极低密度脂蛋白由肝脏产生，其中甘油三酯来源主要有两个途径，一是饮食摄入的脂肪，二是摄入多余的碳水化合物在肝脏转化而来，这也是许多人低脂膳食，主要吃谷类也会甘油三酯高的原因所在，当然有些人也可能与基因、载脂蛋白及一些受体水平有关。至此我想医生让你控制饮食，你可能更明白了，即要适量低脂又要不让碳水化合物摄入过多，总之维持平衡不要过多，谈到平衡，自然也与消耗相关，所以适量运动显然也有助于降低甘油三酯水平的作用，同时锻炼量大一些，你也可以相应多吃点，有利于整体健康水平的改善与提高！回答供您参考，祝您身体越来越好！
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导致甘油三酯偏高的原因是比较多的，饮食只是其中一个因素。最好是可以合理饮食，给身体补充更全面的营养，平时多锻炼身体，多喝水，对降低甘油三酯，提高体质都是有帮助的。
的确，你不胖，我推测是运动量明显不足导致的，为了健康，制定计划加强锻炼吧！
因为肥胖只是甘油三酯高的众多原因之一，所有就是瘦的人也会甘油三酯高的。至于什么叫甘油三酯相信大家也有所了解，所以这里说下几个甘油三酯的的建议：1、合理饮食，不要暴饮暴食，荤素搭配好。2、每天喝一到两杯桑葚火麻茶，能迅速溶于血液中，为血液充氧，清除血液中的毒素及污垢，冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅，从而能起到降甘油三酯的效果。
高脂血症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等病证的范畴。祖国医学认为本病的外因多为久食膏粱厚味和肥甘之品，内因则为老年衰弱或先天不足造成肾的阴阳失调，或脾胃虚弱造成水湿痰饮郁阻，因此平时可用觉乌汤这类中医组方代茶饮用，可起到较好的调治效果。另外运动可以直接降低甘油三酯。建议高甘油三酯患者每日至少进行30分钟以上的中等强度有氧运动，每周至少5天，包括快步走、骑车、登楼梯、跳舞、打乒乓球、爬山等运动方式。不建议快跑等高强度运动。这里需要强调的是，运动强度不需要很大，但运动时间应该尽可能长一些。运动的适宜程度是，运动时有微汗，可以和同伴正常交流，而不是气喘吁吁，次日起床不觉得浑身酸痛，全身乏力。
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年轻人也会甘油三酯升高吗?
关键词：年轻人也会甘油三酯升高吗?编辑：pfn
如今人们体检时，很关心甘油三酯值。一些年轻人拿到报告，看见自己的甘油三酯指标高于标准范围，往往大吃一惊：&不是中老年人才会血脂高吗? &甘油三酯高，意味着什么?可采取什么措施?
怎样才算甘油三酯高?
血浆中含有的脂类统称为血脂，甘油三酯(TG)是人体内含量最多的脂类，具有储脂供能、提供必需脂肪酸等作用。血脂在脂类的运输和代谢上起着重要作用，其含量受到饮食、营养、疾病等因素影响，是临床上了解患者脂类代谢情况的一个重要窗口。
甘油三酯数值高，会导致高甘油三酯血症。目前，高甘油三酯血症最新的诊断标准是：空腹 (禁食12小时)甘油三酯值在1.70mmol/L以下为合适水平;1.70～2.25mmol/L为边缘升高;大于2.26mmol/L为升高。
如今人们比较关注总胆固醇水平和低密度脂蛋白胆固醇，其与心血管疾病有着密切关联。然而也应该看到，其他的血脂异常，如高甘油三酯血症，也具有较高的心血管疾病发病风险。甘油三酯主要存在于血液中的乳糜微粒和极低密度脂蛋白颗粒中。甘油三酯轻至中度升高，可反映为残粒脂蛋白增多，由于颗粒变小，可能直接或间接致动脉粥样硬化作用。
与高胆固醇多见于中老年人不同，高甘油三酯血症患者年龄跨度可在20岁至60岁左右。喜欢吃甜食，爱饮酒，不经常锻炼的人，甘油三酯比较容易升高。
怎么控制甘油三酯?
