→ 慢性胃炎晚上吃什么好？
慢性胃炎晚上吃什么好？
健康咨询描述：
因为工作压力大，我患上了慢性胃炎，已经好多年了。吃点饭就有点消化不良的感觉，肚子还有点疼，是那种隐隐约约的疼。有时候肚子还胀，睡觉的时候还反酸。现在弄的我都不想吃饭了，一点食欲也没有，一吃饭就犯愁。我以前160多斤，现在刚100出头。有时候吃着饭也疼。
想得到怎样的帮助：慢性胃炎晚上吃什么好？
其他类似问题
医生回复区
四川省中西医结合医院&& 副主任医师
擅长: 专长内、儿科科主攻脾胃、呼吸、心血管系统病。皮肤科
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&指导意见：　&&&&&&1、注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。尤其是最近坚持看欧洲杯的足球看好者，如果你有胃病，晚上看比赛的时候最好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。&&&&&&2、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭，米粥就馒头（不是包子），可以养胃，有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。&&&&&&积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激&&&&&&以上是对“慢性胃炎晚上吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&问题分析：&&&&&&可能影响到慢性胃炎的症状发生。&&&&&&指导意见：慢性胃炎大多与患者饮食习惯和饮食结构不合理有关，建议患者规律生活作息饮食习惯，不熬夜，早睡早起，不暴饮暴食，清淡易消化饮食，禁生冷酸辣刺激类食物，少吃动物脂肪，多吃水果蔬菜，适当锻炼身体，保持心情舒畅等，必要时行胃镜检查。如果夜间饥饿可适当加点清淡易消化食物，多过或过油腻容易消化不了从而导致胃疼，腹胀等症状。
擅长: 中医、针灸、推拿、按摩。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&根据描述来看这种情况要注意胃炎、消化不良等原因造成的可能以及其他相关原因造成的可能如胃肠缺乏动力等这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能如腹痛、腹泻等，忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料食人后可以导致胃痉挛胃内黏膜血管收缩不利于炎症消退；过热的食品和饮料食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜胃炎病人的食物应软硬适度过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品食用后可加重胃的机械消化负担使胃黏膜受到磨擦而损伤加重黏膜的炎性。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。...
好发人群：饮食不节人群
常见症状：上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
参考价格：22
参考价格：13
参考价格：70.6
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
胃脘疼痛，呕恶泛酸、烧灼不适。用于十二指肠溃疡、...
参考价格：￥25
阿莫西林适用于敏感菌（不产β内酰胺酶菌株）所致的...
参考价格：￥10
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-您的位置：
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
用手机扫描二维码
在手机上继续观看
