用错牵引器颈椎更不稳_网易新闻
用错牵引器颈椎更不稳
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中大医院孙武东
得了颈椎病怎么办？有人“泰然处之”，有人“如临大敌”，这些都是颈椎病的常见治疗误区。
误区一：颈椎牵引器人人适用首先，临床上的颈椎病分类很多，有些类型的颈椎病不适合使用牵引器，甚至还有些颈椎病的禁忌是用牵引器的。盲目使用可能会使颈椎病更加严重。其次，长期使用牵引器，使颈部肌肉废用性松弛，可造成颈椎的不稳。
误区二：盲目做“颈椎保健操”网上流传的，道听途说的保健操层出不穷。而您得的颈椎病并不一定适合使用您正在做的保健操。例如如果您是椎动脉型颈椎病，做歪头这个动作，很可能使您的眩晕、头痛加重。
误区三：按摩可以有效地治疗颈椎病适当地按摩可以缓解颈部肌肉及筋膜的紧张，促进血液循环，减少颈部疼痛。但是对一些类型颈椎病没有多少帮助。而且如果力量过大，会导致软组织的进一步损伤。
误区四：高枕头或者是不用枕头枕头的合理高度对颈椎的生理曲度的保持非常重要。到底多高的枕头适宜呢？研究表明，亚洲人的枕头高度为8到12厘米较好。笔者认为和自己的拳头竖起来的高度差不多为宜，同时注意硬度适中，通透性良好。
误区五：长期用药、迷信土方绝大部分类型的颈椎病，服用药物只能缓解症状，并不能根除。举例，骨刺是根本无法使用药物消除掉的，因为其成分与正常骨骼相同，如吃药消除掉，那么正常骨骼一样“消”掉。同时如果长期服用药物，还可能会引起食欲下降，甚至发生胃炎、胃溃疡、肝肾功能的损害。而有些土方含有毒性成分，会对人体产生不良反应。
综上所述，得了颈椎病，一定要到正规医院就诊，选择合适的方法治疗。
本文来源：南京报业网-金陵晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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相关热词相关学者丈夫得了椎动脉型颈椎病，该怎么办？
丈夫得了椎动脉型颈椎病，该怎么办？
我丈夫是司机，2年前查出颈椎病，经常头晕，一发作起来就天旋地转，还恶心呕吐。每次发作就去医院住院打点滴通血管，但是我们也知道这样治标不治本啊？现在他车也不敢开了，怕出危险。像这种椎动脉型颈椎病怎么样才可以根治?开刀好还是吃药好？
椎动脉型颈椎病，是由颈椎压迫椎动脉，导致脑椎基动脉供血不足而引起的。
在治疗上，一般建议先以内科保守治疗，首先推荐颈椎牵引，与推拿按摩疗法治疗，要到医院规范治疗。
一、颈椎牵引：
是而安全可靠的治疗方法。通过颈椎牵引，促使颈椎间隙增宽，使受压的血管得以舒展，达到血液流畅目的。在医院多使用自动式间隙牵引仪，回家后可用充气颈托,也称充气式颈部牵引器（药店有售）牵引，每次20～30分钟 ，每天2~3次，2周为一疗程。
二、推拿疗法：
在各种非手术治疗中以推拿疗法最为有效。通过推拿按摩，可松弛肌肉与关节，促使脱出的颈椎复位，解除血管与神经压迫。
常规手法治疗分为穴位刺激和颈椎整复。
穴位刺激按摩比较容易，在家中可以随时应用。但颈椎的手法整复按摩要求手法熟练，操作要准确，需要由专科医生进行治疗。
穴位刺激按摩具体操作方法：
１、先按揉百会、风池、风府、太阳、天宗、曲池、合谷穴各１～３分钟。
２、拿揉颈椎两侧的肌肉，斜方肌，及两肩井穴３～５分钟。
３、由上至下推揉颈椎棘突１～３分钟。
４、缓慢做颈部屈伸、旋转各20~30次。
三、药物治疗：
可用复方康德灵、丹参滴丸、维生素E、尼莫地平等活血化淤、改善脑供血不足的药物治疗，也可输液治疗。
通过非手术疗法可以使80%—90%的病人好转和治愈，无效者可考虑手术，如颈椎微创手术等。
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相关问答：
内科治疗，开通椎动脉，缓解头部症状
一、颈椎牵引：
是而安全可靠的治疗方法。通过颈椎牵引，促使颈椎间隙增宽，使受压的血管得以舒展，达到血液流畅目的。在医院多使用自动式间隙牵引仪，回家后可用充气颈托,也称充气式颈部牵引器（药店有售）牵引，每次20～30分钟 ，每天2~3次，2周为一疗程。
这个是主要手段
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经颅多普勒用于椎动脉型颈椎病牵引疗效的评价
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&&用径颅多普勒(TCD)观察椎动脉型颈椎病牵引治疗前后的效果,对128例椎动脉型颈椎病患者采用TCD检测左右椎动脉(VA)、基底动脉(BA)牵引治疗前后的收缩峰血流速度(Vp)、舒张末期血流速度(Vm)、搏动指数(PI)值、阻力指数(RI)值.结果,两侧VA、BA的Vp、Vm值经牵引治疗后明显加快,恢复或接近正常范围,PI、RI值明显下降.用TCD可以评价椎动脉型颈椎病经牵引器治疗的效果.
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温馨提示： 颈椎牵引器避免了患者对口服药物的不适应性，患者朋友可以随时随地使用颈椎牵引器来缓解颈椎病，可在日常生活及一般工作中使用。那么，颈椎牵引器可以一次用多长时间？有禁忌症吗？
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