经常有患者拿着体检报告来问，&我的甘油三酯有点高，要不要吃药控制?&一般来说，高甘油三酯血症患者的治疗策略，主要取决于甘油三酯升高程度和心血管整体危险水平。
甘油三酯在1.70mmol/L以下为合适范围，如果在 1.70～2.25mmol/L之间，略高于标准值，其实不需要药物治疗，改善生活方式即可，可以从以下几方面入手：
1.控制体重。超重或肥胖的患者体重降低5%～10%，甘油三酯可降低20%左右。按照国人标准，体重指数 BMI&24 kg/m2为超重，BMI&28 kg/m2为肥胖，应力争达到BMI正常化。 〔体重指数BMI=体重(kg)&身高(m)2〕
2.合理饮食。通过控制饮食总热量，限制碳水化合物与脂肪摄入，增加蔬菜和优质蛋白摄入，可使甘油三酯降低20%～50%。对于甘油三酯偏高的人群来说，多食用橄榄油、核桃油等，对甘油三酯的下降有帮助。
3.限制饮酒。酗酒是导致甘油三酯升高的常见原因，现代人应酬多，往往饮酒多，容易导致甘油三酯升高，如严重升高者应立即戒酒。无饮酒习惯者不建议饮酒，有饮酒习惯者尽量少饮。
4.适量运动。规律性的体力运动有助于减轻体重，还可直接降低甘油三酯。目前推荐每天进行至少30分钟的中等强度有氧运动，每周至少5次，包括快走、骑车、登楼梯等运动方式。超重和肥胖者应进一步增加运动量。
5.戒烟。虽然吸烟对甘油三酯水平的影响并不显著，但戒烟可以显著降低患者心血管疾病整体风险性。
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网站合作：&&市场合作电话： 陈女士&&加盟咨询电话：为什么体重减了，血脂反而高了？
其实，相较高血压、糖尿病而言，高血脂才是真正的“隐形杀手”，因为血脂的一样基本没有明显的症状，只有当高血脂发展成高血压或者梗塞时才被人发觉。
很多人以为高血脂只是胖子的专利，其实不然。一些人减肥久了，油脂和胆固醇摄入的量少了，体重减下来了，但这并不代表血脂水平就一定会降下来。这到底是为什么呢？关注爱健乐（微信号：i-jianle），关心你的健康，解决你的衣食住行用。
高血脂到底指的是什么
高血脂一般是指高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症三种。所以，其中任何一种血脂的过量，都被称为高脂血症。
由胖变瘦，虽然是减少了体内的脂肪含量，但是血脂是否减少还真是不一定，特别是通过严重节食的。
降血脂的饮食原则
血脂的控制一定要对症治疗，就算是饮食上也有一定的区别。
1.高胆固醇血症。仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食治疗的要点是限制摄入胆固醇，每天总胆固醇摄入量少于200mg， 如动物的脑、脊髓、内脏、蛋黄就应该少吃。
2.高甘油三酯血症。对于仅有血甘油三酯含量增高，而胆固醇含量正常的患者，其饮食治疗的要点与上面不同。关键在于限制进食量，降低体重，达到并维持标准范围内的体重。
3.混合型高脂血症。此型患者血胆固醇和甘油三酯含量都增高，饮食治疗的要点是既要控制胆固醇，还要控制体重，忌吃甜食，戒酒，适当增加植物油、豆类及其制品，多吃蔬菜和水果，以及某些有降脂作用的食物。
此外，还可适量增加微量元素以及维生素的摄入。特别是微量元素镁，对心血管有保护作用，具有降低胆固醇、降低冠状动脉张力、增加冠状动脉血流等作用。目前认为对血脂代谢有影响的维生素主要有维生素C和维生素E。
世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，更没有无缘无故的高脂血症。了解自己的身体，不要擅自做诊断，只有在确切的医疗数据下才能真正下结论。关注爱健乐（微信号：i-jianle），跟小编一起学养生吧！
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&甘油三酯24.55！怎么会高出10倍！？
甘油三酯24.55！怎么会高出10倍！？
