吃了食物后立即拉肚子的原理是什么？
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吃了食物后立即拉肚子的原理是什么？
问题：吃了某些食物后立即拉稀的原理是什么？圣人有云：当拉稀时不要相信你的每一个屁。那么拉稀的原理是什么？ 物理刺激？化学刺激？一吃下去不合适的东西立即拉稀又是为什么？此时那些“坏食物”是否已经进入了肠道？还是那些不合适的食物的某些成分先进入了肠道？还是坏的食物刺激了我们的某些神经，引起了反应呢？是因食物而异呢还是所有不好的食物激起的都是我们类似的保（shang）护（tu）反（xia）应（xie）呢？Isa-Dietitian 美国注册营养师哈哈还有人说“屁是你的身体许了一个愿望”。拉稀的原因有好多哦，我想介绍一下普通人偶尔拉稀的一些原因：我在临床较为常见的拉稀放屁腹痛的原因之一：“你的肠桶盛不下，溢出来啦！”我们食物消化的顺序大概都是 口腔——食道——胃——小肠——大肠。营养主要在小肠吸收，而大肠主要负责水和电解质的吸收，大肠里也有各种细菌，这些细菌对身体有益，还能产生一些维生素（Vit K 等）。为什么会拉稀呢？每个人的小肠吸收营养的能力是有限、不同的。就好比我们每个人都有一个“肠桶”。那么你的“桶”消化能力由谁来决定呢？通常是酶的种类，数量和活性。每个人的“肠桶”都是不同的。如果我们吃下去的东西太多，“肠桶溢出”了，即营养在小肠没吸收完，这些“溢出”或超出你吸收能力的营养物质（尤其是多糖类）就会顺流而下，跑到大肠里，被细菌“享用消化”了（发酵Fermentation）。这个过程细菌也会产生一些营养物质被我们人体吸收，所以这些细菌是我们的好朋友。但细菌消化过多的营养会产生一定的 水 气体 ：这就是为什么有时候某些食物吃多了你会“拉稀放屁”，比如说：白萝卜。而由于每个人对不同的食物吸收能力不同，所以引发他们“拉稀放屁”的食物也有所不同。有人肉吃多了会拉稀，有人苹果吃了会拉稀，有人洋葱和蒜吃了会拉稀。。。中国较为少见，但也想分享一下：美国有个饮食疗法叫FODMAP，我把它叫做“防止放屁饮食法”。我们可以借鉴，防止在约会、开会、面试等重要场合放屁。它还正在做临床试验，没有100%得到验证哦，它算是个“虎狼之法”，因为限制了很多食物。大家可以看着玩儿玩儿，借鉴着用作参考。什么叫FODMAP饮食法呢？,我以前写过一篇微信平台小文章《控制放屁饮食法》，有兴趣的看着玩儿吧，下面这图也基本解释了FODMAP Diet。 http://mp./s?__biz=MzAwMTYzMzEzNg==&mid=&idx=1&sn=9d87dca12ea7d68caa0fbb4821bd04ca#rd除此之外，如果你食用的某些坏了的食物、毒素、某些药物等，也有可能打乱肠道菌群（flora），让它们在吸收过程中出现紊乱，导致大量的水 气体产生。当然，临床上的原因还很多。但如果你是正常人，没生病，莫名其妙的拉稀了，就可以想想这两天吃了什么啦？！不一定是因为餐厅不干净，也有可能是因为“你的肠桶溢出啦！”引起腹泻的好多原因：细菌，病毒或寄生虫：破坏肠道平衡，导致肠道无法正常吸水，或导致肠道脱水；食物中毒：变质的食物产生有害物质伤害肠道菌群或导致消化道发炎；刺激性的食物，饮料或药物：破坏肠道菌群，或刺激肠道脱水；怀孕咖啡因和酒精压力或焦虑：精神过度紧张导致肠道动力不足期待消化科专家的答案~becky呆 兽医，奶牛固有免疫专攻1楼说了很多人为什么会拉稀，不过我想从另一个方面说，吃了某些食物后立！即！拉稀，并不代表一定是你刚吃的这个食物有问题。具体请看/post/682449/ 和 /post/688709/?f=wx 这两篇关于消化道的科普。这里面有讲到“一顿饭后大约2-6个小时，所有的饭菜就都变成黏黏滑滑的糊糊，分批分次地被送进小肠，开始在下消化道中的旅程了”。 并且， 一般来说“食物大约需要12-70个小时才能翻滚着通过整个大肠”。 所以其实稍微想想就知道，刚吃下去的东西还在胃里没有来得及消化，怎么可能直接就从另一头喷涌而出呢！