胃是人体最重要的器官之一，有些朋友被胃炎一直困扰着，胃炎给我们带来的痛苦相信只有经历过的人才能深切的体会到，那胃炎吃什么食物好呢，慢性胃炎又该怎么样养胃，肠胃炎的禁忌又有哪些呢，接下来就由小编为大家一一解答吧。胃炎吃什么食物好1.秋葵中有丰富的果胶，可以保护好胃粘膜不受侵犯。但如果本身体寒、容易腹泻者就不适合长期服用这种偏寒性的食物。2.萝卜白萝卜富含丰富的营养物质，具有抗氧化功效，而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸，缓解反酸和的胃炎症状，但不适合慢性胃炎、胃溃疡、胃寒者食用。3.人掌我们都知道仙人掌有很好的消炎作用，可以清热解毒。仙人掌中的苹果酸、琥珀酸、碳酸钾等成分可以养胃滋补，而且预防腹胀，和猪肚一起炖，具有明显的疗效。4.五味子五味子是一种清凉的中药，适合于肝胃、脾虚的胃炎患者。主要是把五味子研磨成粉，每次取3g冲水，每天1次，20天为一个疗程。5.木瓜木瓜中的木瓜酵素可以缓解消化不良和胃炎的症状，是治疗胃痛的好食物，但不适宜空腹食用。上面都是有胃炎应该吃的食物，希望对大家有所帮助。除了以上的几中治疗胃炎的食物外，像土豆、羊肉、蜂蜜、山药、小米、牛奶、香蕉、牛蒡等等都是护胃养胃的好食材，合理的搭配对于治疗胃炎有一定的辅助作用，能减少胃痛的折磨。肠胃炎禁忌首先，罹患肠胃炎以后是不能吃辛辣类食物的。因为此类食物对于胃肠的刺激性较强，在食用以后将会加重病症，所以患有肠胃炎应禁忌食用具有刺激性的食物。其次，禁忌深冷性的食物。生冷的食物同样会对胃肠带来刺激性的作用。此时，人体内的胃粘膜血管便会出现膨胀情况，进而影响到胃肠炎症的恢复。再次，患有肠胃炎不可吃不干净的食物。不干净的食物通常被细菌侵染了，食用了此类食物将自己影响到胃粘膜，将会对病症的治疗、恢复带来负面影响作用。最后，肠胃炎患者不应吸烟饮酒。烟里不但存有有害物质尼古丁，同时吸烟还会对口腔、胃粘膜带来刺激，胃粘膜在受损的情况下将加重炎症。此外，急性肠胃炎患者在病症治疗期间一定要戒酒。酒内含有酒精，喝酒同样将会对患者的胃粘膜带来刺激。医生还指出，含有急性胃肠炎最好是不吃炸鸡一类脂肪含量高过于油腻的食物。因为不利于消化，所以对于肠胃炎患者的病症恢复具有负面影响作用。慢性胃炎怎样养胃慢性胃炎患者首先应该注意饮食的健康，尤其是应该避免抽烟喝酒，因为酒喝多了会导致胃酸分泌过多，不利于胃粘膜的恢复，甚至会导致为补或者发生糜烂等情况，所以患有肠胃疾病的患者一定不能抽烟喝酒，同时患者也不可以吃辛辣刺激的食物。以免会导致肠胃，患者的肠胃组织对于长期用药也是有不良反应的，因此患者需要对症用药，并且还要注意药物使用频率。慢性胃炎怎样养胃效果更好，患者如果想要养胃的话，其方法也有很多，主要是通过纠正日常的饮食习惯，例如不能喝冷水、不能生吃食物、不要吃过于油腻或油炸类食物，如果慢性胃炎发作期的话，建议还是以粥类食物为主，不要吃太硬难以消化的东西。结语：希望通过上述文章，可以让大家对如何养胃有了一定的了解，如果有胃炎枪王要注意不能喝酒少抽烟，更不能吃辛辣食物，平是一定要注意食物的卫生，可以多吃些秋葵、木瓜等等。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入慢性胃炎三餐吃什么好，不能错过这五类食物!慢性胃炎三餐吃什么好，不能错过这五类食物!养生药膳百家号慢性胃炎三餐吃什么好，不能错过这五类食物!慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种常见的胃病。想要胃健康就要及时调理。小编建议从饮食下手，那么慢性胃炎三餐吃什么好呢？慢性胃炎饮食禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。慢性胃炎三餐吃什么好，不能错过这五类食物!慢性胃炎三餐吃什么好？1、主食类主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化。含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化。粥是最值得推崇的养胃护胃食品，吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。2、肉类可以择新鲜瘦嫩的猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等，经精细加工烹饪后食用；不能食用油腻、陈腐肉食。人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品，多食能强壮身体，但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化。羊肉狗肉味甘性热，为补阳之品，而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴，食之更助火伤阴，不利于病情故以不食为佳。3、奶类喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者，可适量饮食，每日250克为宜。