患者：只是4月3日体检结果今天拿到手，不正常的如下：总胆红素31.4（正常值为0--19） 直接胆红素21.7（正常值为0--4） 肌酐为113.3（正常值为59--104） 甘油三酯24.55（正常值为0.5--2.3） 血清总胆固醇8.12（正常值为1.3--5.2） 高密度脂蛋白胆固醇0.53（正常值为0.9--3.1） 低密度脂蛋白胆固醇0.04（正常值为1.4--4.9）每天坚持打乒乓球，一般有一个小时，生活比较有规律，饮食比较有节制，也注意营养搭配，偶尔喝些酒 ，也不抽烟，怎么到了这样的结果呢，望解疑 指导，解决问题&&甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平：1、这种情况称之为高甘油三酯血症，是临床高脂血症的一种表现形式，比正常值高出10倍，称之为异常增高，要注意影响血脂代谢的遗传性因素，也是一种严重的心血管病独立危险因素。应该认真对待一下。为了是您对此情况有比较多的理解与认识，选了一篇文章后附，请仔细阅读一下，可能会有裨益。2、同时需要注意关心一下代谢综合症（现代文明病）问题！您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《高脂血症、高尿酸血症与现代文明病》甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平：高甘油三酯血症 - 简述高甘油三酯血症（hypertriglyceridemia，HTG）是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。指血中的甘油三酯以乳糜微粒和前β-脂蛋白中含量最高，它与动脉粥样硬化的形成有很大的的关系。甘油三酯的升高与冠心病的发生有着重要的意义，血清甘油三酯升高的价值比胆固醇为大，心肌梗塞尤为明显，82%的心肌梗塞者有高甘油三酯血症，而高胆固醇者仅有47%。原发性高脂血症、，动脉硬化、阻塞性黄疸、糖尿病，极度贫血、肾病综合症、胰腺炎、甲状腺功能减退，长期饥饿及高脂饮食后均可增高。饮酒后可使甘油三酯假性升高。甘油三酯相关指标正常的甘油三酯水平：儿童临界性高甘油三酯血症：250～500mg/dL（2.83-5.65mmol/L）明确的高甘油三酯血症：大于500mg/dL（5.65mmol/L）高甘油三酯血症 - 疾病原因继发性高甘油三酯血症许多代谢性疾病、某些疾病状态、激素和药物等都可引起高甘油三酯血症, 这种情况一般称为继发性高甘油三酯血症。(一)、糖尿病: 依据最简单分型方法可将其分为胰岛素依赖性糖尿病(IDDM)和非胰岛素依赖性糖尿病(NIDDM)。不同类型糖尿病中高甘油三酯血症的发病机理不同。在未控制的IDDM及酮症患者中, 由于重度胰岛素缺乏常伴有显著的高甘油三酯血症。这是由于脂蛋白脂酶的活性受抑制, 使CM在血浆中聚积的结果。通常NIDDM患者胰岛素水平高于IDDM患者, NIDDM患者的高胰岛素血症常引起内源性胰岛素过度分泌以补偿原有的胰岛素抵抗, 这种严重的高胰岛素血症因其对脂蛋白脂酶的激活作用明显减弱而引起甘油三酯水平升高。(二)、肾脏疾病: 虽然肾脏疾病如肾病综合征最常伴发的血脂异常是高胆固醇血症, 但是高甘油三酯血症也不少见。肾脏疾病时的血脂异常发生机理主要是因VLDL和LDL合成增加, 但也有人认为可能与这些脂蛋白分解代谢减慢有关。(三)、甲状腺功能减退症: 此症常合并有血浆甘油三酯浓度升高。这主要是因为肝脏甘油三酯酶减少而使VLDL清除延缓所致, 并可能同时合并有中间密度脂蛋白(intermediate density lipoprotien, IDL)产生过多。(四)、: 在患者中, 由于肝脏过量的合成载脂蛋白B因而使VLDL的产生明显增多。此外, 常与其他代谢性疾病共存。腹部者比臀部者甘油三酯升高更为明显。(五)、脂肪营养不良(脂肪代谢障碍): 是一种罕见的代谢性疾病, 其特点是身体某一特殊区域的脂肪减少并伴有高甘油三酯血症, 其发病机理尚不清楚。它可能是由于脂肪组织中脂蛋白脂酶减少或肝脏合成VLDL增加所致。(六)、高尿酸血症: 大约有80%的患者有高甘油三酯血症, 反之, 高甘油三酯血症患者亦有80%有高尿酸血症。这种关系也受环境因素影响, 如过量摄入单糖、大量饮洒和使用噻嗪类药物。