你有问过你好几米长的肠子答不答应吗！所以其实造成你立！即！拉稀的不一定是你刚吃下去的这“某些”食物。那么为什么通常都是刚吃完就马上感觉到汹涌的…咳咳…必须得去厕所呢？是因为进食对胃肠道是一个正向的刺激，会加快和加强胃肠道的蠕动，就好比告诉他们“要开工了，赶紧把机器开动起来”这样，这在正常生理情况下是有助于我们消化吸收的。但另一方面，加快加强的肠道蠕动会把原本在整个大肠中较为分散的食物残渣更快的往后推进，在直肠堆成一坨…粪，从而使你产生便意。若你之前吃了些不好的东西打乱了肠道菌群，或者像1楼所说的没有完全消化的东西在大肠被细菌发酵产水产气等情况下，粪便中含有大量的水，超过了大肠吸收的上限或者大肠来不及吸收，水就和粪一起对你的直肠壁造成压迫从而产生更强的便意…于是你就…一泻千里…当然不乏某些食物对胃肠道的刺激较强，使得胃肠蠕动更剧烈一点，所以有时候吃特定的东西会比较容易想上厕所，但因人而异吧。另外，吃了不好的东西引起胃肠道的剧烈收缩就会造成我们平时说的肚子疼，这是身体自己想通过快速强烈的收缩蠕动赶紧将坏东西排出体外的一种反应。在食物过敏的时候的上吐下泻就属于这一种。要赶紧将过敏原清出去啊。至于其中的机制什么的，根据食物不同人不同都有不同的吧。然后关于这个“某些食物”，可能有牛奶之类的，因为乳糖不耐受的关系导致拉肚子，就更是因人而异了。PS：补充一下，我说的立！即！大概是说饭后半小时左右的样子，如果属于食物过敏的话，有的人快到饭后几小时就会肚子疼上厕所的，但至于出来的是稀的还是干的呃，就不好说了，取决于粪便停留在大肠的时间……不过通常第一泡（我知道这个形容词不好…）不会那么稀，因为是之前的粪便，可以理解为类似宿便吧。后来的会稀一些。因为正常是要水分吸收到一定程度形成粪便形状才出来，如果身体想赶紧把坏东西排出去，就会加紧先把前面堵在菊花门口的宿便先清出去，这时可能还来不及吸收完水分，所以也可能是稀的。然后后面的，身体只想赶紧把这坨东西赶出去，大肠根本就来不及吸收水分，所以严重时有可能像泄洪←_←本文为果壳网网友原创，谢绝转载。如有需要请联系
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一吃东西就肚子疼拉稀不吃就没事已经快一个
健康咨询描述：
一吃东西就肚子疼拉稀不吃就没事已经快一个星期了。怎么办
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擅长: 擅长各种妇科疾病，如子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，非常感谢您给我提问。根据您简单的临床描述，您可能是有肠炎导致的腹泻&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您注意饮食，不要吃辛辣的食物&&&&&&服用肠炎宁治疗&&&&&&祝您健康。如有疑问，请您继续提问，能够为您服务，我感觉很开心，谢谢您
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这个可能是慢性肠胃炎，也可能是胃的问题&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你去医院就医吧，这样拖反而会严重.、你吃东西更要注意饮食.不洁,油腻,生冷,刺激的东西都不能吃.自己以后都得注意些.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腹泻（diarrhea）是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。&&&&&&指导意见：&&&&&&（一）病因治疗，肠道感染引起的腹泻必需抗感染治疗，以针对病原体的抗菌治疗最为理想。复方新诺明、氟哌酸（诺氟沙星）、环丙氟哌酸（环丙沙星）、氟嗪酸（氧氟沙星）对菌痢，沙门菌或产毒性大肠杆菌，螺杆菌感染有效，甲硝唑对溶组织阿米巴、梨形鞭毛虫感染有效，因此，这数种药物常用于急性感染性腹泻，包括预防和治疗所谓旅行者腹泻。