最近膝盖总是疼，还感觉凉嗖嗖的，下蹲或起立时也疼。活动时有声响，用手压，有个部位疼得厉害。病史:以前也有疼痛的时候。
网友追问： 10:38
对该追问进行回答： 11:24
你好，你可以参考参考特约医生 医生的回答，建议看中医，服用中药辨证施治，可以治愈的。注意平时防寒保暖，避免着凉受寒，忌食生冷食物为宜。
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名医在线回答
每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案一张图告诉你不同位置膝关节疼痛怎么治疗
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一张图告诉你不同位置膝关节疼痛怎么治疗
一张图告诉你不同位置膝关节疼痛怎么治疗
--辽宁频道--人民网&&
锁定大连广播电视台体育广播FM105.7，大连日报美小护每天下午和您有约！最近，春寒料峭的，许多人关节都不舒服吧！明日，美小护将在直播间里和大家聊聊膝关节疼痛的治疗。你知道吗，膝关节不同部位的疼痛代表不同的疾病。大连市第三人民医院骨科专家王志坚引用一张图给大家详细解释——
中心是“髌骨”
髌骨的疼痛一般是因为髌骨关节炎、髌骨软化滑囊炎、骨关节炎等疾病，也有的是因为髌骨脱位等疾病。常常表现为膝关节屈伸的时候髌骨后方疼痛，影响上楼及下楼，特别是下楼的时候明显，严重的时候可出现摩擦的感觉。治疗上，需要限制膝关节的屈伸活动，减少爬坡，上、下楼等活动。可以热敷、理疗、口服芬必得等非甾体类抗炎药，也可以口服氨基葡萄糖、关节内注射玻璃酸钠等方法来治疗。
髌骨上方疼痛一般由于股四头肌肌腱炎、肌腱损伤引起，表现为屈伸膝关节时疼痛，髌骨上方压痛，治疗上，以休息、限制膝关节的屈伸活动为主。可以口服药物，热敷等治疗。保守治疗无效的可以封闭治疗。
髌骨下方疼痛常常为胫骨结节骨骺炎，一般发生于青少年，常常由过度活动引起，表现为胫骨结节肿痛、压痛、膝关节屈伸受限，休息后可好转。一般成年以后症状消失。
膝关节周围的疼痛，一般由退变引起，也可以因为半月板和韧带的损伤引起。伴有膝关节的疼痛，严重时伴有“绞锁”。这种情况下需要到专业的骨科就诊，在明确诊断及疾病轻重程度后，由专科医生提出诊疗意见。（记者张丽霞）
膝关节痛？扶墙下蹲30次或做抬腿练习
& 9健康网综合苏菲子& http://gk.39.net/a/2647.html
核心提示：为何容易膝关节痛？人到中年以后，膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变，关节腔的滑液分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年人常会感到膝关节发僵，活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声。除了报纸上推荐的“每天扶墙下蹲30次”动作以外，还可通过以下几种动作预防膝关节痛。
　　最近有报纸刊登如何缓解痛的小招数，其中就提到了每天扶墙下蹲30次这个做法有效。中年人为何容易膝关节痛？还有哪些生活上的小动作可以预防膝关节痛呢？
　　为何容易膝关节痛？
　　人到中年以后，膝关节的、开始发生退行性改变，的分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年人常会感到膝关节发僵，活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声，在受凉或过度活动时会诱发疼痛、、关节腔积液，严重的还会使老年人，形成残疾。
　　膝关节痛怎么办？先从致病因素说起。具体来讲，造成中老年人膝痛的原因有以下几种：
　　1、慢性：表现为膝关节出现慢性疼痛和肿胀。查体可见积液、滑膜肥厚。
　　2、偏移：活动后膝关节酸痛无力，休息后好转，时疼痛。
　　3、：患者腿打软或有关节卡住感，髌下有磨擦音。
　　4、髌前：曾有外伤史，引起髌前疼痛，查体局部有。
