吃什么食物可以利尿消肿_利尿 - 美食杰
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&&&&& 肾内血管渗透压比身外周血管渗透压低时，易吸收外周血管水份，而用药物降低肾内渗透压使其吸收水份增加，使尿的排出增加而达到利尿的效果。
利尿食物诸如： 冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜 红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬&..等
利尿食物：罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶、纤维素 海藻、海带、小麦夫、米糠、甲壳质。
红豆：红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。
黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。
薏米：能利尿清除体内毒素和多余的水分。
冬瓜：冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中，故需连皮熬煮。
西红柿：西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿 的问题，如果是生吃的话，效果就更好。
绿豆：绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品， 可以防署降温。
咖啡，茶：茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。
海带：表面有一层略带甜味的白色 粉末&&甘露醇，具有良好的利尿作用。
山查：新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。
桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化 痰散淤、利尿消肿。
西瓜：拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素，使盐顺利随尿排出。
玉米须：玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
玉米：具有多种功能，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞 衰老、防癌抗癌等。
富维生素B群及矿物质，可利尿、消水肿，使下半身纤细
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小腿水肿吃什么能消肿 这些消水肿食物不可错过
来源：七丽时尚网
很多时候你看着你或者别人的小腿很胖，很着急，其实或许那只是水肿，脂肪不多，只要消除了水肿慢慢的就会变得修长。那么，小腿水肿吃什么能消肿呢？
小贴士1、小腿水肿要少吃过甜食物。过甜食物的摄入会导致体内湿气增多，从而导致小腿浮肿。2、不要常吃味重食物，这里不单指盐或咸味物品，所有酱料、腌制物或含钠量高的食物饮料，都不可常吃。如味精、豆瓣、酱萝卜、榨菜、紫菜、牡蛎、鱿鱼等。3、湿热食物不可常吃，如芒果、虾、蟹等。4、少吃或不吃难消化和易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
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小腿肿，吃什么食物消肿
小腿肿，吃什么食物消肿
医院出诊医生
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：擅长消化内科
&&已帮助用户：102754
病情分析：
意见建议：
水肿常见的要考虑心脏，肝脏 肺 肾脏。希望你到医院详细检查
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
你好，这种情?建意最好是适当服用活血化瘀药物治疗，适当?水外敷
问小腿水肿，吃什么食物，能消肿？
职称：护师
专长：子宫肌瘤，早孕人流
&&已帮助用户：20472
问题分析：你好，根据你描述的情况，大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。意见建议：建议医院做个肝胆功能、心电图等全面检查，再对症治疗，祝你健康。
问小腿肿，吃什么食物消肿
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161359
大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。 建议医院做个肝胆功能、心电图等全面检查
问吃什么药消肿
职称：医师
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：49243
问题分析：造成浮肿的现象可能是喝水多了，也可能是肾脏不好，也可能是心脏的原因，是需要及时去医院检查治疗的睡觉之前两个 小时，意见建议：不要 喝水，注意休息，放松心情，适当的运动，可以吃一些利尿剂
问小孩小腿肿了，怎么消肿？适合吃什么药？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
您好；肿常见的要考虑心脏，肝脏 肺 肾脏。希望你到医院详细检查，祝您身体健康。
问母亲突然右小腿肿，疼痛，吃什么药能消肿？
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
病情分析： 你好 肿常常是某些疾病的信号。心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等，都可能出现浮肿症状，意见建议：建议你去医院做检查明确后在对症治疗。希望我的建议对您有所帮助,祝您早日康复!
问腹水腿肿如何消肿吃什么可消肿
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
你好 你的情况需要到当地医院检查尿常规,排除泌尿系统疾病,必要时还需要查肾功能排除肾炎,如果肾脏没有问题,需要考虑和药物副作用有关,另外休息不好也可以出现这种情况,治疗需要根据不同的病因进行不同的治疗
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浮肿的原因：吃什么可以消水肿？
浮肿的原因：1、生理反应浮肿和月经有关。在经期，你的雌激素激增，而孕酮减少，这种情况导致身体很容易储水，变得浮肿。2、过多的盐分淀粉类、糖、咸的食物，这些食物的配料里含水分不多，它们会吸收掉身体的水分，而导致水分滞留体内。3、酒精和药物比如怀孕的女性大约喝上一两杯酒之后，就会有浮肿现象发生。而一些药物如阿司匹林、抗组胺剂，某些抗抑郁药和抗生素，服用之后也可能会增加1-2磅的水。4、缺乏运动如果你很少运动，那么身体里的水分就很容易聚集。8类消肿食物：1、薏仁薏仁绝对是女人消除水肿的第一利器，薏仁可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。用薏仁搭配银耳熬汤水，可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的功效。由于薏仁不容易煮熟，所以煮之前最好泡一下。2、红豆红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿，喝红豆汤不失为一种好的消肿食疗方法。红豆与冬瓜同煮，可治疗全身水肿；用红豆和海带同煮，可改善便秘。3、芹菜芹菜能祛伏热，清肝阳，利头目，芹菜含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。芹菜富含钾，尤其可有效预防下半身浮肿的发生。作法推荐银耳炒芹菜、凉拌芹菜，或直接以新鲜芹菜榨汁，饮用后会发现排尿次数明显增多，面部、四肢水肿快速消退。4、桑葚桑葚具有生津止渴、促进消化等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动，促进规律排便从而减少体内水分的潴留。5、冬瓜冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中，故需连皮熬煮。6、西红柿西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿 的问题，如果是生吃的话，效果就更好。7、玉米须玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。8、咖啡、茶茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。消肿的注意事项：1、别吃得太咸为了防止浮肿，在经期前的一周内减少盐的摄入。一天大概摄入2&3克盐就可以了。所以，要少吃咸的食品，少吃熏制食品，少吃肉制品，不要吃含酱的食物。2、下午5点以后不要吃淀粉类食物淀粉吸水能力很强，最坏的就是吃了一堆淀粉类食物，如意大利面食、马铃薯，然后去睡觉，早晨起来会肿得很严重。注意，谷类酿制的米酒也是淀粉类饮品。3、多补钙在经期开始前一个星期每天至少要摄入1200毫克的钙，多喝脱脂乳。据最新的研究，女性每天摄取足够的钙质可以防止浮肿。最好的饮品是含钙的柚子汁和橙汁。
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