治疗乳糖不耐受症和麦胶性乳糜泻所致的腹泻在饮食中分别剔除乳糖或麦胶类成份。高渗性腹泻的的治疗原则是停食或停用造成高渗的食物或药物。分泌性腹泻易致严重脱水和电解质丢失，除消除病因，还应积极由口服和静脉补充盐类和葡萄糖溶液，纠正脱水。胆盐重吸收障碍引起的结肠腹泻可用消胆胺吸附胆汁酸而止泻。治疗胆汁酸缺乏所致的脂肪泻，可用中链脂肪代替日常食用的长链脂肪，因前者不需经结合胆盐水解和微胶粒形成等过程而直接经门静脉系统吸收。 &&&&&&以上是对“一吃东西就肚子疼拉稀不吃就没事已经快一个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一吃东西就肚子疼拉稀不吃就没事已经快一个星期了。有可能是胃肠道炎症，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议先吃点消炎的药比如氟哌酸胶囊看看有改善吗，如果没有就去医院查一下是什么情况。&&&&&&医生询问：&&&&&&请问这几天有没有发热，及咳嗽咳痰的症状。
没有别的症状只是一吃就会拉肚子特别疼还响，拉的和水一样稀。
13:05医生回答：
先吃点消炎的药比如氟哌酸胶囊，如果不行的话吃点改善肠道细菌的药比如丽珠肠乐。
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肠炎引起肚子疼一吃东西就疼而且拉肚子
肠炎引起肚子疼一吃东西就疼而且拉肚子最近一个星期
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
&&已帮助用户：52767
问题分析：得了肠炎平时要注意饮食，进食易消化的食物，禁止油煎和刺激性食物。意见建议：不要食用腌制食物，清淡饮食注意保暖，服用补脾益肠的食物。
职称：医生会员
专长：儿科常见疾尤其擅长小儿咳嗽的治疗，
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问题分析：你好：这种情况考虑胃炎引起的上述症状，消化科检查看看
可以服用吗丁啉，丽珠得乐治疗，戒烟戒酒，注意规律吃饭，定时定量，不吃刺激性食物，心情保持愉快。意见建议：庆大霉素碳酸铋胶囊和黄连素，发病期间注意休息，多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意腹部保暖
职称：医生会员
专长：呼吸系统疾病
&&已帮助用户：13297
问题分析：这位朋友，你上述症状考虑是急性胃肠炎引起的，可以完善血常规、大便常规和细菌培养，结合具体致病菌采取合适的抗生素抗炎治疗，不要拖延引起慢性腹泻病。意见建议：常规可以应用小诺霉素、头孢他定、病毒唑抗炎、抗病毒治疗，也可以口服思密达、诺氟沙星片、口服补液盐对症治疗。如果腹泻要暂时禁食，应用阿托品镇痛治疗。
&&已帮助用户：87987
问题分析：应用肠炎宁，吗丁啉，和阿莫西林治疗就可以了，日常应合理饮食，注意休息，腹部保暖意见建议：避免寒湿，多补充维生素Ｂ，注意多吃面食，少吃米，不能吃油腻，生的食物，忌着凉，平常最好在衣服里穿件小背心，平时多锻炼
职称：医师
专长：溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
&&已帮助用户：89292
问题分析：肠炎一般由细菌感染所致，和饮食有关。出现腹胀，腹痛恶心，呕吐，腹泻等。意见建议：建议你多喝水，可以服用霍香正气液，左氧氟沙星片。如果还不好转，建议你去医院治疗。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：59732
问题分析：你好，可能是由于慢性肠炎引起的症状，建议首先就要注意休息，清淡饮食，意见建议：平时多饮水，先服药治疗，比如服用氧氟沙星片和维生素B1和谷维素治疗，不要吃辛辣和油炸食物，慢慢就会好起来的，祝你早日康复
职称：医师
专长：肺炎,支气管炎,慢性支气管炎,支气管哮喘,支原体肺...