(七)、糖元累积症(glycogen storage disease)(I型): 这种疾病是以葡萄糖-6-磷酸酶缺乏为特征, 患者对低血糖很敏感。当低血糖症发生时, 为补充能量的需要而动员脂肪组织, 则自由脂肪酸的浓度和VLDL中的甘油三酯成分增加。(八)、异型蛋白血症(paraproteinemias): 这种情况可见于系统性红斑狼疮或多发性骨髓的患者, 由于异型蛋白抑制血浆中CM 和VLDL的清除, 因而引起高甘油三酯血症。(九)、性激素的影响: 雌激素对血脂的影响是双重性的。在绝经后的妇女, 血浆中的胆固醇会增加。然而, 雌激素本身则能降低血浆脂酶的活性(特别是肝脏甘油三酯脂酶), 因而可妨碍循环血液中的CM和VLDL清除。(十)、营养因素: 许多营养因素均可引起血浆甘油酯三水平升高。大量摄入单糖亦可引起血浆甘油三酯水平升高, 这可能与伴发的胰岛素抵抗有关; 也可能是由于单糖可改变VLDL的结构, 而影响其清除速度。饮食的结构也对血浆甘油三酯水平升高有影响。我国人群的膳食是以高糖低脂为特点, 有调查表明, 糖占总热量76-79%, 脂肪仅占8.4-10.6%, 而高脂血症的发生率达11%, 以内源性高甘油三酯血浆为最多见。有研究结果提示, 进食糖量的比例过高, 引起血糖升高, 剌激胰岛素分泌增加, 出现高胰岛素血症。后者可促进肝脏合成甘油三酯和VLDL增加, 因而引起血浆甘油三酯浓度升高。此外, 高糖膳食还可诱发Apo CIII基因表达增加, 使血浆Apo CIII浓度增高。已知Apo CIII是脂蛋白酯酶的抑制因子, 血浆中Apo CIII增高可造成脂蛋白酯酶的活性降低, 继而影响CM和VLDL中甘油三酯的水解, 引起高甘油三酯血症。饮酒对血浆甘油三酯水平也有明显影响。在敏感的个体, 即使中等量饮酒亦可引起高甘油三酯血症。酒精可增加体内脂质的合成率, 减少氧化脂肪酸的比例, 并增加酯化脂肪酸的比例。此外, 酒精还可降低脂蛋白酯酶的活性, 而使甘油三酯分解代谢减慢。(十一)、药物的影响: 很多药物可减轻或加重高甘油三酯血症, 其中最见的两类药物是抗高血压药物和类固醇激素。选择性β阻滞剂(如metoprolol、atenolol、practolol)对甘油三酯的影响较非选择性β阻滞剂弱。其他两种常用抗血压药物是钙拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂, 他们对血脂无不良影响。对血浆甘油三酯有明显影响的另一类药物是类固醇激素, 其中最常用的是雌激素。不管是用于激素替代治疗还是制成口服避孕药, 均使血浆甘油三酯水平升高,特别是对已有高甘油三酯血症的患者, 其作用更为明显。糖皮质激素也可增加血浆甘油三酯浓度。(十二)、生活方式: 习惯于静坐的人血浆甘油三酯浓度比坚持体育锻炼者要高。无论是长期或短期体育锻炼均可降低血浆甘油三酯水平。锻炼尚可增高脂蛋白脂酶活性, 升高HDL水平特别是HDL2的水平, 并降低肝脂酶活性。长期坚持锻炼, 还可使外源性甘油三酯从血浆中清除增加。吸烟也可增加血浆甘油三酯水平。 流行病学研究证实, 与正常人平均值相比较, 吸烟可使血浆甘油三酯水平升高9.1%。然而戒烟后多数人有暂时性体重增加, 这可能与脂肪组织中脂蛋白脂酶活性短暂上升有关, 此时应注意控制体重, 以防体重增加而造成甘油三酯浓度升高。基因异常所致血浆甘油三酯水平升高(一)、CM和VLDL装配的基因异常: 人类血浆Apo B包括两种, 即Apo B48和Apo B100, 这两种Apo B异构蛋白是通过Apo B mRNA的单一剪接机制合成。Apo B100出现在LDL中, 通过肝脏以VLDL形式分泌。而Apo B48则在肠道中合成, 并以CM的形式分泌。由于Apo B在剪接过程中有基因缺陷, 造成CM和VLDL的装配异常, 由此而引这两种脂蛋白的代谢异常。(二)、脂蛋白脂酶和Apo CII基因异常: 血浆CM和VLDL中的甘油三酯有效地水解需要脂蛋白脂酶和它的复合因子Apo CII参与。脂蛋白脂酶和Apo CII的基因缺陷将导致甘油三酯水解障碍, 因而引起严重的高甘油三酯血症。部分Apo CII缺陷的患者可通过分析肝素化后脂蛋白脂酶活性来证实。