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寝室太吵，睡不着觉，厌恶室友，不知如何解
健康咨询描述：
我，一名大一学生，每天晚上寝室里其他人不到11点断网时间不洗澡不睡觉，我自己又是个喜欢早睡的，但凡事有一丁点噪音就睡不着，每天早上无精打采，日复一日，渐渐的非常讨厌室友，和老师提换寝，她说很难，几乎不可能，住的实在是烦死了，偶然间看待到这个，所以想问问除了去医院检查之外，有没有其他方法，或者说耳罩之类的哪种隔音效果较好？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，首先可以和舍友沟通，说明你的情况，得到她们的理解。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议一味的厌恶不止会影响你的心情，也会影响你们的感情，可以沟通后，彼此退一步，获得好的解决办法。
曹县县立医院&& 主管护师
擅长: 盆腔炎，附件炎，宫颈炎，阴道炎等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&如果你想睡觉，宿舍里又比较乱，你可以带上手机的耳机，听着音乐慢慢就睡着了。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你用手机下载几首促进睡眠的音乐，用耳机塞入耳朵内，就听不到外面的噪音了，慢慢自己就睡着了。
擅长: 治疗呼吸内科常见疾病疾病,如上呼吸道感染,慢阻肺,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你的描述考虑是一般可以到药店买耳罩隔音的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好平日注意身体，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收&&&&&&以上是对“寝室太吵，睡不着觉，厌恶室友，不知如何解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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让他看这个视频好了…… 42 条评论分享收藏感谢收起7727 条评论分享收藏感谢收起我们学校最近晚上不断电，我们宿舍有两个人通宵玩游戏，太吵，我老睡不着，请问各位，有什么自我催眠法子_百度知道
我们学校最近晚上不断电，我们宿舍有两个人通宵玩游戏，太吵，我老睡不着，请问各位，有什么自我催眠法子
我有更好的答案
直接叫他们小声点睡觉万岁啊
不行的话就你听音乐吗
耳朵塞耳机等真的困了随手拿掉也不太能注意外界声音的如果就真的睡着了
那就一整晚塞着吧这招对本人很有用虽说常戴耳机对耳朵不好可我很好 也不会不舒服很享受呢
可能是习惯了那就看你行不行了
采纳率：28%
！。比如god is a girl，那这种问题就不会存在了。如果还是不行的话，建议向学校反应，来个定时停电。音量调到刚好掩盖他们弄出的声响就可以了先买一床床布挂起来，挡光用。接着弄个mp3，一个晚上只听同一首节奏轻快音量稍大的音乐
你让他们用耳机赛，他们不会那么没素质吧，你说说他们赛！
最简单的办法
一会就睡着了 关键是心无杂念
要有心事的话 谁也没办法!
联合你们的舍友向他们提一下，让他们把声音关掉，把显示屏调暗，如果还不行，我只能说换个宿舍吧，或者拿棉花堵耳朵，带眼罩！
听Mp3，听英语吧！让他们把音箱声音关掉用耳机，把显示屏调暗！
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