• 1.准备好食材半包意大概两人吃。

• 2.意大利沸水入锅锅里加入一点盐，8-10分钟中途滚开一次加一点凉水。

• 3.好的意捞出用食用油一下待用（煮面的途中可以意面酱）。

• 4.肉末里加入盐、料、淀腌一下西红柿切小块，洋葱切丁

• 5.平底锅里放入黄油融化，下入肉末至变色

• 7.下入番茄块出汁番汁。

• 9.放入适量的番茄酱

• 10.放入盐、黑胡椒调味，喜欢黑胡椒味道的可以多放些

• 11.翻均匀，意酱就做好了

• 12.把倒入意面酱里，搅均匀就做好了

• 煮意面可以多煮一会，每次滚开后加一次凉水也可以防止溢锅。炒意面酱尽量把番茄和洋葱炒到软烂最后和意面翻炒拌匀摆盘就好啦。可以自己搭配一些配菜西兰花、胡萝卜。

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• 1.锅子里放水加入意大利熟

• 2.洋葱胡萝卜，西红柿随便切切就行了（请忽视我的刀工）

• 4.西红柿用料理机打成汁但要带点颗粒

• 5.锅里放油热接着放洋葱出香味

• 8.接着加入西红柿汁番茄酱糖盐大火开小火到收汁即可

• 9.把好的意和酱混合即可

• 放调味料时根据自家口味道适量调整

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