(三)、Apo E基因异常: Apo E基因变异, 可使含有Apo E的脂蛋白代谢障碍, 这主要是指CM 和VLDL。CM的残粒是通过Apo E与LDL受体相关蛋白结合而进行分解代谢, 而VLDL则是通过Apo E与LDL受体结合而进行代谢。Apo E基因有三个常见的等位基因即E2、E3和E4。Apo E2是一种少见的变异, 由于E2与上述两种受体的结合力都差, 因而造成CM和VLDL残粒的分解代谢障碍。所以Apo E2等位基因携带者血浆中CM和VLDL残粒浓度增加, 因而常有高甘油三酯血症。原发性高甘油三酯血症的临床分型(一)、乳糜微粒血症(I型高脂蛋白血症): 正常人禁食12小时后, 血浆中已几乎检测不到CM。但是, 当有脂蛋白脂酶和/或Apo CII的缺陷时, 将引起富含甘油酯的脂蛋白分解代谢障碍, 且主要是CM代谢障碍为主。造成空腹血浆中出现CM。家族性脂蛋白脂酶缺乏是一种常染色体的隐性遗传性疾病。杂合子显示脂蛋白脂酶活性降低50%, 但血浆甘油三酯水平正常或仅轻度升高。(二)、V型高脂蛋白血症: 与I型高脂蛋白血症相比较, V型高脂蛋白血症患者的空腹血浆中乳糜微粒升高的同时伴有VLDL浓度升高。鉴别I型和V型高脂蛋白血症很困难, 最大的区别是V型高脂蛋白血症发生年龄较晚, 且伴有糖耐量异常。V型高脂蛋白血症的基因缺陷尚不清楚。(三)、肝脂酶缺乏: 这种情况也命名为高α甘油三酯血症(hyperalphatriglyceridemia)。富含甘油三酯的HDL大量积聚, 患者表现角膜弓(corneal arcus)病变, 疹性黄色瘤, 掌纹改变以及冠心病。肝脏甘油三酯脂酶缺乏的患者血浆脂蛋白异常有两种情况: (1)HDL颗粒很大且大部分由甘油三酯构成; (2)VLDL残粒在血浆中积聚。肝脂酶缺乏的基本原因尚不清楚。临床上可通过测定肝素化后血浆中该酶的活性显著降低而诊断此症。(四)、家族性异常β脂蛋白血症: 亦称为III型高脂蛋白血症, 是由于Apo E的基因变异, 造成含Apo E的脂蛋白如CM、VLDL和IDL与受体结合障碍, 因而引起这些脂蛋白在血浆中聚积, 使血浆甘油三酯水平明显升高。(五)、 家族性高甘油三酯血症: 若具备下述标准可诊断本症: (1)病人有单纯性血浆甘油三酯浓度升高(&2.26mmol/或&200mg/dl), 而血浆胆固醇浓度&5.18mmol/L(&200mg/dl); (2)家族其他成员中也出现单纯性高甘油三酯血症; (3)家族其他成员中而无其他类型的高脂蛋白血症。该病是常染色体显体遗传。原发性高甘油三酯血症是因过量产生VLDL引起, 但肝脏增加VLDL合成的生化机理尚不清楚。(六)、家族性混合型高脂血症: 这是一种最常见的高脂血症类型, 主要表现为血浆胆固醇和甘油三酯浓度同时升高, 其家族成员中常有多种不同的高脂蛋白血症表型存在。该症的主要生化特征是血浆Apo B水平异常升高。脂蛋白体内代谢动力学研究认为血浆Apo B浓度升高是由于合成增加而不是分解代谢降低的结果。家族性混合型高脂血症的分子缺陷尚待进一步研究。(七)、HDL缺乏综合征: 这见于一组疾病如鱼眼病(fish-eye disease)、Apo A-I缺乏或Tangier病。大多数受累患者中, 血浆甘油三酯仅轻度升高[2.26-4.52 mmol/L(200-400mg.dl)], 而血浆HDL-C浓度则显著降低。患者都有不同程度的角膜混浊, 其他临床表现包括黄色瘤(Apo A-I缺乏症)、肾功能不全、贫血(fish-eye disease)、肝脾肿大、神经病变或扁桃体异常(Tangier病)。(八)、家族性脂质异常性高血压(familial dyslipidemic hypertension): 这是近年来提出的一个新的综合病症, 主要表现为过早发生家族性高血压伴富含甘油三酯的脂蛋白代谢异常。本综合征发生在15%或更多的高血压患者中。其确切的遗传基因缺陷有待进一步研究澄清。高甘油三酯血症 - 临床表现通常是在常规血脂检查时被发现。严重的HTG可引起胰腺炎、疹性黄色瘤及脂血症性视网膜炎。一些病例中，非常高的CM可引起乳糜血症而表现为反复腹痛、恶心、呕吐及胰腺炎等，在这种情况下TG水平大于2000mg/dl。