　　5、：久坐或久蹲后起立、上下楼时，明显，休息后缓解。
　　6、：男性患者多，好发于膝关节。发作时肿胀疼痛、皮温高、功能受限。X线片表现、关节软骨面钙化。
　　7、：髋关节病变有膝痛症状。
　　原则上讲，凡是出现上述种种情况的膝关节疼痛，都应及时到医院找骨科专科医师确诊、治疗。最简单的判别方法就是让身体告诉你答案。如果你的膝盖会痛，就代表可能是不健康，最好是让医生去检查一下。
　　除了报纸上推荐的“每天扶墙下蹲30次”动作以外，还可通过以下几种动作预防膝关节痛。
　　几大动作预防膝关节痛
　　1、侧躺练习：左侧卧，膝盖微弯，脚后跟并拢。头枕在左臂上，眼睛直视前方。右手持约1至2千克的重物，放在腿外侧。然后腹部绷紧，臀部绷紧，尽量抬高右腿的膝部，抬腿时身体不动，坚持几秒钟，放下。重复练习15次，换腿。
　　2、抬腿练习：站在一个稳固的长凳或台阶后面，右脚踏上（脚后跟不要悬空），并将重量集中于右脚，身体抬高，左脚脚趾接触台阶，坚持1至5秒钟。然后放低左脚，轻叩地面。重复8至10次，换腿。
　　3、架桥练习：平躺于地，膝盖弯屈，双脚分开，与臀部同宽，手臂放在两侧。缓慢抬起髋部，平稳离开地面。然后缓缓放下。重复15次。
　　4、伸腿运动：平躺，膝盖弯屈，脚平放于地。伸出左腿，套入伸缩
　　拉带或毛巾，双手抓住拉带两端。用拉带把腿拉向胸前，再用力将小腿伸直，保持10至30秒，以锻炼小腿肌肉和脚筋。重复该动作3至5次，然后换腿。
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最佳回答百姓健康网54218位专家为您在线解答
病情分析：你好，根据你的情况，出现的症状，可能考虑因为关节炎的可能，建议你可以用氨基葡萄糖酸，注意休息，不要过度劳累，适当按摩，还有用理疗等方法，希望帮到您。
回答时间：
Ta帮助了2492人
殇歌漓羽女
33岁提问时间：
病情描述：现在我有风湿病关节炎，这两种疾病折磨的我在冬天根本就过不好，夏天吹了一下空调也疼，这个病该怎么治？
医生建议：有风湿关节炎的时候，大家需要用非甾体消炎药控制炎症，而且还需要选择用布洛芬缓解关节肿痛，或者选择用黄道益活络油进行按摩。
35岁提问时间：
病情描述：我的手脚上的关节这几天一直有疼痛的感觉，而且是对称位置的关节都有疼痛的感觉。造成这种症状的原因是什么呢？
医生建议：按照描述的症状来看很有可能是患上了风湿病导致的。还有可能是患上了股骨头坏死。只有这一种症状很难判断出来具体的病情的。
36岁提问时间：
病情描述：被查出患有感染性关节炎的疾病之后，一直都有接受治疗，到现在已经治疗了两个月的时间，还没有完全康复，请问感染性关节炎多久治愈？
医生建议：这种疾病在治疗上会有一定的难度，一般情况下要持续六个星期以上治疗才能够看到效果，但想要完全的治愈，要根据患者患病的轻重程度而定，最少的治疗时间要达到六个月，最长的时间有可能一年左右，在治疗疾病期间一定要注意防寒保暖，更不要生病，这样很容易影响治疗的效果。
殇歌漓羽男
21岁提问时间：
病情描述：这段时间我总感觉自己的指关节有些疼痛，指关节疼痛好像越来越严重，后来就出现了肿胀，究竟是怎么回事，有了这种现象以后应该怎么治疗呢？
医生建议：指关节疼痛这种现象是可以治愈的，一旦有了这种现象的人们很有可能是因为类风湿性关节炎导致的，可以到医院通过手术改善，也可以使用正清风痛宁等一系列的药物进行治疗。在治疗的过程当中要注意饮食清淡，注意保暖，不要吃辣椒。
zdzywivy男
37岁提问时间：
病情描述：我的关节炎治了好几个月了，一直都没笑过，所以最近我就准备尝试一下用偏方可以一次性根治的，那么一次性能够根治的偏方有哪些？
医生建议：如果是想要得到一次性根治，用偏方肯定是不可能的，也没有任何办法可以达到一次性根治的作用，因为这个关节炎本来就是慢性疾病，而且要长期使用非甾体消炎药，才能够有效的控制和减轻局部的压力，当治疗这种疾病的时候，一定要好好的配合医生，做好关节的改善和护理，也需要长时间采取用非甾体抗炎药，这样的话才可以有效的控制。我左脚膝盖关节最近痛的很厉害,是怎么回事?