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶，因为牛奶一直被认为可以中和胃酸，而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。慢性胃炎三餐吃什么好，不能错过这五类食物!4、蛋类蛋类的补益作用人所共知，但每日不可多食，以1~2个为宜，胃病病人应选择最易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪食用。5、豆果类黄豆的营养价值很高，但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因，许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀，消化不良甚至引起腹泻。豆制品比黄豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况。红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能，但其豆皮、枣皮难以消化，有时还会诱发溃疡病出血，故应熬成粥食，并弃皮食用。慢性胃炎的饮食禁忌1、忌暴饮暴食、饥饱不定2、忌食过硬、粗糙及纤维含量过高的食物3、忌食巧克力4、忌食太烫或太冷的食物5、忌服食过咸和调味过重的刺激性食物6、忌食生花生米慢性胃炎三餐吃什么好，不能错过这五类食物!7、忌食酸性饮料8、忌食生大蒜、洋葱、韭菜9、忌食油炸食物每日一笑：大家一看这位藏友的藏品：首先这个包浆颜色厚重，历经寒暑非常完好，实属不易。但不得不提的还有这个包浆之下，还有致密的牛扎糖和焦糖，错落有致的分布着花生，戏剧性的提升了作品的口感。纵观整体，花生牛奶和巧克力大胆而又巧妙的结合在一起。可以说这位藏友，如果不是过期了，肯定能上本期珍宝台。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。养生药膳百家号最近更新：简介:24节气养生药膳，轻松实现保健药膳作者最新文章相关文章急性胃肠炎能吃什么粥 推荐三款养生粥
更新时间：
核心提示: 急性胃肠炎患者在发病期，尽量采取流质或半流质饮食，应该要选择清淡易消化的食物，患者在发病期可以多吃小米粥，小米粥具有养胃的作用，也可多吃高粱粥对身体有好处，能够促进胃肠功能恢复正常，尽量选择营养丰富易消化的食物。
　　小米粥的营养价值丰富，而且小米粥容易消化吸收，小米粥具有养胃的作用，可以促进胃肠功能恢复健康，患者在发病期尽量选择稀软的食物，应该要选择营养丰富易消化的食物，小米粥和芡实粥比较适合急性胃肠炎患者，治疗期间常吃养生粥，有助于疾病治疗，那么我们具体来了解一下，急性胃肠炎能吃什么粥?
　　第一，小米粥具有健脾养胃的作用，患者在急性发病期可以多吃小米粥，尽量选择营养丰富易消化的食物，尤其是急性发病期，最好采取流质或半流质饮食，并且要注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，患者在急性发病期常吃小米粥，可以促进胃肠功能恢复正常，有助于急性胃肠炎的治疗。
　　第二，芡实粥比较适合急性胃肠炎患者，芡实粥具有益肾固精的作用，并且具有健脾止泻的功效，比较适合脾肾两虚的人群，常吃芡实粥可有效缓解急性胃肠炎患者腹泻的症状，患者在发病期要注意饮食卫生，尽量选择易消化的食物，多吃养生粥对身体有好处，可以促进胃肠道功能的恢复。
　　第三，高粱粥有助于急性胃肠炎的治疗，高粱粥具有补脾健胃的功效，适合的人群，适合受凉腹泻的人群，这类人群吃高粱粥可以有效缓解腹泻的症状，并且具有温暖脾胃的功效，可以去除人体内的湿气和寒气，治疗期间可以吃稀饭面条或养生粥，有助于急性胃肠炎的治疗。
　　急性胃肠炎能吃什么粥?急性胃肠炎患者可以吃小米粥和芡实粥，小米粥和芡实粥具有健脾养胃的功效，可有效缓解腹泻的症状，而且容易消化吸收，可以提供给人体需要的营养，患者在急性发病期，最好选择营养丰富易消化的食物，不要吃寒性的食物，并且要注意饮食卫生。
权威医生审编
温馨提示：以上资料仅供参考，投稿及合作请联系QQ：
急性胃肠炎医院推荐
9条患者评价
2条患者评价
2条患者评价
2条患者评价
1条患者评价
您可以在医患咨询平台咨询健康问题，还可以分享您身边的健康知识和就医经验。
急性胃肠炎药品
用于治疗敏感细菌引起的呼吸道感染，胃肠及消化道感染，泌尿...
参考价格：￥8
清热解毒，消炎止痛，舒筋活络。适用于流行性感冒，咽喉炎，...
参考价格：￥20}