疹性黄色瘤是直径为1～3mm的高出皮面的黄色丘疹，可见于身体任何部位，但以背部、胸部及近端肢体常见。高甘油三酯血症 - 临床诊断诊断主要依靠血脂检查。NCEP建议从20岁开始每5年检查一次空腹血脂，检查项目包括总胆固醇、低密度脂蛋白、HDL及TG。无危险因素的健康无症状患者可每5年查一次非空腹的总胆固醇及HDL胆固醇水平。对于冠心病患者、患有与冠心病同样危险疾病的患者、家族性血脂异常及具有冠心病危险因素的患者每年应复查一次血脂。NCEPATPⅢ将TG水平在150mg/dl定义为正常。若检查结果血TG水平大于150mg/dl，应在禁食12～16小时后再次复查以日明确诊断。若TG大于1000mg/dl，应通过超速离心及电泳技术进行β定量分析以明确血脂异常性质。2种最常见的血脂异常是家族性混合性高脂血症（Ⅱb型）和家族性HTG（Ⅳ型）。在Ⅱb型血脂异常中，总胆固醇、低密度脂蛋白及TG水平均升高。在Ⅳ型血脂异常中，总胆固醇及LDL水平正常，而TG水平升高，常在500～1000mg/dl之间。Ⅳ型血脂异常患者对饮食调整非常敏感。HTG的发现常为诊断代谢综合征提供线索。在这种情况下，应评价患者有无空腹高血糖、高血压、腹型、HDL水平降低等状况。同时还应评价患者甲状腺及肾功能如查甲状腺素、血清尿素氮、肌酐及尿常规的指标。在药物治疗前应检查患者基础肝功能。如果临床上怀疑胰腺炎，还应查血淀粉酶及脂肪酶水平。空腹胰岛素水平检查有助于寻找患者有无胰岛素抵抗。当空腹胰岛素在15ug/ml以上即为异常。此时应计算空腹血糖与空腹胰岛素比值，这是一个诊断胰岛素抵抗的更敏感及特异的指标。该比值正常为&4.5，如&4.5则提示存在胰岛素抵抗。高甘油三酯血症 - 病症治疗（1）贝特类药物：如苯扎贝特、非诺贝特和吉非贝齐等。（2）烟酸：烟酸是一种可溶性维生素B，其对所有脂蛋白均有益处。（3）不饱和脂肪酸：包括从鱼油中提取的20碳5烯酸（EPA）和22碳6烯酸（DHA）以及从植物油提取的亚油酸。它们可抑制脂质在小肠的吸收和胆汁酸的再吸收。在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的30%以下，其中饱和脂肪酸控制在7%以下。对高甘油三酯血症患者而言，少量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高。因此，饮酒必须限制。同时应该注意的是，饮食中碳水化合物含量明显增加也会升高血清甘油三酯水平，而且降低HDL-胆固醇水平。时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中游离脂肪酸水平上升，导致血清中甘油三酯水平升高，而减轻体重可以使患者血清甘油三酯水平下降。糖尿病患者常合并高甘油三酯血症，积极治疗糖尿病，有助于降低血清甘油三酯水平。运动和体力活动可以使血清胆固醇、甘油三酯、LDL-胆固醇和VLDL-胆固醇水平明显下降。因此，同高胆固醇血症患者一样，高甘油三酯血症患者也应进行长期、规则的体育锻炼，以维持减轻的体重。所有血清甘油三酯水平升高的患者都应该进行改变饮食结构、控制体重、戒烟、增加体力活动等非药物的治疗方法。当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时，应该采用药物治疗。在药物的选择方面，可以选用烟酸或烟酸的衍生物，如乐脂平。对血清甘油三酯水平极度升高的患者，使用纤维酸衍生物或烟酸治疗高甘油三酯血症，可以预防急性胰腺炎的发生。高甘油三酯血症 - 病症预防1、限制高脂肪食品。2、限制甜食：糖可在肝内转化为内源性三酸甘油脂。3、加强体育锻炼，可增强机体代谢，提高脂蛋白酶的活性，有利于三酸甘油脂的运输和分解。4、戒酒：酒刺激肝合成内源性三酸甘油脂。5、避免过度紧张：情绪紧张也可引起三酸甘油脂增高。6、可以较长期的服用深海鱼油和卵磷脂。7、体重超标一定要减肥。------选自百度百科&&&发表于： 16:38&&评论
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