我左脚膝盖关节最近痛的很厉害,是怎么回事?
08-11-14 &
去医院查一下，有可能是关节炎
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有可能是风湿 也有可能是骨刺 最好还是去医院检查一下
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去医院看看吧，关节问题是大问题，处理不好会影响以后的生活。
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常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况： 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。 3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。 4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。 以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒：如果有以上疼痛特点，还是要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机。
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近两天右腿膝盖左侧前面的窝窝处疼痛，是什么原因，我早上起来健步走的
医院出诊医生
擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
擅长：类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮，风湿性关
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：母婴ABO血型不合
&&已帮助用户：29010
问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况很可能是由于掴窝肌痉挛的原因造成的。意见建议：建议你注意休息，避免劳累，局部应用舒筋活血类的药物，看看能否改善。
追问：早上起来就不太疼，所以我每天仍参加健走，锻炼后就疼，请问我是否要停止锻炼？
回复：建议减少活动量。
职称：主治医师
专长：外科，尤其擅长骨折
&&已帮助用户：18774
问题分析：您的情况主要考虑可能是骨质增生或者滑膜炎，韧带半月板损伤引起的症状。最好是观察看看注意休息。外用止痛类贴膏治疗。局部理疗按摩针灸治疗。意见建议：如果是疼痛加重没有好转的建议去医院骨科检查一下，如果是骨质增生引起的症状就没有什么特别好的治疗方法。只能是减少刺激减轻负重。
问左腿膝盖内侧间歇性针刺样疼痛是什么原因?该怎么办?
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：77892
病情分析： 膝关节是人最重要关节之一，可以引起膝关节疼痛的原因有很多，不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。例如经常穿高跟鞋长距离行走，会使膝盖长时间处于非正常的受力状态，造成慢性损伤，引发疼痛。意见建议：可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等
问右腿膝盖时常疼痛
职称：主治医师
专长：寻常痤疮
&&已帮助用户：38582
问题分析：你好，膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎，再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。意见建议：建议，如果是关节炎可以吃点壮骨关节丸，祝你健康；
问右膝盖针刺样疼痛
职称：医生会员
专长：外科、痔疮、
&&已帮助用户：6126
问题分析：你好，你的情况考虑为受凉引起的关节炎的表现，它可以出现局部关节疼痛，酸麻，关节红肿，关节活动不灵活，有钻凉风的表现。意见建议：我建议你避免受凉和劳累，不要吹风扇和空调，注意保暖，适当活动，口服头孢拉定氯唑沙宗片伸筋丹壮骨关节丸活性钙控制一下，祝您早日康复。
问右腿膝盖后面肌肉疼痛是什么原因
职称：医师
专长：慢性咽炎、鼻炎,鼻息肉
&&已帮助用户：57587
病情分析： 膝盖后面的肌肉疼痛，可能和肌肉拉伤或者膝关节炎症有关意见建议：建议膝关节MRI检查，除外肌肉损伤的可能，，尽量减少走动的时间，多注意休息。
问右腿膝盖疼痛是什么原因
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
问题分析：你好，这种情况可以是有膝关节退行性变的疾病的情况造成的；意见建议：对于这种情况可以采用一下理疗、针灸、中药、非甾体抗炎药进行治疗的
问右腿膝盖疼痛，？右腿膝盖疼痛，。右腿膝盖疼痛，走路...
职称：医师
专长：舌骨骨折,舌扁桃体炎,前牙深覆盖
&&已帮助用户：42843
病情分析： 您好，根据您的描述，上述情况属于右腿膝盖疼痛之后存在的问题，意见建议：您好，根据您的描述，上述情况属于右腿膝盖疼痛之后存在的问题，这种情况如果是固定在一只脚的某个部位的话建议拍个片看看，排除骨膜炎等骨骼病变
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