&&已帮助用户：262
问题分析：你好，肠炎与肠道菌群失调、消化不良有关系，如果只是烂便或者次数增加不多不需要吃药，如果稀水便而且次数多就需要吃点药意见建议：建议不吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，也可以吃点培菲康帮助调节肠道菌群
问昨天下午开始有点腹痛，我有过肠炎，所以吃了一些肠炎...
职称：医生会员
专长：骨科疾病，消化疾病
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病情分析： 炎症没有有效控制，建议进一步检查
消化内科及时的检查治疗，腹部疼痛不适及时的就医，注意营养的补充，适量活动，休息为宜，清淡饮食，做好血常规和胃肠镜检查和注意查下大便常规
问经常肚泻或肚子痛，其实肠胃一向不...
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：5073
病情分析：你的情况考虑是胃肠功能紊乱。治疗上可以口服药如丽珠肠乐，整肠生，乳酸菌片，四磨汤，三九胃泰颗粒等药物。意见建议：建议注意增加锻炼，提高胃肠蠕动及消化功能，同时注意生活规律，清淡饮食，注意忌下生冷油腻及辛辣刺激性食物。
问上腹痛，大便稀，吃养胃舒和肠炎
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
问题分析：单靠一种症状是不能确诊的，引起腹疼的原因很多，比如胃炎，肠炎，肠痉挛等等，意见建议：比如胃炎，肠炎，肠痉挛等等，建议去医院检查，明确原因，针对病因治疗
问你好；我腹泻不止，好象急性肠炎，好多药服过不灵怎办
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：87572
您好，考虑急性胃肠炎，可以对症治疗服用藿香正气胶囊+黄连素片以及颠茄片看看，另外注意饮食，避免暴饮暴食和生冷食物，避免加重胃肠道负担，如果腹痛严重服用山莨菪碱片或者颠茄片。水样腹泻服用思密达。祝早日康复。
问肚疼之后拉稀是什么引起的
职称：副主任医师
专长：慢性结肠炎,Barrett食管,贲门失弛缓症,肠道菌群失调症,肠易激综合征,胆汁淤积性黄疽,大肠息肉,多发性消化道息肉综合征,胆汁返流性胃炎,大肠类癌
&&已帮助用户：24371
指导意见：你好根据你的描述结合你的年龄，考虑是急性肠炎导致，如果腹泻次数多，建议口服乳酸菌素片，黄连素治疗，暂时吃点易消化流食，稀粥稀饭及热果汁，多喝水
问大便稀但不拉稀有少量脓轻微腹痛
职称：主治医师
专长：肿瘤科、内科
&&已帮助用户：147107
问题分析：你好，看你说的情况，现在考虑是有患了结肠炎的病情了，那想要进一步确诊，可到大一点的医院做肠镜来检查看看也好的意见建议：通常像你的这种病情，通过肠镜检查后还是可以确诊的，然后可在根据检查的情况来进行对症治疗也会比较好，平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些
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医生建议：根据你的情况，考虑是，建议你先找专业的医生看看，你可以服用进行调理，注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，希望能帮到你
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